А ведь, кроме всего прочего, наслаждение защищает нас от неприятностей. Да, именно так. Привычка концентрировать свое внимание на позитивном самым наилучшим образом характеризует нас в глазах богини Фортуны. И неприятности начинают обходить нас стороной. А все дело в наших вибрациях. Вспомните опять же из своего окружения: счастливчики всегда веселы и позитивны. Некоторым порой даже кажется, что их оптимистичный настрой чересчур самоуверенный, а эти везунчики знай себе живут с удовольствием и, похоже, вовсе не опасаются потерять расположение госпожи Удачи. А вот вам и прямая связь удовольствия с высокой самооценкой.
Все дело в том, что наше восприятие очень тесно связано с нашими действиями. И если человек ярко, образно, в самых мелких деталях представляет себе какую-либо неприятность, при этом старательно сосредоточив свое внимание на ее сигналах, он тем самым как бы притягивает к себе высокую вероятность того, что такая неприятность случится в реальности. Хотите быть удачливой и везучей? Пригласите в свою жизнь удовольствие. Удача и везение придут к вам за компанию.
По этому поводу мне вспоминается показательный случай из жизни одного знакомого бизнесмена. В его фирме на должности юриста некоторое время работала улыбчивая и позитивная женщина, и дела в фирме шли прекрасно. Когда же она ушла фирмы в декретный отпуск, на ее место пришел мужчина.
По словам самого хозяина фирмы, в новом сотруднике компании он прежде всего отметил ярко выраженную напряженность в теле и скованность в проявлении эмоций. Этот новый специалист ни на минуту не отвлекался от работы и был весьма сосредоточен на деле, придираясь к каждой запятой по любому поводу вспоминая, сколько судебных процессов ему пришлось выдержать из-за человеческой безалаберности в оформлении документов.
Решив для себя, что в целом это хороший показатель профессионализма, мой знакомый решил, такой специалист сумеет хорошо заменить предыдущую сотрудницу, и оставил его на предприятии после испытательного срока. Однако очень скоро сам стал сильно сомневаться в принятом решении, так как в его фирме один за другим вдруг стали случаться судебные разбирательства по многим вопросам, чего раньше просто не было никогда.
Присмотревшись к своему юристу повнимательнее, хозяин компании сумел разобраться в ситуации и вовремя отстранить горе-юриста от занимаемой должности. На деле оказалось, что еще предыдущем месте работы ситуация была такая же: постоянные разбирательства одно за другим и бесконечный стресс. Этот юрист никогда ничем не увлекался, не позволял себе расслабиться, получать хотя бы от чего-то в жизни удовольствие, постоянно ожидая отовсюду подвоха и опасности. И тем самым на энергетическом уровне притягивал к себе ситуации, которых опасался. Причем достиг уже в этом своем умении такого «мастерства», что легко мог поднять бурю в стакане воды.
Надеюсь, что после этой истории в вашей чудесной головке больше никогда не поселятся мысли о том, что наслаждение – это блажь и об удовольствии стоит думать лишь в последнюю очередь. На самом деле все очень серьезно. И может быть, вы и сами на своем опыте когда-либо убеждались, что вернуть себе свою удачливость всегда бывает гораздо труднее, чем потерять ее в неприятных и рутинных делах.
А мы с вами переходим к следующему важному пункту: чем больше в вашей жизни удовольствия и чем лучше ваше настроение, тем больше и значительнее ваши социальные достижения по жизни. Ни для кого не секрет, что человек в хорошем настроении лучше, быстрее и качественнее работает и достигает тем самым больших успехов. Получая удовольствие от успешной и продуктивной работы, такие люди берутся за выполнение все более сложных задач и выполняют их, получая новые поводы для удовольствия.
Мне знаком один блестящий профессионал в сфере продаж. Его успехи растут прямо на глазах. Так вот этот человек очень не любит выходные дни и праздники, ведь он вынужден оставаться дома и не идти на обожаемую работу. А все дело в том, что у него действительно любимая работа, от которой он получает истинное удовольствие, что позволяет ему каждый раз ставить перед собой, казалось, совершенно невероятные цели и красиво их достигать. Я лично восхищена его успехами и всем желаю получать такую радость от своей работы. Что же касается счастья в личных взаимоотношениях этого специалиста, они также великолепны.
А это как раз и есть, на мой взгляд, самый важный бонус, который мы получаем, обучаясь искусству наслаждения. Способность наслаждаться улучшает межличностные отношения. Да, это так, однако считаю важным разъяснить, насколько улучшает. Задумывались ли вы когда-нибудь, а для чего нам нужны личные отношения? По какой причине мужчины и женщины во все времена мечтали встретить любимого человека, свою судьбу, друга, с которым можно вместе идти по жизни. Ответ конечно же очевиден – для счастья. Мы жаждем любовных отношений, мы грезим о них во сне и наяву, потому нам нравится получать удовольствие от накала страстей в начале отношений и от любовной неги в ее развитии.
По опыту знаю, что люди порой так заигрываются в насыщенные события своих личных отношений, что превращают их в настоящую «мыльную оперу», где на смену удовольствия нередко приходит и страдание. Конечно же никто не делает этого нарочно, все мы всегда желаем себе только счастья. Но получается как получается, ведь все мы обыкновенные живые люди и совершенно естественно всегда стремимся выбрать и привлечь к себе человека, с которым будем наиболее счастливы.
И вот здесь-то главное внимание достается именно тем, кто умеет получать от жизни максимум удовольствия, наслаждается каждым днем своего бытия на полную катушку. Оно и понятно, кому охота коротать свои деньки в компании зануды. На самом деле всем известны люди, одно присутствие которых оживляет компанию, вносит динамику и заставляет время течь быстрее. Эти люди умеют наслаждаться компанией и жизнью и мастерски вовлекают всех окружающих в свое удовольствие. Всем также известны мрачные типы, от которых веет холодом, подозрительные и холодные, способные убить веселье в любой компании. Этим людям имеет смысл поучиться веселью.
Дорогие мои, запомните раз и навсегда один важный закон наслаждения, который может просто преобразить ваши отношения и вывести их на новый уровень страсти, близости и взаимопонимания. Закон этот звучит так: «Разделенное наслаждение – наслаждение вдвойне». Попробуйте заразить своим удовольствием, не имеет значения, каким и кого, и посмотрите, насколько сильнее ваше любимое занятие увлечет вас. Это ведет к росту взаимной симпатии людей, которыми вы окружены. И я думаю, что, кроме всего прочего, это еще вносит хоть и небольшую, но очень добрую лепту в эмоциональный климат нашего общества. Количества негатива, изливающегося из газет и телевидения, а также стресса в нашей повседневной жизни при всем желании не становится меньше. И если вы научитесь быть для всех окружающих лучиком света, приносящим радость, я убеждалась в этом не раз, ваши старания будут вознаграждены многократно.
Ну и самым последним аккордом в этой симфонии законов мне хочется отметить приятную и волшебную закономерность: «Чем больше удовольствия самим своим присутствием вы способны доставить окружающим, тем выше и сильнее ваша самооценка». Ну прямо сейчас закройте глаза и вспомните кого-либо, чье присутствие вызывает у вас на душе радость, а на губах улыбку. Вспомнили? Уверена, что этот человек на все 100 процентов способен чувствовать себя Очень Важной Личностью, достойной всего самого наилучшего.
Но чуточку терпения, прекрасные мои, немного тренировки, и вы почувствуете себя точно так же!
Основные выводы:
✓ Подкрепление своего самосовершенствования удовольствием и наслаждением – это единственно гарантированный способ достичь цели.
✓ Наслаждение способно принести в нашу жизнь множество пользы.
✓ Наслаждение способно исцелять наши душевные и телесные недуги.
✓ Наслаждение дарует нам удачливость и везение.
✓ Чем больше в вашей жизни удовольствия и чем лучше ваше настроение, тем больше и значительнее ваши социальные достижения по жизни.
✓ Ваша способность наслаждаться улучшает межличностные отношения.
✓ Разделяя свое наслаждение с окружающими, вы удваиваете его для себя.
✓ Разделяя свое наслаждение с окружающими, вы улучшаете эмоциональный климат нашего общества. А это очень важный вклад!
✓ Чем больше удовольствия самим своим присутствием вы способны доставить окружающим, тем выше и сильнее ваша самооценка.Отговорки больше не действуют
Гегеций, философ киренской школы:
«Бедность и богатство не имеют никакого значения в отношении приятного, ибо мы видим, что богачи имеют не больше радостей, чем бедные. Точно так же рабство и свобода, аристократическое и неаристократическое происхождение, известность и отсутствие известности безразличны в отношении приятного».
Гегель
«Все это, конечно, совершенно замечательно, мило и романтично, – скажете мне вы. – Однако, знаете ли, совершенно нет денег, сил, да и что-то ничего не приносит удовольствия в целом, куда ни глянь – сплошная скука». Знаю-знаю, я эти разговоры прекрасно знаю. И не только я одна. Эти рассуждения известны еще со времен Древней Греции… Но для того мы и приходим в этот мир, чтобы самостоятельно, на своем опыте изучить, что было известно уже до нас.
Верхнюю строчку хит-парада отговорок в возможности получать удовольствие от жизни всегда будет занимать вечное «нет денег». Справедливости ради считаю обязательным здесь все же упомянуть данные многочисленных исследований, из которых явно следует: чем больше доходы человека, тем меньше возникает забот, на прямую связанных с поддержанием жизни, с комфортным существованием. Люди с высокими доходами обычно более довольны жизнью и открывающимися перед ними перспективами. Человеку, у которого много денег, доступно большее. Люди с деньгами реже бывают одиноки, у них обычно больше друзей.