Ум Мастера всегда пребывает в единстве с Дао
Для меня имя Бога – реальность. Я называю реальность «Богом», поскольку она правит нами. Есть только то, что есть. Причем все это существует во вполне ощутимой, физической форме – стол, стул, туфля на моей ноге, волосы и так далее. Я люблю Бога. Он такой очевидный и мощный. Мы целиком и полностью зависим от него. У нас нет права голоса, дабы спорить с тем, что есть. Реальность не нуждается ни в нашем мнении, ни в нашем одобрении. Ей можно полностью доверять.
Вы можете быть уверены – реальность хороша такая, какая есть, поскольку, начиная спорить с ней, мы испытываем только замешательство и разочарование. Любая мысль, вызывающая стресс, противоречит реальности, спорит с ней. И все подобные мысли всего лишь вариации на тему: «Все должно быть по-другому, не так, как есть?» «Я хочу…», «Мне нужно…», «Он должен…», «Она не должна…». Мы причиняем себе боль, пытаясь противоречить тому, что есть.
«То, что есть» – история прошлого. А прошлое есть прошлое. Оно прошло, и ничего с этим поделать невозможно. Можно только попытаться поспорить, хотя разумнее будет спросить себя: «Что мне делать дальше?» Прошлое – наш учитель. Оно благожелательно к нам, поскольку оно миновало. До тех пор пока люди живут, не подвергнув прошедшее исследованию, они продолжают жить в прошлом. Но даже не в прошлом как таковом, а в своей истории о прошлом. Так они теряют настоящий момент, то есть свое настоящее будущее. Я никогда не знаю, что должно произойти. Но сейчас я знаю одно – это здорово!
Люди посвящают свою жизнь целиком тому, чтобы изменить прошлое. А сделать этого нельзя! Мысли о том, каким бы могло быть прошлое, бессмысленны и причиняют страдания. «Моя мать должна была любить меня», «Мой ребенок не заслуживал смерти», «Холокоста не должно было быть». Сравнивать реально произошедшее с тем, что, по-вашему, должно было произойти, – значит вести войну с Богом. (Слышать об этом тяжело, особенно если живешь во власти понятий «добро и зло».) Некоторые люди даже считают грусть и страдания проявлением верности. С их точки зрения, не страдать вместе с любимыми и по ним – совершить предательство по отношению к дорогим и близким. По мне, это чистой воды безумие.
Если мой ребенок умер, значит, такова реальность. Любые попытки спорить с ней оборачиваются внутренним адом. «Она была слишком молода, чтобы умереть», «Я так и не увижу, как она растет», «Я должна была ее спасти», «Я была плохой матерью», «Бог несправедлив». Но как ни думай, смерть дочери – реальность. И как бы мать ни пыталась спорить с ней, реальность не изменится ни на йоту. Будет только то, что уже произошло.
Реальность нельзя изменить ни молитвами, ни мольбами, ни причитаниями. Не поможет и самобичевание, поскольку мы не имеем власти над реальностью. Единственная власть, которая нам дана, – задавать вопросы к своим стрессовым мыслям, разворачивать свои утверждения и прийти к подлинной причине того, почему смерть ребенка равна его жизни, а в конечном итоге она даже лучше – для вас и вашей девочки. Подобное требует абсолютно открытого ума. И только открытый ум может быть настолько изобретательным, чтобы избавить вас от боли, которую вызывают попытки противоречить реальности. Открытый ум – единственная возможность обрести внутренний мир. Пока вы уверены, что знаете, как должно было быть, а чему происходить не стоило, вы пытаетесь манипулировать Богом. А это верный путь к несчастливой жизни.
Реальность – такая, какая она есть, именно такая, а не иная, каждое ее мгновение – несет добро. Наш взор затуманивает только выдуманная нами история о реальности. Именно она загораживает от нас истину и ведет к уверенности в том, что мир жесток и несправедлив.
Я иногда говорю, что человек полностью отдаляется от реальности, когда начинает верить в неизбежность и оправданность страданий. Так он становится абсолютным чемпионом по страданиям, взращивая и лелея их в себе. Глупо верить в то, что страдания вызваны чем-то находящимся за пределами ума. Чистый ум никогда не страдает.
Такое просто невозможно. Даже если вы испытываете сильную физическую боль, даже если умер ваш любимый ребенок или вас и вашу семью отправили в Освенцим, вы не страдаете до тех пор, пока не поверите своим неправдивым мыслям. Я люблю реальность. Поэтому я люблю то, что есть, таким, как оно есть. Я открыта для любого опыта и переживаний.
Я не говорю, что люди не должны страдать. Без страданий невозможно обойтись, поскольку они – часть реальности. Если вы чувствуете беспокойство, грусть, замешательство или ощущаете себя подавленным и беспомощным, значит, такова ваша реальность сейчас. Считать по-другому – спорить с реальностью. Но если вы, к примеру, грустите, обратите внимание на то, что ваша грусть всего лишь следствие предшествовавшей мысли. Определите ее, запишите на бумаге, исследуйте ее во имя любви к истине, а затем разверните. И увидите – причина вашей грусти в вас самих. Никто не виноват в том, что вы грустите. Только вы способны избавить себя от грусти. А это уже отличная новость!
Если хочешь быть наполненным, позволь себе стать пустым
Быть пустым, смиряться, жить в гармонии с Дао – это не какая-то возвышенная цель, которой можно достичь только после нескольких лет духовной практики. Когда вы действительно углубляетесь в себя во имя любви к истине и подвергаете исследованию хотя бы одно ведущее к стрессу убеждение, ваш ум становится немного более открытым и чистым. И вы начинаете понимать, что никакого объективного мира не существует. Он – всего лишь проекция ума. Вы живете не в мире, а в своей истории о нем.
Мы хотим быть прекрасными, благородными людьми, но когда что-то идет не по-нашему, мы подыскиваем для себя другую цель – разумеется, во имя блага. Если мы работаем со своим умом-проектором, то в конце концов начинаем жить в атмосфере ясности и доброты. Возможно быть добрым все время, а не только периодами. Так мы всегда полны энергии и сил, чтобы служить другим людям.
До тех пор пока вы верите негативным представлениям о каком-то человеке («Он эгоист», «Она надменная», «Он не должен делать того», «Ей не следовало делать этого»), вы проецируете их на всех окружающих – мужа или жену, родителей и детей. И если люди не оправдывают ваших ожиданий или не разделяют ваших священных убеждений, вы будете продолжать видеть их в черном свете, пока рано или поздно не сможете отнестись к ним с пониманием. И это не моя выдумка, а реальность. Мы воспринимаем людей не такими, какие они есть, а такими, какими мы их себе представляем.
Когда вы по-настоящему любите себя, то у вас не получится проецировать вовне убеждение, что другие люди вас не любят. Перед началом семинара я часто обращаюсь к слушателям с такими словами: «Выходя к вам, я уже знаю – каждый из вас любит меня. Просто он пока еще этого не осознает». Обычно подобное высказывание вызывает у них радостный смех. Людям приятно, что можно так легко ощутить себя любимым, и они, пусть даже на мгновение, но понимают – это не зависит ни от кого, только от них самих.
Если вы говорите, что любите своего мужа, какое отношение это имеет к нему? Вы просто высказываете ему свое отношение. Вы рассказываете ему историю о том, какой он красивый, удивительный и сексуальный. И любите не его, а свою историю о нем. Вы проецируете его вовне, как свою историю. А потом, когда муж не оправдывает ваших ожиданий, вы рассказываете историю о том, какой он злой, эгоистичный, как он пытается вас контролировать. И я снова спрашиваю вас – какое отношение она имеет к нему?
Если мой муж говорит мне: «Я тебя обожаю!» – я думаю: «Отлично!» Мне нравится, что он считает меня воплощением своих грез. Как он, должно быть, счастлив в эти минуты! Но даже если бы он подошел ко мне и произнес: «Тот день, когда я женился на тебе, был самым горьким в моей жизни», то какое отношение его слова имеют ко мне? Значит, в данный момент его мечты печальны, и я думаю: «Бедный мой! Ему, должно быть, снится кошмар. Ну ничего, скоро он проснется». И ничего личного! Как его история может касаться меня? Я люблю его! Но когда он говорит обо мне что-то, не совпадающее с моим ощущением себя и моим опытом, я просто спрашиваю: «Дорогой, что я могу для тебя сделать?» Если я могу ему помочь, я помогаю. А если то, о чем он просит, неправда для меня, я не делаю ничего. И он остается наедине со своей историей.
Никто и никогда не сможет понять вас. Осознав это, вы становитесь свободными. И даже если мы очень хорошо понимаем кого-то, то понимаем мы всего лишь нашу историю о человеке. В конечном итоге не существует никакого понимания, кроме нашего собственного.
Если вы не любите какого-то человека, вам больно, поскольку сущность каждого из нас – любовь. Невозможно заставить себя любить. Но, полюбив себя, вы автоматически полюбите и другого человека. Точно так, как невозможно заставить себя полюбить всех нас, нельзя принудить себя нас не любить. Все это не более чем ваши проекции.
Когда вы кого-то любите, сама мысль «Ты должен (или должна) любить меня» вызывает у вас улыбку. Вы чувствуете, насколько от подобной мысли веет высокомерием? «Мне наплевать, кого ты хочешь любить. Ты должен (должна) любить меня, и я пойду на все, чтобы так и было». Подобное отношение абсолютно противоречит любви. Если я считаю, что мой муж должен меня любить, я сошла с ума. Чье, вообще, это дело, кого он любит? Конечно же, его. Мне нужно знать только те развороты, которые получаются из утверждения: «Он должен любить меня». А именно: «Я должна любить себя» и «Я должна любить его». Пусть сам он любит кого ему будет угодно. История о том, кого на самом деле должен любить мой муж, уводит меня от осознания того, что я сама люблю себя. Любить меня – не его дело, а только мое.
Вы ничего не в силах поделать с любовью. Вы можете только испытывать ее. Такой близости, как с самим собой, вы не испытаете ни с одним человеком. Вы можете обнимать его, целовать его, заботиться о нем, ласкать его, кормить, отдавать ему свои деньги и свою жизнь, и это не будет любовью. Поскольку любовь не то, что можно продемонстрировать или доказать. Она – это вы сами. Любовь – не действие или поступок. Она слишком безгранична и могущественна для того, чтобы на нее можно было как-то повлиять. Если ваше сердце открыто переживанию любви, вы перестанете быть тем, кем себя считаете. И для вас больше не будет никого другого. Любовь сметет все на своем пути.