Волшебство начинается прямо сейчас
У цветов аромат не распространяется против ветра, также у сандалового дерева, тагры или жасмина.
Аромат же добродетельных людей распространяется и против ветра. Благой человек проникает во все места.
Вернувшись после незабываемого путешествия домой, окунувшись в обычную жизнь, важно не потерять внутреннее спокойствие и силу, открытость Чудесам и доверие Высшим силам. Ведь бывает, что повседневные дела и обязанности начинают заслонять увиденный Свет. Сохранить его в себе поможет лишь ежедневная духовная работа, воспитание своей души, постоянное самосовершенствование, следование высоким целям.
Легко расставайтесь с прошлым…
Хочу посоветовать вам – легко расставайтесь с прошлым и рождайтесь для нового!
Ключ от счастья – это понимание и принятие того, что всё – не навсегда. Когда-нибудь в вашей жизни пройдет очередной значимый этап, и тогда придет пора подводить итоги: достижения и ошибки, победы и поражения. Наступит день, когда придется перевернуть страницу. Если же мы сами не можем от чего-то отказаться, цепляемся за прошлое, то через какой-нибудь период времени наступит застой. Это движение вперед никогда не должно останавливаться, иначе прекратится жизнь.
Именно недолговечность отношений с некоторыми людьми, прекрасных явлений природы, например – тихого снегопада или цветения вишни делают их бесценными для нас.
«Любой цветок неотвратимо
вянет в свой срок
И новым место уступает,
Так и для каждой мудрости настанет
Час, отменяющий ее значенье…»
Научитесь легко расставаться с прошлым, иначе оно в конце концов помешает вам двигаться вперед, что не приведет ни к чему хорошему. Порой воспоминание о прошлом превращается в наши тяжкие кандалы, от которых нужно непременно избавиться.
Я встречала людей, которые готовы часами рассказывать о тех страданиях, которые они претерпели в прошлом, и о тех потерях, которые они понесли когда то давно.
Я всегда мягко отвечаю им: «Эта страница уже прожита, переверните ее и начните все с чистого листа. Возможно, жизнь дает вам новый шанс для развития и обновления, ибо это и есть закон жизни».
Что было, то прошло, и судьба не закроет перед нами все двери, не открывая при этом другие, новые горизонты.
Находясь в постоянном движении, мы открываем мир, полный удивительных чудес. Главное – не стоять на месте и не оставаться в стороне, чтобы занять в этой жизни именно свое, подобающее место. Помните, что конец – это зернышко новой жизни.
И если ваша жизнь зашла в тупик, и никаких подарков от судьбы вы уже не ждете, то вспомните народную мудрость, в которой говорится, что у Бога нет других рук, кроме ваших собственных. В ваших силах смело перевернуть страницу и начать новый удивительный период в своей жизни.
Когда же начать? Отличный вопрос. Сегодня, вот именно сейчас, настал тот момент, который может стать новой точкой отчета в нашей жизни.
Каждое мгновение времени таит в себе величайший потенциал, раскрыть который – наша задача!
Чтобы угнаться за быстротекущим временем, надо стать похожим на гибкого барса перед прыжком – показная ленивость, вялость движений, однако все тело готово к броску. Так и надо! Отбросим суетливость, она нам ни к чему. Со стороны может показаться, что вы расслаблены, но это не должно вводить вас в заблуждение. В суете и напряжении нет толка, они мешают сосредоточить свое внимание на главном.
Плавность и расслабленность помогут вам войти в ритм с текущей рекой времени, а внутренняя концентрация – достичь своей высокой цели.
Все описанное выше – это лишь внешнее состояние героя, взявшегося превращать свою жизнь в шедевр.
А внутреннее выглядит так: прежде всего мы начинаем относиться ко времени как к величайшей драгоценности, своего рода валюте, выданной нам при рождении. Вы можете собрать обильные проценты успеха и счастья, если будете относиться ко времени как к ценному вкладу. Вы знаете, сколько спит в сутки миллиардер Дональд Трамп? Четыре часа.
Любопытно, что мой уважаемый Гранд мастер Яп Чен Хай также спит четыре часа. И оба они мировые знаменитости, достигшие необычайных высот каждый в своем деле.
Как пишет Дональд Трамп: «Как кто-то может конкурировать со мной, если они дрыхнут по девять часов в сутки. Мой образ жизни дает мне бесспорное преимущество».
Признаюсь вам, друзья мои, я сама люблю поспать, тем более для женщины достаточный сон – верный путь к неувядающей красоте, однако стоит призадуматься над этими словами всемирно известного миллиардера, не так ли?
Не знаю, как насчет четырех часов, однако постепенно можно попробовать сокращать время сна и подниматься утром на пятнадцать, тридцать, сорок минут пораньше. Через некоторое время вам это так понравится, что вы будете вставать, возможно, на два часа раньше и таким образом подарите себе два часа. Вы сможете их использовать для тех дел, на которые вечно не хватает времени, – утреннюю зарядку, разбор электронной почты, изучение иностранного языка…
А если вы, друзья мои, всерьез увлеклись, как и автор этих строк, позитивным мышлением, то эти прекрасные утренние часы можете посвятить позитивным утверждениям. Проговаривать аффирмации, например, или читать мантры – кому что больше нравится.
Представляете, какого великолепного шанса отточить свое злословие лишаются критики, если они проживают с вами в одной квартире? Вы сможете заниматься построением своей новой радостной и счастливой жизни без опасения насмешек и подтрунивания, потому что сами критики еще спят, когда вы начинаете работу над собой.
А если вам повезло, и с вами живут единомышленники, то используйте эти утренние часы для совместных занятий, например медитаций. Возможностей множество!
Как найти свободное время
Давайте вместе поищем, где оно прячется, наше свободное время. Посчитаем и поразмышляем на тему, что же еще может стать нашим дополнительным ресурсом во времени помимо сладкого сна?
Самый злостный «времяпоглотитель» – это, безусловно, телевизор. Знакома ли вам картина, когда человек, уже просмотрев любимый фильм (который, кстати, за счет рекламы, растянулся раза в два), не находит в себе сил подняться с теплого кресла и томно переключает, переключает, переключает программы… Этот процесс опасен тем, что затягивает. И съедает время.
Также мне знакомы семьи, где телевизор включен чуть ли не круглые сутки. Члены семьи даже не замечают, что постоянно находятся под «обстрелом» рекламы, мешанины всевозможных новостей и прочих программ. Помимо того, что вы теряете свое время, вы еще и подвергаете страданиям свое как моральное, так и физическое здоровье. Я уже не говорю о душе!
Решение
– Сведите до минимума свои TV-сеансы. Если уж никак не обойтись без любимых передач – то дайте себе слово, что по окончании передачи будете твердо нажимать кнопки на пульте, чтобы остановить этот процесс.
– Если вы любите какие-то фильмы или вам особенно по душе искусство исполнителя, возьмите напрокат DVD-диски. Так вы выиграете время на отсутствии рекламы. Да, за это надо платить, но время, друзья мои, намного дороже!
– Да, и не забудьте убрать телевизор из спальни, особенно супружеской, где это «всевидящее око» вторгается в личную жизнь, вдобавок нанося ей значительный вред.
Не отстает от телевизора по степени нашего потерянного времени и наш «маленький друг» – телефон. При всем своем безусловном удобстве иногда хочется, чтобы он хотя бы немного помолчал. Особенно когда ты устаешь до такой степени, что даже языком-то пошевелить тяжело, вдруг звонит старая знакомая и в течение получаса взахлеб рассказывает о своем новом ремонте… А если при этом тебе после рабочего дня еще и хочется есть, а подругу никак не остановить, то начинаешь сомневаться, так ли уж нужен нам телефон, если он мешает жить и отдыхать?
Решение
– Помните: ваш телефон исключительно для вашего удобства! Отключайте его в то время, когда вы хотите отдохнуть, перекусить или заняться собой. Разумеется, речь не идет о рабочем телефоне. Вы имеете полное право иногда не отвечать на звонки в свободное от работы время.
– Приучите и себя, и ваших собеседников к краткости и к четкому изложению вопросов. Это очень важно! Иначе некоторые любители поговорить всласть могут съесть у вас массу времени, которое вам и самим необходимо!
– Иногда звоните своим друзьям и просто скажите им что-нибудь приятное, не углубляясь в долгие разговоры. И вам, и им это сильно поднимет настроение.
– Во время затяжных, но необходимых переговоров по телефону старайтесь сделать что-нибудь приятное и полезное лично для себя. Например, в последнее время я лично успешно практикую упражнения для мышц лица. Получается двойная польза. Только не делайте этого в офисе, а то вас не так поймут. Еще альтернатива – свободной от телефонной трубки рукой вытирать пыль, разбирать бумаги на столе, принимать ванну (здесь только нужны особые водонепроницаемые аппараты), кормить животных (только если вы не работаете в зоопарке), делать себе или ближнему своему массаж стоп, поливать цветы…
– Во время ваших телефонных переговоров старайтесь садиться или стоять лицом к своим лучшим направлениям. Таким образом вы обеспечите себе удачу в своих переговорах, как в деловых, так и в личных. Это уже фэншуй.
Бич больших городов – автомобильные пробки – способен превратить небольшую поездку в настоящую «черную дыру» во времени. Что обычно делают в таком случае люди, хорошо известно – сетуют на невозможное дорожное движение, нервничают и испытывают сильную досаду, а иногда и настоящий стресс. А вот это уже опасно и просто недопустимо для людей, избравших стилем своей жизни успех и удачу.