Твори свою реальность, притягивая только то, что нравится
Как притягивать только то, что нам нравится? Разве мне могут нравиться нездоровые отношения с партнером, напряженные коммуникации с друзьями? Конечно, нет. Тогда как притянуть в свою жизнь самое лучшее? Дело в том, что каждый человек по природе несет в себе и добро, и зло. Своими поступками, мыслями, словами, намерениями мы в состоянии вызвать у другого совершенно разные ответные реакции – как добрые, так и злые.
Если у вас внутри живет искренняя любовь и уважение к окружающим, это просто не может вызывать агрессию и злость.
А если все-таки в ответ на вашу искреннюю (не поддельную) любовь вы все равно получаете агрессию? Тогда вопрос все равно к вам. Почему вы это терпите и какую вторичную, часто неосознанную выгоду вы получаете от подобных ущербных отношений? Потому как иначе вы не терпели бы подобное отношение к себе.
А закон Вселенной работает на самом деле безупречно, мы уже про это говорили.
Зло порождает зло, любовь – любовь. Вот почему не стоит бороться против зла.
Григорий Померанц сказал так: «Дьявол начинается с пены на губах ангела, вступившего в бой за святое правое дело».
Когда мы боремся против зла, мы сами злимся и таким образом умножаем зло.
История
Когда в начале 2000-х я пришла работать в международную корпорацию и вскоре была назначена и. о. департамента продаж, я вместе с должностью получила армию недоброжелателей. Многим коллегам не нравилось мое продвижение по карьерной лестнице, особенно возражала коммерческий директор. Мне рассказали, что она высказала генеральному претензию: почему именно я, эмигрантка, назначена на эту должность? Разве среди москвичей не нашлось кандидатов? Поначалу я была в ярости от услышанного, но потом постаралась ее понять – по-видимому, она просто не верила в мои возможности. Формально она была права. У меня не было ни бизнес-образования, ни релевантного управленческого опыта в бизнесе. И как лояльный сотрудник компании она просто переживала за ее эффективность. Плюс ко всему в то время я еще не получила гражданство, что создавало дополнительные правовые сложности. Так как по работе мне все равно приходилось часто общаться с ней, я понимала, что натянутые отношения могут вредить организации и сильно влиять на мою эффективность. «Что же делать?» – постоянно думала я.
Думаю, и в жизни, и в бизнесе вы часто сталкивались с такой проблемой. И вы прекрасно понимаете, что этот вопрос «отлично» решается маской. Но мы уже знаем, что маска – не панацея, и ею можно пользоваться лишь временно, пока вы не нашли решения проблемы. Задача человека – как можно скорее снять маску, иначе есть риск психосоматики и сложных коммуникаций. Интуитивно я уже понимала: транслируя напряжение, злость и ненависть, я не смогу получить доверие и партнерские отношения.
Я решила принять ее такой, какая она есть, и даже начать уважать. На самом деле уважать Ирину (назовем ее так) было за что – она была профессионалом, блестящим экспертом и очень лояльным сотрудником. И со временем я стала действительно наполняться уважением к ней, естественно, поменялся и мой тон общения. Каждый разговор с Ириной прежде я воспринимала как пытку, сейчас же я старалась видеть в этом возможность получить дельный совет по моим проектам.
Через некоторое время мы стали друзьями, а спустя год она не раз говорила мне: «Ты молодец, я знаю, как трудно адаптироваться в большом городе, но ты смогла создать себя с нуля».
Сколько раз в те годы я вспоминала слова Ирвина Ялома: «взаимодействуй со здоровой частью личности» (об этом есть история в моей книге «Точка баланса»). Каждый человек несет в себе зерно и добра, и зла, и только мы можем решить, с какой частью личности взаимодействовать, чтобы притянуть желаемое в свою жизнь.
Думаю, несложно представить, что если бы я продолжала тихо ее ненавидеть, то получилась бы совершенно другая история.
С какой частью взаимодействуем, от той части и получаем ответ.
Помните, если будете продолжать действовать как вчера, то ничего не поменяется. Хотите перемен – поступайте иначе. А чтобы что-то делать иначе, необходимо что-то увидеть иначе. В данном случае посмотреть на человека с другого ракурса, дать шанс проявиться хорошему, которое в нем, безусловно, есть.
Вопросы для самоанализа
× Если у вас натянутые отношения с важными для вас людьми (коллегами, близкими, друзьями), ответьте на следующие вопросы:
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
× С какой частью личности вы взаимодействуете в этих сложных отношениях?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
× Как вы можете влиять на эти отношения?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
× Как вы можете взаимодействовать со здоровой частью личности? Что необходимо для этого?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
× Что вы сделаете иначе уже завтра?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
Глава 13Твори согласно принципу потока
Хотите попасть в крутой проект, получить должность, но не получается? Вас отвергли, и вы чувствуете обиду? Считаете, что мир несправедлив к вам? Или вы считаете себя неудачником?
Неудача перестает быть провалом, если воспринимать ее как урок. Урок есть всегда, но иногда бывает сложно разглядеть корни неудачи и еще сложнее понять, в чем же состоит урок.
Каждая ошибка несет в себе зерно успеха, а каждый успех чреват опасностью неудачи. Все мы стремимся к успеху, но он может притупить чувство опасности и привести к росту самомнения. Неудача же, напротив, может создать возможности для нового успеха, стать трамплином для взлета. Наверное, поэтому в нашей жизни всегда чередуются успех и неудача. Но даже понимая, что невозможно быть успешным все время, мы, попадая в полосу неудачи, сильно переживаем и не принимаем ситуацию.
Здесь я предлагаю запомнить урок, который всегда есть в провале. Секрет успешных людей в том, что, получая очередной урок от жизни, они не унывают, а делают соответствующие выводы и продолжают действовать, обогатившись бесценным опытом.
Принимать неудачу как возможность, как опыт для развития – важный навык успешных людей.
В жизни я получала много уроков и сначала обижалась на людей, но потом понимала, что незачем обижаться на хирурга или на скальпель, необходимо делать выводы. Чтобы понять, в чем состоял урок, и не стать жертвой собственного Эго, нужна готовность отвечать на не очень удобные вопросы.
Иначе вы же знаете, к чему может привести система «все включено»: к перееданию, обесцениванию пищи, злоупотреблению алкоголем…
А теперь представьте, что в вашей жизни все желания моментально, чудесным образом сбываются.
Захотели должность – тут же получили, захотели ученую степень – и вот вы уже всеми уважаемый доктор наук, хотели масштабности – пожалуйста.
И теперь вы думаете: вот оно, счастье.
Но нет, через некоторое время все это вам надоедает и наступает то же переедание и злоупотребление. Страшно подумать, куда может привести чувство всемогущества духовно незрелого человека.
Вот несколько историй, из которых видно, что происходит, когда человек получает баснословные деньги, но его сознание к этому не готово.
В 1998 году канадец Джеральд Мусваген выиграл 10 миллионов долларов. Деньги он истратил на алкоголь и вечеринки всего за семь лет. И в 2005 году Джеральд повесился в гараже своих родителей.
В 2002 году англичанин Майкл Кэрролл выиграл 15 миллионов долларов и всего за пять лет истратил их на наркотики, вечеринки и автомобили. И потом вернулся к прежней работе мусорщика.
Помните, мы об этом уже говорили – мы успешны настолько, насколько имеем зрелость принимать успех без ущерба для своей души.
Вот такая уж у нас человеческая натура. Поэтому я сделала следующий вывод: все ситуации в жизни (негативные или позитивные) случаются для меня и во благо. Что-то не получается, меня отвергают, не продвигают, не хотят сотрудничать – это происходит для моего личностного роста и эволюции моего Эго. Что-то получается, и меня хвалят, любят и уважают – это для моего вдохновения и движения вперед.
Мой принцип гласит: все происходит во благо. Если жить согласно этому принципу, вы всегда будете счастливы, что бы ни случилось, и ваша радость не будет зависеть от внешних факторов.
Людей я разделяю тоже по этому принципу, для меня нет хороших или плохих – есть люди для моего роста, они мои учителя. И есть люди для радости и вдохновения. И то и другое очень важно для меня, и поэтому я все происходящее принимаю с благодарностью.
Иногда после выступлений или тренингов допоздна я получаю шквал восторженных отзывов, а иногда – темный экран и ноль эмоций. Сейчас я уже не расстраиваюсь.
Я понимаю: мудрая Вселенная решила сегодня поработать с моим Эго.
«Хвалу и клевету приемли равнодушно», – говорил великий Пушкин.
Все во благо. А система «все включено» обязательно настроится, если у нас будет больше осознанности, любви и меньше эгоизма.
Вопросы для самоанализа
× Вспомните ваши маленькие и большие обиды и подумайте, в чем тогда был урок?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
× Были в вашей жизни неприятные ситуации, которые повторялись?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
× Какие выводы можно сделать? Что положительного вы вынесли из урока?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
× Какой урок вы проходите сейчас?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
× Какие выводы, которые помогут вам в дальнейшем быть более эффективным, вы можете сделать прямо сейчас?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
× Постарайтесь осознать урок и поблагодарить своего учителя.
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
× За что вы готовы благодарить?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________