Доказательной медикаментозной терапии оргазмической дисфункции нет. Первая линия терапии – направленная мастурбация, которая включает в себя изучение собственного тела, поиск приятных ощущений и техники, направленные на адекватную сексуальную стимуляцию. Не стоит также исключать элемент секс-образования и работу с обоими партнерами, потому что сексуальным проблемам часто сопутствуют психологические сложности в паре.
Немного о разном сексе
Правила просты: все только по взаимному согласию (как вам и партнеру понравится), и предохраняемся во всех случаях, если вы еще не обследовались, даже если это постоянный партнер.
Анальный секс
Скажем так: на любителя. Получите вы восторг или никогда в жизни к своей попе больше никого не подпустите, зависит от качества подготовки, уровня осведомленности о нюансах процесса, вашего комфорта и, конечно, подходящего партнера. А еще понадобится очень много лубриканта. Если вам больно, страшно или вы просто не хотите заниматься анальным сексом вообще или конкретно сейчас, вы не обязаны объяснять почему и тем более приводить веские для другой стороны доводы. Если же вас вообще не слушают и не понимают, то лучше не ввязываться с таким партнером в авантюру вроде анального секса (да и вообще в какие-либо сексуальные отношения).
Не стоит увлекаться клизмой. Она вам, скорее всего, не нужна, тем более что можно промыть кишечник так, что там не останется полезной флоры, а это приведет к различным расстройствам и заболеваниям кишечника.
Для подготовки подойдут орально-анальные ласки, или римминг. С помощью него можно испытать все многообразие реакций нервных окончаний около анального отверстия. В этом деле вам могут понадобиться пальцы, язык, имитаторы вылизывания и специальные латексные салфетки.
Не надо сразу запихивать все в себя или партнера, начинать стоит плавно и медленно. Во-первых, основная часть нервных окончаний расположена у выхода и, чтобы подогреть желание, работать надо именно с ними. Во-вторых, любая грубость или настойчивость могут все испортить. Ни в коем случае не пытайтесь «разработать» анальное отверстие, как это часто показывают в порнографии. То, что называют «разработанным» анусом, – на самом деле микроразрывы в сфинктере, которые не дают ему выполнять его функции, а именно открываться и закрываться по необходимости. В итоге вместо анального секса у вас начнется недержание и геморрой – ничего приятного. Также не забывайте предохраняться и никогда не чередуйте анальный и вагинальный секс без смены презерватива, а он нужен во время анального секса безоговорочно.
Желательно быть в трезвом состоянии и не использовать стимулирующие вещества. Также не стоит использовать лубриканты с охлаждающим эффектом и тем более с анестетиком, поскольку из-за них ваша чувствительность может смазаться, и тогда есть шанс не почувствовать боль, что приведет к травмам и разрывам. Именно дискомфорт и уж тем более боль – надежные индикаторы. Значит, происходит что-то не то. Эти индикаторы помогут вовремя притормозить или вообще прекратить ту или иную практику.
Пожалуйста, не стесняйтесь говорить, если что-то вас не устраивает или доставляет неприятные ощущения, не торопитесь и помните о своем комфорте.
Оральный секс
Главный плюс – при оральном сексе нельзя забеременеть. Но многие ошибочно предполагают, что через оральную стимуляцию гениталий невозможно заразиться инфекциями, передающимися половым путем. Как правило, именно таким способом есть все шансы познакомиться с гонореей, сифилисом или герпесом. Реже через оральный секс передаются хламидиоз, гепатит (А, B, С), а также генитальные бородавки. Практически отсутствует возможность заражения или передачи ВИЧ, но опять же практически – не 100 %. А значит, надо использовать средства защиты. Тут подойдет все: от презервативов до самодельных латексных салфеток и латексных трусов. Старайтесь избегать агрессивного или глубокого проникновения во время орального секса, это может привести к травматизации слизистых, а еще, скорее всего, будет неприятно.
Обратите внимание на поле деятельности: не занимайтесь оральным сексом, если в области гениталий партнера есть язвы, кондиломы, папилломы, да и вообще любые неизвестные вам образования.
Обычно так устроено, что оральный секс, в отличие от вагинального, задействует все органы чувств: обоняние, вкус и осязание. Это хороший индикатор вашего отношения к партнеру. Если что-то пошло не так, обязательно поговорите друг с другом – это всегда отличная идея для решения проблем в сексуальной сфере.
Глава 7Беременность
Вот мы и дошли до главы, которая расскажет об одной из самых невероятных способностей организма. Просто представьте: из двух микроскопических клеточек получается целый человек! Даже зная все механизмы, отвечающие за зачатие, развитие и рождение ребенка, я все равно пребываю в полном шоке каждый раз, когда думаю об этом. Мало того, что клетки сначала должны встретиться, правильно поделиться и вырасти в человеческого детеныша, так и еще родиться надо, а это тяжелый труд для всех участников процесса. Я могу еще долго здесь восторгаться возможностями нашего организма и чудом рождения, но лучше перейдем непосредственно к теме главы.
Оплодотворение
Итак, начало: оплодотворение. Давайте вспомним менструальный цикл. Примерно в его середине происходит овуляция – это наша отправная точка.
Во время овуляции зрелая яйцеклетка выходит из яичника и попадает в фаллопиеву трубу. Там-то чаще всего она и встречается со сперматозоидами: вместе со спермой они попадают во влагалище, устремляются вверх по шейке в полость матки, а затем – в фаллопиевы трубы, где происходит оплодотворение. Правда, даже секс до овуляции, когда яйцеклетка еще не покинула яичник, может привести к зачатию, потому что сперматозоиды способны жить в фаллопиевых трубах до пяти дней. Сам процесс оплодотворения – целый квест для сперматозоида. Как только между клетками происходит контакт, он бурит головкой две защитные оболочки яйцеклетки и только после этого попадает внутрь. После полного проникновения одного сперматозоида внутрь яйцеклетки другие не смогут повторить подобный подвиг, потому что мембрана яйцеклетки деполяризуется и никого не пропускает.
Если все получилось, оплодотворенная яйцеклетка начинает усиленно делиться, образуется зигота – наступает беременность. Зигота перемещается из фаллопиевой трубы в матку с помощью множества маленьких ресничек, которые, как траволатор, везут ее прямо в полость. Путешествие занимает примерно 3–5 дней, и за это время оплодотворенная яйцеклетка делится примерно 12–15 раз. После того как завершается дробление зиготы, она превращается в морулу – это уже что-то на языке эмбриологов, поэтому углубляться не будем, но я считаю важным о таком этапе рассказать, поскольку тогда будет понятнее, как вообще происходит развитие беременности. Так вот, морула попадает в полость матки, где становится зародышевым пузырьком, который выбирает для себя самое удобное место на слизистой матки и закрепляется (имплантируется) там. Это происходит только через неделю после овуляции. Внешняя оболочка зародышевого пузырька соединяется со слизистой матки, на этом месте будет формироваться хорион, который потом станет плацентой – связующим элементом между плодом и матерью. Клетки внутри зародышевого пузырька превратятся в эмбрион, а благодаря плаценте ребенок будет получать кислород и питательные элементы на протяжении всей беременности.
Многоплодная беременность
Многоплодная беременность происходит либо когда созревает больше одной яйцеклетки (в одном или обоих яичниках), тогда близнецы получаются разнояйцевыми, либо когда зигота вскоре после оплодотворения делится на две части (или даже больше), тогда близнецы однояйцевые. Вероятность овуляции в обоих яичниках или выхода более одной яйцеклетки из одного яичника повышается с увеличением возраста матери. Также на возникновение многоплодной беременности может влиять генетический фактор, когда мать, отец или оба родителя – одни из близнецов.
Высокая частота многоплодных беременностей после ЭКО – известная особенность. В последние лет десять на улице все чаще можно встретить двойные коляски с близнецами, и отчасти это связано именно с распространением ЭКО. В протоколах экстракорпорального оплодотворения часто используют препараты, стимулирующие овуляцию, что провоцирует развитие многоплодной беременности. Как-то в ординатуре я видела четверню, но это получилось из-за неправильно проведенного ЭКО – такая беременность считается неблагоприятной и патологической. Многоплодие в настоящее время считают осложнением беременности. Если при естественном зачатии частота двоен не более 1–1,5 %, троен – около 0,01 %, а четверен – не более 0,005 %, то после ЭКО суммарная частота всех многоплодных беременностей достигает 20–25 %. Этот процент снижается с каждым годом, поскольку с учетом вероятности осложнений репродуктологи ведущих стран рекомендуют перенос одного здорового эмбриона. 3 из 100 родов – многоплодные, и их количество растет. По данным центра медицинской статистики, с 1980 года рождаемость близнецов выросла на 70 %. В настоящее время она составляет 32,6 на 1000 живорождений. Рождаемость тройняшек и других близнецов более высокого порядка резко выросла, но с 1998 года увеличение замедлилось.
При многоплодной беременности имеются риски не только для матери, но и для плодов, и выраженность этих рисков зависит от вида многоплодной беременности и состояния матери.
К осложнениям со стороны плода относятся:
1. Задержка в развитии – частая проблема, когда наблюдается синхронное отставание плодов от «ультразвукового» срока.
2. Формирование сосудистых нарушений в плаценте и сопутствующее ему нарушение кровообращения плодов, когда один из детей может получать значительно больший объем циркулирующей крови, чем другой, а страдающий плод может остановиться в развитии и даже погибнуть (происходит мумификация или редукция).