Пять стадий карьерной усталости
С причинами усталости мы с вами разобрались. Но у нее еще есть стадии, и их несколько.
Первая, как ни странно, энтузиазм! Вспомните, как было в самом начале. Вы пришли с огромным желанием что-то изменить, жаждой сделать эту работу и стать молодцом. Конечно, всякое бывает, но большинство людей входят в проект именно так.
Вторая стадия: разовое разочарование. Вы либо надорвались, взяв дело не по силам – компетенций не хватило, либо не рассчитали время и погибли под дедлайном. Или вы задачу выполнили, а вот «молодца» не получили: вас не похвалили, премии не дали, а успех вообще присвоил начальник. Вы обижены и злы. Но по какой-то причине выплеснуть эти эмоции всерьез не выходит. Например, вы не можете уволиться, потому что нет другой работы, или вы боитесь ее искать, поэтому вынуждены сдерживаться.
На третьей стадии случается повторение или развитие разочарования, переходящие в апатию. Вам уже не хочется никаких проектов. Особенно если первая фаза повторялась в вашей жизни несколько раз. Вы по максимуму сокращаете общение с коллегами, отказываетесь от новых задач – вам все неинтересно. Именно этот этап чаще всего и называют усталость.
Рисунок 3. Путь к выгоранию.
После наступает депрессия. Это уже опасно, и с таким состоянием нужно обращаться не к карьерному консультанту, а к врачу.
Если рисовать путь профессионала к выгоранию, то выглядеть эта дорога будет так:
1. Энтузиазм (фантазии). Разовое действие.
2. Разочарование – фантазии не реализовались. Разовое действие.
3. Повторение или углубление разочарования – потеря смысла. Развивающееся и воспроизводящееся действие в течение как минимум трех месяцев.
4. Апатия, она же усталость.
5. Депрессия.
Путь от фантазии до полной усталости можно пройти за полгода. И на каждой следующей стадии вытаскивать человека из нее все сложнее.
Маленькое, но важное наблюдение: к выгоранию более склонны трудоголики и энтузиасты. Умудренный опытом корпоративный реалист крайне редко оказывается в этом состоянии.
Глава 9Про смыслы в двух частях: дальний и ближний
Про усталость от несоответствия хотелок и реальности я уже подробно рассказала в главе «Деньги и усталость». Объяснила, откуда это берется и, главное, что с этим делать. А вот про смысл нам предстоит серьезно поговорить.
Первое. Он не бывает один на всю жизнь. Что воспринималось важным в 27 лет, то в 47 становится ерундой. Казалось бы, очевидно. Но почему-то многие живут позавчерашними смыслами. Как будто ходят в ботинках, из которых выросли. Зачем? Это же больно.
Второе. Смысл не равен видимому признаку усталости. Он всегда глубже.
Третье. Смысл всегда понятно сформулирован. Короткой фразой. Если вы излагаете что-то долго и путано, если «это сложно объяснить», то, значит, вы внутри себя не докопались до сути.
А теперь я вас запутаю. Дело в том, что смысл в карьере не один. ИХ ДВА. И оба они крайне важны.
Рисунок 4. Смыслы и что в них входит.
Ближний смысл
Буду повторять постоянно: усталость чаще всего происходит от потери смысла работы. И тут многие представляют себе нечто великое: спасение человечества, решение экологических проблем, ну или что-то подобное. Но у большинства людей все совсем не так глобально. И это отлично. Ведь если бы все думали только о судьбе мира, то где бы мы покупали вкусные булочки?:)
Давайте перестанем демонизировать «смыслы» и подумаем о них с позиции обычного человека. Их существует два: ближний, или короткий, смысл лежит на горизонте планирования в пределах от года до трех лет, а большой, или длинный – в промежутке от трех до 10 лет.
Ближний смысл в основном про обязательства и возможности. Он про ваши личные ценности сейчас. Вот несколько примеров, как его формулируют:
• Я работаю здесь, потому что именно в этой компании быстро дорасту до коммерческого директора.
• Я работаю здесь, потому что гашу ипотеку, и тут платят больше, чем в других местах.
• Я работаю здесь, потому что мне интересен проект, который реализую.
• Я работаю здесь, потому что мне очень нравится команда.
Чаще всего людям, довольным своим занятием, ближний смысл не надо искать. Он на поверхности. Почему я здесь? Да вот поэтому! Но. Если вы задали себе этот вопрос и сразу не нашли ответ, надо задуматься. Возможно, вы его знаете, но он потерялся.
Смысл вообще такая штука, которая имеет свойство скрываться. Даже не так: нам присуще закапывать его под кучей ежедневной рутины. Поэтому, перед тем как ставить себе диагноз «у меня в работе нет смысла», давайте попробуем его отыскать.
В вашей жизни есть ценности? Ох, спрошу менее пафосно. Кого вы любите, и что для них вы делаете из того, что связано с вашей профессиональной деятельностью?
В моей карьерной практике было множество ответов. От банальных до самых неожиданных. Ну например: «Я люблю своих детей и работаю, чтобы они учились в лучшем вузе страны». Или: «Я люблю своих родителей и тружусь, чтобы они никогда не голодали и могли отдыхать в санатории». Менее очевидный, но тоже хороший довод: «Я люблю себя и эту работу, на которой платят достаточно, чтобы ездить на дорогих машинах, которые обожаю». Или совсем внезапный мотив, который меня поразил: «Я очень люблю свою собаку. Поэтому всегда выбираю удаленную работу, чтобы она не скучала целый день без меня».
Любой ответ «правильный», если он честный, а не придуманный как срочное оправдание. Если он про вас, а не про кого-то извне. Если говорите что-то из серии: «Я хожу на эту работу, потому что когда-то меня сюда устроил муж, и все, в том числе я, к этому привыкли» или «Я здесь, чтобы подруги завидовали моей должности в такой престижной компании», – это точно приведет к выгоранию. В подобных объяснениях нет вашего смысла.
Расскажу самую страшную историю из моей карьерной практики, которая произошла лет 12 назад. Я все еще не могу ее забыть.
Анна была из потомственной семьи врачей. Ее папа – очень властный человек и прекрасный хирург, которого знал весь город. Естественно, он стукнул кулаком по столу и отправил дочь в медицинский вуз, хотя все, связанное с лечебным делом, она ненавидела с детства. Как вы понимаете, повидала она всякого, потому что и родители, и бабушки с обеих сторон – врачи. Анна рыдала, сопротивлялась, но отец оказался непреклонен. Перечить главе семьи не смел никто. Вердикт вынесли такой: закончишь обучение, получишь хорошую специальность, а дальше решишь, работать в больнице или становиться художником, чего хотела Анна. В душе папа, конечно, рассчитывал, что она начнет учиться, выйдет замуж, «перебесится» и привыкнет к профессии.
У Анны была низкая успеваемость, но кто ж ее отчислит, если отец – местная звезда?! А на третьем курсе случилась неожиданность. В вузе делали выставку работ студентов, и Анины акварели заметил известный художник.
– Девушка, у вас талант, вам надо учиться живописи! – сказал он.
Окрыленная Анна попросила художника прийти к ним в гости и повторить это мужу, конечно же, врачу, и, главное, папе. Он сильно удивился и посмеялся над просьбой, но согласился.
Отец вежливо выслушал рассказ художника и быстро свел разговор к нему самому. А в конце вечера приобрел две его работы. Любой творческий человек любит рассказывать о себе. И будет счастлив, когда покупают его картины. Так диалог про Анну сошел на нет, а мужчины на долгие годы стали приятелями.
Прошло лет 15. Анна трудилась в местной больнице. Все понимали, что она плохой доктор, но дочка лучшего хирурга города. Это позволяло ей работать кое-как без всяких последствий. Она ненавидела свое занятие, свою семью, в которой все врачи и постоянно говорят о медицине. Все, что она любила – это двух своих сыновей и живопись.
Через год после смерти отца Анна с большим удовольствием развелась. Но ее состояние не улучшалось. Она вообще не знала, зачем живет, ведь дети выросли, любимого дела не появилось, а рисовать профессионально она так и не научилась. Да и с врачебной карьерой становилось все хуже. И загвоздка даже не в том, что не было больше ее защитника – папы, а в том, что Анна… начала пить.
Ко мне ее привела ее подруга. Оплатила пять консультаций. Но после третьей я поняла, что только с моей помощью проблему не решить.
Анна вроде и искала свой новый карьерный смысл, но было видно, что ее захватывает алкоголизм. На первой встрече передо мной сидела женщина с немного поплывшим лицом. Но не мне судить чужую внешность, у самой лицо плывет, а пластические операции я не делаю из этических соображений. Но на вторую консультацию она пришла нетрезвая. Не чуть-чуть выпив, а пьяная. Потом пропала на несколько месяцев, затем обратилась снова. Явно с глубокого похмелья. И сообщила, что ее уволили из больницы. Рассказывала об этом с подчеркнутым вызовом, мол, я теперь свободна! Но было заметно, как ей плохо и страшно. Я сказала: «Анна, ваша проблема носит не карьерный, а психологический и медицинский характер. Решите ее, а дальше мы точно найдем новый смысл. Но только после того, как вы уладите вопрос с зависимостью».
Она ушла и больше не обращалась ко мне. А от ее подруги я узнала, что Анна практически спилась и из милой, вежливой, талантливой женщины превратилась в городскую побирушку, у которой дома притон и друзья-бомжи.
Я не знаю, почему ее из этой ситуации не вытащили дети или другие родственники. Но понимаю, к чему может привести затянувшаяся потеря карьерного смысла и сопротивление своему предназначению.
Вернемся к вам. Итак, вы вспоминаете свои основные ценности и, исходя из них, отвечаете на вопрос: а почему я здесь работаю? И тут чаще всего ответы очевидны: деньги, хороший коллектив, интересный проект… «Вот и найдено», – скажете вы. Но не все так просто. У ближнего смысла есть свои демоны-вопросы. Вот они: «А это действительно так?», «Это правда прекрасная команда?», «Это на самом деле лучшая зарплата, которую мне могут предложить?» – и так далее.
Как этих демонов разгонять? Проверкой двух вещей:
1. Себя, точнее, честно ли вы отвечаете.
2. Внешних обстоятельств.
Например, «лучшая ли это зарплата» проверяется просто: раз в год вы размещаете резюме и выясняете, не дадут ли вам больше денег в другой компании. Или думаете: «Я тут стану начальником». Чтобы убедиться в этом, задаетесь вопросом: а растят ли здесь людей или предпочитают нанимать со стороны? А видят ли меня на этой позиции? А знают ли, что я ее хочу? А за какой срок я собираюсь им стать? Ведь я точно не готов ждать этого 15 лет. А не случится ли это быстрее в другой организации? Часть таких сомнений тоже убирается походами на собеседования.
То есть: необходимо примерно раз в полгода-год проверять ваши ближние смыслы на достоверность. Реальны ли они? Подходящая ли это компания, чтобы их достичь? Приблизились ли вы к ним за последние шесть месяцев?
Если это смыслы для других, например, «работаю тут ради образования детей» – убедитесь, а надо ли им это? Нельзя ли решить это иначе? Возможно, у вас талантливые сыновья и дочки, которые спокойно поступят и на бесплатное место в университет?
Одним из самых важных факторов проверки, и притом главной ловушкой, является время. О, я видела сотни таких примеров! Особенно в вопросах карьерного роста, когда человек думает: «Меня тут сделают руководителем».
Выглядит ловушка так:
– Да-да, ты у нас в кадровом резерве. Мы тебя повысим, как только наступит подходящий момент.
– А когда это произойдет?
– Ну подожди немного. А пока мы отправим тебя еще на одну учебу.
Я считаю, что кадровый резерв во многих компаниях – это кладбище. Именно он дает максимальное число выгоревших людей. Потому что создает неоправданные ожидания: «Я крутой, меня обязательно повысят». Нет, не обязательно. Это всего лишь прихожая к большому кабинету, где толпятся многие, но попадут в него – единицы.
Поймите верно, я не утверждаю, что кадровый резерв не нужен. Нет, это полезная опция, если она грамотно воплощена. Но проблема в том, что в огромном количестве компаний, даже в самых крупных, ее реализация приводит людей к выгоранию. И это вопрос правильных коммуникаций.
Так вот: никакое попадание в кадровый резерв, или HiPo[3], как сейчас модно говорить, не гарантируют, что вы станете руководителем. Не обеспечит это и личное обещание вашего HR-специалиста. Причем это совсем не значит, что он вам соврал – просто могла измениться ситуация.
Никто не готов заниматься вашими проблемами и реализовывать ваши мечты, если они не важны: не решают актуальные задачи организации.
Дам отрезвляющий карьерный совет: на работе никто не думает о вас вне актуальных нужд компании, к решению которых можно приложить ваши навыки. Запомните: актуальных. К ним не относятся те, которые потеряли значимость, а вы этого не заметили или вам не сказали.
Поэтому, когда вам говорят: «Ну потерпи еще и повысим тебя», – было бы правильно периодически выполнять проверочную работу, спрашивая себя:
Решающие люди знают, что я хочу быть начальником? Они про это не забыли? А у работодателя осталась потребность в той должности, на которую я стремлюсь?
Эту часть исследуйте прямыми вопросами: не намеками, не предположениями. Просто спросите себя:
Воспринимают ли меня как кандидата на роль начальника? Руководство верит, что я могу им быть? Его мнение за последние полгода не изменилось?
Но трудность в том, что каждый из нас необъективен по отношению к себе. Кто-то завышает мнение о своих способностях. Кто-то – занижает. Таких, кстати, много больше. А чего-то мы просто не знаем. Например, внезапного желания большого босса «порезать косты», то есть сократить количество руководящих должностей. Мы ждем, а в это время на секретном совещании эту позицию упраздняют. И совсем не думают конкретно о вас и ваших планах. Поэтому где гарантия, что мы даем себе правильный ответ? Конечно же, ее нет.
И еще нюанс. Иногда, когда вы напрямую задаете вопрос вашему начальнику, получаете нечестно-корректную обратную связь. Потому что он рассуждает: «Сотрудник не тянет на следующий уровень, но сказать мы это не можем, потому что он требуется нам на нынешнем месте. Если он поймет, что мы его не повысим, то сбежит». Так что вам надо действовать хитрее.
Запомните такую метрику – ваша стратегическая включенность. Звучит устрашающе, а на самом деле все просто. Нужно замерить, насколько руководство готово с вами общаться не только по текущим задачам и проблемам, но и по более значимым. Участвуете ли вы в важных совещаниях? Включены ли в ключевые переписки? Спрашивает ли босс вашего мнения не только о вашей непосредственной работе?
Замерять надо все: переписку, встречи, поручения. Если такой вовлеченности нет, вы вообще вне поля зрения руководства, и вероятность повышения нулевая. Если же вас привлекают к разным вопросам все чаще – начальник куда-то вас «примеряет»: к новому назначению, к проекту. А вот если это происходит все реже – он вас, вероятнее всего, «разлюбил», и ваши шансы получить желаемое тают на глазах. Самое время исправлять ситуацию.
Важно помнить: ближний смысл действительно короткий.
Он не должен тянуться дольше трех лет.
И ежегодно, если срок реализации больше 12 месяцев, обязательно перепроверяйте его на достоверность в двух направлениях:
А это по-прежнему мой смысл? Я из него не вырос? Если изначально он не про вас, то спросите: это по-прежнему нужно тем, ради кого я это делаю?
А это по-прежнему возможно там, где я работаю? Нет ли места, где это удастся получить быстрее, проще, лучше?
И да, если вовлеченность очень высокая больше года, а при этом ваши зарплата и должность неизменны, пора начинать разговор о повышении.
И третий пул проверочных вопросов:
– В этой компании вообще принято повышать?
– Или тут руководителей покупают извне?
– А в моем подразделении какая ситуация?
– Мой начальник растит подчиненных?
– А не являюсь ли я для него «текущенезаменимым»? (Я чуть ниже расскажу, кто эти люди и почему они так часто выгорают.) Когда меня готовы сделать руководителем?
– Какой срок я сам себе даю? Совпадают ли эти периоды? Уверен ли я, что на внешнем рынке я не добьюсь этого быстрее?
Такие вопросы необходимо придумать к любому ближнему смыслу.
А что делать, если срок подходит, а смысл не реализован?
Прежде всего, вы честно должны ответить на вопрос: это моя вина? Это неправильный мой подсчет, но цель по-прежнему важна и близка? Тогда поставьте реалистичный срок, но не увеличивайте его более, чем на 50 % от первого назначенного.
Если причина не в вас, а в компании, то оповестите значимых людей, что вы разочарованы, но готовы ждать столько-то – озвучьте конкретные даты. И если и тогда не произойдет желаемого, то ответ один: здесь вы этого смысла не добьетесь.
Ремарка. Люди часто трактуют жизнь «в свою пользу». Например, вы объективно слабы на своей позиции, а проблему списываете на вашего начальника, который никого не повышает или не прибавляет зарплату. Перед тем, как обвинять кого-то, пожалуйста, проверьте свою компетентность: смысл-то с вашим уровнем вообще достижим? Сделать это можно либо через собеседования – дают ли на рынке оффер? – либо через профильного карьерного консультанта.
Но что бы ни было причиной, вы должны знать: не решая задачу в конкретные сроки, позволяя внешним или внутренним обстоятельствам ее затягивать, переносить на неопределенный период, – вы быстрыми шагами идете к выгоранию. А еще теряете время, которое в карьерном росте очень важно.
И тут пора рассказать о крутых профессионалах, которые чаще всего страдают от несовпадения ближнего смысла – о «текущенезаменимых». Кто же это, и почему эти люди выгорают максимально часто?
Представьте себе какую-то ключевую функцию в вашем отделе, которая требует особых знаний или связей. Или большого опыта. Например, юрист узкой специализации, необходимой для этой компании. Вы такой человек. Вы отлично делаете свою работу. И на хорошем счету у своего руководителя – он понимает, что вы ценны. И сложно заменимы.
И вот вы приходите к нему с разговором:
– Я тружусь уже три года. Знаю, что начальник юридического отдела увольняется и хотел бы занять его место.
– Черт, – думает руководитель. – Мне никак нельзя его повышать. Оголится крайне важный участок работы, от которого напрямую зависит моя успешность в компании, мои премии, моя репутация. Но сказать, что никогда не сделаю его начальником, я тоже не могу – он уволится.
И дальше начинается «цирк с конями». Вам говорят: «Слушай, давай сейчас в кадровый резерв? А как будешь готов – повысим». Или еще какие-то оттягивающие время отговорки, лишь бы вас не потерять.
Парадокс: чем более сложная и профессиональная у вас экспертиза, тем ниже шансы на рост. Но люди этого не понимают и стараются доказать, что достойны: «Смотри какой я хороший специалист, повысь меня!» Работают больше. Берут дополнительные задачи. Усиленно учатся в программе кадрового резерва и участвуют там во всех проектах. А руководитель знает обратное – он суперпрофи. Его никак нельзя сдвигать с его места.
В итоге вам, скорее всего, добавят зарплату, переназовут должность, даже дадут сотрудника в подчинение. Но никакого серьезного карьерного роста у вас в этом случае не будет. К сожалению, об этом «условно незаменимые» догадываются слишком поздно, чаще всего полностью выгорев от несбывшихся надежд.
Поймите меня правильно. Я совсем не призываю вас становиться плохим специалистом. Я просто обозначаю, где затаился риск, о котором редко говорят. И тут возникает вопрос: а не лучше ли «перепридумать» смысл? Не правильнее ли понять свою суперсилу – я крутой эксперт – и дальше все свои цели строить вокруг нее, а не прямого повышения?
Знайте. Ближний смысл не дает вам устать в периоде год-три. По истечении этого времени он должен сбыться, и на его месте обязан возникнуть новый. Дольше он не работает: коллектив меняется, проекты закрываются, ипотека выплачивается или выясняется, что есть много альтернатив, где ее можно погасить быстрее. Ближний смысл позволяет вам с кайфом бежать от цели к цели на коротких дистанциях, не выгорая. Главное, не обманывать себя со сроками, намерениями и реалиями.
Дальний смысл
Чем старше становимся, тем ощутимее нам не хватает ближнего смысла для движения вперед. Потому что мы уже молодцы: ипотеку выплатили, детей выучили, себя сделали так, что приличная зарплата обеспечена. Но все чаще нас мучает вопрос: «Чтобы что? Вот зачем я сейчас тружусь главным инженером, если признание и репутацию уже получил и обязательства перед близкими выполнил? И работа вроде как нормальная, и многое даже нравится в ней, и себя чувствую уверенно, но зачем это все? Неужели я для этого был рожден? Как-то нелепо».
Сначала это «нелепо» звучит в нас осторожно. Но чем меньше в жизни обременений из разряда: кредиты, доказать маме, что я правда хороший специалист, дать образование ребенку, – тем оно громче. И вскоре начинает нас мучить. Неприятный вопрос бьет молоточком непрерывно, а разумный ответ не находится никак. И через какое-то время этот стук добивает нас до усталости. Вы ведь помните про долгосрочный накопительный эффект?
Если вопрос «чтобы что?» начал вас преследовать – значит, пришла пора больших смыслов. Хотя, разумеется, лучше бы найти их до того, как он зазвучит. Это можно сделать, спросив себя: что я делаю? Почему я это делаю? Зачем я это делаю?
Конечно, идеально, когда в жизни у вас постоянно есть оба смысла – и ближний, и дальний. Но такое бывает редко. Потому что, повторюсь, в юности у нас всегда в приоритете ближние – хотим сразу и всего: денег, должности, славы. А вот с возрастом наступает время глубинных историй.
Как искать дальний смысл?
Это самый частый запрос профессионалов после 35 лет у карьерного консультанта. А ответ поражает всех. В действительности искать его не надо. Потому что вы его знаете. Просто забыли. Как это ни смешно, чаще всего свой дальний смысл вы понимали уже в детстве. Нет, конечно, не тогда, когда в три года хотели быть пожарным или мороженщиком. А где-то в старших классах школы, на начальных курсах института.
Но потом ту вашу карьерную мечту занесло ежедневной рутиной. И сейчас самое время ее раскопать. Расскажу удивительную историю, которую много лет храню в сердце.
Ко мне на консультацию пришла очень полная женщина около 50 лет – Елена.
– Все достало, работу свою ненавижу, хотя меня считают профи. Каждый день, пока завтракаю, реву из-за того, что надо идти туда. Хотя все нормально: и ценят, и платят, и коллектив хороший. Но я от сути самой деятельности устала, – жаловалась она.
– У вас была в детстве мечта? – спросила я.
– Да, я очень хотела заниматься балетом. Но меня некому было возить в танцевальную школу, поэтому ничего не вышло.
Тут я охнула. Ну представьте, зрелая женщина под 100 килограммов веса. Какой балет? Никакой, если понимать желание буквально. А если пофантазировать? Я узнала, что она жила в небольшом, но богатом городе в Подмосковье.
– А у вас там балетная школа для взрослых есть?
– Нет.
– Так создайте, – ляпнула я, даже не думая, что она это сделает.
Елена оказалась решительной. Она нашла тренера, помещение и открыла студию балета для взрослых. Выяснилось, это очень прибыльное занятие. Вложила она 300 тысяч рублей, за три месяца их отбила и вышла в прибыль. Теперь у Елены студия, мини-журнал на эту тему, поездки с коллективом и клиентами на спектакли по всей стране.
Она летает по жизни, хоть и не похудела:)
Поймите правильно, я не призываю вас открывать бизнес – это дело тяжелое и не для всех. Только один из 10 начинающих предпринимателей становится успешным. Но…
Я предлагаю понять: если достигнуты основные ближние смыслы, вы, вероятнее всего, выгорите, не имея дальнего. А его большинство людей знает, но забыло. Значит, надо его вспомнить и преобразить, согласовав с сегодняшним днем.
Обычно тут человек – хоть из нашей группы «уставших», хоть с индивидуальных консультаций – говорит: «Да не было у меня никаких таких желаний в детстве!» На самом деле так думает больше половины опрошенных, просто потому что не помнят. И мы начинаем изучать прошлое, «разматывая» кадр за кадром юность. Убираем наслоения времени, обязательства перед родителями, тревогу при поступлении в институт… И выясняется: было. И эти «хотелки» практически всегда оказываются актуальными.
Ой, а я мечтала открыть приют для бездомных кошек. Вроде столько лет прошло, а понимаю, что и сейчас зооволонтерство меня привлекает.
Ой, а я собирался стать журналистом. Теперь иногда мечтаю сделать свой блог и развить его. Это же важно – рассказать молодым, как классно быть инженером!
Ой, а я хотела быть врачом. И что, идти получать профильное образование? Мне же 45.
Когда мы чуть раскрутили последнее желание, выяснилось: несмотря на то что женщина когда-то грезила о карьере терапевта или психолога, сегодня ей интересна роль тренера по продажам у корпоративных клиентов. Она хочет учить людей тому, что хорошо уже умеет сама.
Как правило, все про свой глубинный смысл знают, просто забыли. Поэтому главное сейчас – его раскопать. Берем большую детскую мечту и преобразуем в карьерную цель. Кстати, часто получается перевоплотить его не только в дальний, но и в ближний смысл. Вот один из реальных примеров такой работы.
Игорь, 47 лет, руководитель отдела продаж, который за долгие годы практики возненавидел коммерцию.
– Я помню, как хотел быть моряком. Моя бабушка жила в прибрежном городе. И в детстве, когда я приезжал к ней на каникулы, мог сутками сидеть в порту и смотреть на этих людей. Мне нравилось все: их внутренняя и внешняя, закаленная ветрами грубость, их разговоры. Но главное – их свобода.
– Моряком, я, конечно, уже не стану. Но, – продолжал Игорь, – я хочу научиться управлять яхтой, получить сертификат и потом устраивать бизнес-ретриты для специалистов по продажам и топ-менеджеров. Они будут знакомиться друг с другом и переключаться. Даже знаю один такой проект. Маржа там бешеная – владелец зарабатывает очень хорошо.
И вот у Игоря сформировались две цели:
1. Дальняя: организовать ретриты и фактически начать новую бизнес-жизнь.
2. Ближняя: получить сертификат на управление яхтой.
Сроки: 6 месяцев на сертификат и год на запуск ретритов с момента его получения. Появилась понятная мотивация работать именно там же, где и сейчас. «Здесь мне нормально платят, у меня прекрасная репутация и отличные профессионалы в департаменте, которых я сам и воспитал, – рассуждал Игорь. – Поэтому я могу периодически уезжать на курсы, не теряя в доходах и статусе. Вряд ли на другом месте сразу предоставят такую возможность».
Потом Игорь взял короткий отпуск, выправил с помощью врача гормоны, отказался от алкоголя, стабилизировал сон. И усталость исчезла. Не потому, что лучше стал спать. А спать стал лучше, потому что в жизни появились смыслы, цели, понятный путь и очевидный результат, который можно себе представить и спокойно к нему идти.
Или возьмем ту самую мечту: открыть приют для бездомных котиков. Кстати, я сама этого желаю. Но я отвлеклась. Итак, Мария в зооволонтерство полностью не ушла – все-таки слишком радикальное решение для офисного руководителя с многолетним стажем. А я и не настаивала. Она нашла приют, который нуждался в патронировании, сделала рассылку среди коллег о том, что ищет волонтеров. Такие люди нашлись. И теперь она в свободное время занята опекой и – внимание! – организацией выставок красоты бездомных кошек:) Не важно, погрузится ли Мария потом целиком в новую работу или оставит ее в качестве хобби. У нее появился дальний смысл: «Я делаю мир лучше, помогая несчастным котикам». Ближний смысл: «Мне необходимо иметь большой нетворкинг и репутацию, чтобы в своем профессиональном круге набирать добровольцев. Основная цель: все животные, появляющиеся в приюте, должны быть “одомашнены” за короткий срок».
Важно помнить: попытка трактовать мечту детства буквально – это всегда некоторое издевательство над собой. Невозможно в 50 лет стать балериной или капитаном дальнего плавания. Не хватит сразу смелости после 25 лет работы в красивом офисе превратиться в зооволонтера.
Будете понимать мечту дословно – отмахнетесь, мол, ну что за ерунда! Нужно взять из нее самую суть и переложить на сегодняшнего вас и реальность этого дня.
Вы перебрали все прошлые желания, но сейчас ничего не цепляет?
В этом случае – рисуйте. Нет, я не про то, чтобы стать художником. Я про эффективное упражнение. Кратко изложу суть.
Берете лист бумаги, карандаш или ручку. Говорите: я вижу счастливого себя через пять лет. И сразу, не задумываясь, рисуете то, что появилось в воображении.
Вы, вероятнее всего, очень удивитесь результату. И не столь важно, что вы изобразили: себя на шикарной яхте или в саду около дома. Переложите это в конкретные карьерные смыслы: ближние или дальние, куда лучше подходит. Как это сделать?
Для начала максимально подробно выясните все, что влияет на воплощение желаемого, задавая вопросы и выписывая на них ответы. Например: сколько стоит яхта? Какую сумму мне нужно зарабатывать в месяц, чтобы через 3 года ее купить? Где я могу столько получать со своей квалификацией? А надо ли мне вообще ее покупать? Может, арендовать? Какой у меня должен быть отпуск, чтобы я на ней проводил достаточно времени? Или если я хочу быть на ней всегда, то мне требуется пассивный доход. Как его организовать?
Теперь распределите подходящие ответы, формулируя из них цели. Присвойте каждой из них срок выполнения. Только не позднее, чем через 3 года, иначе в это трудно поверить. Далее выписываете, какие навыки, места работы, должности вам доступны и/или необходимы, чтобы добиться желаемого. И поехали реализовывать намеченное!
Если искренне верить в эту яхту и последовательно к ней грести, никакой усталости точно не появится.
Но, допустим, вы особенно тяжелый случай. Их не бывает, но многим так кажется. Итак, вы прорыли детские мечты, порисовали – и все не то. Вам скучно, нет смысла ни в чем. При таком раскладе вам нужно не к карьерному консультанту, а к эндокринологу и психотерапевту. Потому что, когда человек более года вообще ничего не хочет – это медицинская или психологическая проблема. И она явно важнее, чем профессиональное развитие. Научить любить жить – не задача карьерного консультанта. Вам к правильным специалистам, а когда они решат вопрос в целом, переложить вернувшееся желание на карьерную цель вы точно сможете.
Если я уже реализовал детские мечты? Что делать дальше?
Отдавать. Это период менторства, наставничества, передачи знаний другим. Нет, совсем не обязательно увольняться и претендовать на должность профессора. Обучать есть сотни поводов: от организации тренингов на своей работе до курирования стартапов в свободное время. Расскажу еще одну милейшую историю.
Юля – хороший юрист. Настолько отличный, что все вызовы профессии уже прошла и заскучала. Много лет она задавалась вопросом: «А зачем мне это делать дальше?» Пробовала себя в других специальностях, ходила на взрослые курсы переобучения, но все не нравилось. И становилось ей все грустнее и хуже. А между тем ответ лежал на самом видном месте. Просто Юля его таковым не считала.
Она пекла прекрасные пироги. И очень это занятие любила. К ней все подружки бегали учиться. «Ну и что такого? – думала Юля. – Несерьезно все это». Но ситуация изменилась благодаря случайному стечению обстоятельств. В тот день с утра я пришла на эфир на известную радиостанцию. До меня вещал какой-то популярный повар. И он сказал, что в своей телепрограмме хотел бы показать успешных деловых женщин, которым нравится готовить.
Вечером на встрече с Юлей я вспомнила об этой фразе в тот момент, когда случилось маленькое волшебство, которое я часто вижу на своих консультациях. Об основной работе Юля рассказывала с отстраненным видом, но, когда я спросила про хобби, она засветилась.
– А сходите к нему на эфир! Вы же такая артистичная. И любите готовить, – предложила я.
– Что вы, это несерьезно. Я же уважаемый юрист.
– Позвольте себе немного радости и легкости в жизни, – аргументировала я. И таким образом уговорила Юлю.
Нет, это не сказка про Золушку. Никто ей ресторан не открыл. И играть свадьбу в Париж не увез. Но она почувствовала, как ей нравится готовить на публике. А аудитории очень приглянулась Юля. Она получила кучу восторженных откликов, в том числе от коллег.
Сейчас Юля в свободное время ведет свой видеоблог о пирогах. У нее есть постоянные зрители. Она участвует в каких-то любительских фестивалях.
– Слушайте, меня работа больше не раздражает, – рассказывала на следующей консультации Юля. – И поняла почему: я на ней не зацикливаюсь. Я перестала от нее требовать ответа: зачем она мне. Он очевиден: для репутации, для денег, для круга общения, для интересных проектов. И внезапно приносящий счастье блог вернул мне интерес и к профессии. Не знаю, как это связано, но ведь подействовало!
Было понятно: Юля хотела славы. Признания. Съемок. Карьера корпоративного юриста в крупных пригосударственных компаниях всего этого не предполагает. Уходить в частную практику Юля боялась и была права – по характеру она не предприниматель.
Итак, работа перестала раздражать, как только Юля прекратила ждать от нее неосуществимого. А почему? – Да потому что нашла это в другом месте.
Пройдя со своими клиентами сотни таких историй, я не устаю поражаться, насколько верно в юности мы чувствуем свои истинные интересы. Те, которые способны сделать нас радостными и довольными. И дальний смысл ровно про то, чтобы ВСПОМНИТЬ и позволить себе воплотить детские мечты в карьере. Или сделать хобби хорошо оплачиваемой работой. Я видела тех людей, которые не отмахнулись и их осуществили – они очень счастливы. Но, повторюсь, очень важно не пытаться реализовать те желания буквально – необходимо интерпретировать их под себя сегодняшнего и текущие обстоятельства.
Предупрежу об одной неприятности на таком пути. Мечты берут плату за свое воплощение. Чаще всего – деньгами. Исполнение детского карьерного желания во взрослом возрасте – это либо в первый момент ощутимая потеря в доходе, либо большие траты на его реализацию. Иногда и то, и то. Помните об этом и считайте это ценой счастья.