Когда такой человек приходит куда-то в странном и веселом наряде, он вызывает море позитива и при этом не боится стать объектом насмешек. Веселить, развлекать других и, будучи человеком самоироничным и общительным, избегать агрессии – очень хитрый социальный навык.
Женская молодость
Культ женской молодости существует во всех человеческих сообществах. В западных странах индустрия косметологии имеет многомиллиардные обороты и на все экономические кризисы отвечает дополнительным приростом. В основном она занята сохранением или имитацией признаков молодости у женщин. Инъекции ботокса и гиалуроновой кислоты разглаживают морщины, декоративная косметика имитирует юношеский румянец, краска закрашивает седину в волосах, пуш-апы и силиконовые имплантаты демонстрируют приподнятую грудь «нерожавшей» девушки. А хирургические подтяжки лица и вовсе лет на 10 визуально снижают возраст женщины. Даже сейчас, когда в больницах все еще остается риск подхватить небезызвестный вирус, вовсю продолжаются операции по увеличению груди, что, в общем, весьма примечательно. Про «разглаживающие» фотофильтры я вообще молчу.
Разумеется, можно объяснить все это культурой «тиранического патриархата». Мол, мужчины веками «навязывают» и «давят», а женщины безмолвно идут на поводу. Зачем это «помешательство» на женской молодости нужно самим мужчинам – не очень понятно. Возможно, им нравится после сорока, напялив узкие джинсики, из последних сил бегать за 20-летними девицами, высунув язык на плечо. Но мне такое объяснение не кажется разумным.
Человеческая «гонка за молодостью» особенно странно выглядит на фоне полового поведения других высших приматов. У наших родственничков-шимпанзе, которые, совсем как мы, только без гаджетов, все делают по-другому. Подростки и молодые самки долго не пользуются популярностью. А чем старше мохнатая дама, тем больше ей симпатизируют кавалеры. Оно и понятно: «материнского» опыта у нее больше, а значит, и шансы на выживание общего потомства увеличиваются.
У человека происходило бы то же самое, если бы эволюция не «изобрела» для нас менопаузу – физиологическое явление, при котором у женщины теряется способность к размножению задолго до конца жизни. В природе это вообще редчайшее дело. Окромя людей, менопаузой наградили только касаток. Так что, получается, по инстинктивным биологическим «стандартам», чем больше «признаков молодости» наблюдается, тем дальше женщина от менопаузы и тем вероятнее рождение потомства. Вот у этой инстинктивной программы восприятия молодости мы все и находимся в заложниках – и мужчины, и женщины.
Все ли может наше подсознание
Если хотите, чтобы вас больше не пригласили на вечеринку или чтобы прямо на свидании ваш визави уснул и больше никогда не перезвонил, просто заговорите о КВАНТОВОЙ механике. Это хорошо проверенный способ. А если вы хотите продать десятки миллионов книг по всему миру, просто пообещайте доверчивым гражданам, что с помощью знаний о КВАНТОВОМ поле они станут богатыми, успешными и смогут воплощать любые мечты силой мысли.
Именно так и поступила целая плеяда авторов-парапсихологов, активно втирающих народу про то, что «подсознание может все». Главный генератор – это некий «ученый» Джо Диспенза. Учился он в экологическом колледже, а потом стал почетным доктором хиропрактики. Для несведущих поясню, что хиропрактики – это такие целители, отрицающие лекарства и думающие, что «подвывих позвоночника» влияет на «врожденный интеллект» и далее вызывает все известные болезни.
Но где-то в процессе своей «научной» деятельности, очевидно, Диспенза наткнулся на изложение одного из принципов квантовой механики – «эффекта наблюдателя». Суть его состоит в том, что сам акт наблюдения за элементарной частицей влияет на ее состояние. Этого оказалось достаточно, чтобы нашего хиропрактика осенило: получается, что человек «силой своего внимания» меняет реальность, фактически ее создает. Правда в физике под «наблюдением» имеют в виду любое измерение приборами, а сознание человека тут особо не при делах. Да и все эффекты квантовой механики действуют только на уровне микромира (фотонов, электронов и т. д.), а при увеличении масштабов даже до молекул все квантовые эффекты исчезают, или, как физики говорят, декогерируют.
Но вдаваться в такие «тонкости», доступные даже студенту, парапсихологи не любят. Диспензу дальше уже понесло. Главное «открытие ученого» звучит так: чувства – это «магнитный потенциал квантового поля», и они могут менять реальность, если поверить в то, что желания УЖЕ осуществились.
Соответственно, с помощью мыслей можно через «квантовые» эффекты получать желаемое. Мне вот интересно, что случится, если разные люди поверят в исполнение разных, противоречащих друг другу желаний. Видимо, квантовое поле лопнет от неразрешимого магнитно-невротического конфликта. Главной фишкой этой парапсихологической околесицы является мимикрия под науку. Для этого используется как бы научная терминология. Вместо слова «магия» возникает «квантовое поле», а вместо волшебной палочки – эмоции, «генерирующие потенциальные электромагнитные состояния бытия». Ну и дальше по тексту. Но, в принципе, это очень четкое попадание в массовую аудиторию. Ведь про большинство людей доподлинно известно только три вещи: люди верят в науку, хотят чуда (воплощения любых своих желаний без усилий) и, главное, не помнят школьных учебников по физике.
За Диспензой появилась череда апологетов, в том числе и на нашем рынке. Некое издательство, используя фамилию явно вымышленного автора, в течение десятка лет вещает про «трансерфинг реальности». Схема та же: винегрет из якобы научных терминов, связанных с квантовой физикой, и обещание изменения реальности силой мысли. Думаю, что даже Бор, Шредингер и Гейзенберг – величайшие умы человечества – очень удивились бы тому, что квантовая теория вырулила на марафоны исполнения желаний в соцсетях.
Как справиться с тревогой
Временное ощущение тревоги – это вообще нормальное состояние для любого млекопитающего, включая человека. У нас за это отвечает одна из семи базовых эмоциональных нейросетей. Есть и особые ядра в лимбической системе головного мозга, которые специализируются целиком на тревоге. Именно они регулируют ощущение беспокойства и настороженности. Только вот в норме эмоция тревоги и страха должна возникать при появлении физической или социальной угрозы. А при разрешении ситуации или при адаптации к ней тревога должна «выключаться». Но иногда этого не происходит.
Тревожный переключатель как будто заклинивает в положении «вкл». На функциональной томографии при этом регистрируется постоянное возбуждение в миндалевидном теле, которое само по себе не затухает. А страдающий человек испытывает в этом случае мучительную гамму тревожных переживаний: постоянное беспокойство, внутреннее напряжение, навязчивые сомнения, страх за будущее, за близких, здоровье, гнетущие предчувствия возможных несчастий… Хотя в настоящем моменте ничего угрожающего не происходит. Сопровождается хроническая тревога и неприятными физиологическими ощущениями: сердцебиением, головокружением, тяжестью в груди, напряжением мышц, внутренней дрожью, потливостью и различными расстройствами желудочно-кишечного тракта. Если такое состояние затягивается, можно говорить уже о клиническом расстройстве.
Причины сильной хронической тревоги в основном физиологические. Чаще всего пациенты страдают биологической депрессией или состоянием, которое так и называется: генерализованное тревожное расстройство. Встречается оно у 6–9 % людей, в основном это женщины. Генетическая предрасположенность к тревоге у них обычно присутствует с раннего возраста. То самое миндалевидное тело проявляет повышенную активность, а на фоне длительного стресса и вовсе может идти вразнос.
Искать психологическую связь с событиями раннего детства и отношениям с родителями тут, конечно, можно. Например, объяснять тревогу, как в гештальте, «заблокированным возбуждением» или, как в психоанализе, «вытесненными желаниями». Но толку, скорее всего, будет мало. Против нарушенных биохимических процессов психологические камлания и фантазии обычно бесполезны.
А вот адекватное медикаментозное лечение хронической тревоги просто необходимо, оно может наладить самочувствие за пару месяцев. Только вот принимать таблетки никто у нас не любит. Все надеются на «силу воли», на «само пройдет» или просто привыкают терпеть. Однако усилием воли, к сожалению, с патологической тревогой не справиться. Но у человека есть выбор: терпеть постоянный дискомфорт или немножко полечиться.
Спиртное
Многие люди считают важным фактором вкус и аромат алкогольных напитков. И очень любят рассуждать о достоинствах и различиях вкусовых ощущений, получаемых от разных видов спиртного. Особенно это касается тех, в чьей жизни алкоголь играет значительную роль. Иногда это сводится к утверждениям такого плана: «Я пью вино (виски, пиво), потому что мне нравится его вкус». Или: «С вином (пивом) еда становится вкуснее, а удовольствие от ужина более полным». То есть как бы выпивка – и не выпивка вовсе, а так, гастрономический процесс вроде обычного пристрастия к чему-либо вкусненькому.
Есть и варианты «алкогольного гурманства», когда пьющий начинает разбираться в винах, их тонкостях, производителях, регионах, букетах и в прочих сложных классификациях. И тут целое раздолье для многочисленных дегустаций, перебора сортов и сравнительных «исследований». Человек не просто выпивает, – он становится как будто экспертом и ценителем сложного мира вин. Формирует свои приоритеты, но в то же время не забывает для полноты картины попробовать что-то новое. При этом обязательно овладевает специальной терминологией. То есть выпивка начинает мимикрировать под невинное хобби. Вроде кто-то может разбираться в театре, кто-то ходить по музеям, а кто-то увлекается винами.
Пациентам, которые именно так объясняют свое увлечение алкоголем, я люблю рассказывать про эксперименты, проведенные в Университете Бордо. Психолог Фредерик Броше выбрал в качестве испытуемых винных экспертов.