ной, я иду за ним на автопилоте, как за проводником, и нахожусь в своем космосе. Вот так. Мы просто порассуждали, я этому не учу. Рано еще о таком говорить. Нужно социум познавать и ум прокачивать. Делами заниматься, жить по расписанию, тогда у вас и автопилот, и ум, и концентрация – все будет хорошо работать, гармонично с сознанием и внимательностью.
Люди, которые совмещают много дел одновременно, – автоботы, которые живут умом. Они закрытые и пытаются успеть сто дел сразу. Так нельзя. Это непродуктивно и нерезультативно. Многие так учат иностранный язык. Если вы за рулем, то вы за рулем. Ваша голова должна быть свободна и все. Когда у вас есть двадцать свободных минут и вы хотите потратить время на изучение чего-то, сидя в телефоне, вы не переключитесь туда всем вниманием. Нет, нужно, чтобы была свободная голова. Чтобы, освободившись после работы, дома настроить себя психологически и начать изучать то, что хотите. А отрывки – это плохо. Чаще всего так делают бездушные люди без огонька, зомби-роботы. Я скажу знакомому: «Давай встретимся», а он: «Да-да-да, подъезжай, у меня есть двадцать минут, сейчас окно». В смысле? Зачем мне эти двадцать минут? Они нужны на раскачку, чтобы человек отключился от других дел и переключился на меня. Это ему как раз надо, не мне. За двадцать минут он еще не успеет ко мне подключиться. Я его внимание пока перетяну добрым способом.
Конечно, когда не нужно внимание человека, занести, например, пакет, встретиться можно. Но если нужно поговорить, двадцать минут – это неправильно. И еще когда он или ты спешите куда-то. Так нельзя. От этого люди совершают большие ошибки.
И еще добавлю по этому поводу один момент. Давно у меня был семинар вживую, человек на десять. Я выступал, ходил, передо мной сидели люди. На каждого я смотрел и видел: когда общаюсь, у меня есть внимание всех людей, но одного человека я не чувствую. Я к нему подхожу и говорю: «А вы где?» Был 2010 год, еще до моего ролика, где я у доски стоял. Я ему говорю: «Вы не со мной, я вас не чувствую». Все остальные полностью отключены от времени и пространства и все внимание фокусируют на мне, а он – нет. Я начал выяснять, что такое. Оказывается, у него поезд. Он боялся опоздать, думал об этом поезде, и, естественно, его внимание было не полностью на семинаре. Представьте, как это работает! Если я с кем-то из вас должен был встретиться в пять вечера, а у вас в девять поезд или самолет, вы уже будете со мной не на 100 %. У вас включится инстинкт самосохранения, мысли о том, что вы опоздаете. Это плохо. Учитывайте этот момент в будущем.
И вот еще какой момент. Есть люди, которые уходят в крайности и полностью рассеивают внимание на социум. В какой-то момент система таких лупит. Есть критическая точка, и происходит ЧП. И человек вдруг здесь и сейчас опомнился: «Что-то я слегка потерялся». Есть люди, которые очень увлекаются путешествиями, то есть отпуском, теряют голову, рассеивают на это все внимание и забывают, что он есть здесь и сейчас. Есть люди, которые уходят в крайность в работе, забывают про настоящий момент и что это вообще такое – чувствовать себя. Это плохо. Неважно, где вы, на отдыхе или на работе, нельзя, чтобы задачи, как в компьютере, были постоянно запущены. Обязательно нужно отключаться, обнулять себя каждый день. Вы бы были недовольны моей информацией и подходом, если бы я был таким, как все. Вы бы сразу почувствовали, что меня нет, что я включил свои 5 % и написал что-то на тему внимания. Самое интересное, все люди так и относятся друг к другу и к делам. Это ужасно. И в этом и фишка, что моя информация и книги – это мощь. Потому что я полностью здесь и сейчас. Вот он я. И плюс мое внимание шире, больше и растет. Вы покупаете мое внимание. Даже не информацию. И его цена растет, потому что я еще больше его развиваю. Да так, чтобы человек ко мне прикоснулся, а у него на пальцах листочки выросли. Вот тогда я буду вам уже недоступен. Это уже будет не оценить деньгами. Я к этому иду.
Внимание – это все: ваше здоровье, настроение, здоровье окружающих. Это результативность. Это жизнь. Когда вы движетесь на автопилоте, вы как будто не живете. Бывает, человек год жил на автопилоте и вдруг у него случилось ЧП. И сразу произошло переосмысление и переоценка всего. Он оглядывается назад, как у него год прошел, и понимает, что дни пролетели, как один, и как будто он только сейчас проснулся. И человек посидел денек, недельку и, может быть, даже книжку мою смог почитать, потому что у него внимание освободилось. А потом – раз, опять в социум, и опять дурачком стал. Если это молодая девочка, то апероль пить пошла. Если женщина постарше – сразу с родственниками, подружками болтает два часа. Если это мальчики, то непонятно куда внимание свое дели. Вот так и происходит этот дурдом. А я все сижу в мире осознанности и наблюдаю, кто ко мне сюда залетает, кто вылетает.
Приведу еще один интересный пример. Смотрите схематично: есть вы – 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, это и есть пример степени важности (рис. 5). Есть то, на что вы тратите внимание, что его крадет, вот оно, от одного до семи.
Моя задача – разными способами показать, как отключать внимание от всего и собирать на себя. Чтобы вы к этому привыкли и научились принимать.
Рис. 5
А вот это изображен «я» (рис. 6), мое внимание – на мне, я его нарисовал зацикленным. И я его настолько сохраняю, что краду внимание социума на меня. У вас оно вовне, а у меня, наоборот, внимание социума – на меня. Понимаете, что я сделал? И еще я усиливаю, как магнит. И в данным момент я являюсь не плохим элементом, как все эти, а наоборот.
Вот еще пример (рис. 7). Опять же, это вы, а 1–7 – это элементы, на которые тратится внимание. Ваша задача – научиться собирать его в одну точку. Чтобы в следующий раз вы уделили внимание задаче 5 и опять вернулись к себе. Захотите над задачей 5 поработать – уделили ей внимание и вернули к себе. Главное – всегда сохранять себя и возвращаться к себе. Вот задача, к которой я вас веду.
Рис. 6
Рис. 7
Что обостряет внимание? В первую очередь – тишина. Второе – музыка, в которой есть чистый звук и вокал и нет шумихи. Это тоже концентрирует внимание на себя и обостряет его. Многие люди «заедают» этот состояние, это психологическая зависимость. Вообще у людей автоматизм – как инстинкт самосохранения, они всеми путями неосознанно глушат ощущение себя, чувство осознанности. Людям это неприятно. Потому что непривычно. Для них это страшно. Как будто они обезоружены, беззащитны. Поэтому многие «заедают», когда у них просыпается состояние без контроля ума, чувство себя. И получается, еда очень сильно глушит. Но это не значит, что есть нельзя. Есть нужно обязательно и правильно питаться. Но в правильных количествах. Избегать тяжелую пищу, не переедать. Нельзя есть, как это принято в России, как старочастотные люди. То есть вы берете и едите первое, второе, третье, и на четвертое вы уже, как свинья бесчувственная. Не надо так себя вести. Ешьте легкую еду. Можете съесть суп, салат, рыбу. Но не нужно есть картофель с хлебом и шашлыком, такую тяжелую пищу. Ее предпочитают только те, кто хочет максимально себя заглушить. Надеюсь, вы меня поняли.
Еще о том, что глушит и нет. Конечно, вести дневник, уединение с самим собой, прогулки в одиночестве – это обостряет внимание. Ночью внимание почему-то больше свободно, чем днем. Ясность и внимательность намного сильнее ночью. Не просто так многим проще что-то сделать, выучить, спланировать или прописать вечером или ночью, максимально поздно. Сначала нужно справиться со своей энергией, освободить внимание, сконцентрировать его, управлять им. А потом уже можно это усиливать.
Возможно, вы думаете, что если сидите в соцсетях, то питаетесь вниманием людей. Не путайте. Там вы не питаетесь вниманием людей, на которых смотрите. Вы тратите свое внимание на них, питаете их. А питаться вниманием людей – это нечто другое. Так делают те, которые провоцируют внимание всех на себя. Знаете, есть такие, кто шумно разговаривает и очень подвижные в обществе, в разговоре – громко эмоционально говорят, всех перебивают, тянут все внимание на себя. Вот такие выскочки питаются вниманием людей, провокаторы, которые пишут цепляющие комментарии, чтобы задеть людей. Все они капризные люди, которые конфликтуют. Вот это ваши любимые «энергетические вампиры». У старого поколения, у домохозяек есть мнение, что бывают какие-то «энергетические вампиры», они наслушались этого в передачах еще двадцать лет назад. Если говорить о них, это не какие-то люди, которые желают вам зла, что-то с вами делают и их надо избегать. Нет. Это вообще не так. Если разбирать это словосочетание, я считаю, что есть люди, обычные, простые, смертные люди, которые на автомате, неосознанно всех провоцируют. И они так делают как раз потому, что питаются вниманием, той энергией, которую спровоцировали. Просто есть такие люди. И все. Это и есть энергетический вампир. Есть такие, которые всегда на встрече задают много вопросов, эмоционально что-то рассказывают, конфликтующие выскочки, которые спорят, – все такие персонажи чаще всего перевозбужденные, на физическом плане это видно в их подвижности. Вот это энергетические вампиры, они крадут внимание. Вот кому оно нужно. А тот, кто на таких людей смотрит, тот тратит свое. Это полный глупец и лох.
От чего зависит, что человек увидит в фильме? Один вообще ничего не запомнит, второй помнит все детали, а третий нюансов не помнит, но запомнил суть и что там машинки. Есть люди более материально-социальные, люди ума – они менее чувствительны, но зато у них есть ум, и оттого, что они трудоголики, у них в жизни присутствует ментальная и интеллектуальная нагрузка. Их ум всегда в напряжении. Им легче дается концентрация внимания, хоть его у них мало. Им это лучше дается, потому что у них есть контроль, дисциплина. Если таким сказать, что нужно что-то найти в какой-то папке в документах среди двухсот страниц, они пробегутся по всему и их внимательность поможет вникнуть во все документы и найти ошибку. Не оттого, что у них свободное внимание без ума, а потому что у них есть концентрация этого внимания. Хоть и маленького, но есть. А есть люди, которые более чувствительны, творческие, которые в крайности, в эзотерике, летают в космосе и в облаках. У них много свободного внимания, но нет контроля, прицела, концентрации. Такие люди вроде как без ума, но если они сядут смотреть фильм, то без ума его и смотрят, не могут сконцентрироваться. Чтобы обработать информацию, все равно должен быть ум, они не могут этого сделать. И получается, они могут просидеть перед телевизором и ничего не запомнить, хотя были вроде бы полностью внимательны и смотрели фильм. Очень важен прицел, концентрация, дисциплина. Особенно для всех людей-эзотериков. Материальное и духовное развитие – важно, они пересекаются. Это одно из объяснений, почему я такой и отличаюсь от многих других персонажей-эзотериков. Почему мы непохожи? Потому что они все укурки. Почти 90 % этих эзотериков и йогов курят траву, их внимание рассеяно, они недисциплинированные, не солдаты, как я. Я могу не есть, не отдыхать и спать на иголках, мне все равно. Я буду идти и, если споткнусь и из меня будет идти кровь, я пойду дальше, потому что иду к цели. Я ни на что не отвлекаюсь, потому что знаю, что в