шего мужчины историю расскажите свою. Будьте милы. Улыбайтесь. Чутко реагируйте на изменения в настроении своего подопытного кролика: все-таки мужчины – не керамические кошки-копилки.
Структура каждой техники прописана четко, как в учебнике математике. Но вы, как мастер, художник и кузнец своего счастья, всегда имеете поле для импровизации. Моя техника – лишь вектор движения на пути к взаимопониманию с вашим мужчиной, лишь повод для эффективной любви друг друга.
Начнем?
1. У него был неудачный опыт общения с женщинами. Они его бросали. Ему очень трудно довериться… Он считает себя неудачником, которому не суждено встретить одну-единственную и навсегда…
Часто мужчины с помощью этой легенды держат женщину на коротком поводке. Дама вступает в гонку за лидером. Она вся из себя кочевряжится, стараясь доказать своему избраннику, что все бабы, конечно, стервы, но она не такая, и ему наконец-то повезло. Но зачастую такая конкуренция с привидениями так выматывает женщину, что она действительно бросает своего мужчину в поисках более здоровой особи противоположного пола. А мужчине ничего другого не остается, как накапливать опыт неудач и собирать коллекцию бросивших его женщин.
Как разорвать этот порочный круг? Нужно переписать прошлое вашего мужчины. В этом нам поможет десятая техника НЛП.
10. РЕИМПРИНТИНГ
1. Попросите своего мужчину вернуться в прошлое и рассказать вам о первой женщине, бросившей его. Будьте деликатны, но не носитесь с этой историей, как с писаной торбой или тухлыми яйцами. Все-таки перед вами мужчина, а не кошка при смерти. Та ли эта история, которая стала впоследствии триггером безысходности? Попросите своего мужчину определить конкретные чувства (это могут быть слова или образы), ассоциирующиеся с безвыходным положением. Большинство людей предпочитают избегать этих малоприятных чувств. Однако важно помнить, что, избегая их, проблему не решишь. Зафиксировав это чувство, вернитесь назад в памяти к моменту, когда данное чувство впервые стало ассоциироваться с безвыходным положением.
2. Пусть ваш мужчина диссоциируется от этого воспоминания (например, расскажет вам всю эту историю от третьего лица). Пусть посмотрит этот эпизод как фильм о самом себе.
3. Помогите ему найти позитивный момент или вторичную выгоду от этого ощущения безвыходности. Честно скажите: «А ведь тебе, милый, нравится жаловаться на судьбу и считать баб стервами. Это удобно! Но не будь неблагодарным. Что-то хорошее ведь было в той истории?» Пусть поищет позитивный элемент (оправдание) в поведении своей экс-подруги. Это возможно сделать, прямо обратившись к восспоминаниям. «А что бы сказала на это твоя бывшая девушка? Как эта история выглядит ее глазами?»
4. Спросите его, какие ресурсы или возможности выбора, имеющиеся в его распоряжении сейчас, были недоступны для него и его женщины в прошлом. Помните, что вам нет необходимости ограничивать его теми возможностями, которые имелись в тот момент в его распоряжении. Главное, чтобы сейчас у него хватило внутренних ресурсов. «Вы оба были слишком молоды. Может, вам не хватало опыта? Или чуткости? Или поведенческой гибкости? Вас манили неизведанные горизонты и новые связи? Но ведь сейчас, дорогой, у тебя все это есть… И у твоей бывшей девушки, наверняка, тоже…»
5. Предложите своему мужчине смонтировать новый фильм о прошлом. Пусть пофантазирует. Если бы у него тогда были все необходимые ресурсы, как бы развивалась та история, что бы произошло… Если каких-то ресурсов не хватает для благоприятного исхода, спросите его, что еще ему надо, чтобы та девушка осталась с ним навсегда или чтобы они вместе охладели к роману и расстались без ссор и обвинений.
Ваш мужчина улыбается? Он просветлел лицом? Это явный признак того, что прошлое переписано. Вспомните цитату из Оскара Уальда: «Да, но обычно запоминаются события, которых на самом деле не было и не могло быть. Я думаю, именно памяти мы обязаны трехтомными романами, которые нам присылают из библиотеки».
2. Рядом с вами неуверенный мужчина?
Вам поможет одиннадцатая техника НЛП.
11. ИЗМЕНЕНИЕ РЕАЛЬНОСТИ
Сообщите своему избраннику, что у него настоящая мужская работа, вы им гордитесь, вас заводят его упругие ягодицы, ум приводит в восхищение, увлечение орнитологией вызывает уважение, его родители вам уже почти родные, а на его друзей можно положиться, его улыбка обезоруживает, а ваши подруги вам завидуют… Скажите, что он – самый интересный собеседник на свете и самый лучший любовник, потому что в нем СТОЛЬКО нежности. Напомните, что вы ему безраздельно и всецело доверяете, потому что он никогда вас не обманывал и всегда держит слово. Похвалите его за пунктуальность и за то, что он никогда не забывает дату вашего знакомства. Признайтесь, что он – единственный человек, к которому вы всегда можете обратиться за помощью. И поверьте, что ваши слова обязательно материализуются. Мужчина ни за что не захочет ударить в грязь лицом. Ему приятно будет соответствовать вашим представлениям о нем.
Поймите, что все хорошее мы делаем ни для кого-то, а лишь для самих себя.
Мой добрый приятель Николай, 38-летний бизнесмен, однажды сказал мне:
– Я никогда ничего не делал для людей. Все хорошее и плохое в своей жизни я всегда делал для себя.
Делая подарки любимой женщине, мужчина удовлетворяет свои собственные амбиции. Он хочет насладиться хорошим настроением своей возлюбленной, которое стоит определенных капиталовложений. Он хочет доказать ей, что он лучше – щедрее, заботливее и платежеспособнее всех ее предыдущих любовников. В конце концов, мужчина оказывает знаки внимания, потому что ждет того же от женщины. Нас с детства учили относиться к людям так, как мы хотим, чтобы они относились к нам. И когда мужчина хочет внимания от женщины, он сам начинает проявлять его.
3. У вас сексуальные проблемы?
Разные зоны приемлемости? Преждевременная эякуляция? Он не умеет делать кунилингус? Да мало ли с чем еще можно столкнуться в сексуальной сфере!
Помните, большинство сексуальных проблем носят чисто психологический характер. А значит, вам поможет двенадцатая техника НЛП.
12. РЕФРЕЙМИНГ
Рефрейминг – это переосмысление. Очень мощный инструмент коммуникации. В общей теории коммуникации есть базовая аксиома, что сигнал имеет смысл только в рамке или контексте, в котором он появляется. Неожиданная задержка в отправлении самолета – это неприятность для пассажиров на его борту, но подарок судьбы для пассажира, который опаздывает. Воспринимается что-либо как преимущество или недостаток – это зависит от того обрамления, в котором понимается сообщение. Эффективный рефрейминг приводит к изменению переживания опыта.
И если ваш мужчина о какой-то ситуации в сексуальной жизни говорит «Проблема», замените эту табличку другой – «Задача». И глядишь, ситуация уже не кажется такой страшной. А если «Задачу» заменить на «Цель», то ситуация вообще преображается. Цель ведь всегда многообещающе сверкает и манит. Этот пример из области рефрейминга содержания (смысла).
Как рефрейминг работает на примерах в реальной жизни? Просто.
– Дорогая, прости, я слишком быстро кончил.
– Оно и понятно. Один вид моей груди сводит тебя с ума.
– Прости, у меня низкая чувствительность. Я никак не могу кончить.
– Глупенький, зато ты можешь ласкать меня сорок минут подряд!
– Девушка, у меня к вам три вопроса.
– В попу не дам!
– Ну, тогда только два.
Есть еще и рефрейминг контекста – изменение контекста на такой, в котором данная реакция представляет ценность. Вы меняете контекст, оставляя содержание прежним.
– Я слишком необщительный!
– Зато тебе не грозит заразиться СПИДом!
– Девушки всегда опаздывают ко мне на свидание!
– Значит, ты можешь начать встречаться с молодыми людьми!
Если ваш рефрейминг сработал, вы услышите смех, почувствуете расслабление партнера, его легкое дыхание, прочтете в его глазах благодарность за поддержку, за то, что именно вы изменили его угол зрения на ситуацию. Только старайтесь, чтобы рефрейминг носил позитивный характер.
А то ведь может получиться все, как в анекдоте.
Она:
– Вчера вернулись от знакомых, слегка подшофе. Все было просто супер!
Сначала – долгая прелюдия, как во всех фильмах. Довел меня до точки кипения! Часа полтора ласкались! А потом – безудержный секс! Нон-стоп на 2 часа! Пять оргазмов, один круче другого! Все было просто супер!!!
Он:
– Перебрал вчера малость… Сначала долго не вставал, потом никак кончить не мог…
4. Он жадина!
Я считаю, что «не тот девушку танцует, кто ее ужинает». Если мужчина пригласил меня в ресторан, подразумевая под этим походом романтическое свидание, он должен заплатить за наш ужин – это хороший тон. Тем самым он показывает, что он ценит мое время, мое общество и мое хорошее настроение. Тем самым он удовлетворяет свои мужские амбиции: ведь он ужинает в ресторане с шикарной женщиной (а именно такой кажусь я ему, если он пригласил меня, а не другую), он заказывает дорогие блюда, чтобы показать свою платежеспособность, свою состоятельность и щедрость.
При этом я:
1. Запросто могу пригласить мужчину в мой любимый ресторанчик и угостить его за свой счет просто потому, что мне будет приятно его побаловать.
2. Всегда стараюсь выглядеть (за свой счет!) на миллион долларов, чтобы мужчина действительно гордился моим обществом и не догадывался, каких усилий и материальных средств мне это стоило.
3. Никогда не закажу блюдо, которое стоит больше, чем денег в моем кошельке, потому что всегда готова заплатить за себя сама.