Вот вам пример. Пришел ко мне человек, я дал ему мешочек – повесить на шею. Он его надел и через какое-то время говорит: «Все, больше не могу». Я спрашиваю: «А что чувствуешь?» Он: «Да как грелку какую-то на грудь положили, аж не могу». Когда я это дал другому человеку, та же реакция. Я не говорю им, что это и как это влияет. Я просто говорю: «Надень, походи». Он надел и спрашивает: «А у тебя там что-то горячее лежит?» Я: «Нет». Он: «Странно, так грудь жжет, как будто там что-то теплое, но я трогаю рукой и ничего теплого нет, штука холодная. А грудь горит». Какое же это самовнушение, если это были два посторонних человека, им не было сказано, чего ожидать, и они не могли это додумать.
Я же, естественно, это все проверяю. Не может быть, чтобы кому-то что-то показалось. Иначе я не кричал бы об этом на весь мир с такой уверенностью. Поймите меня правильно. Как можно в ладошках сомневаться? А что же будет дальше с вашей реакцией на другие вещи. Кто-то может подумать, что в ладонях ощущения будут, потому что долго их держишь, кто-то говорит, что руки просто затекают. Как же, затекают. Я сейчас сяду в свободном положении смотреть фильм. Руки не затекут за полчаса. Они просто лежат, но если я фокусирую внимание на ладони – да, будет что-то происходить. Но у всех происходит одинаковое. И это правильно.
Да, у всех людей свой ум и свой ассоциативный ряд. И каждый описывает чуть по-разному. Кто-то говорил, что чувствует что-то мягкое, у кого-то – как магнит, еще у кого-то – покалывание. Но суть в том, что первое и основное – это сопротивление между ладонями. А немного разное описание – индивидуальные ассоциации каждого. Суть одна. И это не додумывание. И еще, вся работа с энергией и со вниманием – это когда нет мыслей. Чем их у вас меньше, тем больше вы будете чувствовать. А чем больше думаете, тем, наоборот, меньше чувствуете.
Когда я веду онлайн-конференции, происходило так, что первые минут десять я был все еще просто Сашей. Но потом контроль как будто вообще отключался, как будто мое внимание на 100 % куда-то подключалось, и я оказывался в состоянии без ума, в котором и вещал. И в это время было такое ощущение, как будто не я, а кто-то через меня говорит. Я же не умом говорю. Как будто святой дух говорит через меня. Хоть это и звучит громко, но такое было ощущение, когда я вел онлайн-конференции. И когда они заканчивались, получалось так, что перед конференцией я мог быть очень сонным и уставшим, потому что путешествовал и был в другой стране и проснулся в три утра, но через пять минут я уже был в потоке. И когда через час конференция заканчивалась, я не мог заснуть. То есть до нее я был, как все люди в быту, в материальном мире, и со временем уставал. Но когда проводил час конференции, в этом космосе я уже заснуть не мог. У меня сумасшедший бодряк, настолько перевозбужденное эмоциональное и психическое состояние, как будто я мог одной рукой человека поднять, второй рукой – второго человека и вместе с ними через забор перепрыгнуть. Ощущение сумасшедшей силы. Готов идти в бой, крушить, разбежаться и снести стену головой. Вот такая вот сила и сумасшедшая ясность. После конференции мне это состояние уже не нужно, и я его всегда не любил и на протяжении многих лет подавлял. В этом состоянии ты не можешь ничего контролировать, теряешься во времени и пространстве. Круто, когда в нем ты пишешь главу книги или выступаешь на конференции. Но когда хочешь общаться с людьми в быту, хочется это заглушить. Для этого я наливал себе виски с кока-колой, выпивал, курил сигареты или ел тяжелую еду. И тогда более-менее спускался с небес на землю в прямом смысле слова. Оставался опять в социальной среде, мог планировать, давать технические задания всем своим сотрудникам. В этот космос я уходил целенаправленно. Как часто показывают в фильмах, где есть шаман-колдун, он тоже может пойти на рынок, купить себе рыбы и его могут увидеть люди. Но если его просят что-то предсказать, наколдовать, он уходит в свою каморку, отключается от всего и уходит в космос. Я туда всегда уходил, чтобы писать книги, потому что если писать их не в этом состоянии, они будут написаны умом. Книга «Парадокс» написана в этом состоянии – когда это не мой ум пишет, а кто-то через меня.
У меня раньше консультации тоже делились на два типа. Были консультации умом, то есть материальные, где я давал информацию, которую знаю. И был другой формат. Я выделял неделю, на время которой полностью уходил из социума в космос и в нем все говорил о людях. Тогда через меня эта сущность смотрит на человека, и я все про человека говорю.
Потом я пришел к такому уровню, что нужно это состояние без ума принять, оставаться в нем, не нужно его глушить. В нем сначала как будто дурман, и очень тяжело решать материальные дела, когда ум отключен и внимание собрано на тебе. В этом состоянии может быть бессонница. Ты не устаешь, ты настолько энергичен, собран и все, с одной стороны, ясно, но с другой – внимание куда-то наверх подключено, ты не можешь его сконцентрировать и, к примеру, проверить ошибки в тексте. Как будто это тяжело сделать и надо себя заглушить и понизить.
Но самое интересное, что это состояние, назовем его «святого духа», часто включалось в каких-то чрезвычайных ситуациях. Когда ко мне давно подошли на улице люди с ножами, в одно мгновение – щелк, и как будто я, тот Саша, который с умом, отключился и через меня как будто сущность начала с этими бандитами разговаривать. И так, что они перепугались до смерти. Я пришел домой и думаю: «Вау, ничего себе, что я могу!» Это очень необычно. В стрессовых ситуациях это включается, как будто ты подключаешься к чему-то. Ум вырубается, и ты как будто есть ты и все.
Первая реакция на такое состояние – убрать это. Потому что первоначально кажется, будто ты заболел, оно неприятное, если не взять его под контроль. Ощущение, что тебе дали по голове и у тебя звездочки перед глазами. Ты идешь и вообще не понимаешь, где идешь, по какой улице, сколько идешь. Конечно, хочется все контролировать. Каждому человеку это привычно, чтобы все было под контролем. Чтобы отдавать отчет, что ты хочешь делать до и после.
Один человек говорил мне как-то, что когда он делает технику, возникает возбужденное эмоциональное состояние – такая бодрость и ясность, что он не может после этого заснуть. И что с этим делать? Вариантов несколько. Первое, что возьмите на заметку, если есть это состояние – это хорошо. Конечно, нужно привыкнуть к этому, если есть возможность. Нужно исходить из ситуации. Если у вас серьезное совещание или нужно выполнить какую-то работу, то, конечно, нужно себя заглушить – съесть любую тяжелую еду, пообщаться с материальными людьми, понизить свой фокус внимания, чтобы вы могли сконцентрироваться. Но если вы ушли в этот космос и у вас нет никакой серьезной работы, лучше побудьте в этом состоянии. Все равно к нему нужно привыкать. И лучше в нем попробовать смотреть фильмы, идти к людям, погулять. Но за руль в этом состоянии лучше не садиться.
Старайтесь в этом состоянии дурмана делать обычные человеческие дела, но не глуша себя. Если вам сейчас не до экспериментов и нужно что-то сделать, глушите себя сладким, тяжелой едой, алкоголем, сигаретами, материальными людьми, тупыми передачами. Частенько бывало такое: когда я уходил в этот дурман, писал в этом потоке книги, находился в нем несколько дней, потом включал себе тупую передачу. Для баланса, чтобы себя на землю поставить. Так я себя глушил. Возьмите на заметку.
Если вам надо выспаться и вы хотите заснуть – глушите себя. Но если не хотите, не надо. Но это не значит, что вы не выспитесь, это тоже парадокс. Состояние такое же, какое человек получает, когда он спит. Это же не ум включен, а вы в космосе, вы заряжаетесь. Это состояние, как будто вы во сне, но на самом деле это реальность.
Когда я в этом состоянии пребывал, я ложился спать в шесть утра, мог проснуться в десять утра, и нормально. Я тоже не могу заснуть. Но мне и не нужно много часов, чтобы выспаться.
Это состояние чаще всего включается, когда выступаешь публично, затрагиваешь какой-то откровенный разговор, говоришь о чем-то космическом и сакральном, что очень близко к истине, и когда делаешь различные практики с энергией.
Когда вы фокусируетесь на чакру, ваше физическое тело будет ориентиром. На картинке с чакрами вы можете увидеть, где находятся семь энергетических центров. Именно основные семь. Выбираете любую точку, к примеру, на колене, это не чакра, но неважно. И просто думаете и фокусируете все свое внимание на нем. И представляете умом, мыслями, что вся энергия из тела, или из квартиры, или из космоса идет вам в колено. В этом хорошо помогает музыка. Раньше, когда я не знал, как и что, я использовал разные ключики, в том числе музыку и дыхание. Это помогало концентрировать внимание в одну точку. Сейчас мне это не нужно. Я описываю колено и чувствую его. Такое ощущение, что я ощущаю, как в нем кости соединены, суставы, я так сильно это чувствую, как будто колено свело. И я это ощущаю просто оттого, что сейчас об этом подумал. Вот насколько я прокачал свое внимание.
Как концентрироваться на чакры и на какие-то центры? Первый лайфхак: берете скотч и используйте его, как прицел. Или какой-то тяжелый предмет, который можете положить на лоб или на грудь. Главное – создать там ощущение. Если вы будете с закрытыми глазами лежать или сидеть и делать технику, оттого, что вы будет там что-то чувствовать – что-то приклеенное или тяжесть от предмета – вы будете на это концентрироваться.
Самый простой способ сосредоточиться на лоб или еще куда-то – просто ущипните себя за кожу и закройте глаза. Там, где чувствуешь боль, туда и концентрируешь внимание. Попробуйте.
Конечно, если вы очень материальный человек, живете умом, у вас стрессовая работа и вы очень нервны, перед техниками нужно настраиваться, подготавливаться. Когда вы пришли с работы с кипящей головой, быстро поели и прошло только 40 минут, ваша голова не успела отключиться, вы будете находиться в суперускоренном ритме. А частота, где находятся чудеса и энергия, – когда вы максимально спокойны и сбалансированы. Должно быть так, чтобы вас вообще не колбасило. Ваша скорость должна быть минимальной. Если вы не можете успокоиться, техники не получатся. Нужно себя подготовить теми элементами, которые вас расслабляют. На работе вы разгоняетесь и ваши клетки двигаются со скоростью, например, двадцать. А музыка, например, со скоростью пять. Фильмы также бывают с такой скоростью, люди. Вам нужно окружить себя всеми элементами со скоростью пять. Чтобы вы также могли находиться в состоянии пять. Тогда вы начнете делать техники и будете все чувствовать.