Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают

Обложка книги Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают Читать книгу Скачать книгу

В современном мире многие чувствуют себя уставшими и опустошёнными, несмотря на кажущиеся внешние успехи. Книга Арианны Хаффингтон «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают» затрагивает актуальную проблему эмоционального выгорания.

Автор исследует причины, по которым традиционные способы достижения успеха больше не приносят удовлетворения. Она предлагает новый взгляд на понятие успеха и пути преодоления усталости от бесконечной гонки за материальными благами.

Прочитав книгу «Выдохшиеся», вы сможете лучше понять себя, избавиться от стресса и найти новые источники радости в жизни. Читайте онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,86 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают» — читать онлайн бесплатно

Arianna Huffington

THRIVE: The Third Metric to Redefining Success and Creating A Life

Посвящается моей матери Элли, воплощению мудрости и великодушия, творившей подлинные чудеса, которая сделала написание этой книги настоящим возвращением домой

Утром 6 апреля 2007 года я лежала в луже крови на полу в своем домашнем офисе. Падая, я ударилась головой об угол письменного стола, задев глаз и разбив скулу. Я рухнула в результате усталости и недосыпа. После этого я ходила к разным врачам, прошла кучу всевозможных обследований, от МРТ головного мозга до компьютерной томографии и эхокардиографии, чтобы выяснить, нет ли у меня чего-то более серьезного, чем просто истощение. Оказалось – нет. Зато, пока я ожидала своей очереди во врачебных приемных, у меня появилась прекрасная возможность задать себе немало вопросов о своей собственной жизни.

Читать дальше

Книги, похожие на «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»