Во время беременности нередко возникают ситуации, когда не обойтись без приема тех или иных медикаментов. Возьмите за правило внимательно изучать инструкцию по применению любого препарата.
Советуйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением!
Однако если возможности связаться с медиком немедленно нет? На этот случай вы должны быть вооружены знаниями о том, что вам использовать категорически нельзя.
Давайте вспомним, что было выше сказано о плаценте. Этот уникальный орган, обеспечивающий жизнедеятельность плода, к сожалению, не может защитить его от влияния всех веществ, попадающих в организм матери. Так, например, наряду с никотином и алкоголем, плацентарный барьер не может препятствовать проникновению в кровь будущего малыша многих лекарственных препаратов, которые вы принимаете.
Поэтому запомните одно из основных правил беременности: перед применением любого средства (даже если вы постоянно принимали его до беременности) непременно проконсультируйтесь со своим врачом!
В противном случае эти вещества могут вызвать повреждения клеток плода на уровне генов, оказать негативное влияние на формирование органов будущего малыша, нарушить нормальный обмен веществ между организмами ребенка и матери.
Конечно, воздействие лекарственных препаратов на будущего ребенка зависит и от дозы принятого матерью вещества, от способа его введения в организм, а также от срока беременности. Повреждающее действие средств, принятых в период, когда все органы плода уже полностью сформированы, будет гораздо меньше выражено, чем на более ранних стадиях развития.
Аннотации к лекарствам – будьте внимательны!
Приобретая в аптеке какой-либо препарат, тщательно изучите аннотацию к нему, обратив внимание на то, к какому списку относится данное средство. В фармацевтике принято разделение лекарств на группы по степени риска их применения для беременных и маркировка этих групп латинскими буквами. Так, буква А, стоящая рядом с названием препарата, означает, что при проведении специальных исследований негативного влияния этого лекарства на плод обнаружено не было.
К группе В относятся те средства, которые испытывались только на животных и не дали отрицательных результатов, однако и информации об их неблагоприятном воздействии на плод человека нет.
Буква С означает, что лекарства этой группы при проведении экспериментов с животными обнаружили вредное влияние на будущее потомство, но вредность этого воздействия для человека не доказана.
Такое средство может быть назначено будущей маме только в том случае, если польза от его применения превышает возможный риск для плода!
Препараты, относящиеся к группе D, могут назначаться только в исключительных случаях, например, когда жизнь женщины находится в опасности, так как их негативное воздействие на будущего ребенка доказано.
Медикаменты из группы Х абсолютно противопоказаны женщинам, которые ждут ребенка или готовятся к зачатию, так как они оказывают на плод исключительно вредное влияние.
Так, ожидая ребенка, женщине не следует принимать психотропных и снотворных препаратов, противопоказаны и многие из болеутоляющих средств.
Многим известна история с препаратом талидомид, который в середине двадцатого века применялся для снятия боли и расслабления даже во время беременности. К сожалению, врачи далеко не сразу обнаружили связь между приемом этого средства и пороками развития конечностей у новорожденных детей.
К самым опасным препаратам, прием которых неизменно сказывается на здоровье ребенка, относят противоэпилептические средства. Исследования показали, что они во многих случаях сказываются на интеллектуальном развитии малыша в будущем. Нарушение развития нервной трубки эмбриона и как следствие – формирования нервной системы плода, вызвано тем, что такие средства препятствуют нормальному обмену фолиевой кислоты.
Многие антибиотики могут угнетающе подействовать на жизненные функции клеток, производящих белок. Поэтому принимать их следует только по назначению врача, который извещен о вашем положении. При этом применение этих средств в большинстве случаев становится возможным только во втором триместре беременности, когда закладка внутренних органов плода и формирование его скелета уже завершено.
При этом будущим мамам строго противопоказаны все препараты стрептомицинового ряда, так как они способны вызвать нарушение слуха и нарушить правильное формирование скелета малыша.
Тетрациклин оказывает воздействие на формирование зубов будущего малыша, вызывая гипоплазию эмали и изменение их окраски. Также к последствиям приема этого препарата относят такие пороки развития плода, как расщепление верхнего неба, катаракта и укорочение конечностей.
Не применяйте во время беременности индометацин, так как он может вызвать чрезмерное разрастание соединительной ткани и сужение артериального тока у новорожденного, что приводит к удушью.
Прием левомицетина может стать причиной разрушения кровеносной системы и печени.
Абсолютный запрет накладывается для беременных на употребление анальгетических и противокашлевых препаратов, содержащих наркотические вещества, такие как морфин, кодеин, промедол и др.
При токсикозе, сопровождаемом тошнотой, не применяйте противорвотных средств, таких как циклизин, которые нередко приводят к возникновению у плода пороков развития верхней челюсти.
При запорах не используйте слабительные средства, кроме тех, которые специально предназначены для беременных, так как они могут оказать стимулирующее воздействие на мускулатуру матки и вызвать преждевременные роды. Однако ректальные суппозитории, содержащие глицерин, не опасны для вас.
Особого внимания требует беременность, наступившая на фоне диабета, так как введение больших доз инсулина может крайне негативно сказаться на работе поджелудочной железы будущего ребенка.
Если вы имеете склонность к гипертонии и принимаете препараты, снижающие давление, помните о том, что они оказывают влияние на созревание головного мозга малыша и на формирование его печени. Однако однократное применение таких лекарств, особенно на позднем сроке беременности, обычно не оказывает на плод никакого влияния.
Из лекарств, применяемых при температуре или для облегчения боли, одним из самых безопасных считается парацетамол.
Помните о том, что превышать рекомендуемую дозировку ни в коем случае нельзя!
Аспирин не рекомендуется будущим мамам, так как он оказывает влияние на свертываемость крови беременной женщины и даже будущего малыша, а также может вызвать легочную недостаточность плода и внутричерепное кровоизлияние. Однако в некоторых случаях аспирин специально назначается беременным женщинам, но это назначение может сделать только ваш врач!
В целом антикоагулянты (варфарин, нитрофарин, синукамар и др.) негативно воздействуют на формирование нервной системы плода, вызывают пороки развития верхних конечностей и органов зрения.
Не используйте препараты, содержащие йод, если только они не рекомендованы вам врачом.
Безопасными для будущих мам считаются средства, которые врачи нередко назначают для снижения тонуса матки: валериана, но-шпа, папаверин.
А некоторые лекарственные средства во время ожидания ребенка не только не вредят, но и приносят пользу. Так, например, врачи могут назначить будущей маме гормональные средства, поддерживающие беременность. Ведь ее благополучное течение, особенно на ранних сроках, практически полностью зависит от уровня прогестерона – гормона, подготавливающего слизистую матки к имплантации зародыша и способствующего выработке гормона желтого тела. Поэтому тем женщинам, у которых из-за нехватки этого гормона может начаться угроза раннего выкидыша, медики рекомендуют принимать препарат туринал.
Через несколько месяцев необходимость в этом средстве, как правило, отпадает, так как выработку гормонов берет на себя плацента. Однако и при плацентарной недостаточности врач может назначить будущей маме инъекции гормональных средств.
К другим препаратам, содержащим гормоны, следует относиться с большой осторожностью. Так, например, женщинам, страдающим бронхиальной астмой и применяющим лекарства, в состав которых входят кортикостероиды, нужно постараться отказаться от них в первые месяцы беременности, а в дальнейшем свести их прием к минимуму. Другие противоастматические средства при соблюдении правильной дозировки не считаются вредными для будущих мам и малышей.
Помните об осторожности при приеме не только лекарственных препаратов, но и витаминных добавок. При превышении дозировки в организме может накопиться избыток витаминов – это состояние называется гипервитаминоз, и оно не менее опасно для плода, чем для матери. Так, например, избыточное количество витамина D вызывает состояние, схожее с рахитом. При чрезмерном употреблении витамина А, который в нормальной дозировке благоприятно воздействует на органы зрения, у плода может нарушиться созревание сетчатки.
Недомогания и осложнения в течении беременности
Небольшие недомогания – не редкость во время беременности. Некоторые из них вызваны изменением в вашем состоянии, причинами других могут стать негативные воздействия внешней среды.
Тошнота и рвота
Тошнота и приступы рвоты, которые вызываются ранним токсикозом, в той или иной степени сопровождают большинство беременностей. Эти явления неприятны, но, если они не приводят к нарушению питания будущей мамы, она не теряет в весе, ее организму не угрожает обезвоживание из-за частой рвоты, это состояние не требует медицинского вмешательства.
Большинство специалистов считают утренние приступы тошноты совершенно нормальным явлением, сопровождающим начало беременности, так как оно вполне объяснимо начавшейся перестройкой в организме женщины. Активная выработка гормонов, возросшая нагрузка на печень будущей мамы – все это является причиной утренних недомоганий. Как правило, состояние будущей мамы значительно улучшается к 10-12-й неделе беременности, когда начинает функционировать плацента.
Для того чтобы свести неприятные ощущения к минимуму, в первую очередь выясните, какие вкусовые ощущения и запахи вызывают у вашего организма самую бурную реакцию. Большинство будущих мам негативно реагируют на запах бензина, сигаретного дыма, различные парфюмерные композиции и ароматизаторы моющих средств, а также на запах жареного и аромат свежезаваренного кофе. Избегайте «встреч» с ними, проводите больше времени на свежем воздухе и в хорошо проветренном помещении, и, возможно, тошнота не будет беспокоить вас в течение дня.
Для того чтобы сделать утро не таким мрачным – а, как известно, приступы тошноты чаще всего случаются именно по утрам, натощак – соблюдайте определенный ритуал подъема. Лучшим средством для облегчения вашего состояния сейчас станет легкий завтрак в постели. Попросите кого-то из родных поухаживать за вами или позаботьтесь о себе сами – с вечера поставьте на тумбочку рядом с кроватью тарелку с крекерами или кукурузными хлопьями, положите яблоко. Эти продукты обычно хорошо воспринимаются желудком и не вызывают тошноты. Подберите те продукты, которые приятны именно вам: это может быть и легкий салат из фруктов, йогурт или вареные яйца.
В течение всего дня вам стоит принимать пищу небольшими порциями 5–6 раз. Пейте больше жидкости – многим женщинам помогают кислые фруктовые соки, разбавленные пополам водой, хотя, возможно, вам больше понравится чуть подсоленный томатный. Помогает снять приступ тошноты и полоскание рта мятным отваром или водой с небольшим количеством лимонного сока.
Ищите свое средство – маленький мятный леденец, долька лимона или корочка ржаного хлеба могут стать настоящим спасением.
Увеличившаяся нагрузка на печень требует особого внимания к этому органу. Сейчас в вашем рационе обязательно должны присутствовать животные белки. Ешьте нежирное мясо, творог и неострый сыр. Избегайте бульонов, жареного, жирного и острого, консервированных продуктов.
Возможно, для облегчения вашего состояния врач порекомендует вам прием витамина В6. Хорошо зарекомендовали себя такие антиоксиданты, как витамин Е, аскорбиновая кислота и бета-каротин (принимать только по назначению врача!). А вот дополнительный прием железа вам пока не нужен, более того, железосодержащие препараты могут усиливать проявления токсикоза.
В домашних условиях можно готовить настои из трав, благотворно воздействующих на слизистую органов пищеварения и работу желудка, печени и желчевыводящих путей: помогут корень валерианы, мята перечная, цветки календулы и ромашки.
Может помочь и ароматерапия, так, например, доказано благотворное воздействие запаха имбиря на женщин, страдающих токсикозом первой половины беременности.
Угроза прерывания беременности
Угроза прерывания беременности на раннем сроке возникает чаще всего из-за того, что по каким-то причинам матка женщины находится в повышенном тонусе. Поскольку матка является мышечным органом, то некоторое напряжение для нее нормально. Если течению беременности ничего не угрожает, то врачи говорят о нормальном тонусе матки.
Несколько раз в день матка может приходить в состояние повышенного тонуса. Это также считается нормальным явлением, но, если это происходит слишком часто и матка легко возбудима, может возникнуть риск прерывания беременности.
Опасен гипертонус матки и возникновением нарушений кровоснабжения плаценты, что приводит к кислородному голоданию плода, или внутриутробной гипоксии.
Признаками, которые должны насторожить вас, являются боли в животе и пояснице, напоминающие менструальные, ощущение давления на прямую кишку, обильные выделения из влагалища, особенно если к ним примешивается кровь. В этом случае женщине следует немедленно проконсультироваться с врачом!
Если боль не проходит и состояние не позволяет будущей маме отправиться на прием самостоятельно, то ей следует принять две таблетки но-шпы, лечь и вызвать «скорую помощь».
Уделите особое внимание своему состоянию, если прежние беременности заканчивались выкидышами или медикаментозными абортами, а также если вы страдали какими-либо заболеваниями репродуктивных органов. Все это факторы дополнительного риска.
Как правило, для снятия этих симптомов врачи назначают успокаивающие средства – таблетки валерианы, пустырника, спазмолитики (но-шпу, свечи с папаверином или внутримышечные инъекции этого препарата), в некоторых случаях – препараты прогестерона, а в качестве вспомогательных средств – прием витаминов Е и С.
Вам будет рекомендован особый режим дня – полноценный сон и дневной отдых, минимальная нагрузка на мышцы спины и брюшного пресса, а это означает, что вам нельзя поднимать тяжести и резко подниматься с кровати. Научитесь правильно вставать с постели: перевернувшись на бок, спустите ноги на пол и только после этого садитесь, опираясь на нижнюю руку.
Скорее всего, врач посоветует вам воздержаться в этот период от сексуальных контактов, так как оргазм также провоцирует сокращения матки.
Чаще всего такая терапия оказывается очень действенной, и в достаточно короткий срок состояние женщины приходит в норму. Однако в некоторых случаях высокая возбудимость матки сохраняется на протяжении всего срока беременности. Таким женщинам требуется щадящий режим и постоянное наблюдение врача.
Варикозная болезнь
Как уже было сказано выше, воздействие на организм матери гормонов, активно вырабатывающихся во время беременности, приводит к снижению тонуса сосудов. Увеличившийся объем крови может вызвать их расширение, что становится причиной возникновения признаков варикозной болезни.
Первые проявления ее, как правило, сводятся к ощущению боли и тяжести в ногах, быстрому появлению чувства усталости при ходьбе и стоянии, появлению отеков. Все это вызвано нарушением нормального кровотока в нижних конечностях и снижением его скорости.
Возможно, вы заметите, что под кожей на ногах у вас появились сосудистые «звездочки», а вены стали более заметными.
Чаще всего после родов состояние женщины приходит в норму, однако, чтобы не усугубить возникшие проблемы, вам следует принять некоторые меры.
При появлении чувства усталости в ногах старайтесь как можно чаще отдыхать. При этом вам лучше всего лечь и приподнять ноги, например положить их на подушку.
Специально разработанное компрессионное белье – колготки и гольфы, которые называют антиварикозными, – пришло на смену эластичным бинтам, которыми пользовались женщины в прежние годы. Ношение такого белья благотворно сказывается на состоянии вен будущей мамы: застойные явления уменьшаются, а скорость кровотока увеличивается в несколько раз.
Именно компрессионный трикотаж является самым действенным средством профилактики варикоза.
Внимание!
Приобретать такое белье следует только после консультации с врачом!
Варикозное расширение вен – проблема, которая может усугубиться при авиаперелете из-за резких перепадов атмосферного давления, особенно при взлете и посадке, вызывающих ухудшение кровотока и сокращение сосудов. Особую осторожность нужно соблюдать тем женщинам, беременность которых протекает с угрозой прерывания и сопровождается приемом гормональных препаратов.
Сейчас в аптеках представлен большой ассортимент средств, облегчающих состояние людей, страдающих варикозной болезнью. Проконсультируйтесь со своим врачом и подберите крем, гель или мазь, подходящую для вас. Легкий массаж ног движениями от стопы к бедру, который в конце дня вам сделает муж, с применением такого средства поможет вам избавиться от неприятных ощущений.
В качестве профилактики расширения вен беременным женщинам советуют не проводить много времени в статичной позе – сидя или стоя. Меняйте положение тела, переступайте с ноги на ногу, ставьте одну ногу на опору, при сидении пользуйтесь скамеечкой, на которую будут опираться ваши стопы, и ни в коем случае не сидите, положив ногу на ногу.
Включите в комплекс своей гимнастики специальные упражнения для ног, и в течение дня устраивайте им небольшую разминку – сидя на стуле, повращайте стопами в разные стороны, стоя приподнимайтесь на носки и снова опускайтесь на пятки.
Обратите внимание на свою одежду и обувь. Сейчас вам противопоказаны высокие каблуки, но и совсем плоская подошва также не для будущей мамы. Небольшой устойчивый каблук – это то, что вам необходимо. Высокие сапоги с тесными голенищами отложите до того времени, когда ваш малыш появится на свет. Проверьте, не слишком ли тугие резинки у ваших носков и гольфов, а от чулок придется отказаться. Тесные брюки с узкими штанинами также не подходят вам в период ожидания ребенка.
Избегайте перегрева ног, не злоупотребляйте солнечными ваннами и посещением солярия. Горячая вода сейчас не ваш лучший друг, а вот контрастные ванночки для ног и обливание ног холодной водой из душа не только помогут сохранению тонуса сосудов, но и станут хорошей закаливающей процедурой.
Если вы регулярно посещаете салоны красоты, помните о том, что эпиляция горячим воском может усугубить проблемы с венами.
Геморрой
Многие стесняются обсуждать эту деликатную проблему вслух, но на самом деле в той или иной степени от проявлений расширения вен в области заднего прохода страдают многие женщины во время вынашивания ребенка и в послеродовой период.
Общее снижение тонуса сосудов, а также уменьшение скорости кровотока из-за повышенного внутрибрюшного давления и приводит к развитию геморроя. Как правило, его проявление становится более вероятным во второй половине беременности, особенно если у женщины наблюдается склонность к запорам. При этом прослеживается четкая зависимость появления этого недомогания от возраста беременной женщины: чем старше будущая мама, тем большее внимание ей следует уделить профилактике геморроя.
На начальной стадии геморрой проявляется как раздражение, зуд и боль в области заднего прохода, усиливающиеся при дефекации, появление трещин на слизистой оболочке прямой кишки, особенно при запорах, и небольшие примеси крови в кале.
И наружный, и внутренний геморрой сопровождается появлением узлов, которые выглядят как небольшие бородавки или плотные складки. Кроме неприятных ощущений, которые усиливаются при посещении туалета, кашле, длительном стоянии и поднятии тяжестей, эти узлы представляют и определенную опасность для здоровья. Они нередко инфицируются, а также могут привести к возникновению тромбофлебита.
Для того чтобы избежать этого неприятного явления, начните его профилактику с первых недель беременности. В первую очередь уделите большое внимание профилактике запоров и соблюдайте гигиену области анального отверстия. Постарайтесь подмываться после каждого опорожнения кишечника чуть теплой водой, после этого ополаскиваясь холодной. При появлении признаков геморроя врач может посоветовать вам теплые ванночки с травяными отварами, которые помогут снять раздражение и облегчить боль.
Заживлению ранок в области анального отверстия помогает облепиховое масло. Избавлению от болевых ощущений также способствует применение различных мазей и свечей, в состав которых входят новокаин и анестезин, однако, приобретая такие средства, обязательно убедитесь, что они рекомендованы для будущих мам.
В период обострения помогают свинцовые примочки, компрессы с фурацилином, троксевазин в виде геля, венорутон и некоторые другие средства, но и в этом случае не применяйте лекарств без предварительной консультации с врачом.
Запоры
Нормальное опорожнение кишечника любого человека зависит от действия нескольких факторов. Большое значение имеет баланс микрофлоры в кишечнике. Микроорганизмы – лактобактерии и бифидобактерии – являются микробами, обеспечивающими защитные функции человеческого организма. Именно они образуют на внутренней поверхности кишечника своеобразную биопленку. От нормального количества этих бактерий, а также кишечной палочки, во многом зависит правильный процесс пищеварения человека. От их деятельности зависит не только полноценное усвоение белков, жиров, углеводов, всасывание воды и расщепление нуклеиновых кислот, но и моторика желудочно-кишечного тракта.
О запорах говорят в тех случаях, когда интервалы между актами дефекации увеличиваются по сравнению с обычными, при посещении туалета возникает необходимость в натуживании и после него остается ощущение неполного опорожнения кишечника. Как правило, эти явления сопровождаются и повышением плотности каловых масс.
В норме человек испытывает потребность опорожнить прямую кишку при наполнении ее ампулы. Однако частота дефекаций может быть очень разнообразной: для кого-то нормой считается посещение туалета два раза в день, а для кого-то – раз в два дня. Поэтому состояние запора определяется именно отклонениями от индивидуальной нормы.
Как уже неоднократно упоминалось, во время беременности гормоны, размягчающе действующие на связки, оказывают такое же действие и на мышцы кишечника, результатом чего и становится нарушение его моторики. Возникновению запоров может способствовать и прием некоторых медикаментозных средств, которые назначаются будущим мамам. Таким действием обладают препараты для повышения уровня гемоглобина в крови, седативные и спазмолитические средства, которые применяются, например, при токсикозе первой половины беременности или для снятия угрозы выкидыша, а также мочегонные, рекомендуемые врачами при гестозе во второй половине беременности.
Для того чтобы избежать неприятных явлений, связанных с запорами (в число которых входит и геморрой), примите все меры для их профилактики. Сейчас для вас очень важен правильный режим питания: регулярные приемы пищи, лучше – небольшими порциями, ежедневное включение в меню свежих овощей и фруктов, хлеба грубого помола и других продуктов, богатых клетчаткой, – это вещество оказывает стимулирующее действие на моторику кишечника.
В течение дня вам нужно выпивать не менее 1,5–2 л жидкости. Начните утро со стакана кипяченой воды комнатной температуры, выпитой натощак, а перед сном выпейте стакан кефира.
К хорошим естественным слабительным средствам относится чернослив. Вы можете вечером залить кипяченой водой 5-10 ягод, утром съесть их и выпить настой. Сок и салат на завтрак окажут дополнительное воздействие, и вам не придется долго ждать результата.
Планируйте свои перемещения по городу таким образом, чтобы у вас была возможность посетить туалет в случае необходимости, так как сдерживать позывы на дефекацию очень вредно.
Посоветовавшись со своим врачом, вы можете начать выполнять комплекс упражнений для беременных: физическая активность оказывает благотворное влияние на работу желудочно-кишечного тракта.
Ректальные суппозитории, например свечи с глицерином, не противопоказаны вам и могут оказать помощь при запоре, однако помните о том, что эти средства не устраняют причин возникновения запоров, так что старайтесь контролировать свое состояние при помощи диеты и физических упражнений.
Судороги
Нередко во время отдыха у беременной женщины могут наблюдаться судороги икроножных мышц, расположенных на задней поверхности голеней. При этом происходит резкое сокращение мышцы, стопа вытягивается, а будущая мама испытывает болевые ощущения, вызванные перенапряжением, и никак не может расслабить ногу. В редких случаях наблюдаются судорожные сокращения и других мышц – кистей рук или расположенных на лице вокруг рта. Чаще всего это происходит вечером или ночью, когда вы начинаете засыпать, однако и днем, если вы прилегли отдохнуть, появление судорог не исключено.
Основной причиной этого явления врачи считают нарушение минерального обмена в организме женщины. Он может возникать и как естественное состояние при беременности – как следствие увеличения потребности организма женщины в минеральных веществах.
Спровоцировать недостаток минералов может сильно выраженный токсикоз первой половины беременности, который сопровождается рвотой и вызывает нарушение усвоения пищи будущей мамой. Неблагоприятное воздействие может оказать и неправильное питание – так, отказ от кисломолочных продуктов может спровоцировать дефицит кальция в организме.
При угрозе развития токсикоза второй половины беременности все мочегонные препараты должны применяться строго под контролем врача, так как, усиливая выведение жидкости из организма беременной женщины, они лишают ее и минеральных веществ.
Чаще всего возникновение судорог связывается с дефицитом таких веществ, как калий, кальций, магний и витамин В6. Судороги, особенно повторяющиеся регулярно, могут свидетельствовать и о значительном снижении уровня гемоглобина в крови будущей мамы.
Если судороги икроножных мышц появляются после того, как вы провели целый день на ногах, и сопровождаются ощущением тяжести и повышением общей утомляемости, то обратите внимание на свои вены – эти признаки могут указывать на начало варикозной бо-лезни.
В третьем триместре беременности может появиться и еще одна причина судорог. Это сдавление нижней полой вены, которое происходит, когда женщина долго лежит на спине или на правом боку. Чаще такое состояние возникает при многоплодной беременности, когда давление на этот сосуд особенно велико. Эта вена располагается с правой стороны от позвоночника, поэтому для того, чтобы снять с нее нагрузку, вам лучше всего лечь на левый бок. Если вы лежите на спине, то подложите под правую ягодицу небольшую подушечку – таким образом вы сможете перераспределить вес матки.
Первую помощь при судорогах икроножных мышц вы можете оказать себе сами, но лучше будет, если вы попросите об этом кого-то из близких. При появившихся болевых ощущениях обхватите ступню пальцами и с усилием потяните носок ноги на себя.
Хорошо помогает снять судорогу активное растирание и пощипывание сведенной мышцы.
Когда боль начинает ослабевать и вы чувствуете, что можете сами шевелить ногой, начинайте сгибать и разгибать пальцы ног, вращать стопами.
При сильной судороге вы можете приложить к сведенной мышце горячую грелку, поместить ногу под струю горячей воды, а в крайнем случае – и поставить горчичник.
После того как ваше состояние вернется в норму, встаньте и походите: это необходимо для улучшения кровообращения.
Регулярный массаж или самомассаж ног, гимнастика для стоп, контрастные ванночки для ног и обливания являются хорошим средством профилактики возникновения судорог икроножных мышц. Также вы можете предотвратить их появление, надев на ночь шерстяные носки.
Однако, даже если вам удалось справиться с этим состоянием, сообщите о судорогах своему врачу. Ведь эти явления могут быть симптомом некоторых заболеваний, способных осложнить течение беременности.
Как правило, врачи назначают женщине прием препаратов, которые восполняют дефицит витаминов и минералов в организме будущей матери.
Анемия
При изучении результатов общих анализов крови беременных женщин врачи особое внимание обращают на уровень гемоглобина. И это неспроста – ведь будущие мамы особенно подвержены риску развития анемии.
Это состояние как раз и характеризуется низким содержанием гемоглобина в крови. Этому сопутствует, как правило, и уменьшение количества эритроцитов, красных кровяных телец. Хотя существует несколько разновидностей этого заболевания, говоря об анемии, чаще всего имеют в виду железодефицитную анемию, при которой в организме человека отмечается недостаток железа. А именно это вещество является одним из основных компонентов, входящих в состав гемоглобина.
В идеале при сбалансированном питании каждый человек может получать суточную дозу железа из пищи. Однако у женщин, даже вне периода беременности, нередко отмечается небольшое снижение уровня гемоглобина в крови. Причинами этого, как правило, является неполноценное питание и потеря определенного количества гемоглобина с менструальными выделениями.
В норме содержание гемоглобина в крови у женщин составляет 120–150 г/л. В период ожидания ребенка в организме женщины (наиболее выражено во второй половине беременности) происходит задержка и накопление жидкости, что приводит к физиологическому разведению крови. Поэтому для беременных женщин нижняя граница нормы содержания гемоглобина несколько понижается – до 105–110 г/л.
Однако время ожидания ребенка требует от будущей мамы особого внимания к своему состоянию, – ведь в эти месяцы потребность ее организма в железе многократно увеличивается. Возрастает объем крови, которая циркулирует по сосудам беременной женщины, поэтому обычное количество так называемых форменных элементов крови (в число которых входят и эритроциты) оказывается как бы «разведенным» в увеличившемся количестве жидкости.
Некоторые обычные недомогания беременных – такие как рвота или нарушение работы пищеварительной системы, – также могут привести к развитию анемии.
Большое количество гормона эстрогена, вырабатывающееся во время беременности, замедляет всасывание железа в кишечнике будущей мамы. Стоит помнить о том, что высокое содержание железа в продуктах питания отнюдь не гарантия его нормального усвоения!
При дефиците некоторых витаминов в организме беременной женщины полноценное усвоение железа также может быть нарушено.
К группе риска развития анемии врачи относят женщин с хроническими заболеваниями, обостряющимися во время беременности. Особое внимание уровню гемоглобина в крови следует уделять тем будущим мамам, которые придерживаются вегетарианской диеты, так как отсутствие мясных продуктов в рационе является одним из факторов риска развития этого состояния.
Следствием снижения уровня гемоглобина в крови человека является ухудшение переноса кислорода эритроцитами. Симптомами такого состояния чаще всего становится повышение утомляемости будущей мамы, приступы слабости и учащенного сердцебиения, которые могут привести и к потере сознания. При тяжелой анемии кожа становится бледной, ногти ломкими, начинают выпадать волосы, а в уголках губ появляются трещины. В запущенных случаях возможно развитие сердечной недостаточности.
У будущих мам признаки анемии чаще всего проявляются во второй половине беременности, когда нагрузка на организм значительно возрастает. При этом при небольшом снижении уровня гемоглобина женщина может и не наблюдать у себя таких пугающих симптомов, кроме разве что небольшой одышки и часто появляющегося чувства усталости. Однако благодаря регулярной сдаче анализов крови можно выявить это заболевание на самой ранней стадии и принять меры для предотвращения его развития.
Не оставляйте это без внимания!
Анемия может осложнить течение беременности, сказавшись и на состоянии матери, и на развитии плода. У беременных женщин, страдающих этим заболеванием, увеличивается риск такого грозного осложнения второй половины беременности, как гестоз. В родах возможна слабость родовой деятельности и увеличение кровопотери, а восстановительный период значительно удлиняется. Поскольку при анемии нарушается нормальный процесс переноса кислорода, плод начинает испытывать кислородное голодание. В результате замедляется рост и развитие будущего малыша, у него не формируется полноценный иммунитет.
Для профилактики и лечения анемии врачи назначают определенные лекарственные железосодержащие препараты. Однако женщина может и самостоятельно предпринять некоторые действия, чтобы облегчить свое состояние.
Так, очень важно правильное питание. Большое количество железа содержится в мясных продуктах, а свежие овощи и фрукты, даже с низким содержанием этого элемента, становятся поставщиками в организм будущей мамы витаминов, без которых невозможно нормальное усвоение железа. При этом мясо не утрачивает своих полезных качеств в процессе кулинарной обработки.
Выделения
В норме небольшие выделения из влагалища наблюдаются у большинства женщин. Если они не имеют гнойного вида, неприятного запаха, а проведенные обследования свидетельствуют о здоровье репродуктивных органов, то беспокоиться не о чем.
Во время ожидания ребенка привычные выделения могут стать более интенсивными, а могут и исчезнуть совсем. Усиление выделений может быть вызвано изменением гормонального фона в организме будущей мамы. Это не должно вызывать беспокойства, если нет причин предполагать наличие какой-либо инфекции.
Соблюдайте гигиену половых органов, используйте для подмывания мягкие средства, не вызывающие раздражения, не делайте спринцеваний. Отдайте предпочтение белью из натуральных тканей и, если вы используете гигиенические прокладки, меняйте их как можно чаще. Выбирайте прокладки без ароматизаторов – сейчас они могут вызвать раздражение слизистой влагалища, которая во время беременности становится особенно чувствительной.
Однако в последние недели беременности вам нужно быть особенно внимательной к влагалищным выделениям. Большое количество слизи, как правило – в виде сгустков, возможно, с кровавыми прожилками, свидетельствует о выходе пробки, закрывавшей во время беременности вход в матку, и считается признаком приближающихся родов. Если вы заметили выделения в виде жидкости, вам следует обратиться к своему врачу – это может указывать на преждевременный разрыв плодного пузыря.
Настораживающим признаком считается появление в обычных выделениях примесей крови.
Запомните – любое подозрение на кровотечение у будущей мамы или женщины, предполагающей, что она может быть беременна, повод для немедленного обращения к врачу!
Как было сказано выше, небольшие кровотечения в первом триместре беременности наблюдаются у многих женщин и, как правило, не приводят к печальным последствиям. Несколько капель крови на белье на 6-12-й день после зачатия могут быть признаком так называемого «имплантационного кровотечения», которое бывает вызвано внедрением зародыша в стенку матки.
Однако, если кровотечения сопровождаются болью и спазмами внизу живота, а также появлением волокнистых выделений из влагалища, то это свидетельствует об угрозе прерывания беременности и требует немедленного медицинского вмешательства.
Кровотечения наблюдаются и при внематочной беременности, а также в случае наличия в организме будущей мамы некоторых инфекций брюшной полости или мочевыводящих путей. Поэтому в любом случае при появлении крови вам следует проконсультироваться с врачом.
Во второй половине беременности причинами появления небольшого количества крови во влагалищных выделениях могут стать полипы на шейке матки или ее воспаление, а также варикозное расширение вен половых органов. Однако регулярные, а тем более обильные, кровотечения, как правило, свидетельствуют об угрозе нормальному течению беременности.
Причиной кровотечений может стать предлежание плаценты или же ее отслойка при нормальном прикреплении, или даже преждевременные роды. Поэтому при появлении крови во влагалищных выделениях, особенно если им сопутствуют болевые ощущения в животе или пояснице, сокращения матки и диарея, вам следует немедленно обратиться за медицинской по-мощью.
Помните и о том, что чувствительность шейки матки на протяжении всей беременности несколько повышена, а ее структура становится более рыхлой, что может вызвать небольшие кровотечения при половом акте. В этом случае стоит воздержаться от сексуальных контактов до консультации с врачом.
Появление крови на белье беременной женщины может иметь и несколько иную природу. Так, кровоточить могут трещины слизистой анального отверстия и прямой кишки при обострении геморроя. Если вы страдаете от этого заболевания, при осмотре сообщите об этом врачу.
Изжога
Это ощущение жжения, возникающее в нижней части пищевода через 15–20 минут после еды, вероятно, хоть раз в жизни испытал каждый из нас. К сожалению, изжога нередко беспокоит женщин во время беременности, чаще всего – во второй половине. Чаще всего это неприятное ощущение усиливается по вечерам.
Причиной изжоги является попадание кислого содержимого желудка в нижний отдел пищевода. Обычно мышечный сфинктер, который находится между пищеводом и желудком, плотно сжимается, предотвращая обратное движение содержимого желудка. Но гормон прогестерон, который вырабатывается во время беременности, оказывает расслабляющее действие на этот сфинктер, в результате появляется изжога.
Растущая матка постепенно начинает занимать значительное место в брюшной полости, при этом на другие органы – кишечник, желудок – оказывается давление. Объем желудка становится меньше, он наполняется гораздо быстрее, чем раньше, а его переполнение может стать еще одной причиной заброса части его содержимого в пищевод.
Само по себе это состояние не опасно, а причины, вызывающие его, – увеличение размеров матки, ее давление на соседние органы и повышение уровня гормонов – являются совершенно естественными проявлениями беременности. Однако изжога может сопровождаться настолько неприятными ощущениями, что они способны надолго испортить настроение будущей маме. Что же вы можете сделать для того, чтобы ослабить их интенсивность?
В первую очередь обратите внимание на свое питание. Исключите из своего меню все продукты, которые могут вызвать дополнительное раздражение слизистой оболочки желудка и стать причиной повышенной выработки соляной кислоты.
Как правило, такое действие оказывает свежий хлеб и сдоба, жирные продукты, в том числе мясо и рыба жирных сортов, овощи, в которых содержится большое количество грубой клетчатки, ягоды и фрукты с кислым вкусом, а также яйца, сваренные вкрутую.
Усилить проявление изжоги может употребление черного кофе, газированных напитков, мороженого и, конечно же, острых маринадов и специй.
Постарайтесь построить свой режим питания таким образом, чтобы в день у вас получалось 5–7 приемов пищи. Есть при этом следует небольшими порциями. Как уже было сказано, изжога может усиливаться в вечернее время, поэтому ужинайте не позднее, чем за три часа до сна.
Большое значение имеет и положение тела будущей мамы после приема пищи. Не поддавайтесь желанию прилечь в течение хотя бы на полчаса после еды – помните о том, что изжога усиливается, когда вы лежите. Если это состояние мешает вам уснуть, подложите себе под спину подушку и постарайтесь заснуть полусидя.
Занятия плаванием и гимнастикой следует проводить через 30–40 минут после приема пищи, так как наклоны тела вперед и горизонтальное положение провоцируют заброс соляной кислоты в пищевод.
Следите за работой своего кишечника и занимайтесь профилактикой запоров. Даже если ваш живот увеличился незначительно, не носите тесную одежду.
Попробуйте естественные средства, которые помогают справиться с этим состоянием многим беременным женщинам. Очень полезны отвары некоторых лекарственных растений, оказывающих обволакивающее и вяжущее действие, таких как ромашка, ольха, зверобой. Может помочь вам и кисель из некислых ягод и фруктов, в состав которого входит крахмал.
Ни в коем случае не принимайте внутрь чайную соду: это средство небезопасно для будущих мам!
Попробуйте выпить стакан теплого молока, поесть тертой моркови или немного семян подсолнечника – возможно, это облегчит ваше состояние.
Существуют медикаментозные средства, оказывающие вяжущее и обволакивающее действие, а также нейтрализующие соляную кислоту, – антациды. Как правило, беременным женщинам рекомендуют прием таких препаратов, как Маалокс, Фосфалюгель, Альмагель, Смекта, которые могут приниматься как курсами, так и непосредственно при появлении неприятных ощущений.
Однако никогда не начинайте принимать их, не посоветовавшись предварительно со своим врачом!
Имейте в виду, что многие препараты против изжоги могут стать причиной запора – таково побочное действие на организм алюминия, препараты содержащие магний, напротив, вызывают диарею.
Если вы принимаете спазмолитические средства, которые назначаются для снятия спазма мышц матки, такие как папаверин или но-шпа, имейте в виду, что они могут расслабляюще действовать и на нижний пищеводный сфинктер, усиливая проявления изжоги.
Повышение температуры
Нередко в первые месяцы беременности у женщин наблюдается некоторое повышение общей температуры тела – примерно до 37,2-37,5 градусов. Такая температура, которую называют субфебрильной, может держаться в течение всего первого триместра. По мнению врачей, таким образом организм женщины может реагировать на выработку прогестерона. При отсутствии признаков инфекционных заболеваний это считается одним из симптомов беременности, не вызывает осложнения ее течения и не оказывает негативного воздействия на плод.
Однако повышение температуры может объясняться тем, что организм начал борьбу с заболеванием, вызванным, например, вирусом гриппа или простудным агентом. В этом случае температура может подняться до 38 градусов и выше. Если она нормально переносится организмом, врачи не рекомендуют сбивать ее, так как таким способом уничтожаются возбудители заболевания. Но если при такой температуре вы чувствуете слабость, у вас снижается артериальное давление, вы теряете сознание, то после консультации с врачом можно принять жаропонижающее.
Как уже упоминалось выше, наиболее безопасным средством для беременных женщин считается парацетамол, однако принимать его следует под контролем врача и строго соблюдая дозировку.
Аспирин не рекомендуется будущим мамам из-за его действия на кровь, однако в некоторых случаях врачи допускают его использование.
Избегайте приема аспирина вместе с другими лекарственными средствами!
Непродолжительное повышение температуры до 38 градусов считается неопасным для будущего малыша, однако, если оно держится в течение длительного времени, возникает угроза нарушения развития центральной нервной системы плода. Ткани плода тоже могут быть повреждены, когда повысится температура окружающей его околоплодной жидкости. Повышение общей температуры тела опасно и тем, что в таком состоянии все сосуды подвержены расширению, вследствие чего снижается артериальное давление у женщины и нарушается нормальный кровоток в плаценте.
Если вы чувствуете потребность сбить температуру, лучше всего делать это, используя естественные методы. Вам могут помочь обтирания тела прохладной водой, влажные обертывания и влажные повязки на запястья. Постарайтесь пить как можно больше жидкости – это может быть вода, подкисленная лимоном, кислые морсы и соки, травяные отвары из сборов, рекомендованных беременным женщинам.
Токсикоз второй половины беременности (гестоз)
В отличие от токсикоза первых месяцев беременности, который, конечно, портит настроение множеству будущих матерей, но чаще всего не представляет опасности для организма женщины и ее малыша, токсикоз второй половины беременности (гестоз) – это выраженное осложнение, при котором может произойти нарушение нормальной работы жизненно важных органов, страдает сосудистая система и кровоток.
Первым признаком, который должен насторожить будущую маму, считается появление отеков. Как правило, в первую очередь возникают отеки кистей рук, стоп и лодыжек. Если присоединяются такие симптомы, как повышение артериального давления и белок в моче, то врачи говорят о токсикозе второй половины беременности.
Тяжелыми проявлениями гестоза становятся состояния, называемые преэклампсия и эклампсия, которые сопровождаются нарушением микроциркуляции в центральной нервной системе.
Чтобы не допустить возникновения серьезных проблем со здоровьем будущей мамы и плода, беременной женщине нужно внимательно следить за своим состоянием, особенно если она относится к группе риска.
Небольшие головокружения во время беременности – достаточно частое явление. Они могут быть вызваны резкой сменой положения тела или снижением уровня сахара в крови.
Если ваша сердечно-сосудистая система в порядке и вы не страдаете диабетом, вам не о чем беспокоиться. Старайтесь садиться и вставать плавно, не пропускайте приемов пищи.
Но если у вас повысилось артериальное давление и при этом появились головные боли, чувство тяжести в затылочной части головы, тошнота, перед глазами мелькают мушки, а обручальное кольцо с трудом снимается с отекшего пальца, то это повод для вызова врача на дом!
Это осложнение второй половины беременности может вызвать гипоксию плода и привести к преждевременным родам.
Причины, вызывающие такое состояние, в настоящее время недостаточно ясны. Нередко его связывают с изменениями, происходящими в плаценте и приводящими к нарушению работы этого органа.
Целый ряд причин вызывает спазм мелких сосудов в организме будущей матери, вследствие чего нарушается проницаемость капилляров, а также нормальный выход белков и жидкости в ткани (вот откуда берется белок в моче).
Для своевременного выявления начала позднего гестоза в женской консультации производятся постоянные обследования беременных женщин, которые включают в себя регулярное взвешивание, измерение артериального давления и проведение анализов мочи и общих анализов крови.
В случае если у врача есть повод предположить начало токсикоза второй половины беременности, он рекомендует будущей матери следить за соотношением выпитой и выделенной жидкости, назначает ультразвуковое обследование плода, допплерометрию и КТГ.
Полностью вылечить гестоз в настоящее время невозможно, он проходит только после появления ребенка на свет. Однако своевременно начатое лечение помогает не допустить развития тяжелых форм этого заболевания и свести к минимуму риск возможных осложнений. Поэтому не пренебрегайте регулярными посещениями наблюдающего вас врача, будьте внимательны к своему состоянию и при появлении любых настораживающих симптомов обращайтесь за медицинской помощью!
Гипоксия плода
Так называется состояние, при котором в течение беременности или во время родов ребенок испытывает недостаток кислорода. Кислородное голодание плода может быть вызвано нарушениями в маточно-плацентарном и плодово-плацентарном кровообращении. Во время родовой деятельности причинами этого может стать преждевременная отслойка плаценты, сдавление пуповины плодом, обвитие ребенка пупочным канатиком, преждевременное отхождение большого количества околоплодных вод и некоторые другие.
Если нарушение снабжения кислородом плода наблюдается в течение беременности, то врачи говорят о хронической гипоксии. Такое осложнение может быть вызвано некоторыми заболеваниями будущей мамы, нарушающими утилизацию кислорода в ее крови или приводящими к снижению его количества. Болезни сердечно-сосудистой, дыхательной и эндокринной систем, такие осложнения беременности, как нефропатия и анемия, всегда являются факторами риска. Развитие гипоксии возможно при попадании к плоду какой-либо инфекции или при возникновении резус-конфликта.
Однако чаще всего это состояние вызвано нарушением кровообращения в системе «мать-плацента-плод», которое носит название фетоплацентарная недостаточ-ность. Длительное снижение кровотока в этих сосудах приводит к задержке роста и развития ребенка.
Такие проблемы возможны и в том случае, если будущая мама курит или употребляет алкогольные напитки, страдает от таких осложнений беременности, как гестоз, не придерживается рекомендуемого для беременных образа жизни. Недостаток кислорода в воздухе и неправильное питание также относятся к факторам риска.
К признакам хронической гипоксии плода обычно относят снижение его двигательной активности, нарушения в работе сердца, изменение кровотока в сосудах матки и пуповины, которые определяются по результатам допплерометрии.
Для предотвращения негативного влияния этого состояния на малыша будущей маме рекомендуют лечение, устраняющее причины недостаточного кровоснабжения плаценты, а также правильный режим дня и прием витаминов и микроэлементов. При угрозе возникновения гипоксии плода во время родов врачи проводят постоянное наблюдение за его состоянием и в случае необходимости прибегают к кесареву сечению.
Инфекции
Инфекционные заболевания могут осложнить течение беременности и оказать негативное влияние на развитие будущего малыша. Поэтому людям, решившим зачать ребенка, советуют пройти все обследования и в случае необходимости провести лечение еще до наступления беременности. Анализы, которые назначаются беременным женщинам, необходимы для выявления возбудителей различных заболеваний и своевременного удаления их из организма, поэтому не пренебрегайте обследованиями, которые будет рекомендовать вам врач.
Влияние на плод различных заболеваний зависит от возможности бактерий или вирусов, вызывающих их, проникать к будущему ребенку, а также от наличия антител в организме беременной женщины, времени заражения и возможности лечения в этот период.
Плацента выступает в роли своеобразного барьера, оберегающего будущего малыша от воздействия многих неблагоприятных факторов, однако существуют инфекции, способные преодолеть плацентарный фильтр. К ним относятся вирус СПИДа, коревая краснуха, сифилис, токсоплазмоз, цитомегаловирус, листериоз, болезнь Лайма и ветряная оспа. Такой способ заражения плода называется трансплацентарным. Наличие возбудителей этих болезней в организме матери в момент наступления беременности или заражение ими на раннем сроке очень часто вызывает тяжелые пороки развития плода и может стать причиной прерывания беременности. В качестве профилактических мер рекомендуется полное обследование до зачатия. Постарайтесь свести к минимуму риск заражения во время беременности, особенно в первые месяцы развития плода.
Коварным заболеваниям является трихомониаз, возбудители которого не оказывают непосредственного влияния на плод, однако могут стать причиной преждевременного излития вод и преждевременных родов, а так же, в тяжелых случаях, вызвать воспаление плодных оболочек.
При проникающем способе передачи инфекции бактерии через влагалище попадают в матку, поражая плодную оболочку, околоплодную жидкость и сам плод. Наибольшим риск заражения становится после разрыва плодного пузыря. Таким образом возможна передача гонореи, микоплазмоза, генитального герпеса и инфекции, вызываемой стрептококками группы В.
Заражение ребенка возможно и при прохождении им через родовые пути матери. В этом смысле очень опасны гонорея, хламидиоз, гепатит В, стрептококки группы В, ветряная оспа, вирус СПИДа, генитальный герпес, кондилома, а также грибковые заболевания, например молочница. Для предотвращения неблагоприятного исхода врачи рекомендуют роды путем кесарева сечения.
В послеродовой период заражение ребенка происходит при физическом контакте с матерью или при грудном вскармливании. Таким образом передается генитальный герпес, молочница, ветряная оспа.
Возникающие во время беременности воспалительные заболевания, вызываемые различными бактериями, очень часто становятся следствием нарушения нормальной микрофлоры мочеполовых путей будущей мамы. В норме в половых путях женщины содержится большое количество различных микроорганизмов, как необходимых для нормального функционирования организма, так и патологических.
Любое неблагоприятное воздействие на организм женщины, стресс, снижение иммунитета, изменение гормонального фона, что нередко наблюдается при беременности, может привести к нарушению равновесия между нормальной и патологической микрофлорой.
Результатом может стать повышенная активность условно-патогенной флоры. Снижение защиты создает благоприятные условия для проникновения во влагалище будущей мамы болезнетворных бактерий и развитию бактериального вагиноза.
В тяжелых случаях это может привести к прерыванию беременности, инфицированию плода или воспалениям в половых путях матери в послеродовой период. Так, например, банальная молочница может не только доставить будущей маме массу неприятных ощущений, но и создать во влагалище беременной женщины благоприятную среду для размножения болезнетворных микроорганизмов.
Согласно медицинской статистике, треть женщин хотя бы раз в жизни наблюдают у себя проявления кандидоза, или молочницы. Причиной возникновения этого заболевания является дрожжеподобный грибок рода Candida.
Частые жалобы беременных на проявления кандидоза вызваны гормональной перестройкой организма, следствием которой становится изменение микрофлоры влагалища. Размножению грибка способствует и изменение кислотности влагалищной среды. Действие гормонов может вызывать снижение иммунитета и уменьшение активности лейкоцитов, что также создает благоприятные условия для возникновения молочницы.
К наиболее часто встречающимся проявлениям этого заболевания у женщин относится появление обильных выделений из влагалища, обычно имеющих творожистую консистенцию, зуд и жжение в области половых органов, усиливающиеся при мочеиспускании. Нередко процесс мочеиспускания сопровождается болевыми ощущениями. Боль может чувствоваться и при половом акте.
В запущенных случаях следствием кандидоза может стать воспаление внутренних половых органов женщины и образование спаек. Наличие спаек на стенках матки может не только вызвать болевые ощущения при ее росте, но и стать причиной прерывания беременности.
Для того чтобы получить подтверждение диагноза, проводится микроскопическое исследование влагалищного мазка беременной женщины, бактериологический посев или анализ полимерной цепной реакции (ПЦР).
У женщин, страдающих кандидозом, возможно проникновение этого грибка и к плоду. Как правило, пораженными оказываются пуповина будущего малыша, его кожные покровы, бронхолегочная система и слизистая ротовой полости. Однако в более тяжелых случаях поражаются и другие органы и системы ребенка.
Заражение малыша может произойти и во время его прохождения по родовым путям матери. В результате, как правило, грибок поражает полость рта новорожденного, что проявляется образованием характерного белого налета на слизистой.
Конечно, желательно избавиться от этого заболевания еще до зачатия. Однако, если молочница появилась у вас во время беременности, не отчаивайтесь.
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, применяя средства, которые обещают избавление от кандидоза за 1–2 дня: как правило, такие препараты избавляют от симптомов заболевания, но не от самого возбудителя!
Индивидуальную схему лечения молочницы вам сможет подобрать только ваш врач, при этом он учтет все индивидуальные особенности вашего организма – течение беременности, общее состояние здоровья, работу печени и почек, а также склонность к аллергии.
В первом триместре беременности, когда велика опасность негативного влияния медицинских препаратов на плод, часто ограничиваются только местным лечением, облегчающим состояние женщины. На более поздних сроках врач подбирает противогрибковые препараты, безопасные для будущих мам, такие как нистатин или пимафуцин.
Поскольку к причинам возникновения кандидоза относятся снижение иммунитета и гиповитаминоз, вам обязательно назначат прием поливитаминных и иммуномодулирующих средств.
Поможет справиться с заболеванием и изменение образа жизни. Так, особого внимания потребует диета. Ограничьте употребление сластей, мучных изделий и острых блюд и обязательно включите в свое меню продукты, содержащие бифидобактерии. А вот дополнительный прием лактобактерий вам не нужен – при кандидозе не наблюдается их недостатка, а избыток этих микроорганизмов может способствовать размножению болезнетворного грибка.
Профилактика возникновения молочницы у беременных женщин включает в себя поддержание иммунитета, полноценное питание и прием витаминных препаратов, сохранение нормальной кислотности влагалища.
Выбирая для себя белье, отдайте предпочтение тем изделиям, которые полностью изготовлены из хлопка, или, по крайней мере, имеют вставку из этого материала. Не носите колготки и плотно прилегающие брюки в жаркую погоду или если вы проводите много времени в теплом помещении.
Если вы занимаетесь в бассейне, после окончания занятий как можно скорее снимайте мокрый купальник и после душа тщательно промокайте область половых органов чистым сухим полотенцем: влажная среда благоприятна для развития болезнетворных микроорганизмов.
Во время беременности ваши слизистые становятся очень чувствительными, так что применяйте все средства ухода за телом – гели для душа и кремы – очень осторожно, чтобы не вызвать раздражения кожи вокруг влагалища.