Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить
Хотите узнать, как заставить свой мозг работать на полную мощность независимо от возраста? Книга Джона Медина «Возраст ни при чём. Как заставить мозг быстро думать и много помнить» – это увлекательное путешествие в мир нейробиологии, где вы сможете открыть для себя множество практических советов по улучшению умственных способностей.
Известный нейробиолог Джон Медина предлагает отказаться от поиска мифического эликсира молодости и вместо этого научиться использовать свой потенциал на полную катушку. В книге вы найдёте ответы на вопросы о том, как сохранить бодрость духа, остроумие и интеллект в любом возрасте.
Читайте книгу Джона Медина «Возраст ни при чём. Как заставить мозг быстро думать и много помнить» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.
Читать полный текст книги «Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,97 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.
- Год издания: 2019
- Автор(ы): Джон Медина
- Переводчик(и): Кирилл Савельев
- Жанры: Психология и психотерапия, Самосовершенствование
- Серия: Психология. Мозговой штурм
- fb2 файл книги добавлен , размер файла 1,97 MB
«Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить» — читать онлайн бесплатно
• Как общение с другими людьми влияет на ваш мозг
• Почему те, кому «за», счастливее молодых
• Какие мысли позволят вам управлять уровнем стресса
• Какие существуют виды памяти и как их тренировать
• Как изменяется с возрастом стратегия решения проблем
• Какие привычки заставят отступить болезнь Альцгеймера
• Зачем ограничивать себя в еде
• Почему избыток сна так же плох, как его недостаток
• Насколько наше долголетие зависит от генов
Сэру Дэвиду Аттенборо,
примеру для подражания и моему далекому наставнику, за постоянное напоминание о том, что наука не торгуется с истиной
1.Дружите с людьми и позволяйте им дружить с вами