Все об очищении. Лучшие методики: проверено, эффективно, безопасно — страница 10 из 32

Подготовка к чистке печени. Эти процедуры, разработанные Т. Абрамовской, позволят вам не только подготовить печень к очищению, но и избавиться от гельминтов, паразитирующих в печени и в кишечнике.

Утром натощак, за 1 ч до еды, выпейте настойку полыни (1 ст. ложка на 1 стакан кипятка, настаивайте 30 мин, процедите).

Сделайте чесночную клизму. Вечером накануне измельчите 2–3 зубчика чеснока, залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте в течение ночи, утром сделайте микроклизму, а затем очистительную 2-литровую клизму с 2 ст. ложками яблочного уксуса. Наиболее эффективным это очищение будет, если проводить его в 5–7 часов утра.

Перед обедом и ужином запейте водой 3–5 цветков или семян полыни и 1 шт. гвоздики. Вечером примите ванну и сделайте клизму с яблочным уксусом.

С 3-го по 5-й день принимайте антигельминтный препарат «Вермакс» по 1 таблетке утром и вечером с едой, запивая сладким чаем. В сочетании с чесночными клизмами это сильное средство против остриц.

При колитах и язвах следует применять общеукрепляющее и заживляющее средство: 1 ст. ложку крапивы залейте 1 стаканом кипятка, подержите на маленьком огне 15 мин, настаивайте 30 мин. Пейте по 2–3 ст. ложки 3 раза в день.

С 6-го по 8-й день придерживайтесь распорядка первых трех дней. Вечером 8-го дня съешьте как можно больше селедки.

Подготовьте тыквенные семечки. Они должны быть сырые. Почистите их, сохраняя зеленую оболочку. Взрослым необходимо съесть чуть больше стакана семечек, детям до 4 лет – 0,3 стакана, до 9 лет – 0,5 стакана, до 15 лет – 0,75 стакана.

Утром 9-го дня натощак съешьте сырые тыквенные семечки, запивая настоем, приготовленным из 1 ст. ложки ромашки, 1 ч. ложки коры дуба, 1 ч. ложки коры крушины и 1 ст. ложки цветков пижмы, залитых 500 мл кипятка и настоянных в термосе в течение 6 ч.

Лягте в постель, через 2 ч выпейте солевое слабительное – 1 ст. ложка английской соли на 0,5 стакана воды. Доза для детей 5–7 лет – 1 ч. ложка на 0,25 стакана, 10–15 лет – 1 дес. ложка на 0,3 стакана.

Через 30 мин после приема слабительного сделайте очистительную клизму, добавив в 2 л воды измельченную головку чеснока.

В 10—11-й дни пейте антигельминтный настой утром натощак, после чистки зубов следует выпить 0,5 стакана настоя полыни. На 12—13-й день проведите чистку печени. Процедуру повторите дважды через 21 день.

Другие способы очищения печени

Очищение с помощью «тройчатки»

Такое очищение основано на использовании препаратов трех растений, убивающих большинство паразитов, вирусов и бактерий. Это настойка незрелой кожуры черного грецкого ореха, порошок полыни и порошок гвоздики.

Прием настойки черного грецкого ореха (медицинское название «Нуксен»)

Первый день: примите 1 каплю настойки, растворенную в 0,5 стакана воды, желательно принимать ее на пустой желудок перед едой.

Второй день: примите 2 капли в 0,5–1 стакане воды.

Третий день: примите 3 капли в 1,5–1 стакане воды.

Четвертый день: примите 4 капли в 0,5–1 стакане воды.

Пятый день: примите 5 капель в 0,5–1 стакане воды.

Шестой день: примите 2 ч. ложки одновременно в стакане воды.

После того как вы вылили настойку в воду, подождите 15 мин. Если ваш вес превышает 70 кг, принимайте по 2,5 ч. ложки.

Примечание. Не наливайте настойку черного ореха в горячую воду, иначе она потеряет противобактериальные свойства.

Члены семьи в период вашего лечения должны принимать по 2 ч. ложки настойки каждую неделю, чтобы повторно не заражать вас. Они могут быть носителями паразитов в кишечнике. Особенно это касается тяжелобольных людей.

Прием порошка полыни

Первый день: примите щепотку перед едой (с водой).

Второй день: четверть чайной ложки перед едой (с водой).

Третий день: 0,3 ч. ложки перед едой (с водой).

Четвертый день: половина ч. ложки.

Продолжайте увеличивать дозу до 14-го дня, до 0,5 ст. ложки. Вы можете принимать всю дозу не одновременно, а в 2–3 приема перед едой.

В течение 6 дней принимайте по 0,5 ст. ложки, затем – по 0,5 ст. ложки один раз в неделю.

Прием порошка гвоздики

Первый день: принимайте по 0,5 ч. ложки 3 раза в день перед едой.

Второй день: принимайте по 1 четверти ч. ложки 3 раза в день перед едой.

Дни 3—10-й: по 0,3 ч. ложки 3 раза в день перед едой. После 10-го дня принимайте по 1 ч. ложке 1 раз в неделю.

Запомните, что сначала вы должны пролечиться тремя указанными компонентами от паразитов, а далее в целях профилактики принимать их ударные дозы раз в неделю в течение всей жизни. В случае надобности курс противопаразитарного лечения можно повторить. Если вы тяжело больны, можно повторить лечение через неделю или две.

Очищение печени с помощью шиповника

Этот способ позволит очистить лимфатические узлы печени и положительно скажется на состоянии всего организма в целом.

Положите в термос емкостью 0,5 л 3 ст. ложки измельченных плодов шиповника и залейте кипятком. Настаивайте в течение ночи, утром вылейте настой из термоса в стакан и добавьте в него 3 ст. ложки сорбита или ксилита. Размешайте и выпейте, по возможности залпом. Это нужно делать натощак.

Затем начинайте активно двигаться (или выполнять физические упражнения). Через 20 мин допейте настой, не добавляя в него сорбит или ксилит. Снова – активное движение. Через 40 мин позавтракайте, включив в завтрак овощи, фрукты, орехи. По прошествии некоторого времени начнется опорожнение кишечника. В этот день постарайтесь больше не принимать пищу. Эту процедуру надо повторить 6 раз через каждые 2 дня. Затем можно проводить такую чистку 1 раз в неделю.

Очищение печени с помощью свекольного кваса

Хорошим очистительным эффектом обладает свекольный квас. Для его приготовления возьмите 3 свеклы средних размеров, вымойте, не очищая, нарежьте мелкими кубиками и положите в трехлитровую банку. Добавьте 2 ст. ложки пшеничной муки и 0,5 кг сахара. Закройте банку крышкой и поставьте в темное место на 2 дня. Дважды в день перемешивайте ее содержимое. Затем добавьте в него 700 г изюма, 4 стакана сахара, 0,5 стакана воды и вновь поставьте в темное место на 7 дней, перемешивая один раз в день. Затем процедите содержимое банки и принимайте полученный свекольный квас по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды. Когда квас кончится, сделайте перерыв на 3 месяца, а затем повторите курс еще 2 раза. Через год ваша печень полностью очистится.

Фитотерапия

• Промойте 3 стакана зерен неочищенного овса теплой водой и насыпьте в пятилитровую кастрюлю. Добавьте 2 ст. ложки сухих измельченных листьев брусники, 2 ст. ложки листьев или почек березы. Налейте 4 л воды и поставьте в прохладное место. В другую кастрюлю всыпьте стакан измельченных плодов шиповника и влейте 1 л воды. Кипятите 10 мин. Через сутки содержимое первой кастрюли с овсом нагрейте до кипения, добавьте 2 ст. ложки кукурузных рылец, 2 ст. ложки травы спорыша и прокипятите в течение 15 мин, затем дайте настояться 45 мин. Смешайте содержимое обеих кастрюль, процедите и храните в холодильнике. Принимайте в теплом виде 1 раз в день до еды: первый день – 50 мл, второй день – 100 мл, третий день – 150 мл. Все остальные дни – по 150 мл. Курс очищения – 10 дней. Повторите курс через 2 недели.

• Смешайте 3 ст. ложки соцветий бессмертника, 2 ст. ложки травы хвоща полевого, 3 ст. ложки цветов цикория и 3 ст. ложки тысячелистника. Насыпьте 1 ст. ложку сбора в термос и залейте 1,5 стакана кипятка. Настаивайте один час. Затем процедите и принимайте по 0,5 стакана настоя три раза в день за 20 мин до еды в течение 3 недель.

Хорошим средством для восстановления и очищения печени после инфекционных заболеваний, гепатита, отравлений является чистотел. Он считается ядовитым растением, поэтому надо внимательно относиться к дозировке.

• Залейте 1 ч. ложку сухой травы чистотела стаканом кипятка, настаивайте час и пейте по небольшому глотку перед каждой едой.

Расторопша – одно из самых полезных для печени растений. Она нормализует функции печени, защищает ее клетки, оказывает легкое желчегонное действие.

• Чай приготовить очень просто: залейте 2 ч. ложки молотых семян расторопши 1 стаканом кипятка, накройте и дайте постоять 15–20 мин, после этого процедите. Принимайте по 0,5 стакана утром натощак, за полчаса до обеда и вечером перед сном. Чай нужно пить горячим мелкими глотками, соблюдая режим приема, в течение 4–6 недель.

Среди трав, которые называют гепатопротекторами, то есть защитниками печени, большая роль отводится солянке холмовой. Настой из нее готовится так.

• Поместите 2 ст. ложки травы в эмалированную кастрюлю, залейте 200 мл кипяченой воды комнатной температуры и, плотно закрыв крышкой, нагревайте на водяной бане, затем процедите. Принимайте по четверти стакана настоя 4 раза в день перед едой.

Отвар из корней одуванчика также регулирует отток желчи.

• Залейте 1 ст. ложку измельченных корней одуванчика (можно вместе с травой) одним стаканом горячей воды, нагрейте на водяной бане под крышкой в течение 15 мин, доведите до кипения, дайте прокипеть не более 3 мин, снимите с огня и оставьте настаиваться примерно на час. Затем долейте горячей воды до первоначального объема, процедите. Принимайте по трети стакана 3–4 раза в день до еды. Рекомендуется проводить осенью и весной 6—8-недельный курс для оздоровления печени и желчного пузыря.

Этот очищающий настой помогает в случаях, когда отток желчи нарушен в результате недостаточной физической активности и неправильного ритма жизни.

• Смешайте по 5 ст. ложек молотых семян любистока, листьев и побегов омелы и травы цикория, по 4 ст. ложки вахты трехлистной и измельченных корней горечавки. Залейте 3 ст. ложки полученной смеси 1 л кипятка, накройте и настаивайте 10 мин, после чего процедите. Пейте настой по 0,5 стакана за 15 мин до и после еды. После приема настоя выполните по 5 наклонов и круговых вращений туловища.

Полезные рецепты

При желчнокаменной болезни вам помогут следующие лекарственные сборы.

• Возьмите по 1 части травы полыни горькой, цветков бессмертника (цмин песчаный), коры крушины, корня одуванчика и 4 части корня марены. Залейте 2 ст. ложки сбора 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 мин, процедите. Принимайте утром и вечером по 1 стакану отвара.

• Смешайте в равных пропорциях траву чистотела большого и листья мяты перечной. Залейте 2 ст. ложки сбора 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 мин, процедите. Принимайте через день по 2–3 стакана отвара.

• Смешайте по 1 части цветков арники горной, корневищ касатика, по 2 части листьев вахты трехлистной и корня цикория. Готовьте и принимайте отвар так же, как описано в предыдущем рецепте.

• Смешайте по 1 части коры крушины, плодов фенхеля и по 2 части цветков бессмертника (цмин песчаный), листьев мяты перечной, травы тысячелистника, травы полыни горькой. Готовьте и принимайте отвар так же, как описано выше.

• Возьмите в равных пропорциях траву хвоща полевого, кукурузные рыльца, спорыш и цветки календулы. Залейте 1 ст. ложку смеси 2 стаканами кипятка, варите 2 мин, настаивайте 30–40 мин, процедите. Пейте теплый отвар по 0,5 стакана 3 раза в день после еды.

• Курс лечения – 3 недели, затем сделайте перерыв на неделю и повторите трехнедельный курс сначала. Сбор поможет мягко очистить печень, но для этого требуется принимать его длительно и регулярно.

• Диетологи советуют для очистки печени 3–5 раз в течение дня выпивать по 1 стакану смеси сока 1 лимона с добавлением горячей воды и по 0,5 стакана морковного, свекольного и огуречного соков. Делать это можно от нескольких дней до нескольких недель, все зависит от вашего состояния и величины камней.

• Для очищения желчного пузыря и протоков рекомендуется провести очищение яблочным соком. В 8 ч утра вам нужно выпить 1 стакан яблочного сока, в 10 ч – второй стакан, а с 12 до 20 ч пейте по 2 стакана каждые 2 ч. Такой яблочной диеты нужно придерживаться 3 дня. Если кишечник не будет опорожняться, выпейте 0,5 ч. ложки травяного слабительного или поставьте клизму.

• Очищение печени при гельминтозе: с утра выпейте натощак 1 ч. ложку оливкового масла, на следующее утро – 2 ложки, затем – 3 и т. д. – до тех пор, пока доза не достигнет 0,5 стакана. Сделайте перерыв на 3 месяца, а затем при необходимости повторите курс.

Глава 5