Если малыш беспокойно спит, ему снятся кошмары, у него трудности в общении со сверстниками, это тоже признак, что его мучают страхи. Чем раньше вы выясните, что является их источником, тем быстрее сможете помочь малышу, пока его страх не укоренился.
Избегайте установок: «Ты должен. Ты же мужчина!» Подчеркивайте любые моменты, когда малыш был смелым. Внушайте ему, что он храбрый, вспоминайте его победы, а не поражения. Тогда он сам будет считать себя смелым.
Вам придется найти свой способ борьбы со страхами, такой, который подойдет вашему ребенку. Ведь все дети разные. А мы можем только предложить несколько вариантов.
Попросите малыша нарисовать свой страх. Потом разорвите эту бумажку и отправьте в помойку. Нет чудища – нет и страха. Предложите ребенку зайти в темную комнату, держа вас за руку. Сделав это несколько раз, малыш увидит, что ничего страшного в темноте нет. Можно также включать и выключать свет несколько раз.
Можно победить страх юмором. Налить в брызгалку воды и добавить ароматизатор, а потом сказать малышу, что теперь он может победить всех монстров, ведь те боятся воды, а от запаха начнут чихать и лопнут. Словом, можно придумать массу забавных способов, как победить страх, посмеяться над ним.
Жил на свете медвежонок, который всего боялся. Никак он не мог победить свой страх. Что же делать? Думала его мама, думала и придумала. Подарила ему игрушечного мишку. Мишку-шалунишку.
– Смотри, какой малыш, – сказала она. – Только не потеряй его. Будет он теперь твоим другом.
А медвежонок и вправду с мишкой подружился. И спит с ним, и ест, и играет. Мама выключит вечером свет. Лежит медвежонок в темноте и думает: «Мишка-малыш темноты не боится, чего же мне ее бояться? Я ведь гораздо больше!»
Пойдут гулять. Собака в кустах залает – медвежонок опять думает: «Мишка-крошка не боится собаки, чего же мне ее бояться, большому медведю?»
И так каждый раз. Ничего его маленький мишка не боится. Ни грозы, ни молнии, ни пауков. Не дрожит, не плачет, не жалуется. И медвежонок бояться перестал. Ведь он же большой! Большой и смелый. Он сам кого хочешь защитить сможет. Чего ему бояться?
Ночью в комнату вхожу.
И боюсь я, и дрожу.
Открываю двери:
Где тут злые звери?
Где тут привидения
Всем на удивление?
Где тут Бабка-ежка —
Костяная ножка?
Свет включил —
Комод, кровать.
А чудовищ
Не видать!
Ты знаешь, что такое талисман? Это предмет, который приносит удачу и оберегает тебя. Это может быть камень, найденный в каком-то важном для тебя месте, или человечек, сделанный из ниток, а может, и вылепленный из глины. Это может быть украшение или даже маленькая игрушечка. Важно знать, что, если носишь талисман с собой, он обязательно принесет удачу, защитит тебя, победит кого угодно. А в трудной ситуации можно пошептаться с ним, рассказать о своей проблеме, о своем страхе, попросить помощи. И талисман обязательно поможет.
Бывает, что причины застенчивости малыша кроются в том, что его не ценят, не уважают дома. Он привык считать себя недостойным уважения, его самооценка занижена. Отсюда и сомнения в собственной значимости и в том, что кто-то будет с ним дружить. Поэтому последите за своими реакциями.
Ранить малыша очень просто. Постарайтесь не выказывать недовольство ребенком. Вы можете осуждать его поступки, но не самого ребенка как личность.
Одну и ту же претензию можно сформулировать по-разному. «Ты опять не поздоровался с воспитательницей! Почему ты такой невежливый?» Ребенок слышит: «Ты плохой, я тебя не люблю!»
Попробуйте так: «Я понимаю, что ты стесняешься сказать “здравствуйте”. Но воспитательница могла подумать, что ты невоспитанный! Постарайся не забывать здороваться, хорошо?»
Старайтесь не предъявлять ребенку слишком много претензий, чтобы он не почувствовал себя плохим и не решил, что вы не принимаете его таким, какой он есть. При любом удобном случае хвалите малыша и показывайте, что вы его уважаете и вам важно его мнение.
Застенчивым ребенок часто становится из-за того, что на него слишком давят в семье: постоянно делают замечания, критикуют, повышают голос. Родителям нужно следить за своей манерой общения с другими людьми, потому что раздражение и разговор на повышенных тонах быстро входят в привычку. А потом эту привычку мы переносим и на общение с ребенком. Результат не заставит себя ждать: малыш станет дерганым, замкнутым, стеснительным. Постарайтесь постоянно сохранять спокойный, дружелюбный тон, сделайте его привычным в своей семье.
Объясните малышу, что общаться с другими людьми или обращаться к ним за помощью совсем не страшно. Если вы заметили у ребенка признаки застенчивости, разыграйте с игрушками ситуации, которые могут произойти у малыша в жизни. Подскажите зайчику или медвежонку в игре, как лучше обратиться с той или иной просьбой, чтобы в ней не отказали.
Для того чтобы стать уверенным в себе, ребенок должен почувствовать себя личностью, важным, значимым человеком. Научите малыша уважать себя, ценить. Тогда он не будет пасовать перед другими, стесняться, ощущать себя хуже остальных. Как же этого добиться?
Дайте ребенку право выбирать, самостоятельно принимать решения. Не критикуйте их, даже если они вам не очень нравятся. Максимум, что вы можете себе позволить, – это мягко выразить свое мнение о каком-то поступке малыша, оставляя право выбора за ним. Конечно, это касается его занятий, игр и развлечений, которые не угрожают его здоровью и не мешают окружающим.
Кроме того, старайтесь не вмешиваться в его занятия и не помогать ему в тех случаях, когда он может справиться самостоятельно (пусть даже с трудом).
В лесу жил маленький паучок. Черненький, с мохнатыми лапками. И почему-то этот паучок решил, что никто с ним не захочет играть.
«Я же такой страшный, мохнатый, некрасивый! – рассуждал он. – Ну кто будет со мной дружить? Скажут: уходи отсюда, чудище восьминогое!»
И он сидел один в своей норке и грустил. Иногда только выходил, чтобы развесить на ветках паутину. Очень ему было одиноко. Но однажды ему надоело стесняться.
«Будь что будет!» – решил паучок. Взял и вылез из своей норки. И пошел по лесу. И что же он увидел? Все насекомые мигом к нему подбежали.
– Новенький! Новенький! – обрадовались они. – Как тебя зовут? А что ты умеешь?
– Я паучок, – ответил паучок. – Я умею плести сеть.
– Где же ты раньше был? – удивились насекомые. – Мы в футбол хотим играть. А сетки на воротах у нас нет. Сплетешь?
– Конечно! – обрадовался паучок. Быстро-быстро сплел сетку, и все вместе они стали играть в футбол.
У всех насекомых было по шесть ног, а у паучка-то – восемь! Он так здорово играл и забил больше всех мячей. И перестал стесняться. А чего стесняться, если тебя все ценят и любят!
Вот пришел я в детский сад.
Там полным-полно ребят:
Рыжая девчушка,
Белая подружка,
А еще близняшки —
Красные рубашки.
В уголочке я сижу,
Ни к кому не подхожу.
С кем я поиграю?
Никого не знаю.
Грустно мне сидится.
С кем бы подружиться?
С рыженькой девчушкой?
С беленькой подружкой?
Может быть, с близняшками —
Красными рубашками?
Дети сами подошли
И игрушки принесли.
И теперь они и я —
Настоящие друзья:
Рыженькая Глаша,
Беленькая Маша,
А еще близняшки —
Дашка и Наташка,
Забияка наш Матвей
И тихоня Тимофей!
Это очень интересная и полезная игра для ребенка, которому иногда трудно поделиться своей проблемой. И гораздо легче это сделать от лица игрушек. Дайте зайчика ребенку, а себе возьмите медвежонка (или любые другие игрушки). Говорите от лица игрушки: «Чего ты плачешь, зайчик? Тебя кто-то обидел? Расскажи! Я смелый мишка. Обязательно придумаю, как тебе помочь».
Ну как не рассказать все такому замечательному медвежонку? Он обязательно найдет решение проблемы!
Часто высказывания родителей становятся причиной того, что ребенок начинает завидовать. «Посмотри, вот Машенька какая аккуратная, не то что ты, грязнуля!», «Все дети уже умеют читать, один ты ничего не понимаешь!», «Какие у Сони волосы красивые, гладкие, а у тебя эти кудряшки, никакую прическу не сделать».
Сравнивая малыша с другими детьми (сравнение в большинстве случаев не в его пользу), мы вызываем обиду, ненависть и неприязнь. Мы вгоняем ребенка в комплексы, понижаем его самооценку. Ему хочется перестать быть собой, а стать теми детьми, которые вам нравятся. Ему хочется заполучить то, что есть у них, ведь тогда вы станете гордиться им так же, как ими. Вот вам и зависть!
Особенно обидно, когда дети чувствуют, что проигрывают по внешним данным, ведь их практически невозможно изменить. Не сравнивайте своего ребенка с другими. Донесите до него, что все люди разные: у каждого есть недостатки и достоинства. Здорово ценить то, что есть у тебя. Здорово замечать свои плюсы. Это и нужно подчеркивать. Оценивать можно результаты труда, старания. Но не Машины и Сонины, а ТВОИ. Вчера ты бегал быстро, а завтра потренируешься и будешь бегать еще быстрее.