Я больше не боюсь! 20 терапевтических сказок — страница 6 из 8

ветке, собирает яблоки, а когда уже целую корзину набрал, задумался:

«Ой, а как же я на землю-то обратно спущусь? Вниз ведь я так прыгать не могу».

Стал зайчонок маму звать, а она не слышит. Расстроился Шустрик и даже подумал, что придётся ему всю ночь на дереве просидеть. Видит, по саду медленно идёт мистер Вуф. Всё такой же огромный, с зубищами.

«Ну всё, – решил Шустрик, – сейчас он меня точно съест!»

Мистер Вуф подошёл к яблоне и говорит:

– Я слышал, как ты кричал. Спуститься не можешь? Тебе помочь?

– Д-да, – отвечает Шустрик дрожащим голосом. – Я лестницу не взял, а без неё мне не спуститься.

Мистер Вуф принёс лестницу и помог зайчонку слезть.

Оказалось, мама была права. Мистер Вуф только выглядит необычно, а на самом деле он добрый и всегда готов прийти на помощь! Шустрику стало стыдно, что он несправедливо считал злодеем такого отзывчивого соседа, и зайчонок пригласил мистера Вуфа на пироги с яблочным компотом.

С тех пор Шустрик больше не боялся соседа и запомнил важное правило: не стоит судить по внешности. Нужно всегда смотреть на поступки.



Вопросы для размышления

1. Кого увидел Шустрик, гуляя во дворе?

2. Почему Шустрик не поверил маме, когда она сказала, что мистер Вуф добрый?

3. Почему сосед помог Шустрику спуститься с дерева?

4. Бывали ли у тебя моменты, когда ты боялся кого-то, а на самом деле он оказался хорошим и добрым другом?

Инструкция для родителей

Порода собаки в сказке – лабрадор. Покажите ребёнку фото этой собаки. Она большая, но выглядит дружелюбно. Объясните, что собаки бывают разных пород. Их характер не зависит от внешности или размера. Часто маленькие и миленькие собачки гораздо опаснее и могут даже укусить. Расскажите ребёнку, как правильно взаимодействовать с собакой. К любой собаке, независимо от размера, нельзя подходить со спины, хватать её, тянуть и тискать.

Если вы встретили собаку с хозяином и ребёнок хочет её погладить, он должен спросить разрешения у хозяина и дождаться, когда тот возьмёт собаку на короткий поводок и даст команду «Сидеть». Только в таком случае собаку можно гладить.

Объясните, что есть бродячие собаки, к ним подходить не стоит. Они, в отличие от домашних собак, не привыкли к правилам, поэтому любое действие ребёнка могут воспринять как агрессию и отреагировать в ответ. И никогда не пугайте ребёнка собакой. Фразы вроде «Будешь плакать, тебя вон та собака покусает» не успокоят его, а только вызовут страх.

Сказка о зайке,которая боялась выступать на публике

В детском саду полным ходом шла подготовка к Новому году. Всем ребятам раздали стихотворения и попросили выучить их наизусть. На праздник придут родители и сам Дед Мороз!

Стихотворение, которое досталось Неженке, начиналось так:

Снежинки весело кружились,

На землю белую ложились…

– Ой, как же мне запомнить стихотворение? – волновалась Неженка.

– Запоминай постепенно: сначала одну строчку, потом вторую, – успокоила её мама. – А ещё представь, как снежинки кружатся в воздухе и опускаются на заснеженную землю. Так тебе будет легче запомнить.

Неженка послушалась маминого совета и быстро выучила стихотворение наизусть. А вечером решила рассказать его перед всей семьёй.

Неженка под аплодисменты вышла на середину гостиной и приготовилась к выступлению, как вдруг… она забыла все слова. Зайку охватил страх: «Все на меня так внимательно смотрят… А что, если я ошибусь?»

Она расплакалась и убежала в свою комнату. Мама поспешила вслед за ней и села рядом с плачущей дочкой.

– Как же я буду выступать перед Дедом Морозом и гостями, если даже вам не смогла рассказать стихотворение? – всхлипывала Неженка.

– Ничего страшного не произошло, – успокоила её мама. – Все волнуются, готовясь выступать перед публикой. Давай потренируемся на игрушках!

Мама подошла к полке с куклами.

– Кому из них ты хочешь прочитать своё стихотворение?

– Может, Катюше?

Мама посадила куклу Катюшу перед Неженкой.

Зайка вытерла слёзы, встала и без запинки продекламировала стихотворение. Добрая улыбка Катюши успокоила Неженку, и она ни разу не запнулась. Тогда мама сняла с полки ещё несколько игрушек, и на это раз всё получилось замечательно. После такой репетиции зайка была готова снова выйти к семье. Все её с удовольствием слушали, и Неженка ничего не забыла!

Наконец настал день выступления в детском саду. Неженка надела нарядное платье, повязала красивые бантики и в приподнятом настроении вместе с мамой отправилась в сад.

– Мама, а что, если я снова испугаюсь? – неожиданно заволновалась она.

– Тогда просто смотри на тех, перед кем уже выступала. Мы с папой будем в зале. Представь, что кроме нас там никого нет и ты рассказываешь стихотворение только нам.

– Хорошо, – ответила Неженка.

Зайка вышла на сцену и последовала совету мамы: выступая, смотрела только на своих родителей. А когда закончила читать стихотворение, услышала оглушительные аплодисменты – её выступление всем понравилось. В том числе и Деду Морозу!



Вопросы для размышления

1. К какому празднику готовились ребята в детском саду?

2. Как быстрее запомнить стихотворение? Что советовала Неженке мама?

3. А ты волнуешься перед выступлением?

4. Как Неженка справилась со страхом? Что она для этого делала?

5. На кого смотрела Неженка, когда выступала в детском саду? Для чего она это делала?

Инструкция для родителей

В сказке описан рабочий алгоритм, как помочь ребёнку преодолеть страх сцены. Следуйте ему:

1. Научите ребёнка запоминать стихотворение постепенно. Ребёнку важно представлять, что он говорит. Так стихотворение обретает смысл и остаётся в памяти.

2. Ребёнку обязательно нужна репетиция. Перед игрушками или сразу перед родными, если страх не сильный.

3. Перед выступлением подбодрите ребёнка, покажите свою поддержку.

4. Во время выступления ребёнку лучше смотреть поверх голов в зале или прямо в глаза родителям. Если его взгляд будет блуждать, сосредоточиться сложнее.

Сказка о зайке,которой снились страшные сны

Утром заячья семья готовилась к завтраку. Шустрик помог маме накрыть на стол и сел на свой стульчик. Папа-заяц читал газету, а мама-зайчиха уже заканчивала печь блинчики.

– Доброе утро, сестра! – поздоровался Шустрик, когда Неженка пришла на кухню.

– Какое же оно доброе? – зевая, ответила она. – Я вообще глаз не сомкнула! А теперь плохо себя чувствую.

– Почему же ты не спала? – удивился Шустрик.

– Вчера я посмотрела на ночь страшный мультик и всю ночь боялась, что привидения придут ко мне в комнату.

– О, а у меня тоже так однажды было! Но я научился делать волшебные амулеты и больше никого не боюсь! Амулеты меня надёжно защищают.

Шустрик рассказал Неженке, что если из веточек сплести амулет и произнести волшебные слова, то он будет защищать своего владельца от привидений.

– Братик, ты поможешь мне смастерить такой амулет? – попросила Неженка.

– Конечно! – с радостью согласился Шустрик.

После завтрака зайчата побежали на полянку собирать веточки для амулета. Шустрик объяснил Неженке, какие нужно искать:

– Веточки должны быть тонкими, но не сухими, чтобы мы смогли их сгибать во время плетения.

Набрав охапку веток, зайчата сплели из них небольшой круг. Это была основа для амулета.

– Теперь надо его украсить, – сказал Шустрик, и Неженка принялась искать в лесу подходящие шишки. Чтобы амулет получился красивым, шишки должны быть одинаковыми.

Когда основа с шишками была готова, ребята пришли домой и показали свою поделку маме-зайчихе.

– Как красиво и аккуратно у вас получилось! – похвалила мама. – Слушайте, у меня же есть яркие бусины, они чудесно дополнят ваш амулет! А ещё можно вплести в него ленты и верёвочки.

Втроём они сделали амулет ещё красивее. Бусины переливались под солнечными лучами, и от них по стенам прыгали солнечные зайчики.

Наступила самая важная минута: Шустрик забрался на стул и произнёс волшебное заклинание:

– Амулетус защищатус, привидений прогонятус!

Вечером, когда папа-заяц пришёл домой, зайчата попросили его прибить над кроватью Неженки гвоздь, на котором должен висеть амулет. Он охотно помог ребятам, и Шустрик закрепил амулет на гвозде.

С тех пор Неженка больше не опасалась ни привидений, ни злых духов. Она смотрела на свою волшебную поделку и думала:

«Как хорошо, что у меня теперь есть такая сильная защита! Пока мы мастерили амулет, я поняла, что защищает меня не только он, но и вся моя любящая семья!»



Вопросы для размышления

1. Почему Неженка плохо спала ночью?

2. Стоит ли смотреть на ночь страшные мультфильмы?

3. Какие сны снятся тебе ночью?

4. Чего ты боишься ночью?

Инструкция для родителей

В сказке ребята делают защитный амулет – это один из способов снять страх привидений. Вы можете вместе с ребёнком сделать какую-то вещь, которая будет служить для него защитой.

Если ребёнок проснулся ночью и говорит, что видит привидения, не переубеждайте его и не говорите, что это невозможно. Так вы только обесцените страх ребёнка, но не снимете его. Будьте рядом, выслушайте, посочувствуйте. Погладьте его и уложите в кровать. Не оставляйте ребёнка в тревожном состоянии, он не справится с ним самостоятельно. Можно почитать ребёнку сказку, включить ночник, дать ему любимую игрушку. И обязательно убедите его: если что, вы рядом, вас можно позвать, вы придёте и поможете ему.