Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологии

Обложка книги Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологии Читать книгу Скачать книгу

Если вы хотите изменить свой образ мыслей и стать более оптимистичным человеком, то книга Мартина Селигмана «Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологии» станет для вас настоящим открытием. Известный психолог предлагает читателям уникальный подход к пониманию того, как можно научиться видеть в каждой ситуации не только проблемы, но и возможности.

В книге вы найдёте практические советы и рекомендации, которые помогут вам развить позитивное мышление и стать более успешными в жизни. Автор объясняет, почему некоторые люди склонны к пессимизму и как можно преодолеть эту склонность.

Читая «Выученный оптимизм», вы сможете лучше понять себя и свои мыслительные паттерны, а также научитесь применять на практике принципы позитивной психологии для улучшения качества своей жизни. Вы можете читать книгу онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологии» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (4,27 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологии» — читать онлайн бесплатно

Знак информационной продукции (Федеральный закон № 436-ФЗ от 29.12.2010 г.)

Переводчик:Вячеслав Ионов

Главный редактор:Сергей Турко

Руководитель проекта:Анна Деркач

Арт-директор:Юрий Буга

Дизайн обложки:Алина Лоскутова

Корректоры:Мария Смирнова, Елена Биткова

Компьютерная верстка:Максим Поташкин

Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного использования в личных (некоммерческих) целях. Электронная книга, ее части, фрагменты и элементы, включая текст, изображения и иное, не подлежат копированию и любому другому использованию без разрешения правообладателя. В частности, запрещено такое использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент или элемент станут доступными ограниченному или неопределенному кругу лиц, в том числе посредством сети интернет, независимо от того, будет предоставляться доступ за плату или безвозмездно.

Читать дальше

Книги, похожие на «Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологии»