Всё, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация

Хотите позаботиться о своём сердце и сосудах? Книга Ирины Пигулевской «Всё, что лечит сердце и сосуды» — это ваш верный помощник в этом деле!

В книге собраны лучшие народные рецепты для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы, а также советы по исцеляющему питанию и диете. Вы узнаете о важности правильного рациона для сердца и сосудов.

Кроме того, в книге вы найдёте рекомендации по гимнастике, йоге и медитации — всё это поможет укрепить ваше здоровье и улучшить общее самочувствие.

Читайте книгу Ирины Пигулевской «Всё, что лечит сердце и сосуды» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Всё, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,59 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2011
Автор(ы): Ирина Пигулевская
Жанры: Здоровье
fb2 файл книги добавлен 06.02.2013, размер файла 0,59 MB

«Всё, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация» — читать онлайн бесплатно

Сердечно-сосудистые заболевания стали бичом нашего времени. Если раньше они ассоциировались с пожилым возрастом, то сейчас даже люди среднего возраста знакомы с болями в области сердца, перебоями сердечного ритма и таблетками от приступов стенокардии.

Самым распространенным заболеванием сердца сейчас является ишемическая болезнь сердца, которая проявляется приступами стенокардии, а самое распространенное заболевание сосудов — нарушение их тонуса, которое чаще всего приводит к спазмам и повышению давления. Гораздо реже встречается снижение артериального давления, но и оно тоже возникает из-за нарушения сосудистого тонуса. Когда же давление скачет, сердце бьется неровно, голова у человека кружится, а врачи при обследовании не находят объективных причин такого состояния, то говорят о развитии вегето-сосудистой дистонии.