16. Я прочитал очень много книг по психологии. Это бред какой-то. Докажите, что это не так.
17. Я изо всех сил пытаюсь успевать и на работе, и дома. Где мне нужно приложить еще усилия, чтобы, наконец, начать успевать?
18. Я всегда очень тороплюсь, слишком подгоняю события… Хотя, как мне кажется, вы тут не поможете.
19. Мой ребенок плохо ест, заикается, боится других детей и у него энурез. Как заставить его хорошо есть?
20. Я очень люблю парня, а он меня нет… Как ему за это отомстить?
21. Он меня бьет, издевается и постоянно угрожает разводом. Вы можете объяснить ему, что развод – это уже слишком?
22. У меня очень-очень-очень сложная проблема. Уникальная просто. Я был уже у многих психологов… Никто не помог… Чем вы лучше?
• …женщина совсем плоха, но вешаться не хочет…
• …сбежал из дому 3 дня назад. Сейчас живет в колхозе. Во время разговора мычал, изображая атмосферу села или колхоза…
• …складывал 21+22 минуты три и с моей подсказкой получил где-то 32 или 37…
• …если кто-нибудь своим поведением меня задевает, то я сразу психую – бросаюсь палками, кирпичами, могу руку сломать. Круг друзей мал…
• …я всю ночь проплакала. Посоветуйте, из-за чего…
• …звонила жена, проблемы с мужем. Совсем не обращает на нее внимания: как она одета, убрано дома или нет, может при гостях почесать пятку…
• …боится привидений, поэтому выпила 200 г водки…
• …пытался объяснить семейные проблемы математически. Он Х, его жена Y. У них разные полюса, и когда он хочет поцеловать ее – возникает молния…
• …просил, чтобы мы всем коллективом решили его задачу…
• …стоит на психучете. Интересуется, из чего устроены голые женщины…
• …(ночью) мы сошлись на том, что к 3 часам человек сильно устает и идет спать…
• …истеричная девица пыталась убедить меня в том, что она сумасшедшая и что ей пора в психушку. Убедила…
• …сыновья 17 и 22 лет курят коноплю. У психиатрии есть будущее…
Журналист: Как провести 2017 год весело, легко и без напряжения?
Психотерапевт: Повышать уровень когнитивной сложности, а можно, как альтернатива или дополнение, осознанности. Для последнего, например, практиковать майндфулнесс.
Журналист: А что-нибудь попроще и натуральнее?
Психиатр: стать 100 % organic (органическое заболевание головного мозга с потерей критики к своему состоянию).
Журналист: А что-нибудь помягче?
Психиатр: Размягчение мозга?
Журналист: Ну зачем сразу так?
Сексолог: Да, так уже давно немодно. Время популярности сифилиса прошло. Сейчас модно не так, а эдак.
Журналист: Это как?
Сексолог: Побольше девиаций и социальных сетей.
Журналист: Не понял.
Сексолог: Это когда секс групповой и виртуальный. Всем весело, легко, потому что группы в соцсетях и ничего делать не надо. Так что даже без напряжения.
Журналист: А при чем здесь секс?
Сексолог: Так теперь ведь и его тоже нет, исчез, как и деньги. Знающие люди советуют: «Держитесь там». Это звучит даже философски. Поскольку остались только симулякры в сетях и нелепые телодвижения в отсталых провинциях.
Религиовед: Вообще-то, как сказал далай-лама, ничего нет. Но предложил все равно держаться.
Журналист (кричит): Что тут у вас за круглый стол такой? Вы тут все с ума посходили?
Медсестра (включает свет): – Кто тут у нас орет после отбоя? Не дают персоналу отдохнуть. Смотрите у меня, психи, сейчас такие уколы вкатаю, на весь 2017-й расслабитесь!
© Д. В. Ковпак, 2017
Дмитрий Ковпак, 2010
Абстиненция – чувство острой нехватки кошки.
Алекситимия – вам сложно выразить свои чувства кошке словами.
Амбивалентность – кошка бесит и умиляет вас одновременно.
Асфиксиофилия – вам нравится, когда кошка мешает вам дышать.
Болезнь Альцгеймера – вы забыли, что такое кошка.
Бред ревности – ваша кошка вам постоянно изменяет.
Вагабондаж – вас непреодолимо влечет путешествовать, как свободная кошка.
Гемблинг – ваша кошка не контролирует свое влечение к игре.
Графомания – вы любите писать о кошках.
Дежавю – вам кажется, что вы знаете всех кошек.
Дисфория – вы не цените свою кошку.
Жамевю – вам кажется незнакомой кошка, которую все называют вашей.
Зоовуайеризм – вас возбуждает, как кошки делают это.
Зоопедофилия – вы особенно любите молодых кошек.
Зоофилия – вы любите кошек. Кошки вас боятся.
Зоофротеризм – вам нравится тереться о кошку избранными местами.
Зооэксгибиционизм – вам нравится показывать кошке избранные места.
Комплекс неполноценности – вы считаете себя недостойным кошки.
Мазохизм – вам нравится, когда кошка делает вам больно.
Маниакально-депрессивный психоз, депрессивная фаза – ваша кошка вас не ценит. Острое чувство, что все остальные кошки сделают то же самое.
Маниакально-депрессивный психоз, маниакальная фаза – ваша самая прекрасная кошка на свете бесконечно ценит вас. Вы уверены, что остальные кошки наверняка будут относиться так же.
Мания величия – вы уверены, что все кошки любят вас.
Навязчивые мысли – вы не любите считать кошек, но регулярно делаете это.
Нарушение долговременной памяти – вы забыли всех своих кошек.
Нарушение оперативной памяти – вы часто забываете о своей кошке.
Неврастения – вы жалуетесь кошке; кошка молчит, вас игнорирует, и вам это кажется совершенно невыносимым.
Некрозоофилия – вам нравится мертвая кошка больше, чем живая.
Острый галлюцинаторный психоз – вы говорите с несуществующей кошкой.
Острый психоз – вы говорите с кошкой.
Паранойя – вы боитесь сболтнуть лишнего при кошке.
Промискуитет – вам нравится любить разных кошек.
Садизм – вам нравится, когда кошке больно. Кошки вас боятся.
Синдром КОТара – вы считаете себя самой великой кошкой, но не рады этому.
Тревожные навязчивые мысли – вы все время беспокоитесь о своей кошке или о ее (или вашем совместном) будущем.
Уролагния – вам нравится, когда кошка писает в неположенные места.
Фетишизм – вам по-особому нравятся вещи вашей кошки.
Фетишистский зоотрансвестизм – вы испытываете чувство глубокого удовлетворения, используя одежду вашей кошки.
Фобия – вы боитесь кошек.
Шизофрения – кошка говорит внутри вас.
Словарь психологических терминов
Адаптация – в биологии совокупность морфофизиологических, поведенческих, популяционных и других особенностей биологического вида, обеспечивающая возможность специфического образа жизни в определенных условиях внешней среды [8]. Также сам процесс выработки приспособлений организмов к условиям их существования. Подобно многим другим терминам в психологии, адаптация имеет несколько значений. Но в основе всех этих значений лежит понятие, передаваемое его латинским корнем adaptare – приспособлять. Так называемый «общий адаптационный синдром» был предложен Гансом Селье как часть типичной реакции организма на опасный вызов со стороны среды [10].
Аффект – относительно кратковременное бурное проявление эмоций (например, ярость, гнев), возникающее, как правило, в ответ на сильный раздражитель [8].
Виктимология (victimology) – изучение жертв преступления и всего, что связано с такой жертвой (Драпкин и Виано), изучение взаимосвязей между преступником и жертвой (С. Шефер), наука о жертвах (И. Л. Куташ и др.).
Бенджамин Мендельсон первым предложил выделить виктимологию как науку. Однако интерес к ней начал развиваться лишь в 1940-х годах. Фон Хентиг полагал, что между жертвами и преступниками часто существует «отвратительный симбиоз», при котором жертва стимулирует преступника к совершению криминального действия в отношении жертвы. Он называл таких жертв «активирующими пострадавшими» и описал их 4 вида: а) те, которые желают ущерба (подчиняющиеся); б) те, которые поступают так с целью достижения большего выигрыша (потворствующие); в) те, которые сотрудничают (способствующие); г) те, которые провоцируют или подталкивают (подстрекающие). Мендельсон развил это понятие, разделив жертвы на 6 категорий в зависимости от степени виновности. Вольфганг нашел этому эмпирическое подтверждение, когда обнаружил, что 26 % жертв убийств ускоряли нападение своего агрессора. Куташ разработал «Базовый виктимологический словарь агрессии» и систему классификации, устанавливающую общую терминологию для этой новой науки.
Гендер – термин был введен в употребление в поведенческих и социальных науках с целью отличить обозначаемое им понятие от понятия пола. Разделение этих понятий возникло в феминистской литературе, чтобы подчеркнуть, что анатомия не есть судьба, поскольку пол задается биологически, а гендер создается культурой. «Мужской» и «женский» – пример разграничения по половому признаку, тогда как «маскулинный» и «феминный» – пример гендерного описания.
Даосизм – учение о дао, или «пути» (вещей). Возникло в Китае в VI–V веках до н. э. Основоположником учения считается древнекитайский философ Лаоцзы, призывавший следовать природе, жить естественной жизнью [8].
Детерминизм. В философии понятие детерминизма несет в себе элемент необходимости: все вещи в этом мире должны происходить именно так, как будто они происходят в силу предшествующих им причин. Эта идея является центральной для науки, утверждающей, что если бы нам были известны все факторы, причастные к некоему грядущему событию, его наступление можно было бы точно предсказать. И наоборот: если событие происходит, значит, оно неизбежно. Каждая вещь и каждое событие во Вселенной определяются – и всегда будут определяться – законами природы, которые можно установить посредством научных методов.