Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха — страница 6 из 10

Важно жить вместе с ветром, который дует на улице, и чувствовать проходящее мгновение.

Многие говорят, что аромат курительных благовоний в храме вызывает ощущение покоя.

Дзен-буддийские храмы наполнены запахом благовоний. Но поскольку это место, в котором царит чистота и нет ничего лишнего, аромат должен лишь подчеркивать чистоту.



Основа дезодорации помещения – регулярное проветривание. Важно, чтобы в помещении всегда был свежий воздух. Важно жить вместе с ветром, который дует на улице, и чувствовать проходящее мгновение.

Если сделать это привычкой, то ваше сердце наполнится свежестью и чистотой, а раздражение унесется прочь.

Как дезодорировать помещение

Запах в дзен-буддийском храме поддерживается с помощью качественных благовоний, но для дезодорации мы используем такие натуральные компоненты, как уголь и зеленый чай.

Древесный уголь приятен глазу и годится для растопки, поэтому его держат во многих храмах.

Наиболее известен уголь из регионов Кисю и Тоса.

Можно использовать его в декоративных целях, объединив в композицию с сезонными цветами или плодами.

Еще один традиционный способ освежения воздуха в храме – спитый чай или кофейная гуща, оставшаяся после посетителей. Мы высушиваем их и складываем в пакетики, которые хранятся в ящике для обуви и в туалете.



Средства против плесени

Откуда берется плесень?

Плесень – это грибы, живые организмы, они находят место, в котором им комфортно, и устраиваются там.

Плесень любит места редко проветриваемые и сырые, куда не попадают солнечные лучи.


В пустой комнате плесень расти не будет.


Когда комната захламлена вещами, они мешают солнечным лучам и свежему воздуху, становится сыро, и начинает расти плесень.


Если вещи не расставлены по местам, это означает, что на сердце у хозяина неспокойно.


Иными словами, когда в помещении появляется плесень, значит, она есть и в сердце.


Основа борьбы с плесенью – не держать в доме того, на чем ей нравится расти.

Поэтому не храните ненужные предметы в комнате.

Важно избавляться от вещей, которые вам не нужны.


Поддерживайте порядок в доме. После использования любого инструмента протирайте его. Особенно внимательно стоит относиться к вещам, которые хранятся в помещениях, где есть вода.


Следите, чтобы в доме не было сырости, не создавайте условий, при которых растет плесень.


В современных высотных зданиях плесень появляется из-за конденсата на окнах. Поэтому очень важно протирать окна и избавляться от влаги.

Достаточно просто вытереть окно насухо, и можно обойтись без специального средства от плесени.



Плесень в помещении – это плохо и для тела, и для души.

Избавляйтесь от лишней влаги и поддерживайте чистоту в своем доме.

Как бороться с плесенью

Железное правило борьбы с плесенью номер 1 – не держать в доме ненужных вещей.

Железное правило борьбы с плесенью номер 2 – проветривать помещение и протирать влажные предметы.


Чтобы плесень не завелась в сердце, тоже важно не создавать для нее благоприятных условий. Если не окружать себя слишком большим количеством вещей и поддерживать порядок в доме, то на сердце будет легко, словно его обдувает приятный ветерок.



ИНЫМИ СЛОВАМИ, КОГДА В ПОМЕЩЕНИИ ПОЯВЛЯЕТСЯ ПЛЕСЕНЬ, ЗНАЧИТ, ОНА ЕСТЬ И В СЕРДЦЕ.

Глава втораяУборка жилой комнаты

Пол

При уборке дзен-буддийского храма полировка пола – это основа основ.

В храмах, где проходит практику много монахов, галереи убирают все 365 дней в году.


Галереи выглядят прекрасно благодаря ежедневной тщательной полировке. Деревянный пол в храмах, выстроенных сотни лет назад, иссиня-черный, а поверхность гладкая и почти прозрачная, как драгоценный камень с мельчайшим рисунком.



Когда попадаешь в храм, то сколько бы ты ни ходил по его помещениям, подошва белых носков-таби остается идеально белой. Она никогда не пачкается.

Поддержание пола в чистоте и его полировка – одна из духовных практик для монахов. Даже если пол уже чистый, его полируют каждый день.

Как только мы решаем, что навели идеальный порядок и делать больше нечего, в нашей душе начинает оседать пыль.

В обычных семьях основная задача при уборке – избавиться от грязи. Но какой смысл протирать чистый пол, спросите вы. Ежедневно полируя пол, вы всем телом ощущаете, что делаете чище свое сердце.


Когда внутри нас накапливается осадок, когда на душе неспокойно, это заметно по внешнему виду пространства, в котором мы живем. Грязь на полу означает, что ваша душа потеряла покой.

Комната отражает ваше внутреннее состояние. Приводя в порядок окружающую обстановку, вы наводите порядок внутри себя.

Если не убираться в квартире, она покроется пылью. Упавшие листья поднимаются вверх, когда мы подметаем дорожку, и снова ложатся на землю.

То же самое можно сказать и о нашем сердце. Как только мы решаем, что навели идеальный порядок и делать больше нечего, в нашей душе начинает оседать пыль. В таком состоянии мы не можем избавиться от своего прошлого, испытываем неуверенность перед будущим и наше сердце отдаляется от настоящего.


Не стоит жалеть сил на мытьё пола. Ведь уборка – это способ сосредоточиться на текущем моменте.


В Киото есть храм Дзиссёин, где пол отличается причудливым рисунком древесины. Посетители часто любуются «кленами на полу». Сколько потребовалось труда при полировке пола, чтобы он сиял черным блеском и, как зеркало, отражал предметы!

Убирая пол у себя дома, вы можете представлять себе, что шлифуете зеркало, в котором отражается ваша душа.

Как полировать полы

Прежде чем мыть полы, необходимо подмести их. Только после того как мы смели пыль, можно приниматься за мытье. В ведре мы мочим тряпку и тщательно отжимаем ее.


При мытье пола мы не используем чистящие средства. Нет необходимости и в дополнительном протирании сухой тряпкой. Хорошо отжатая тряпка почти не содержит влаги. Как только вы провели ею по полу, он мгновенно высыхает.



Полируя полы, мы не думаем ни о чем постороннем, а сосредоточиваемся на выполнении этой работы. Когда делаешь это в одиночестве, получаешь возможность остаться один на один с самим собой. Работая вместе с другими, следишь за тем, что делают остальные, и осознаешь свое место в коллективе.

Токонома и гостевая комната

Альков токонома появился в обычных домах еще с эпохи Эдо.[3] К этому элементу интерьера всегда относились с большим почтением как к символу традиционной японской комнаты.

На стене висит свиток. Под ним композиция из цветов и курильница для благовоний. На полке простое украшение. Как правило, токонома выглядит именно так.

Предметы в токонома символизируют время года. Это лицо дома, которое показывают гостям.

В храме мы уделяем особое внимание комнате с токонома, ведь сюда приходят посетители.



Часто люди легкомысленно относятся к уборке тех помещений или деталей интерьера, которые не попадаются на глаза гостям. Например, не всегда вспоминают о том, что надо протереть двери, перегородки сёдзи или внутренние перегородки между комнатами – фусума. Но ведь есть вероятность, что посетители увидят все уголки комнаты, когда пройдутся по ней. Самое важное, что грязь и пыль в комнате, пусть она и не бросается в глаза, останется в воздухе. Даже если мы спрячем в шкаф беспорядочно разбросанные вещи, ощущение, что в шкафу беспорядок, будет неуловимо витать в вашей комнате.

Разумеется, при уборке необходимо добраться и до рамма – вентиляционных отверстий под потолком.


Когда вы закончили уборку, придирчиво оглядите все уголки – нет ли где-нибудь пыли или грязи, не лежит ли сверху что-нибудь лишнее, все ли на своих местах.

Поскольку гостевая комната служит для приемов, в ней должно всего хватать. Чай и сладости, кипяток в чайнике, достаточное количество подушек для сидения – и люди с удовольствием проведут время в этой комнате. Наша цель – чтобы, вернувшись домой, наши гости не только чувствовали приятное послевкусие от визита, но и хорошо помнили дело, с каким приходили к нам в этот день.


Самое важное в приеме посетителей в буддийском храме – чтобы люди не отвлекались на постороннее, а могли спокойно сосредоточиться на беседе в том пространстве, которое мы для них приготовили.

Когда по углам пыль, а на окнах пятна, вряд ли можно вести спокойную беседу.


Мы не выставляем в токонома предметы, которые могут показаться слишком вычурными или создадут противоречивое впечатление. В них должна быть безыскусная красота и немного фантазии. Созерцание этих предметов должно вносить гармонию в души гостей.

Даже если мы спрячем в шкаф беспорядочно разбросанные вещи, ощущение, что в шкафу беспорядок, будет неуловимо витать в вашей комнате.

Мы хотим, чтобы каждый, кто приходит к нам, смог всем сердцем прикоснуться к природе.

Как убирать токонома

Для начала мы протираем все вещи сухой тряпкой, затем влажной.

Когда вкладываешь душу в работу, можно придать алькову глянец даже с помощью сухой тряпки.



Перед завершением уборки, в зависимости от сезона, мы вешаем свиток и ставим простую композицию из цветов.

Буцума – комната с алтарем

Монахи посещают обычные семьи, чтобы прочитать сутры.

Входя в дом, мы минуем прихожую, коридор, гостиную и попадаем в буцума – комнату с алтарем (бывает, что буцума соседствует с прихожей).

Дома могут быть спроектированы по-разному, но, к сожалению, у многих из них есть одна общая черта.


О буцума особенно не заботятся.


Бывает, что посередине буцума стоит огромный пыльный тренажер, которым никогда не пользовались, а сама комната превращена в склад ненужных вещей.


Это довольно прискорбно.


Во многих японских семьях принято иметь в доме буддийский алтарь.

Это место, где живет Будда.


Многие думают, что буддийский алтарь нужен, чтобы перед ним молиться о душах предков. На самом деле алтарь посвящен буддам, которыми стали умершие предки.

Иными словами, алтарь – это небольшой семейный храм.



Алтарь – это место для выражения чувства благодарности, это приют для сердца. В маленькой квартире бывает достаточно одной полки, посвященной памяти о предках.


Если алтарь можно сравнить с главным святилищем храмового комплекса, то комнату буцума – с самим храмом.

Когда в этой комнате не прибрано и грязно, то и в жизни царит беспорядок.


Алтарь и буцума – это маленький домашний храм, поэтому их нужно держать даже в большей чистоте, чем остальную квартиру.

Как убирать буцума

Буцума должна быть скромно обставлена и очень аккуратно убрана, чтобы в этом месте можно было обрести душевное спокойствие.


 Коро – кадильница

С помощью лопаточки разровняйте пепел. Если в пепел попали огарки благовоний, нужно просеять его через сито. Когда пепел станет рыхлым и мягким, палочки будут гореть до самого конца.


 Изображение Будды, мемориальная доска

Нельзя дотрагиваться руками или тряпкой до позолоты. Пыль следует смахивать кисточкой.


 Алтарь, предметы внутри алтаря

Здесь все требует аккуратного обращения. Крашеные и позолоченные предметы лучше протереть мягкой тканью – жесткая ткань и чистящие средства могут повредить поверхность. Когда требуется более серьезная очистка, можно обратиться в специализированную мастерскую.



Сёдзи – раздвижные двери или окна