Военная травма и ПТСР. Ты выжил, и ты можешь вернуться к нормальной жизни

Если вы столкнулись с последствиями военной травмы и ПТСР, книга Вирджинии Круз «Военная травма и ПТСР. Ты выжил, и ты можешь вернуться к нормальной жизни» станет для вас настоящим спасением. Автор предлагает читателям путь к исцелению и возвращению к полноценной жизни.

ПТСР и моральная травма наносят ущерб душе, искажая систему убеждений человека — его представления о себе, других людях и мире. Это приводит к постоянному состоянию неопределённости и неуверенности в себе. Книга Вирджинии Круз поможет разобраться с этими проблемами и вернуть контроль над своей жизнью.

Читатели узнают от автора, как преодолеть последствия военных травм и вернуться к нормальной жизни. Читайте книгу Вирджинии Круз «Военная травма и ПТСР. Ты выжил, и ты можешь вернуться к нормальной жизни» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Военная травма и ПТСР. Ты выжил, и ты можешь вернуться к нормальной жизни» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,53 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Автор(ы): Вирджиния Круз
Жанры: Психология и психотерапия
fb2 файл книги добавлен 10.07.2025, размер файла 0,53 MB

«Военная травма и ПТСР. Ты выжил, и ты можешь вернуться к нормальной жизни» — читать онлайн бесплатно

Гарри Гереке – прекрасному солдату, заботливому и сострадательному офицеру и отличному другу – Ваш пример вдохновляет меня оставаться в строю.

Моим однополчанам – Чертовски мало нас осталось!

Дорогой солдат!

Что же, мы пока незнакомы. Я знаю только, что сейчас у вас в руках эта книга и вы ее читаете. И это ценно для меня – о посттравматическом стрессовом расстройстве я знаю не понаслышке. Из своей третьей командировки я вернулась, скажем так, «в разобранном состоянии», и что с этим делать, никто не знал: ни командование, ни врачи, ни моя семья, ни даже я. На восстановление у меня ушла масса сил – конечно, не без болезненных ошибок. Но итог моей работы – степень магистра в области клинического консультирования по вопросам психического здоровья. И теперь я провожу психологическую работу с личным составом. Я точно знаю: чем глубже мы вникаем в вопросы посттравматического стрессового расстройства (далее для краткости будем называть его ПТСР), тем осознаннее мы идем вперед и тем быстрее наше восстановление.