Когда ты находишься в отношениях с другим человеком, то на самом деле это отношения трех сторон! У тебя есть два типа отношений одновременно: с этим человеком и с энергией любви внутри тебя.
Мне нравится говорить, что «любовь всегда в движении». Из курса физики мы знаем, что природа всей энергии – движение, и, как мы уже убедились, любовь – высший источник энергии. Так что природа любви в том, что ей нужно двигаться, струиться и выражать себя.
Представь себе младенца, которому всего несколько месяцев от роду. Он тянется, чтобы его взяли на руки. Он хватает тебя за палец своей крохотной ладошкой. Он прижимается к тебе. Подрастая, он начинает предлагать свою любовь всем вокруг: он гладит морду собаки, целует своего брата или сестру, обнимает плюшевого медведя, радостно улыбается незнакомцу, бежит к тебе, когда ты входишь в комнату. Он не запирает свою Любовь внутри. Он ее не копит. Он не может сдержать ее, и она изливается наружу. Такова природа любви в движении.
Не в природе Любви быть сдерживаемой и контролируемой.
В природе Любви – струиться.
Поиски объекта – партнера, ребенка, друга – это присущая любви жажда упиваться своим восторгом.
Большинство из нас думают: «Звучит замечательно! Конечно, я хочу иметь столько любви, сколько возможно – чем больше, тем лучше. Любви, радости и развития, которые я готов ощутить, нет предела!»
Однако у многих людей все происходит не так. Вместо того чтобы позволить себе ощущать силу любви, мы мешаем потоку и движению этой силы. Мы пытаемся контролировать поток любви и управлять им.
Вместо того чтобы выбрать любовь, мы часто делаем другой выбор – ограничивать ее в своем сердце. Когда мы пытаемся управлять своими эмоциями и чувствами, в конечном итоге мы отталкиваем прочь ту любовь, которой жаждем.
Моя замечательная мать водила машину необычно – подозреваю, как и многие женщины ее поколения, которые учились вождению в зрелом возрасте. Она держала одну ногу на педали газа, а другую на тормозе практически одновременно. Ей нравилось ездить быстро, поэтому она давила на акселератор, но потом начинала нервничать и нажимала на тормоз, из-за чего машина дергалась, замедляя ход. Потом мама снова прибавляла скорость и опять давила на тормоз. Газ – тормоз, газ – тормоз…
Моей матери нравилась полнота ощущений от быстрой езды, но не нравилось чувствовать, что ситуация выходит из-под контроля, когда машина набирает скорость. У нее были, как я бы сказала, «конфликтные отношения с напряженностью». Я рассказала эту историю, потому что один из главных ключей к пониманию и трансформации твоих отношений с любовью – больше узнать о твоих отношениях с напряженностью.
Все, чего мы обычно хотим, – больше любви, изобилия, успеха, возможностей, больше связи с Духом, – неизбежно привносит в нашу жизнь больше энергии и, следовательно, больше напряженности. Что мы имеем в виду, когда говорим, что чувствуем напряженность? Это означает, что мы ощущаем много вибрационной энергии. Это жизненная сила, которая движется сквозь нас быстро и мощно.
«Тот разговор с мужем был напряженным». «Поездка в больницу к отцу была такой напряженной». «Известие о том, что мой бывший партнер женится, пробудило во мне сильные чувства». Каждая из этих ситуаций вызывает множество сильных эмоций. Когда мы чувствуем напряженность, это означает, что растет количество вибрационной энергии, движущейся через нас.
Если нам неуютно с мощными вибрационными потоками эмоциональной энергии, мы пребываем «в напряжении». Почему? Потому что происходит бой между энергией и нашим дискомфортом. Проблема не в напряженности – проблема в нашем сопротивлении ей.
Если мы испытываем дискомфорт от напряженности, возникает конфликт между нашим стремлением к большей любви и близости с одной стороны и нашим сопротивлением – с другой.
Мы хотим ощущать больше любви, но не хотим испытывать больше напряженности.
Наверное, тебе знаком этот «вибрационный конфликт»: я хочу двигаться, но не хочу терять контроль. Я хочу расти и расширяться, но при этом хочу управлять всем происходящим. Я хочу ощущать Дух и божественную Любовь, но не хочу, чтобы эта энергия подавляла меня. Я хочу быть с тобой, но не хочу зависеть от тебя.
Но в противоположность тому, что мы говорим себе, эмоциональный дискомфорт не вызван чувством. Он происходит оттого, что ты борешься с чувством.
Позволить чувствам течь – все равно что спустить воду из запруды: она движется, и давление уменьшается. Когда ты чувствуешь и одновременно пытаешься не чувствовать, у тебя возникают проблемы.
Количество энергии, которое требуется, чтобы сдерживать твою любовь, огромно. Любовь – это жизненная сила, ей нужно двигаться вовне, проявлять себя. Когда ты пытаешься копить, блокировать или игнорировать ее, ты делаешь ее своим противником, а это бой, который ты в итоге проиграешь. Внутренние столкновения вызовут чудовищное напряжение.
Любовь не создает дискомфорта. Это твой бой с любовью создает дискомфорт. Когда ты пытаешься подавлять любовь, ты объявляешь войну собственному сердцу.
Твои отношения с напряженностью воздействуют не только на твою личную жизнь. Они также могут влиять на твою успешность или креативность. Я постоянно вижу такие примеры. Кто-то хочет стать успешным, но доходит до определенного порога и останавливается. Причин этому немало, но одна из них заключается в том, что люди невольно «играют по мелочи». Какая-то их часть пугается, что они не справятся с возросшей напряженностью, ведь с ней приходит больше ответственности и больше уязвимости. Они боятся, что для них это слишком некомфортно, поэтому, едва начав по-настоящему развиваться, они внезапно зажимаются и тормозят.
Точно так же многие из нас, искателей, подходят к своему процессу роста и персональной трансформации. Мы начинаем двигаться и чувствуем, что наш прогресс идет все быстрее и быстрее, многое меняется, и мы не вполне это контролируем. И тогда мы думаем: «Ох, черт, это как-то чересчур!» – и, как моя милая мама, начинаем давить на тормоз своей «машины сознания». Мы попытаемся замедлить ее ход, хотя следовало бы прибавить скорость, – а потом недоумеваем, почему мы не двигаемся дальше.
Сколько раз ты ловила себя на мысли: «Я не могу справиться с [заполни пробел]» – с любовью, ответственностью, возможностями, откровениями, решениями, просьбами уделить время или дать совет. Но ты можешь! Это иллюзия, что ты достигла своего предела. В следующей главе я подробнее объясню, как расширить способность вмещать огромное количество любви, мудрости и силы. Это вроде как открыть запасной зал ресторана в случае наплыва посетителей или добавить компьютеру дополнительную память.
Надеюсь, ты начинаешь лучше понимать свои отношения с любовью. А пока подумай над важным вопросом:
Боишься ли ты любви?
Что же такого напряженного в любви?
Почему мы сражаемся с тем, чего жаждем и по чему сильнее всего томимся?
Когда у нас наконец появляется контакт, которого мы искали, – почему мы часто делаем все, что в наших силах, чтобы прервать его?
Что такого пугающего в близости, что мы часто готовы потерять ее, вместо того чтобы покориться ей?
Ты когда-нибудь задавалась вопросом, почему боишься эмоциональной близости? Попробуй представить себя с человеком, которого по-настоящему любишь. К примеру, вы разговариваете и делитесь самыми глубокими откровениями. Возможно, вы лежите рядом в кровати, или держитесь за руки, любуясь закатом, или глядите на своих детей, спокойно спящих в кроватках. Каждая секунда все сильнее вас сближает, и вы ощущаете мощную энергию единства. Вы впадаете друг в друга и оба впадаете в могучий водоворот любви.
Поначалу тебе нравится это чувство. Ты так счастлива, что ощущаешь глубокую связь с другим человеком! А потом ты начинаешь тревожиться и видишь, что ситуация выходит из-под контроля. Твои обычные границы тают, ты не понимаешь, где кончаешься ты и начинается твой любимый человек. Твоя привычная защита разваливается, и ты чувствуешь себя уязвимой. Тебя словно поглощает что-то, и ты не можешь это остановить.
Если ты не способна выдерживать столько вибрационной напряженности, ты, возможно, отвернешься от любви из страха, что потеряешься в ней. Тебе покажется, что тебе нужно больше пространства. Ты оттолкнешь другого человека в попытке избежать интимности и предотвратить другие моменты близости. Ты захочешь отдалиться от партнера и даже уйти от отношений – сама не понимая почему.
Чего ты боишься в такие моменты? Утонуть в океане любви. Лишиться своей обособленности и оказаться втянутым в единство, которое не оставляет места для твоей индивидуальности. Стать слишком неравнодушной. Нуждаться слишком сильно. Чувствовать слишком сильно. Любить слишком сильно.
Переживание единства всегда бывает очень мощным, будь то единство с возлюбленным, другом, ребенком или животным-спутником. Иногда напряженность этой любви и ощущение таяния границ пугают нас. Единственный способ, который помогает справиться с этим, – решить, что на самом деле любовь нам не нужна. Наши потребности становятся нашим врагом, мы пытаемся отрицать и игнорировать.
Этот незримый бой многие ведут внутри себя бо́льшую часть жизни. Мы становимся настоящими экспертами в управлении насыщенностью любви и контакта – не только с нашими партнерами, но и с друзьями, родственниками и даже детьми.
Чаще всего мы не сознаем, что заняты этой подковерной войной. «Я люблю своего мужа. Я дорожу своей лучшей подругой. Зачем мне отталкивать их, пусть даже на минуту?» – недоумеваем мы. И все же мы это делаем. Возможно, ты узнаешь в этом описании дорогого тебе человека, которому трудно позволить себе полно чувствовать.
Сознательно или бессознательно отказывая в любви, мы л