Однажды женщина плакала в лесу, потому что ее бремя стало чересчур тяжелым. Ее плач услышала Рейвен и спросила ее: «Мать, почему ты плачешь?»
Женщина ответила: «Я люблю свою семью. Я храню ее в своем сердце и душе, но мною овладела боль. Я больше не могу помогать им и нести на себе их бремя. Я не знаю, что мне делать».
Рейвен ответила: «Я понимаю твою боль, потому что чувствую то же самое. Я спрошу бабушку Оушен, знает ли она, что делать». И Рейвен полетела к океану, чтобы поделиться с ним тяжелым положением женщин.
Бабушка Оушен ответила: «Если женщины придут ко мне, я смою с них боль. Однако это не поможет тем, кто будет далеко. Я должна спросить об этом свою сестру, бабушку Мун. Возможно, она чем-то поможет».
Бабушка Оушен рассказала своей сестре о тяжелом положении женщин, на что бабушка Мун ответила: «Я есть сила женственности. Я пошлю женщинам твои воды, несущие мою силу. С моей помощью каждый лунный цикл ты будешь входить в женщин и очищать их». С тех пор у всех женщин в каждом лунном цикле есть время, когда они воплощают силу Луны и проходят через очищение при помощи океана. Мы называем это «временем луны». Каждая женщина берет на себя обязанность уделять время очищению. Каждый мужчина берет на себя обязанность предоставлять женщине такую возможность.
Празднование Луны
Полнолуние и его яркую энергию принято праздновать в культурах всего мира. Вечеринки в честь полнолуния устраиваются повсюду, от тайских пляжей до еврейских семейных застолий. Несмотря на то, что празднования, связанные с Луной, зачастую ассоциируются с языческими и викканскими традициями, в основных религиях также принято обращаться к Луне за руководством. В христианстве пасхальное воскресенье по-прежнему остается подвижным относительно первого полнолуния после весеннего равноденствия. В исламе также следуют лунному календарю – восходящий месяц изображен на флагах многих мусульманских стран. Исламский праздник Рамадан начинается на следующий день после новолуния и заканчивается с появлением полумесяца. Еврейский календарь тоже основан на циклах Луны – Рош Ходеш отмечается каждое новолуние, а Иом-кипур празднуется накануне, как день поста и покаяния. Календари азиатских стран основаны на лунных циклах. Празднование самых важных буддийских праздников – Весак, День Сангхи и Асала Пуджа – приходится на полнолуние. В индуизме лунные циклы считаются очень могущественными, поэтому верующие постятся как в полнолуние, так и в новолуние каждого месяца. Даты двух крупнейших религиозных праздников определяются Луной. Дивали празднуется в новолуние, а Холи – в последнее полнолуние зимы.
Собственные лунные праздники
Даже для самых скептически настроенных из нас это может стать волшебным опытом. Проведите время в ярком свете полной Луны. Если вы захотите, чтобы ваш менструальный цикл соответствовал фазам Луны, не забывайте о том, что воздействие лунного света может иметь очень мощный эффект. Я знаю довольно много женщин, которым удалось совершить «лунную перестройку» своих циклов.
Для того чтобы сделать свою связь с Луной еще прочнее, воспользуйтесь списком моих самых любимых активностей, которые я выполняю в полнолуние.
➧ Круг полнолуния – это компания единомышленников, которые собираются, чтобы отпраздновать полнолуние танцами, пением или совместным проведением ритуалов и церемоний.
➧ Лунные ванны. Для этого вам необходимо выйти на улицу и почувствовать на себе электрическое сияние лунного света. Снимите обувь, если погодные условия позволяют. Вы также можете снять верхнюю одежду, находясь при этом в безопасном месте. Почувствуйте росу под ногами. Опуститесь на траву, лягте на спину и насладитесь небом, звездами и Луной.
➧ Отпразднуйте полнолуние, рост вашей плодовитости и желания вместе с партнером или в одиночку. Танцуйте, занимайтесь любовью, устройте пикник при лунном свете или просто порезвитесь в росе.
➧ Наслаждайтесь чувственным купанием или прогулкой под Луной.
➧ Откройте шторы и спите при ярком лунном свете.
➧ Выключая свет перед сном, посмотрите в окно и постарайтесь отыскать на небе Луну. Любуйтесь этим зрелищем, глубоко дышите и осознавайте свое присутствие здесь и сейчас.
Празднование новолуния
Новолуние – это время посева семян и составления планов на предстоящий месяц.
➧ Поставьте красный шатер или соорудите лунный домик. Вместе с близкими людьми сядьте внутри вашего сооружения в круг.
➧ Погрузитесь в свою интуицию, используя практики, которые нравятся вам больше всего.
➧ Представьте то, как вы запишете в дневнике предстоящий месяц.
➧ Ведите дневник желаний.
➧ Создайте группу по работе с желаниями, чтобы обсуждать их и развивать.
Что скажете?
➧ Какую роль Луна играет в вашей жизни, в творчестве или менструальном цикле на данный момент?
Противозачаточные таблетки
Многие женщины не осознают, что, принимая таблетки, они фактически подавляют менструацию. Противозачаточные таблетки препятствуют естественному кровотечению. При их приеме происходит маточное кровотечение, вызванное отменой химических веществ. К менструации это кровотечение не имеет никакого отношения. Таблетки буквально обманывают ваше тело. Они сгущают цервикальную жидкость, делая влагалище непригодной средой для сперматозоидов. Таблетки также препятствуют овуляции. Я знаю, что, прописывая женщинам противозачаточные, врачи крайне редко говорят обо всем этом.
Противозачаточные таблетки являются наиболее распространенной формой контрацепции для женщин. Многие специалисты считают их панацеей. Они обещают легкую защиту с дополнительным бонусом в виде уменьшения дискомфорта при менструациях, а также исключение проблем, связанных с переменой настроения и прыщами. Мы сами контролируем физический процесс, который до этого казался нам неподвластным. Многие женщины начинают принимать таблетки в подростковом возрасте и продолжают делать это годами, радуясь тому, что им не приходится испытывать проблемы с циклами и переживать по поводу возможности забеременеть.
Моя история
Я давно отказалась от приема противозачаточных таблеток. Но прошлым летом, проводя один из своих семинаров, я осознала, какое огромное количество женщин продолжают это делать. Тогда у меня была группа из тридцати человек, и я попросила их встать в круг в соответствии с тем, на каком этапе цикла они находились. В центре круга я поместила мандалу с лунным циферблатом и рассказала о четырех архетипах менструального цикла. Я думала, что это была довольно простая задача, но все оказалось совсем иначе. Многие из собравшихся не знали, на каком этапе цикла они находятся. Почти все женщины в возрасте от 16 до 30 лет принимали противозачаточные таблетки. «На какую часть циферблата нам встать?» – хотели они знать. «Каков наш архетип?» Это был хороший вопрос! Я сама не знала, что им ответить. Их архетипом была Дева, поскольку они еще не были матерями, но с тем же успехом это могла быть и Мать, потому что гормонально их тела пребывали именно в этой фазе. По своему настроению они принадлежали к архетипу Волшебницы, а либидо указывало на то, что они легко могли отнести себя к Старухе. Противозачаточные таблетки – это искусственное состояние бытия. Но зачастую мы забываем об этом. Эти синтетические средства контрацепции по-прежнему новы для человеческой культуры и для наших тел.
Как и многие девушки моего поколения, я начала принимать таблетки очень рано, еще до того, как у меня появилось реальное представление о своем либидо или менструальном цикле. В подростковом возрасте я тяжело переживала свое «лунное время». У меня были перепады настроения и ПМС. Менструальные боли были настолько сильными, что я легко могла потерять сознание в первые несколько дней менструации. Я корчилась в агонии, подолгу лежала в постели с грелкой и горстями пила обезболивающие.
Я хорошо училась и была загружена в школе. Но во время менструации нам разрешалось пропускать уроки плавания, и на этом все. Мы должны были продолжать жить так, будто с нами ничего не происходит. Именно это я и пыталась делать в течение многих лет. Сначала врач прописал сильное обезболивающее, от которого мне становилось немного легче. Мне объяснили, что боли во время месячных пройдут после того, как у меня родятся дети. Но до этого момента оставалось еще очень много времени, поэтому врач назначил мне противозачаточные. Мне было шестнадцать, и я гордилась тем, что принимала таблетки. Тогда я еще не занималась сексом, но могла бы, если бы захотела. Меня расстраивает тот факт, что в то время не было другого способа помочь мне справиться с проблемами менструального цикла.
Принимая таблетки, я стала часто испытать чувство подавленности, будто плыла под поверхностью жизни. Я не ощущала себя. Поскольку я не могла указать на определенные симптомы или объяснить, что со мной происходит, никто не воспринимал мои жалобы всерьез. Никто не подсказал мне, что все это происходило из-за того, что я была оторвана от своих биологических ритмов. Сама я тоже не могла догадаться, что такое ощущение было вполне приемлемым при приеме таблеток.
Примерно через год я отказалась от противозачаточных, но вернулась к ним снова, когда у меня появился парень, который впоследствии стал моим мужем. И я опять почувствовала себя несчастной, а мое либидо резко снизилось. Я всегда шутила, что это было отличное противозачаточное средство, потому что с ним я попросту не хотела заниматься сексом.
Я перепробовала множество разных вариантов, каждый из которых давал большие обещания и длинный список побочных эффектов. Мне всего лишь нужна была беззаботная контрацепция и дополнительное преимущество в виде отсрочки менструации во время пляжного сезона. Но в итоге я решила, что это не для меня. Минусы приема противозачаточных таблеток намного превосходили плюсы. Иногда мне вовсе казалось, что меня обманывают. Это были не те волшебные таблетки, в которые меня заставляли верить.