Другими словами, такое явление, как гомофобия, базируется на суперспособности нашего мозга к сопереживанию и эмпатии – этим столпам гуманизма. Поэтому пропаганда толерантности в этом вопросе, скорее всего, может лишь научить людей не проявлять свою агрессию к геям открыто.
Почему мы сорвенуемся
Известен ли вам хоть один вид деятельности, который люди не превратили в соревнование? Начали бегать и прыгать – появились первые Олимпийские игры, включающие на данный момент 57 видов спорта, в которых разыгрываются несколько сотен золотых медалей.
Начали танцевать – получите чемпионаты мира по танцам. Поете – добро пожаловать на песенные конкурсы. Придумали механические средства передвижения – гонки на чем ни попадя 100 лет не дают спать спокойно. Зарабатывают деньги бизнесмены – получите список «Форбс», готовят люди еду – проводим конкурс кулинаров, родились девушки длинноногими – вот и конкурс «Мисс Вселенная» на подходе.
Конкурсы парикмахеров и чемпионаты по ловле рыбы, интеллектуальные игры «Что Где? Когда?» – и это еще не предел. Даже юмор превратили в соревнование и назвали КВН. А как вам чемпионат мира по игре «камень-ножницы-бумага»? Не смейтесь, там свои элитные чемпионы, между прочим. Про тараканьи бега, плевки в длину и танковый биатлон я вообще молчу.
И хотя превращать все в соревнование – мужская особенность, женщины тоже активно в этом участвуют. Наш мозг так устроен, что мотивация к социальному состязанию делает интересным что угодно. Что бы мы ни делали совместно, мозг стремится выстроить воображаемую пирамидку из участников и при этом заставить нас залезть по ней как можно выше. Даром безобидное приложение для обработки фотографий с помощью цветовых фильтров превратилось для многих в бесконечную гонку за числом подписчиков, лайков, комментов и прочей атрибутикой успеха в гигантской социальной пирамиде.
Самый главный плюс: соревнование дает сильнейшую мотивацию к деятельности и взаимодействию с окружающими и представляет из себя важнейший механизм кооперации между людьми.
Самый главный минус: соревнование лишает нас спокойствия и возможности наслаждаться самим процессом деятельности.
Почему мы так любим фотографировать
По самым скромным подсчетам, в сутки на нашей планете делается несколько миллиардов фотографий. Свадьбы, праздники, торжества, природа, турпоездки, еда, дети, домашние животные, эротика, собственно, сами люди – все подвергается безжалостной и беспрерывной фиксации на цифровые носители.
Если на заре эры фотографии снимки делались «на память», оставались у самого владельца или дарились тоже «на память» близким (то есть у фото была функция фиксации уходящего времени, по типу «посмотри, какой у тебя был дед в юности красивый»), то нынешний фотообвал давно оторвался от своего изначального предназначения. Вряд ли терабайты снимаемых фото будут просматриваться владельцем постоянно или годы спустя. На это нет ни времени, ни желания. Ведь надо снимать новые фотки.
Что же люди теперь делают с миллионами фотографий? Правильно, показывают их другим людям. Поначалу это было в бумажном варианте. Сейчас 99 % фото демонстрируется только через соцсети. Что же человек получает взамен? Ощущение, что другие люди сопричастны с его жизнью, а он – с жизнью других людей. Но главное, что здесь присутствует социальное подкрепление, похвала, ради которой все и затевается. Лайки, позитивные комменты, которые в большинстве своем поступают от лояльно настроенных знакомых или дружелюбных незнакомцев.
На сегодня это самый простой и экономичный способ получить главную «психологическую валюту» – социальное поощрение. Именно поэтому в соцсетях нет дизлайков. Иначе фотобум тут же бы бесславно и закончился.
Как принять лучшее решение
Мне задали очень хороший вопрос: если наше сознание мало что может само, а основную работу и решения принимает весь мозг целиком, то как его заставить работать «правильно», нам на благо? Отвечу, начиная с самых базовых механизмов.
Голландский психолог Дайкстерхауз провел удивительный эксперимент, связанный с принятием решений. Трем группам студентов давали умеренно сложную задачу, связанную с выбором жилья по нескольким критериям. Первая группа должна была давать ответы сразу, второй дали приличное время на размышление, третьей группе тоже дали время, но занимали всякими отвлекающими заданиями. И что вы думаете?
Те, кто должен был принимать решения немедленно, справились с задачей хуже других, вторая группа справилась лучше. Самое неожиданное было то, что третья группа, решавшая головоломки вместо сознательного размышления над задачей, справилась лучше всех.
Трактовок и споров вокруг этих данных много, но есть два неоспоримых вывода:
1. Если есть возможность, всегда надо брать время на размышление, даже если кажется, что ответ очевиден. Ведь взяв паузу, мы не только даем мозгу время на обработку информации, но и снижаем действие сиюминутных ситуационных факторов и наших эмоциональных реакций, которые в основном и мешают правильно оценить обстановку и спланировать действия.
2. После «загрузки» данных в мозг и сосредоточении на них – а это отдельный сложный процесс – есть смысл переключиться на другие, неинформационные задачи (прогулки, созерцание, рисование). Высок шанс, что так мозг найдет более подходящий ответ.
Все затасканные истории про Ньютона, Архимеда и Менделеева это подтверждают.
Почему мы верим в лучшее
А не кажется вам странным, что для любого человека, вступившего в брак, случившийся через какое-то время развод оказывается полной неожиданностью? Все мои пациенты, перед которыми возникла такая перспектива, были прямо ошеломлены. Мол, ну как же так, мы же должны были жить долго, счастливо и умереть в один день. А тут такой форс-мажор.
Странность заключается в том, что статистика разводов хорошо известна: более 60 % браков в России заканчивается их расторжением. У всех есть разведенные родственники, друзья или коллеги. У кого-то и самого за плечами есть неудачный брак. И тем не менее никто не ожидает развода. Тот же феномен работает в отношении супружеских измен: все в курсе, что это происходит часто, но «только с другими».
По нашим представлениям, именно мы почему-то окажемся в позитивной части статистики.
Недооценка вероятности негативных событий в когнитивной науке получила название «склонность к оптимизму». Ему подвержены более 80 % людей. Суть в том, что, несмотря на наличие информации, в большинстве случаев мы верим в позитивный исход событий лично для нас и наших родных («наши дети обладают талантами и их ждет хорошее будущее»).
На посторонних людей и страны-народы это искажение не распространяется. Даже тревожные люди, страдающие фобиями, преувеличивают опасность именно своего страха, при этом абсолютно игнорируют гораздо более вероятные негативные события. Например, испытывая страх перед авиаперелетами, люди продолжают гонять на автомобиле, считая ДТП маловероятным.
Зачем же эволюция снабдила нас таким искажающим реальность инструментом, как оптимизм?
Во-первых, оптимизм способствует достижению целей, так как вера в успех деятельности позволяет человеку дольше и сильнее стараться, не сдаваясь перед лицом сложностей слишком быстро.
Во-вторых, независимо от успеха, оптимистично настроенные люди чувствуют себя гораздо лучше, ведь у человека удовольствие часто сопряжено не с позитивными событиями, а с их ожиданием.
И наконец, оптимистичное искажение реальности снижает депрессивные настроения, так как позволяет меньше думать о возможности негативных событий.
Портят ли деньги, вернее их отсуствие, отношения
Вряд ли кто-то сомневается, что деньги способны сильно повлиять на отношения в паре. Изменения, произошедшие в обществе в XX веке, позволяют нынешним женщинам не просто работать, но и при желании делать карьеру и быть социально успешными именно за счет профессионализма. А из-за большей гибкости в поведении зачастую женщины лучше адаптируются к быстро меняющимся социальным обстоятельствам.
В конечном счете это приводит не просто к экономической независимости от мужчины, но и порой к большим заработкам.
При этом у мужчин дела могут идти не так удачно. Завышенные амбиции, прожектерство, нежелание никому подчиняться или снижать свои требования относительно уровня зарплат могут приводить мужчину к долгим перерывам в работе. Иногда пассивность или сниженная мотивация позволяют мужчине много лет работать на одном месте за небольшие деньги и без возможности карьерного роста.
Если в итоге этих процессов женщина начинает зарабатывать гораздо больше мужа, отношения в паре подвергаются серьезной опасности. Особенно если муж начинает постоянно пользоваться заработками жены, сам расслабляется и не спешит изменить ситуацию.
Дело в том, что деньги – это ресурс, а владение им неосознанно воспринимается как «власть» и «сила». И женщина неожиданно оказывается в ситуации, когда мужчина относительно нее стал более слабым и зависимым. А это, конечно же, для полового инстинкта означает утрату мужественности.
То есть на уровне восприятия мужчина теряет свою ценность. Ведь эволюционно женщина ищет более сильного партнера. Размножаться от более слабого нет никакого смысла. А значительная разница в заработках переворачивает нормальное соотношение сил. На практическом уровне у женщины появляется недовольство и ощущение несправедливости в отношениях, а иногда пропадает и сексуальное влечение.
Мужчины при этом чувствуют себя тоже крайне неуютно и находят успокоение в различных зависимостях. Через какое-то время такая ситуация может подтолкнуть женщину к поиску другого партнера. Так экономическое и социальное равноправие неотвратимо ведет к увеличению числа разводов.
Почему мы завидуем другим людям
На сайтах знакомств наблюдается один интересный эффект. Женские профили, размещенные для знакомства с мужчинами, очень много просматривают другие гетеросексуальные женщины. Среди мужчин этот феномен выражен слабее, но тоже имеет место. Спрашивается, с какой такой целью это делается?