У мужского полового органа есть только один канал нервных окончаний, который передает ощущения в мозг. У женских гениталий этих каналов на настоящий момент наука насчитала не меньше трех. Эта информация довольно свежая, и поскольку тема женской сексуальности сейчас выходит из тени, то мы вполне можем ожидать новых исследований, проливающих больше света на то, как же устроены женское тело и женские оргазмы.
Самым сильным и однозначным каналом передачи эротических ощущений в мозг является клитор, и особенно головка клитора. Сила клитора не только в максимальном количестве нервных окончаний, но и в том, что географически он находится на поверхности. Это значит, что обнаружить и исследовать его гораздо проще, чем эрогенные зоны внутри вагины.
Барри Комисарук нашел первые ответы на вопрос, есть ли у женщин эротическая чувствительность вне клитора, совершенно случайно, когда изучал брачное поведение крыс. Комисарук провел исследование совместно с сексологом Беверли Уиппл, чье имя известно миру прежде всего в контексте изучения чувствительности зоны G и эякуляции у женщин. В этом исследовании ученые изучали женщин с повреждениями спинного мозга различной степени тяжести.
Они выяснили, что даже в тех случаях, когда травма блокировала известные медицине нервные пути, передающие ощущения от головки клитора через спинной мозг в головной, женщины по-прежнему ощущали прикосновения к влагалищу и шейке матки. Некоторые участницы этого исследования даже испытывали оргазм от стимуляции внутри вагины.
Исследование подтвердило, что женщины с травмами спинного мозга, которые по физиологическим причинам не могут ощутить стимуляции на клиторе, так как нет сигнала от полового нерва к мозгу, тем не менее испытывали оргазм при вагинальной стимуляции.
Наоми Вульф в своей книге «Вагина» описывает собственный случай, когда из-за внезапных проблем в передаче нервных импульсов от одного из ответвлений тазового нерва, ведущего к вагине, ее оргазмы утратили свою интенсивность. Клиторальный оргазм остался, но вагинальный временно исчез. Это серьезным образом повлияло на то, как она воспринимала мир и с каким качеством проживала жизнь. Собственно, этот опыт вдохновил ее на создание грандиозного по своей глубине и проницательности труда.
Если бы мне пришлось ограничиться лишь одной рекомендацией в изобильном океане информации, то я, не раздумывая, оставила бы лишь книгу «Вагина».
Если вам интересно изучать медицинские плакаты, то лучшее, что доступно сегодня, — это рисунки нервных окончаний Неттера, которые есть в сети.
Только не забывайте главного: для каждой женщины расположение нитей нервных окончаний абсолютно уникально. Мы можем говорить об общих тенденциях, характерных для большинства, но не можем гарантировать, что у отдельно взятой женщины анатомическое устройство будет именно таким.
Возможно, среди неврологов тоже есть идеологические лагеря, однако доктор, который курировал лечение Наоми Вульф, утверждает, что у некоторых женщин большинство нервных окончаний сосредоточено в области влагалища (возможно, они и становятся фанатками чисто вагинального оргазма без участия клитора), у других — в области клитора, а у третьих — в области промежности или шейки матки.
Конечно же, у всех этих женщин будут различные предпочтения в сексе! Они будут реагировать по-разному на одни и те же ласки. И это несходство, которое базируется только на анатомии!
Теперь немного анатомии, объясняющей нам на физиологическом уровне особенности чувствительности женских половых органов и, как следствие, обосновывающей существование вагинального и маточного оргазма.
Тазовый нерв разветвляется в районе крестца, подобно корню дерева, отправляя мелкие отростки в разные стороны. А те, в свою очередь, разветвляются на еще более мелкие нити, пока не примкнут к тканям так, что прикосновение, например, к вагине в определенном месте, будет отправлять импульс в мозг через этот корешок.
Тазовый нерв разделяется на три нейронных пути, которые располагаются по всей тазовой области.
В частности, один из них подходит к всей системе клитора — его головке, ножкам и луковицам преддверия, второй примыкает к стенкам влагалища, а третий — к району шейки матки.
Другая сеть нервных окончаний располагается вдоль промежности и ануса.
Итак, современные научные исследования подтверждают, что от разных частей женских гениталий — от головки клитора, разных зон влагалища — ощущения передаются различными нервными путями, давая женщине возможность испытать множество оттенков оргазма. Эти же самые данные можно интерпретировать как свидетельство тому, что в теории женская сеть нервных окончаний рассчитана на изысканную стимуляцию в любых зонах.
Когда сексуальное напряжение в одной зоне дополняет напряжение в другой зоне, все это вместе превращается в огромное возбуждение, которое ощущается чуть ли не во всем теле и может разряжаться разными по ощущениям оргазмами, обусловленными уникальным сочетанием набора эрогенных зон и способов их стимуляции в каждом конкретном случае. Это кажется виртуозной игрой целого оркестра по сравнению с примитивным сексом а-ля порно — без возбуждения, без стимуляции клитора и других эрогенных зон, не задействующий и 5 % от той палитры ощущений, на которую способна женщина.
Из опыта работы с женщинами. Если вагинальный оргазм некоторым женщинам кажется мифом, но в целом он на слуху и это то, к чему женщина стремится, то маточный оргазм — ну точно что-то эдакое: таинственное и неясное!
И когда женщины слышат, что район шейки матки очень чувствителен, да еще и оргастичен, к сожалению, им в голову приходит только один оттенок чувствительности этого органа, который есть в памяти почти у всех: это яркая боль, когда партнер в позе догги-стайл интенсивно ударяет головкой члена в шейку матки.
Это иллюстрирует то, что физиологический потенциал удовольствия далеко не всегда обеспечивает женщине реальное наслаждение в практике секса. Все дело в технике секса, которая, в свою очередь, определяется мировоззрением и отношением.
Разные виды оргазма — это разные зоны мозга и разные гормоны
Только три вещи могут сделать нас по-настоящему счастливыми: эндорфин, дофамин и окситоцин.
Регулярные оргазмы, в которых задействованы разнообразные нейронные сети, в том числе вагины, вызывают сильную активацию гормонов и создают выброс в кровь целого коктейля из самых приятных и полезных гормонов. Среди них щедрая порция дофамина, окситоцина и опиоидов.
Дофамин — это главный гормон поощрения. Он дает чувство уверенности, достоинства, собственной ценности, удовлетворения достижениями, радости свершения; побуждает активно действовать, создавать, творить, исследовать, общаться, побеждать и преодолевать. Также этот гормон участвует в формировании чувства любви и верности, играет немаловажную роль в обеспечении когнитивной деятельности и способности переключаться от одного мыслительного процесса к другому.
На языке души и тела дофамин — это: «Я молодец!», «Я супер!», «Йесс!!!», «Вот это да!», «Жизнь удалась!», «Как же хочется жить!», «Ай да Пушкин, ай да сукин сын!». А еще это: «Я в себя верю!», «Хочу еще!», «Хочу», «Я могу!», «Я все смогу!», «Горы сверну!», «Море по колено!», «Дайте два!!!». Глаза горят, сердце бьется, к рукам и ногам приливает кровь и появляются силы — бежать, делать, обнимать, в общем жить!
Иными словами, женщина, которая накануне получила вагинальный оргазм, будет иметь биохимический задел для энтузиазма и энергии, чтобы активно и с удовольствием заниматься работой, домом или детьми, при этом чувствовать себя уверенной, успешной и полной идей.
Окситоцин — гормон нежности до слез, безмерной любви, глубокого чувства доверия и привязанности. Его наличие в крови усиливает эмпатию, ощущение взаимосвязи между людьми и явлениями, короче говоря, делает нас более чуткими, человечными и любящими.
Именно этот гормон сопутствует нашей слабости и чувству умиления при виде младенцев, щенят и котят. Соответственно, только представьте себе какой вклад в отношения и в чувства к партнеру делает регулярный мощный выброс окситоцина во время оргазма в сексе! Вся любовь мира и слезы счастья обрушиваются на мужчину, сумевшего подарить своей даме вагинальный оргазм.
Словами действие окситоцина можно передать, как: «Ми-ми-ми», «Люблю, не могу», «Я есть любовь», «Я — это ты, а ты — это я», «Ты и я — одно целое! Мы вместе! Мы рядом!», «Плечо, поддержка, самоотдача», «Все мое — твое», «Без остатка», «Под рубахою душу ласкает», «Я люблю тебя до слез», «Каждый вдох как в первый раз», «Без ума люблю», «Слезы умиления», «Слезы восторга», «Слезы счастья», «Обнять и плакать», «Глядеть в глаза и растворятся», «Космос», «Бог».
Опиоиды, и в том числе самый популярный гормон этой группы эндорфин, создают ощущение радости, счастья, эйфории, в общем всех оттенков удовольствия. Они участвуют в процессах формирования эмоций, мотиваций, привязанности, адаптивной реакции на стресс и боль, а также, что актуально для многих женщин, в контроле приема пищи.
В переводе на язык слов опиоиды — это: «Съешь лимон. Ты чего такая довольная?», «Улыбка до ушей», «Поросячий восторг», «Радость», «Проснись и пой», «Не выпускать улыбку из раскрытых глаз», «Люблю», «Все прощу», «Хорошо-то как!», «Парить над землей», «Забыться от счастья», Don’t worry, be happy.
Счастливая, удовлетворенная женщина с меньшей вероятностью прильнет к холодильнику, чтобы заглушить смутную тоску чем-нибудь жирным и сладким, да побольше! Потому что у счастливой, удовлетворенной женщины нет смутного чувства тоски, ее переполняют любовь и глубокая благодарность к себе, к жизни и к прекрасному партнеру, в чьих объятиях она пережила такое блаженство!
Кстати, если секс вызывает, скорее, раздражение, ощущение дискомфортного трения, смущения, стыда, боли и постоянного разочарования от отсутствия удовольствия или оргазма, то гормональный выброс в кровь совершенно иной. У каждой из этих неприятных эмоций есть соответствующие ей гормоны стресса и злости.
Даже если любящая и терпеливая женщина прячет эти реакции за вежливой улыбкой, то тело совершенно искренне проживает негативное событие. И подобный биохимический опыт создает совершенно иной фон для последующей жизни.
Разумеется, оргазм не панацея! Однако не стоит недооценивать биохимический вклад оргастического секса в счастье и ощущение наполненности жизни! Конечно, можно и нужно искать и другие источники подобных гормонов, но этот источник всегда доступен нам.
Исследования вышеупомянутого доктора Комисарука с использованием метода магнитно-резонансной томографии продемонстрировали, что стимуляция разных зон гениталий: клиторальной, вагинальной и цервикальной (относящейся к шейке матки) — активизирует разные, но в то же время соседние зоны коры головного мозга, которые отвечают за различные функции и эмоциональные центры.
Исходя из этих данных, можно делать дальнейшие гипотезы. Например, о том, что активация разных зон во время секса оказывает различное влияние на женскую психологию и биохимию.
Однако, оставим эти научные экзерсисы фанатам своего дела. Эксперименты в области секса — это отдельная драматическая история и непростое, часто рискованное занятие. Меня прежде всего интересует практическая сторона дела, поэтому я довольствуюсь описаниями результатов научных мониторингов, которые могут объяснить нам природу женского удовольствия в сексе или открыть путь к его достижению.
Почему счастливая кокетливая мышка лучше, чем вялая и отстраненная?
Ответ очевиден. Однако в культуре есть тенденция преуменьшать роль секса в жизни женщины и уж тем более принципиальность ее оргазмов. Тем не менее человек — это млекопитающее. И для той части аудитории, для которой субъективный женский восторг и заверение, что женщине правда очень важны глубокие и регулярные оргазмы в сексе, будет показателен любопытный эксперимент на мышах.
Данный опыт подробно описан в книге «Вагина», здесь я представлю его краткое изложение. Наоми Вульф в ходе своей работы над изданием отправилась в лабораторию Джима Пфауса в Университете Конкордия. Нашим соотечественникам, обладающим особым менталитетом, более всего любопытно, что в канадском университете в настоящее время могут проходить исследования о связи женского оргазма, активацией дофамина и повышением уверенности в себе. Исследования, на которые выделяются финансовые средства и по которым проходят регулярные консилиумы с оглашением результатов.
Итак, одной группе самок крыс вводили препарат налоксон, который блокирует ощущение удовольствия, а другой группе — простой физраствор, не оказывающий никакого воздействия на организм. Крысы находились в специальной клетке, где самок и самцов отделяла перегородка с настолько маленькими отверстиями, что пробраться на сторону противоположного пола могли лишь самки.
Самки с сохраненной возможностью получать удовольствие были крайне активны: они кокетничали, строили глазки, а порой и запрыгивали на самцов, недвусмысленно заявляя о страстном желании близости.
Самки с заблокированной возможностью удовольствия после первичного обнюхивания и тактильного контакта тотально утратили интерес не только к самцам, но и к исследованию окружающей среды!
Эти самки крыс перестали забегать на мужскую территорию, стрелять глазками и проявлять какую-либо активность. Они почти прекратили двигаться, не смотрели на самцов и выглядели вялыми.
Волей-неволей вспоминается образ неудовлетворенной училки из коллективного бессознательного: блеска в глазах нет, есть только серость, накопленная усталость и отчаяние, превратившиеся в раздражение и злость. И если у такой самки появляются силы, то она будет агрессивной, не правда ли?
С течением времени доктор Пфаус усложнил эксперимент с налоксоном, пометив шкурки самцов, с которыми самкам был гарантирован неудачный опыт, запахом лимона. Как вы думаете, какое поведение демонстрировали умудренные безрадостным опытом самки, в будущем встретив самца, от которого пахнет лимоном, даже тогда, когда никакого блокатора восторга им не вкалывали? Самки избегали контакта с «лимонными неудачниками» и всегда выбирали самцов без пометки «ничего хорошего» в виде соответствующего запаха.
Даже самка крысы в своей крохотной префронтальной коре хранит воспоминания о сексуальном опыте и стремится предотвратить повторение неудачи.
Что это означает для человеческих особей?
Много чего и для каждого свое.
Однако задумайтесь: если для женщины секс — это в той или иной мере обязанность, болезненное трение, низкое возбуждение или его отсутствие, некие активные физические действия с ее телом и внутри нее, неизбежные гормоны раздражения и агрессия, подавляемая стонами, имитирующими удовольствие и оргазм, то какие лампочки в светофоре психофизиологии будет зажигать слово «секс»?
Эйфорийный многообещающий зеленый? Женщина будет ждать встречи, стремиться к близости, обожать мужчину? Вряд ли.
О какой степени любви к себе, уважении своих желаний, предпочтений и границ может идти речь, если человек регулярно подвергается столь негативному физическому и эмоциональному воздействию?
А какие лампочки будут зажигать сопутствующие слова и ассоциативные смыслы, такие как «мужчина», «отношения», «близость», «брак», «верность», «тело», «наслаждение», «терпение», «страдание» и т. д.?
В книге «Как хочет женщина» есть пронзительное название главы в рамках рассуждений о том, что жизненный стресс, как приближающийся лев, крадет из секса удовольствие и активно давит на тормоз в ощущениях. От этого названия у меня был мороз по коже: «Когда лев — это секс».
Что такое женщина, которая знает себя, свои желания и открыто это проявляет?
На этот вопрос я хочу ответить устами мужчины, которому посчастливилось быть с такой женщиной.
Это отрывок из сериала «Мастера секса», общение доктора Мастерса с участником исследования женского оргазма.
— Итак, что привлекает вас в женщине, что доставляет вам удовольствие и как вы его доставляете?
— Химия, верно? В школе она давалась мне с трудом, зато в постели я получаю твердую пятерку.
— Вы говорили, что периодически видитесь с одной женщиной. Это так?
— Да.
— Половой акт всегда доставляет удовольствие вам обоим?
— Испытываем ли мы оба оргазм? Да. Но не всегда одновременно. Но да, оргазмировать для нее не проблема.
— Вы занимаетесь сексом только в определенных позах?
— Ей нравится менять позы. Но обычно мы начинаем с того, что я спускаюсь вниз ее живота, чтобы разогреть ее. Она не из стеснительных. Всегда направляет мои движения. Иногда ей нравится, когда я вошел только наполовину, насаживаться сильнее. Чтобы я вошел глубже.
Хотя… Может не стоит рассказывать о ней? Она особенная.
Если вам интересно, как обычно у меня идут дела в постели с девушкой, то все совсем не так!.. Потому что она другая. Она знает свое тело. Она знает, что приятно. Она говорит о своих желаниях. И она хочет слышать, чего хочешь ты. О чем мечтаешь ты. А это уже мечта, верно? Честное слово, доктор!.. Эта женщина — волшебство!
В этой зарисовке мы видим женщину, которая сумела пройти вверх по всем ступеням пирамиды: она принимает свою сексуальность, знает свое тело и активно управляет движением в сексе. Она наслаждается сексом и естественным образом получает оргазм. Конечно, быть такой женщиной гораздо приятнее, чем не знающей, не управляющей и не наслаждающейся.
Однако еще мы видим тут восприятие такой женщины мужчиной. С ней он не только искусный любовник. Он не только ощущает себя королем секса и достойным мужчиной.
С ней он чувствует себя принятым, открытым. С ней он свободен и счастлив. Потому что она свободна и счастлива.
«И это мечта», — произносит наш герой. И это мечта не только о сексе.
Это то, как хочется жить: ощущая свое тело и его возможности, будучи открытым и по-настоящему близким с другим человеком.
В этом и есть счастье, в этом и есть любовь — быть любимым и любящим, щедро дарить и также изобильно получать.