Удовольствие. Творческий подход к жизни

Обложка книги Удовольствие. Творческий подход к жизни Читать книгу Скачать книгу

Если вы хотите научиться находить удовольствие в каждом моменте жизни и жить более гармонично, то книга «Удовольствие. Творческий подход к жизни» Александра Лоуэна — это то, что вам нужно. Автор учит слышать своё тело, восстанавливать естественную телесную спонтанность и выражать свои чувства.

Александр Лоуэн — известный американский психолог, основатель биоэнергетики, чьи работы завоевали мировую популярность и признание. В этой книге он предлагает уникальный взгляд на удовольствие как неотъемлемую часть жизни, подчёркивая важность физического здоровья и эмоционального благополучия для достижения гармонии.

Вы можете прочитать книгу «Удовольствие. Творческий подход к жизни» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Удовольствие. Творческий подход к жизни» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,07 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Удовольствие. Творческий подход к жизни» — читать онлайн бесплатно

Моему сыну Фреду, а также

Рики, Йо-Йо, Эмиру, Фейе,

которые знают,

как наслаждаться жизнью.

Об Александре Лоуэне:

Он родился в Нью-Йорке, в семье эмигрантов из России. Учился на юриста, желая стать профессором права, но не снискал успеха на этом поприще. Работал преподавателем в колледже. В поисках решения личностных проблем, с которыми он столкнулся, почувствовал интерес к телесной работе и вопросам взаимосвязи тела и сознания. В результате он стал слушателем курсов по характерному анализу, которые Вильгельм Райх читал в Новой школе социальных исследований. Лоуэн был очарован идеями Райха, у которого были ответы на многие волновавшие его вопросы.

В 1942 году он начал проходить у него личную терапию. Спустя год женился. В 1945 году, после завершения терапии, у него уже был первый пациент, которого к нему направил Райх. В 1947 году Лоуэн становится студентом медицинской школы Женевского университета. В США он вернулся летом 1951 года. Спустя месяц у него родился сын. Вскоре Лоуэн встречается с другим учеником Райха, Джоном Пьерракосом, с которым он начинает сотрудничать. Во время их совместной работы Лоуэн разработал базовые телесные упражнения и позы, ставшие стандартными техниками биоэнергетики.

Читать дальше

Книги, похожие на «Удовольствие. Творческий подход к жизни»