Говорят, что кукуруза – это один из основных продуктов питания на Земле.
К сожалению, технология генномодифицированных организмов (ГМО) уничтожила ее виталистические свойства.
Кукуруза и кукурузные продукты вызывают сильное воспаление. Она служит пищей вирусам, бактериям, плесени и грибкам. Даже если вы видите рекламу, где утверждается, что эта кукуруза не содержит ГМО, сохраняется очень большая вероятность ухудшения вашего здоровья, потому что эта кукуруза все-таки может содержать ГМО.
Постарайтесь избегать любой кукурузы и любых продуктов, где она содержится. Это могут быть кукурузные чипсы, мексиканские тако, попкорн, кукурузные хлопья и все, что очевидно содержит кукурузный сироп или кукурузное масло. Также следует избегать менее очевидных продуктов, таких как сода, смола, кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы (КСВСФ), зубная паста, продукты, не содержащие глютена, где кукурузой заменяют пшеницу, а также травяные настойки, где в качестве консерванта используется спирт. (Скорее всего, это кукурузный спирт. Приобретайте неспиртовые настойки.)
Постарайтесь внимательно читать этикетки, сделайте все, что можете.
Исключение кукурузы и кукурузных продуктов может доставить немало хлопот. В летний отпуск можно побаловать себя свежей органической кукурузой в початках. Но ради вашего здоровья в остальное время года кукурузу стоит исключить.
Соя
Сою постигла такая же участь, что и кукурузу. Она тоже содержит ГМО.
Раньше соя считалась здоровой пищей. Сейчас же можно предположить, что любой соевый продукт, с которым вы сталкиваетесь, так или иначе загрязнен ГМО или содержит добавки в виде глутамата натрия. Будьте осторожны, когда едите соевые бобы, зеленые соевые бобы, мисо, соевое молоко, соевые орехи, соевый соус, текстурированный растительный белок (ТРБ), соевый белковый порошок, искусственные мясопродукты из сои и так далее.
Лучше держитесь подальше от сои. Если вам очень нравится соя и без нее вы чувствуете себя обделенным, остановитесь на самых безопасных вариантах: обычная фасоль, органический тофу или темпе либо соевый соус нама шойю.
Рапсовое масло
В настоящий момент рапсовое масло часто содержит ГМО, и в любом случае оно вызывает сильное воспаление. Оно особенно вредно для пищеварительной системы, так как образует рубцы на слизистых кишечника, а также является основной причиной синдрома раздраженного кишечника. Рапсовое масло может служить пищей вирусам, бактериям, грибкам и плесени.
Кроме того, по своему воздействию на внутренние стенки артерий рапсовое масло схоже с аккумуляторной кислотой и вызывает значительные повреждения сосудов.
Рапсовое масло применяется во многих ресторанах и в самых разных блюдах в качестве недорогой альтернативы оливковому маслу. Даже уважаемые рестораны и сети магазинов здорового питания используют рапсовое масло для искусственного занижения себестоимости продукции и иногда рекламируют рапсовое масло как здоровую пищу. К сожалению, если во всем остальном крайне полезное блюдо из органических и натуральных ингредиентов содержит незначительное количество рапсового масла, советую вам воздержаться от этого блюда, потому что такое масло может быть очень вредным.
Если вы столкнулись с таинственным заболеванием или расстройством, постарайтесь избегать рапсового масла любой ценой.
Свекловичный сахар-рафинад
Производители продолжают запасаться генномодифицированной свеклой для изготовления свекловичного сахара-рафинада. Поэтому надо избегать продуктов, в которых содержится свекловичный сахар-рафинад, служащий пищей для раковых заболеваний, вирусов и бактерий.
Это не тот свежий органический свекольный сахар, который содержится в салате из тертой свеклы или в свежих сладких соках. Если вы предпочитаете органическую цельную свеклу, которая продается в овощном магазине или на колхозном рынке, знайте – она безопасна.
Яйца
Люди едят яйца тысячи лет. Когда-то они были замечательной пищей, без которой мы не смогли бы выжить в уголках планеты, где нет ничего другого съестного в определенные времена года. На рубеже XX века ситуация изменилась – когда начались вирусные, бактериальные и раковые эпидемии.
В среднем, человек съедает более 350 яиц в год. В этой цифре учтены как целые яйца, так и все блюда, где они содержатся.
Если вы боретесь с каким-либо заболеванием, таким как болезнь Лайма, волчанка, синдром хронической усталости, мигрень или фибромиалгия, исключите яйца из своего рациона, и ваш организм получит необходимую поддержку – ему станет легче.
Самая большая беда с яйцами заключается в том, что они – основная пища для рака и кист, миомы, опухолей и узелков. Женщинам с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), раком молочной железы или другими кистами и опухолей следует избегать любых яиц. Кроме того, если вы хотите предотвратить рак, уже боретесь с раком или пытаетесь избежать рецидива, держитесь подальше от яиц. Полное исключение яиц из рациона дает вам эффективную реальную возможность повернуть течение болезни вспять и выздороветь.
Также яйца вызывают воспаление и аллергии, служат пищей для вирусов, бактерий, дрожжей, плесени, Candida и других грибков. Яйца вызывают отек в лимфатической системе.
Людям с диагнозом Candida или микотоксинами часто говорят, что яйца – это хороший, безопасный белок, который не могут усвоить ни Candida, ни микотоксины. Это очень далеко от истины.
Я знаю, насколько популярны яйца. Распространяется модное убеждение, что яйца – основная здоровая еда. К тому же яйца очень вкусные и употребление яиц в пищу – это очень увлекательный процесс. Если яйца были бы полезными в наш сегодняшний век, то я бы их вам посоветовал.
Молочные продукты
Молоко, сыр, сливочное масло, сливки, йогурт и другие такие продукты содержат значительное количество жира, который вызывает напряжение в пищеварительной системе и печени, вынужденных его перерабатывать.
В молоке содержится лактоза, и это сочетание жира и сахара негативно влияет на ваше здоровье, особенно если вы диабетик. Кроме того, молочный жир в крови благоприятствует размножению вирусов и бактерий.
Также из-за молочных продуктов вырабатывается слизь, а слизь – основная причина воспаления и аллергий.
Эти моменты всегда справедливы для молочных продуктов, даже если они приготовлены из органического молока свободно пасущихся счастливых коров. А теперь, поскольку под нажимом заинтересованных фермеров коровам, козам и овцам дают гормоны, антибиотики, генномодифицированную кукурузу, сою и глютен, из-за этой распространенной практики и без того проблемная еда превратилась в токсичную.
Если вы хотите, чтобы процесс исцеления был плавным, лучше не употреблять молочных продуктов вообще.
Свинина
Избегайте свинины в любом виде, в том числе в виде ветчины, бекона, переработанных продуктов из свинины, свиного сала и так далее. Вам будет трудно вылечить любое хроническое заболевание, если вы будете есть любую продукцию из свинины, потому что в ней много жира.
Продукция рыбохозяйств
Рыбохозяйства часто выращивают рыбу в небольших закрытых помещениях. Там размножаются водоросли, паразиты и другие возбудители заболеваний, потому что заводчики часто кормят рыбу антибиотиками и обрабатывают воду токсичными химикатами. Поэтому употребление в пищу искусственно разведенной рыбы – рискованное занятие.
Промысловая рыба – это самая безопасная рыба, которую можно есть. Это лосось, палтус и пикша. Но какой бы ни была ваша рыба, опасайтесь ртути – ее особенно много в крупной рыбе, такой как рыба-меч и тунец.
Клейковина
Клейковина (глютен) – это белок, который содержится во многих зерновых культурах. Формы глютена, которые особенно часто вызывают у людей пищевую аллергию, содержатся в пшенице, ячмене, ржи и полбе (вид пшеницы). Когда мы говорим про овес, следует помнить, что при выращивании и переработке его иногда загрязняют зернами, в которых содержится глютен. Впрочем, овес может быть очень хорошей пищей для тех, кто менее чувствителен к аллергии. Обращайте внимание на упаковки с надписью «Не содержит глютен». Если в зерновых культурах содержится глютен, в них также есть множество аллергенов и белков, которые могут вызвать любое расстройство, включая повреждение и воспаление, особенно в желудочно-кишечном тракте и кишечнике. К тому же они расстраивают иммунитет – первую линию обороны против болезни – и нередко провоцируют целиакию, болезнь Крона и колит.
При употреблении в пищу зерновых культур организму трудно исцелиться. Если вы хотите, чтобы процесс исцеления был максимально быстрым, сведите к минимуму все зерновые культуры.
Глутамат натрия
Глутамат натрия – это пищевая добавка, которую кладут в десятки тысяч продуктов и ресторанных блюд. Глутамат натрия – это соль, которая в природе встречается в виде глутаминовой кислоты (заменимой аминокислоты). Но ее потенциальный вред значителен и совершенно противоестествен.
Обычно глутамат натрия накапливается в головном мозгу и глубоко проникает в его ткань. Там он вызывает воспаление и отек, убивает клетки головного мозга тысячами, нарушает проводимость электрических импульсов, ослабляет нейромедиаторы, вызывает выгорание нейронов. Поэтому вы тревожитесь, вам трудно собраться с мыслями, не исключен даже микроинсульт. К тому же глутамат натрия ослабляет и травмирует центральную нервную систему.
Глутамат натрия особенно вреден для людей с болезнями, которые затрагивают головной мозг или центральную нервную систему. Таким образом, он никогда не бывает полезен, этой добавки нужно всегда избегать.
Поскольку глутамат натрия содержится в огромном количестве продуктов, очень важно внимательно читать этикетки. К тому же важно знать, что искать: часто глутамат натрия «прячется» на этикетках по причине своей заслуженно плохой репутации. Следующие выражения обычно означают, что в составе продуктов содержится глутамат натрия: