КОГДА ВЫ ПРИВЯЗЫВАЕТЕСЬ К ПРОШЛОМУ, ВЫ ТЕРЯЕТЕ ИЗ ВИДУ ПЕРСПЕКТИВУ.
Конечно, всегда полезно спросить кого-то, кому вы доверяете или кого уважаете, но помните: только вы сами знаете, что для вас правильно.
Чаще всего путь к успеху не в том, чтобы принять правильное решение, а в том, чтобы принять решение. То, что делает вас великим, – это смелость и доверие к себе. Повторяю: только вы знаете, что для вас правильно. В этом и заключается успех.
Скорее всего, вы сейчас задаетесь вопросом, что вам нужно сделать, чтобы разорвать этот неприятный круг нерешительности. Ниже я поделюсь с вами некоторыми стратегиями.
Когда вам нужно принять важное решение, а вы откладываете его день за днем, вы лишь усугубляете ситуацию. Я говорю это не только из-за упущенных возможностей, но и из-за мотивации, которую вы теряете на этом пути. Каждый раз, избегая принятия решения, вы наносите ущерб своей уверенности и самооценке, чувствуете себя неуютно и, сами того не осознавая, разрушаете собственную продуктивность и настроение. Это проблемный цикл, который необходимо разорвать как можно скорее.
ЧАСТО ПРЕПЯТСТВИЕМ СЛУЖАТ ОГРАНИЧЕНИЯ, КОТОРЫЕ ВЫ САМИ НА СЕБЯ НАКЛАДЫВАЕТЕ.
Мы часто считаем, что внешние факторы или другие люди мешают нам принять решение. Но, как вы видели на предыдущих страницах, часто препятствием служат ограничения, которые вы сами на себя накладываете. Возможно, вы переживаете сложный период и чувствуете себя очень грустно. У вас не все получается на работе, а дома царит непростая атмосфера. Конечно, все это не помогает. Однако у вас есть два варианта: следовать инерции своей грусти или выбрать, как почувствовать себя лучше. Это очень просто. Например, вы можете носить то, что вам действительно нравится, слушать музыку, которая поднимает вам настроение, и завтракать с утра так, как вы хотите. Поверьте, вскоре ваше восприятие начнет меняться. В конце концов нужно только набраться смелости и принять решение. Самое сложное в том, что вы никогда не знаете, куда вы могли бы попасть.
А теперь я предлагаю рассмотреть несколько стратегий преодоления нерешительности. Я предлагаю их своим клиентам на консультациях и рекомендую в лекциях.
1. Обратитесь к своему внутреннему «я»
Когда вы сталкиваетесь с рядом важных или желаемых возможностей, один из способов сделать выбор – определить, соответствуют ли они тому, что вы ищете в своей жизни. Эта стратегия очень хорошо работает в отношении предложений о работе или учебе, выборе партнера, путешествий или любых альтернатив, представляющих для вас большой интерес. Спросите себя, чего вы хотите на самом деле, и детально проанализируйте, соответствует ли вариант вашим ценностям, целям и мечтам. Какая альтернатива приближает вас к желаемому, какая отдаляет, какая подходит вам больше? Лучшее руководство к действию – это четкое понимание того, кто вы и чего хотите в своей жизни.
МОЖЕТ СЛУЧИТЬСЯ ТАК, ЧТО ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ ИЛИ МЕСЯЦ ПОСЛЕ ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЯ ВЫ ПОЙМЕТЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО ИЗМЕНИТЬ СВОЙ КУРС. ЭТО НОРМАЛЬНО.
2. Пробы и ошибки
Как я уже говорила, зачастую важнее принять решение, чем принять правильное решение. Главное – сделать первый шаг. Плоды ваших действий постепенно покажут вам путь и те коррективы, которые необходимо внести. Может случиться так, что через неделю или месяц после принятия решения вы поймете, что вам нужно изменить свой курс. Это нормально. Даже если у вас есть более двух-трех вариантов, вы можете экспериментировать с ними: назначать встречи с людьми, ходить на собеседования, чтобы узнать об условиях работы. Если это не то, что вы ищете, вы можете рассмотреть альтернативы, которые оставили без внимания. Я знаю наверняка, что эта стратегия поможет вам начать принимать решения и постепенно отыскать верный путь.
3. Отбросьте все варианты
Чаще всего мы мыслим двоичными категориями: выбор А или Б, горячо или холодно, хорошо или плохо, и так далее. Эта дилемма заставляет нас упустить из виду тот факт, что на самом деле мы не хотим ни одной из этих альтернатив. Это заблуждение, когда мы считаем, что у нас есть только два пути, может препятствовать появлению других возможностей в нашей жизни, потому что мы предполагаем, что лучших альтернатив не существует. Если это так, признайте, что ни один вариант вам не подходит, и отбросьте их все. В действительности вы не теряете варианты, а обретаете ясность, чтобы переосмыслить сценарий.
ВЕДЬ В ГЛУБИНЕ ДУШИ ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО ДЛЯ ВАС ПРАВИЛЬНО И ЧТО ВАМ НУЖНО.
4. Думайте нестандартно
Мы часто принимаем решения, основываясь на своем опыте и знаниях, а также на том, что, по нашему мнению, всегда будет работать. Однако разные ситуации требуют разного подхода. Мы полагаемся на то, что когда-то уже сработало, не замечая, что нам нужно создавать новые паттерны. Зачастую необходимо изменить перспективу, чтобы найти свежие решения. Что бы сделал ваш маленький ребенок на вашем месте? Что выбрал бы президент страны или дама, сидящая на скамейке в парке? Подумайте о том, какой выбор вы бы сделали пять лет назад или какой выбор вы бы сделали через пять лет в будущем. Эти вопросы представят вам другую картину и помогут увидеть, что, возможно, дилемма проще, чем кажется вам в данный момент. Измените точку зрения и посмотрите, что произойдет.
Бывают моменты, когда жизнь ставит перед нами множество вариантов, а бывают, когда кажется, что альтернатив нет. В любом случае главное – верить в себя и помнить, что ключ к выбору находится внутри вас. Ведь в глубине души вы знаете, что для вас правильно и что вам нужно. Приведенные выше стратегии – это инструменты, которые помогут вам не оказаться в параличе, когда вы чувствуете себя подавленным или растерянным. Избавьтесь от страха. Решительность – это мышца, которую вы должны тренировать каждый день, чтобы с силой и уверенностью двигаться вперед по пути роста.
Я не знаю ни одного человека с привычкой принимать решения, который бы в итоге не пришел к успеху. Выбор – это единственный способ узнать, сработает ли что-то. Когда вы принимаете решение и начинаете действовать, перед вами открываются пути, появляются возможности и новые люди. И поверьте, это не волшебство. Когда вы двигаетесь, вы вступаете в контакт с новыми ситуациями, людьми и опытом. Я бы даже сказала, что открывающиеся возможности сами укажут вам верное направление.
Напротив, если страх парализует вас, и вы остаетесь в своей зоне комфорта, ничего не происходит. Формула проста: чем больше оправданий, тем меньше возможностей. Вы стоите на месте, а жизнь движется вперед. Подумайте – сидя взаперти, вы вряд ли сможете узнать что-то новое. И первый шаг к тому, чтобы куда-то попасть, – это решить, что вы не собираетесь оставаться на месте.
Я всегда считала, что у каждого из нас есть интуиция, на которую можно положиться. Под шестым чувством я понимаю не какую-то мистическую силу или загадочную способность, – для меня это навык, который вы развиваете, когда учитесь прислушиваться к себе и познавать себя. Чем больше вы упражняетесь, тем лучше определяете, чего хотите и что для вас лучше. Именно поэтому я считаю интуицию очень ценным помощником в принятии решений.
И ПЕРВЫЙ ШАГ К ТОМУ, ЧТОБЫ КУДА-ТО ПОПАСТЬ, – ЭТО РЕШИТЬ, ЧТО ВЫ НЕ СОБИРАЕТЕСЬ ОСТАВАТЬСЯ НА МЕСТЕ.
Шестое чувство – это тот внутренний голос, который шепчет вам, правильный ли вариант вы выбрали, стоит ли немного подождать, чтобы взвесить альтернативы, или лучше пропустить эту возможность.
Согласно моему личному и профессиональному опыту, выбор – это все. Потому что любое изменение, которое вы хотите инициировать в своей жизни, начинается с выбора. Принятие решения требует смелости, стойкости и уверенности. Этот первый шаг приведет вас к действию, а оно, без сомнения, заставит вас перестать оправдываться. В одно мгновение вы сможете изменить себя и приблизиться к своей мечте, потому что станете хозяином собственной судьбы.
Наконец, я хочу поделиться с вами очень ценным советом: чем больше вы практикуетесь в принятии решений, тем больше сил и уверенности вы будете чувствовать, делая выбор. Тренируйтесь на простых вещах: одежда, которую вы собираетесь носить днем, фильм, который вы хотите посмотреть вечером, или пища, которую вы собираетесь есть в течение недели. Постепенно вы укрепите свою уверенность и научитесь легко принимать решения. Сами того не осознавая, вы выработаете привычку добиваться успеха, чувствовать себя лучше и нести ответственность за свое счастье.
Сегодня настало время принять решение о своей жизни, выбрать, как вы себя будете чувствовать, какие действия предпринимать, каким будет ваше отношение к происходящему и как вы хотите прожить следующие мгновения. Принятие решений – одна из величайших способностей, которыми мы, люди, обладаем. Используйте ее.
Теперь подумайте о решении, которое вы до сих пор откладывали, закройте книгу, встаньте и скажите: «Я знаю, какое решение я приму». Вперед!
ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ – ОДНА ИЗ ВЕЛИЧАЙШИХ СПОСОБНОСТЕЙ, КОТОРЫМИ МЫ, ЛЮДИ, ОБЛАДАЕМ. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЕЕ.
Я собираюсь поделиться с вами простым и практичным методом преодоления нерешительности. Он специально разработан для принятия сложных решений, которые лишают вас спокойствия. Вам просто нужно максимально честно и прямо проработать каждый из следующих пунктов.
1. Определите, что вам нужно решить
Например, если вы не можете определиться, продолжать ли работать на текущем месте или начать искать другие варианты, продолжать ли снимать жилье или взять кредит на его покупку, – это повод задуматься.
2. Определите свою цель
К чему вы стремитесь в своей жизни? Искренне проанализируйте, какую цель вы преследуете, запишите ее в важном для вас месте, где вы сможете видеть ее каждый день. Хотите ли вы расти профессионально или хотите сколотить состояние? Ответ поможет вам сформулировать свое решение.