Цигун

Обложка книги Цигун Читать книгу Скачать книгу

Цигун – это не только древняя китайская практика оздоровления, но и путь к гармонии души и тела. В книге Роберта Перри читатель найдёт подробное описание техник и упражнений цигуна, которые помогут укрепить здоровье и улучшить общее самочувствие.

Автор раскрывает перед нами секреты этой уникальной системы тренировки тела и духа. Цигун – это не просто гимнастика, это целая философия, основанная на принципах восточной медицины.

Читайте книгу Роберта Перри онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания и откройте для себя мир цигуна!

Читать полный текст книги «Цигун» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,17 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Цигун» — читать онлайн бесплатно

Еще раз благодарю тебя, дорогая Руби, за помощь

Где дыхание, там жизнь. Это очевидное утверждение крайне важно для тех, кто практикует искусство цигун. И в самом этом утверждении заложена огромная сила.

Буддийские монахи из монастыря Шаолинь в провинции Гонан на севере Китая знамениты своей доблестью и спортивным мастерством, особенно в боевых искусствах. И хотя цигун — предмет этой книги — нельзя считать боевым искусством, он остается существенным элементом их тренировки, потому что дарует внутреннюю силу и, после многих лет самоотверженных тренировок, помогает совершать поистине потрясающие подвиги. Во время своих рекламных туров по Европе и США монахи крушат камни голыми руками, гнут стальные стержни об колено или голову!

Читать дальше

Книги, похожие на «Цигун»