развороты пришли к нему, когда пришло время для этого, а он просто ждал, наблюдал и получил то, в чем нуждался. Вы не можете сделать Работу неправильно, дорогой. Это невозможно. Ни одна мысль не приходит раньше ее времени. Давайте рассмотрим следующее утверждение.
Брюс: Я хочу, чтобы Шейла вернулась, извинилась и пообещала больше никогда не бросать меня. Я считаю, что ей следует разобраться с тем, как она реагирует на замечания окружающих, и понять, что ее реакции, вызванные страхом, причиняют боль мне и другим. Я хочу, чтобы она поработала над своим самоуважением и непостоянством. (Смеется.)
Кейти: Вы хотите вернуть не Шейлу! Девушка, которую вы описываете, совсем на нее не похожа!
Брюс: Но мне нужна именно такая девушка... и в этом проблема.
Кейти: Но это не Шейла. Вы хотите вернуть девушку, которая понимает, что ее реакции, вызванные страхом, причиняют вам боль, Вам нужна девушка, работающая над своим самоуважением. Именно такую девушку вы хотите вернуть, но не Шейлу. «Я хочу вернуть тебя, чтобы подогнать под соответствующий образец».
Брюс (смеется): Верно.
Кейти: «Вернись и стань женщиной моих грез, поскольку сейчас ты не такая!» Брюс: Именно так.
Кейти: «Мы не сможем жить вместе до тех пор, пока я не изменю тебя и не подгоню под свой идеал. И поверь, потом ты будешь мне за это благодарна»
Брюс: Правильно. И в чем проблема? (Смех в зале.)
Кейти: В том, что вы хотите вернуть не Шейлу.
Брюс: Верно. Я хочу вернуть совсем не ее. О Боже мой!
Кейти: Неплохо, да?
Брюс: Это уже стало моим паттерном. Когда я нахожусь в каких-то отношениях — личных, служебных или любых других, — я стремлюсь видеть вещи такими, какими они могут быть в потенциале. Не такими, какие они есть, а такими, какими они могут быть.
Кейти: Ну тогда вы могли бы сказать своей девушке: «Вернись ко мне, потому что я вижу твой потенциал — ты сможешь стать той, которая мне нужна».
Брюс (смеется вместе со всеми): Да, заманчиво, ничего не скажешь. Но именно так я и поступал, Именно это я делал.
Кейти: Конечно, вы делали это. Мы делаем это до тех пор, пока не перестаем это делать. Это было вашим занятием. Здесь я просто помогаю вам сменить занятие. Мы пытаемся выяснить, кто мы есть без наших историй. Поэтому, дорогой, «Вы хотите, чтобы она вернулась» — правда ли это? Брюс: Хм...
Кейти: Просто посмотрите на это. Ведь вы можете сказать: «Я хочу, чтобыты вернулась», а потом, когда она вернется, понять, что на самом деле она вам больше не нужна. «Вы хотите, чтобы она вернулась» — правда ли это?
Брюс: Изменившейся ли прежней?
Кейти: Она не изменилась. Она просто Шейла, а не идеальная девушка из ваших грез. Вы хотите, чтобы она вернулась такой, какая она есть?
Брюс (после паузы): Не думаю. Я хочу, чтобы она вернулась, но другой.
Кейти: Спасибо за искренность. (Смех в зале,) Когда вы любите человека, с которым живете, таким, какой он есть, вы никогда не будете в нем разочарованы; вам будет хорошо с ним, потому что вы полностью его принимаете. Работать нужно над собой. Ваша девушка не может быть причиной ваших страданий, и не она должна меняться. Когда вы исследуете ваши мысли, то поймете: все, что вы хотели изменить в своей девушке, является тем, что нравится вам, а не ей. Вы должны отчетливо представлять себе, кого вы хотите вернуть, и не обманывать себя.
Брюс: Хорошо.
Кейти: Если бы вы принимали ее такой, какая она есть, она, возможно, и изменилась бы. Кто знает? Люди иногда меняются.
Брюс: Вы в это верите?
Кейти: Нет. (Брюс смеется вместе со всеми.) Это не
правда. Разум меняется, и тело следует за ним. Брюс: Понятно.
Ксйти: Итак, «Я хочу, чтобы она вернулась» — как вы реагируете, когда верите в эту мысль? А Шейла отдаляется от вас.
Брюс: О, это очень болезненно! У меня такое чувство, будто одна часть меня живет в будущем, а другая — в прошлом. В настоящем же меня просто нет.
Ксйти: Ваша жизнь остановилась.
Брюс: Точно.
Кейти: Кем бы вы были без мысли «Я хочу, чтобы она вернулась»? Кем бы вы были, если бы не верили в это?
Брюс: Я был бы более центрированным. Мне кажется, я был бы спокойным, Без этой мысли я мог бы больше внимания уделять себе.
Ксйти: И, как я понимаю, предъявляли бы более разум-ныетребования кженщине, которую хотите вернуть. Давайте сделаем разворот. «Я хочу, чтобы она вернулась» — разверните это утверждение.
Брюс: Я хочу, чтобы я вернулся.
Кейти: Да. Желая вернуть вашу девушку, вы хотите вернуть кого-то, кого на самом деле не существует, и из-за этого вы теряете себя. И это нечестно по отношению к ней, потому что она не может быть девушкой вашей мечты. Она такая, какая есть.
Брюс: Согласен. Я заметил интересную закономерность: каждый раз, когда я вступаю в какие-либо отношения, мой ум изобретает истории, создающие проблемы с людьми, и я сживаюсь с этими историями, а когда люди оставляют меня, они уносят с собой все эти истории. И тогда я думаю: «О Боже, кто же я? Я должен заново создавать свое "Я"?» А это так утомительно.
Кейти: «Я должен заново создавать свое "Я"» — правда ли это?
Брюс: Нет. На самом деле, нет.
Кейти: Нет, потому что ваше «Я» всегда с вами, его не нужно заново создавать. Вы просыпаетесь, а вашей девушки нет рядом — вот оно ваше «Я». «Я — мужчина, который просыпается в одиночестве».
Брюс: Верно.
Кейти: «Я — мужчина, который завтракает один». Брюс: Получилась бы прекрасная надпись для футболки.
«Я — парень, который просыпается один». (Смех взале.)
Кейти: С такой надписью на футболке внимание со стороны женщин вам было бы обеспечено! (Смех в зале.) У вас сообразительный ум. не так ли? Но вы привязаны к мечте о том, какой должна быть Шейла. И что она должна усердно исполнять роль той девушки, которую бы вы хотели видеть рядом с собой.
Брюс: О да, я понимаю это.
Кейти: А она всегда не дотягивает до идеала. Что бы она ни делала, как бы ни старалась измениться к лучшему, вы были бы не удовлетворены и видели бы в ней еще больший потенциал для перемен.
Брюс: Вы правы. Год назад я получил от нее письмо, и несколько строчек из него до сих пор стоят у меня перед глазами — в них было много гнева. Она писала: «Я посещала всевозможные тренинги и курсы по искусству общения и делала все, что ты от меня требовал. Но ты все равно был недоволен мною». Я тогда еще подумал: «Ну и ну! Оказывается, ты делала все это для меня!» И когда эмоции утихли, я долго спрашивал себя, что же не так?
Кейти: Теперь вы знаете ответ.
Брюс: Да, теперь знаю.
Кейти: У вас все это написано, черным по белому. Прочитайте это еще раз,
Брюс: Я хочу, чтобы Шейла вернулась, извинилась и пообещала... (Смеется.) Сейчас эти утверждения кажутся абсурдными! Я хочу, чтобы Шейла вернулась, извинилась и пообещала больше никогда не бросать меня. Я считаю, что ей следует разобраться с тем, как она реагирует на замечания окружающих, и понять, что ее реакции, вызванные страхом, причиняют боль мне и другим. Я хочу, чтобы она поработала над своим самоуважением и непостоянством. Бла-бла-бла... (Смех в зале.)
Ксйти: Ну, теперь вы понимаете, почему она ушла. (Раздается еще более громкий смех.)
Брюс: Да. Кому захочется жить с человеком, который постоянно пытается тебя изменить?
Кейти: Тем не менее это ваши требования. И Шейла старалась.
Брюс: Правильно. Но они изменятся, когда у меня будет кто-то еще. У меня появятся новые требования.
Кейти: Кто знает? Может, и не появятся. Может случиться так, что вы станете настолько пробужденным по отношению к самому себе, что люди, не привлекательные для вас, перестанут вас притягивать. Вы понимаете?
Брюс: Да.
Кейти: Люди, не привлекательные для вас, перестанут вас притягивать, и вам не придется предъявлять к ним никаких требований — проецировать на них свою историю о том, какими замечательными они могли бы стать, если бы делали то-то и то-то. И тогда вас сможет привлечь именно та девушка, которую вы хотите видеть рядом с собой. Вам не нужно будет ее менять. Вам не нужно будет подгонять ее под идеал.
Брюс: Но в любых отношениях ты всегда стремишься что-то открыть в человеке и,..
Кейти: Принимая женщину такой, какая она есть, а не через ее потенциал, вы понимаете, что вам нечего требовать, Ведь она привлекает вас именно тем, кто она есть. И поскольку ваш разум ясен, союз получается подлинным. Вас привлекает реальная женщина, а не придуманный вами идеал, В этом и заключается суть Работы. А теперь давайте сделаем разворот. «Я хочу, чтобы я...»
Брюс: Я хочу, чтобы я вернулся к себе, чтобы я извинился перед собой и пообещал, что больше никогда не оставлю себя.
Кейти: И так должно быть всегда, независима от того, есть у вас девушка или нет.
Брюс: Верно, верно. С девушкой или без нее. Я считаю, что мне нужно разобраться с тем, как я реагирую на замечания окружающих, и понять, что мои реакции, вызванные страхом, причиняют мне боль. Я хочу поработать над своим самоуважением и непостоянством. Правда! Я действительно этого хочу.
Кейти: У вас, оказывается, есть потенциал! (Зал аплодирует, а Брюс смеется.) Можете написать Шейле письмо и рассказать, над чем вы сейчас работаете.
Брюс: Бедная девочка!
Кейти: Есть еще один разворот.
Брюс: Я хочу, чтобы я вернулся к себе...
Кейти: ...к ней.
Брюс: К ней ? О Господи! Я хочу, чтобы я вернулся к ней.
Мне как-то не по себе. Кейти: Угу.
Брюс: Я хочу извиниться перед ней. Извиниться перед Шейлой? Ни за что! (Смех в зале.) Кейти: Нам нравится, только когда извиняются перед нами.