Нужна целая деревня, чтобы вырастить одного ребенка.
Две исторические силы способствовали изоляции женщин и материнства. Первая – стремление американских пионеров-переселенцев продвигать границы поселений, вторая – миграция в города. Хотя женщинам-пионерам было чрезвычайно сложно быть отдельно от своего гендерного сообщества, ведь жизнь была настолько трудной, что детям приходилось тоже участвовать в обеспечении семьи. Хорошо хоть, что сельская жизнь была не такой вредной для здоровья, как те условия, которые предлагали переполненные городские жилища. Но с развитием индустриализации изоляция женщин продолжалась и усиливалась, мы стали более мобильными и чаще всего живем вдали от всех остальных членов нашей семьи.
Если вы одна дома с ребенком и чувствуете, что это не лучшее для вас времяпрепровождение, то нужно предпринять активные действия и найти сеть поддержки. Это ваш долг перед детьми, вашим материнством и перед собой. Вот несколько вариантов групп, к которым можно присоединиться: Ла Лече Лига, группы мам с малышами, группы совместных игр или религиозные. Развесьте объявления на молочной кухне или поговорите с другими мамами в парке. Они, скорее всего, чувствуют себя в изоляции так же, как вы, или уже нашли что-то, чем могут с вами поделиться.
Развитие речи
Как говорилось в предыдущей главе, первый год жизни – критически важный период, в течение которого малыши узнают звуки языка и развивают интерес к общению с окружающими. Ребенок способен слышать звуки начиная с пятого месяца беременности, но в основном это звуки маминого тела или ее внутренние вибрации в момент речи. Только к концу беременности расширившаяся матка начинает проводить внешние шумы с какой-то долей ясности.
Некоторые сторонники «пренатальных университетов» пытаются продать родителям аудиозаписи с голосовыми сообщениями или музыкой и специальные наушники, которые крепятся к животу мамы, чтобы способствовать развитию слуха для дальнейшего лучшего развития речи и математических способностей. Р. Штайнер говорил, что нам не пришло бы в голову стимулировать развитие зрения ребенка, пока он находится в материнской утробе. А Дж. Хили пишет, что, «пока у нас не будет больше знаний по этому вопросу, кажется разумным обеспечить плоду спокойное, стабильное начало жизни, не создавая атмосферу гиперстимуляции или давления. Пожалуйста, разговаривайте и пойте своему еще не рожденному малышу, расслабляясь и покачиваясь, но серьезно подумайте, прежде чем начать „продвигать” какое-либо обучение». Если вы все еще находитесь под воздействием рекламы таких товаров, то почитайте Дж. Хили:
«Родители, практикующие гиперстимуляцию, должны дважды подумать в связи со следующим экспериментом. Эмбрионы уток подвергались крайне интенсивному шумовому воздействию. После того как утята вылупились, они были не способны узнать крик матери и проявляли другие признаки нарушений внимания и развития. Когда вам захочется сделать музыку погромче, напомните себе, что „усиленный сенсорный опыт” вреден и для человеческих детенышей»[82].
Младенцы отдают предпочтение тембру материнского голоса и вскоре после рождения начинают понимать и запоминать звуки речи. Ничто не заменит малышу вашей любви и внимания. Когда вы разговариваете с ним, например меняя подгузник, вы обеспечиваете ему стимуляцию, полную любви, и задаете модель для его речевого развития. В возрасте около четырех месяцев ребенок будет поворачиваться к вам и улыбаться, когда вы будете произносить его имя. Этот этап называется «доречевым пониманием», потому что реакцию будет вызывать любое имя. Но все равно это интересное время. К восьми месяцам малыш будет, скорее всего, реагировать на несколько отдельных слов, чаще всего таких как «мама», «папа», «малыш» и «пока-пока» на том языке, который у вас дома основной.
Малыши предпочитают высокие звуки и особенно хорошо реагируют на голос, когда он ритмичен и мелодичен, поэтому во всех культурах малышам поют колыбельные. Каждый раз, когда вы напеваете ребенку, вы оказываете ему большую услугу. Некоторые родители волнуются, что у них нет музыкального слуха, но это неважно. Кстати, песни могут быть чрезвычайно простыми – с несколькими словами, с мелодией из одной-двух нот. Элементарный музыкальный инструмент, который называется детская арфа (пентатоническая лира), оказывает успокаивающий эффект перед сном и помогает родителям привнести музыкальный элемент в жизнь своих маленьких детей. Арфа настраивается особым образом, в соответствии с пентатонической гаммой, поэтому, что бы вы ни играли, она издает ангельские звуки. Рекомендации о том, где можно приобрести детскую арфу, приведены в конце этой главы, а музыка подробнее обсуждается в главе 10.
Игрушки для первого года жизни
Американские компании в 1998 г. потратили два миллиарда долларов на рекламу товаров для детей – это в двадцать раз больше, чем десять лет назад. С тех пор эта сумма только выросла! Несмотря на всю рекламу с Мэдисон-авеню[83], у вашего малыша будет абсолютно здоровое развитие, если в первый год жизни вы вообще не будете покупать ему игрушек. Х. Хекманн, директор детского центра Nokken в Дании, говорит: «У младенца есть он сам, и, наблюдая свои руки и ноги, он нормально развивается. Поэтому ему не стоит предлагать никакие игрушки»[84]. Однако вряд ли кто-то из родителей откажет своему отпрыску в подобных покупках, так что важно понимать, на каких принципах мы можем основывать выбор.
Вашему малышу нужен баланс между играми с предметами, движением, чтобы развивать свои физические навыки, и общением с людьми. Общение может происходить в ходе ежедневного ухода за ребенком, например грудного или искусственного вскармливания (а позже – кормления с ложечки), переодевания и купания. Просто старайтесь быть внимательными в эти моменты и осознавать, что вы имеете дело с человеческим существом, а не с предметом и не просто выполняете скучную обязанность. Разговоры и пение по мере его взросления могут перейти в игры. Дети старше шести месяцев обожают играть в «Ку-ку!», они приходят в восторг от возникновения и исчезновения окружающих и их самих. Простые игры на движение также радуют годовалого ребенка.
Я рекомендую следующие игрушки и другие товары для малышей первого года жизни:
• кресло-качалка;
• детская арфа (пентатоническая лира);
• автокресло для младенца (с рождения до девяти месяцев) и детское автокресло (с девяти месяцев);
• тканевый слинг для ношения младенцев; слинг или рюкзак для переноски малышей постарше; коляска-люлька (если вы найдете такую), позже – прогулочная коляска для улицы;
• подвесные игрушки на люльку или кроватку (с шести недель и до тех пор, пока малыш не научится сидеть);
• ограждение для лестницы, установленное на уровне третьей ступеньки, чтобы он мог безопасно лазить (или вы можете построить три ступеньки и платформу);
• детский блендер, чтобы готовить детям пищу с вашего стола (до шести месяцев нет необходимости давать твердую пищу, лучше готовить свежую еду без соли и сахара, отличную от большинства видов промышленного детского питания);
• большая коробка или корзина для игрушек;
• несколько мячей разных размеров, включая тканевый мячик или мяч из валяной шерсти для малыша помладше (избегайте пенных мячей, которые можно легко порвать на части и проглотить);
• кастрюли и сковородки (от шести месяцев до года);
• контейнеры или шкатулки с крышками (от семи месяцев до года и трех месяцев);
• коробочка или корзинка с двенадцатью безопасными предметами (несколько крупных ракушек, кусочки сухого дерева, красивый камень);
• книги с плотными страницами;
• низкие игрушки на четырех колесах, на которых можно сидеть верхом (когда ваш ребенок научится ходить);
• игрушки для ванной.
А эти вещи обладают сомнительной ценностью:
• соски. После того как налажено грудное вскармливание, некоторым детям все еще требуется сосать больше, чем они едят, и соска может успокаивать в первый год жизни, но она опасна тем, что заменяет живое общение. Более старшим детям ее часто дают для того, чтобы они тихо себя вели;
• крепления для детских бутылочек. Когда вы закрепляете бутылочку, то лишаете малыша любви и внимания, которые сопровождают грудное или искусственное вскармливание. Когда ребенок засыпает с бутылочкой во рту, это может привести к серьезным формам зубного кариеса, известным как «синдром бутылочки», поскольку сок или молоко оседает в полости рта и способствует росту числа бактерий;
• прыгунки. Они ставят ребенка в вертикальное положение до того, как он сам может стоять, и заставляют прыгать, что может негативно сказываться на костях ног;
• ходунки. Хотя дети обожают мобильность, которую им дают ходунки, они ставят их в вертикальное положение раньше времени и лишают опыта ползания. С ними также связано большое количество домашних несчастных случаев;
• детский манеж. К счастью, мобильные манежи и подобные устройства сегодня используются практически только для сна. Лучше обезопасить свой дом, чем ограничивать ребенка;
• уроки плавания. Хотя раньше они были модными, многие родители сообщают о неприятном опыте, связанном с ними. И о том, что они не принесли никакой ощутимой пользы;
• детская гимнастика. Ваш ребенок лучше всех знает, как ему двигаться, чтобы развиваться. На гимнастику можно ходить, чтобы познакомиться с другими родителями, если там детям позволяют просто играть. Но чаще всего она слишком стимулирует и небезопасна для двух- или трехлетнего ребенка.
И в заключение несколько приятных способов провести время с вашим малышом, которые способствуют его естественному развитию:
• делайте акцент на прикосновениях, ношении на руках и контакте «кожа к коже»;
• говорите с малышом, концентрируйтесь на нем как на человеке;