Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое. Полюби настоящее. Создай желаемое будущее — страница 31 из 42

➜ 5. Страхи. Это топ запросов.

Подавляющее большинство наших страхов родом из детства. Такие страхи относятся к невротической группе, они не имеют под собой реальных оснований. Все происходит в твоей голове. Реальные же страхи: вижу тигра – боюсь тигра.

Страх унижения – я провалюсь, и все будут смеяться.

Страх удачи – я стану успешным, вырасту в своем окружении, и все родственники скажут: «Конечно, хорошо тебе! А вот мы…» – меня начнут гнобить, тянуть деньги, просить помочь устроиться, завидовать, травить и так далее.

Страх не справиться, страх неудачи – я провалюсь, и что тогда скажет мама/дедушка/одноклассники.

➜ 6. Отсутствие баланса между интересами семьи и самореализацией. Моя практика показывает, что у клиентов в этом вопросе работает две полярности: либо человек с головой уходит в карьеру, в достижения и вообще «забивает болт» на мужа, ребенка и собачку. Либо: «Все, я домохозяйка! У меня только котлеты в голове, я больше ничего не успеваю, я не могу, у меня вообще-то ребенку три года, он без меня не сможет». Грамотно распределять время между семьей и работой большинство людей не умеет.

Именно способность балансировать между самореализацией и семьей и делает женщину успешной.

С одной стороны, женщина, у которой есть свое дело и финансовая независимость, – самая «вкусная» для мужчины, потому что она рядом, но не зависит от него, не смотрит ему в рот, не выпрашивает деньги, извини, на тампоны и новые трусы. Она уже по умолчанию привлекательна, потому что обладает некоторой степенью свободы, потому что интересна и другим мужчинам.

С другой стороны, женщина – профессионал, работает какое-то количество времени, получает доход и удовольствие, кайфует, получает признание – заряжается позитивом. Она приезжает домой, к мужу, ребенку, и за ней тянется шлейф успеха, процветания, счастья. Когда ты довольна собой, тебе хочется делиться позитивом. От таких женщин мужчины не уходят (сейчас мы говорим про нормальных мужчин). К таким женщинам мужчины тянутся, летят, как пчелки на цветочек. И безусловно, успешные женщины воспитывают таких же детей. Людей, которые никогда не станут работать за гроши, которые умеют себя любить и ценить и не считают, что работа – это минимум шесть – десять часов в день.

Теперь давай разберемся, какие бывают виды профессий, и чем они отличаются друг от друга. Это поможет тебе сузить круг поиска сферы своей самореализации.

Глава 24Поиск ниши

По классической системе, разработанной Е. А. Климовым[5], все виды деятельности человека можно разделить на пять видов.

1. Человек – человек

Этот вид деятельности заключается во взаимодействии с окружающими. У людей таких профессий отличные коммуникативные качества, они умеют слушать, умеют общаться. Как говорил мой преподаватель в университете, они – «оральщики». Такие люди могут продать лысому расческу и африканцу шубу. Это блестящие продажники, менеджеры по работе с персоналом, журналисты, деятели социальной сферы, врачи, адвокаты.

2. Человек – техника

Справедливости ради стоит заметить, что среди женщин представителей таких профессий намного меньше, чем среди мужчин, но они есть. Это программисты, механики, инженеры и представители прочих профессий, в которых человек руками либо головой взаимодействует с конкретной машиной. Эти виды деятельности хорошо подходят интровертам, тем, кто не любит скопления людей, общение, выступления на публике.

3. Человек – природа

К профессиям этого типа можно отнести биологов, зоологов, ветеринаров, астрономов, археологов и так далее. Предрасположенные к таким видам деятельности люди с детства стремятся что-нибудь посадить, полить, вырастить, вылечить кого-нибудь четвероногого или крылатого, что-нибудь раскопать и исследовать.

4. Человек – письменный знак (цифра или буква)

Люди этих профессий очень логичны, упорядоченны, они способны хорошо структурировать информацию. Это бухгалтеры, коммерческие директоры, сценаристы, переводчики, копирайтеры, редакторы.

5. Человек – творческий образ

Этот тип профессий весьма распространен среди «нашей сестры». Сюда мы отнесем фотографов, мастеров nail art, дизайнеров одежды, иллюстраторов детских книг, мастеров росписи по батику и многие-многие другие креативные профессии.

Если ты чувствуешь в себе эту творческую жилку, если ты всегда готова что-то творить (или вытворять), если ты фантазерка, генератор идей – рассмотри этот тип профессий. Совмести их со своими качествами, и круг поиска сузится.

Например, ты – творческий человек, способный выдавать потоки креатива, но при этом с трудом доводишь начатое до конца (что чаще всего и бывает). Значит, тебе прямая дорога на должность арт-директора. У тебя будет своя команда профессионалов, которая воплотит в жизнь твои идеи. Тебе же останется только ловить волну вдохновения и творить нон-стоп.

Что нам дает знание разновидностей профессий? Когда ты понимаешь, к какому виду деятельности ты больше предрасположена, тебе будет легче не только выбрать, но и жить со своим выбором.

Например, если ты интроверт, но при этом считаешь, что твое призвание – выступать на сцене, ты можешь получить кучу дипломов и сертификатов о повышении квалификации, в совершенстве овладеть ораторским искусством, стать начитанной и аргументированной в дискуссиях, но при этом тебе каждый раз придется преодолевать свои внутренние страхи и блоки. Если ты сознательно готова к этому – пожалуйста, твое право. Но согласись, гораздо приятнее и легче развиваться в той сфере, к которой ты предрасположенна от природы.

Я, например, совершенно точно не «человек – знак». Мне цифры не даются вообще. Я как герой того анекдота: «Папа, а кто такой гуманитарий? – Сынок, их раньше называли дебилами». Конечно, я справлюсь с расчетами при необходимости, но даже работать с большой колонкой цифр в Excel для меня – мучение. Я – однозначно тот тип, который в системе Климова называется «Человек – человек». Я могу найти общий язык даже с представителем племени масаи в Африке. Для меня это проще, чем подготовить аналитическую сводку или составить статистическую таблицу.

А ты, возможно, элементарно справляешься с бухгалтерским отчетом, но при этом у тебя на подоконнике живет вечно засохший кактус, потому что ты не любишь цветы, а они не любят тебя. И козе понятно, что ты не флорист. Так зачем же выбирать род деятельности, который тебе не дается?

Занимаясь любым делом, нужно совершать усилия. Но одно дело, когда ты получаешь при этом удовольствие и развиваешь качества, которые в тебе уже заложены, и совсем другое – когда приходится вымучивать то, чего в тебе нет и никогда не было. На это тратится слишком много ресурсов: сил, времени, денег – и, скорее всего, это будет просто неэффективно.

А теперь сосредоточься. Вспомни, во что ты больше всего любила играть в детстве. Возможно, ты шила платьишки куклам? А может быть, играла в «магазин»? Или ты любила рисовать, но мама отправила тебя учиться на юридический?

Следующий шаг: обрати внимание, на кого ты подписана в социальных сетях. Проанализируй свою ленту. Она очень хорошо отражает сферу твоих интересов. Одно дело, если ты читаешь фотографов, художников и иллюстраторов, и совсем другое, если твоя лента заполнена программистами и web-дизайнерами.

И наконец, давай выполним небольшое, но очень ресурсное практическое задание.

УПРАЖНЕНИЕ «ПЕРЕКРЕСТОК»

Перед тобой таблица. В левом верхнем секторе тебе необходимо перечислить все, к чему лежит душа, все, чего ты хочешь. Начни с детских увлечений (которые доставляют удовольствие и сегодня) и закончи современными хотелками.

В верхнем правом секторе перечисли свои сильные стороны. Здесь уместно все, что ты можешь и умеешь делать.

В нижнем левом квадрате необходимо указать свои зоны роста. Подумай, чего тебе не хватает, чтобы сделать рывок? Возможно, имеет смысл подтянуть язык, а может быть, стоит разобраться с тайм-менеджментом, или ты отстала и не знаешь всех новых возможностей Photoshop.

Когда ты заполнишь эти три сектора, останется последний, правый нижний, угол таблицы. Здесь должны пересечься данные из всех трех уже заполненных тобой граф. Именно здесь, на перекрестке твоих желаний, возможностей и стремлений рождаются варианты твоей самореализации, идеи. Дерзай!

Глава 25Деньги и самореализация

Один из самых модных трендов современности – искать свое предназначение. Помнишь, как в 1990-е годы считалось «круто» носить малиновые пиджаки и цепи на шее толщиной с канат? В 2000-х архимодной стала профессия менеджера: если ты сидишь в офисе, у тебя есть кофемашина и кактус на рабочем столе, значит, жизнь удалась. А сегодня престижным считается искать свое предназначение.

Многие делают на этом неплохие деньги, рассказывая о том, как человеку за пару часов помогут найти занятие мечты. Давайте разбираться, что же это такое.

Я верю в то, что у каждого человека есть сильные и слабые стороны. Что-то получается лучше, а что-то – хуже. В каждый период жизни направление может меняться, поэтому считать, что твое предназначение – раздавать флаеры возле метро или делать маникюр звучит по меньшей мере странно.

Предназначение – это некая направленность твоей деятельности. У кого-то предназначение – лечить людей, у кого-то – делать женщин красивыми. Например, мое предназначение – помогать людям.

Самореализация – это более конкретное понятие. Ты можешь реализоваться в написании книг, можешь быть шеф-поваром, можешь быть гениальным врачом или просто безболезненно ставить уколы в поликлинике.

Самореализация находится на высшей ступени в пирамиде Маслоу. Именно на этом этапе человек работает не ради денег, но в удовольствие, при этом зарабатывая деньги.