Введение в янтра-йогу

Обложка книги Введение в янтра-йогу Читать книгу Скачать книгу

Если вы интересуетесь духовной практикой и ищете пути к внутреннему просветлению, то «Введение в янтра-йогу» от Намкай Ринпоче — это именно то, что вам нужно. В этой книге вы найдёте ценные знания о тибетской йоге движения.

Автор раскрывает перед читателем глубокие аспекты практики янтра-йоги, помогая понять её суть и освоить основные техники. Эта практика способствует физическому и духовному оздоровлению, позволяя достичь гармонии тела и ума.

Читайте «Введение в янтра-йогу» от Намкай Ринпоче бесплатно онлайн на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Введение в янтра-йогу» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,06 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Введение в янтра-йогу» — читать онлайн бесплатно

из книги «Янтра–йога, йога в движении»,

ред. Оливер Ф. Лейк

Некоторые люди ожидают от йоги помощь в виде приобретения определенных способностей или улучшения здоровья, другие считают, что йога. духовное учение.

Что же такое йога на самом деле?

Слово со значением. единение. охватывает разные дисциплины. Сущностный смысл достигается через йогу как познание себя (прим.11), и если мы этого не понимаем. йога бессмысленна.

Практика йоги начинается с упражнений для тела, она развивается в дыхании, и наконец, выходит на уровень ума. Истинное равновесие не достигается только через развитие умственных способностей, поскольку человек состоит из тела, речи и ума.

Достижение совершенной гармонии этих составляющих и есть конечная цель Янтра–йоги.

Читать дальше

Книги, похожие на «Введение в янтра-йогу»