Великолепные салаты из рыбы и морепродуктов

Обложка книги Великолепные салаты из рыбы и морепродуктов Читать книгу Скачать книгу

Если вы любите рыбу и морепродукты, то книга «Великолепные салаты из рыбы и морепродуктов» от Анастасии Красичковой станет для вас настоящим сокровищем! В ней собраны классические рецепты, а также оригинальные идеи, которые помогут вам приготовить не только вкусные, но и полезные блюда.

Автор предлагает множество рецептов салатов с разными видами рыбы и морепродуктами. Вы сможете разнообразить своё меню и удивить гостей вкусными блюдами к празднику или просто на каждый день.

Читайте книгу «Великолепные салаты из рыбы и морепродуктов» Анастасии Красичковой онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Великолепные салаты из рыбы и морепродуктов» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,11 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Великолепные салаты из рыбы и морепродуктов» — читать онлайн бесплатно

Блюда из рыбы и морепродуктов традиционно присутствуют во многих национальных кухнях. Особое внимание уделяется им в японской и средиземноморской кухне, из которой кулинары других стран заимствовали множество оригинальных рецептов. Популярность их объясняется не только изысканным вкусом и легкостью приготовления, но и несомненной полезностью. Приверженцы здорового питания давно убедились в том, что рыба и морепродукты содержат все необходимые человеку питательные вещества и витамины. При этом белок, содержащийся в рыбе и морепродуктах, усваивается гораздо легче, чем тот, что содержится в мясе. Некоторые сорта рыбы являются ценным источником полиненасыщенных жиров, необходимых для нормального обмена веществ.

Читать дальше

Книги, похожие на «Великолепные салаты из рыбы и морепродуктов»