Я не в порядке, и это нормально. Психологические микронавыки, которые помогут справиться с любыми трудностями — страница 23 из 23

Journal of Psychosomatic Research 37, no. 1: 1–19.

Tolin, D. F. 2016. Doing CBT: A Comprehensive Guide to Working with Behaviors, Thoughts, and Emotions. New York: Guilford Press.

Wadlinger, H. A., and D. M. Isaacowitz. 2011. “Fixing Our Focus: Training Attention to Regulate Emotion”. Personality and Social Psychology Review 15, no. 1: 75–102.

Wolpe, J. 1990. The Practice of Behavior Therapy. Oxford, UK: Pergamon Press.

Woodward, H., S. Du Bois, T. Tully, S. Fraine, and A. A. Guy. 2021. “Results of a Brief, Peer-Led Intervention Pilot on Cognitive Escape Among African American Adults Living with HIV, Comorbid Serious Mental Illness, and a History of Adverse Childhood Experiences”. Journal of the Association of Nurses in AIDS Care 32, no. 4: 512–521.


Джудит С. Бек и Аарон Т. Бек. 2011. «Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям». New York: Guilford Press. (в России: изд-во Питер, 2022 г.)

Стивен С. Хейс, Кирк Д. Штросаль, Келли Г. Уилсон. 2011. «Терапия принятия и ответственности. Процессы и практика осознанных изменений». New York: Guilford Press. (в России: изд-во Вильямс, 2021 г.)

Марша Линехан. 1993. «Когнитивно-поведенческая терапия пограничного расстройства личности». New York: Guilford Press. (в России: изд-во Вильямс, 2020 г.)


Стефф Ду Бойс, доктор философии, клиницист с собственной частной практикой и доцент кафедры психологии Иллинойского технологического института (IIT). Опубликовал более сорока рецензируемых научных статей, представил результаты исследований на многочисленных национальных и международных конференциях и получил множество исследовательских грантов для финансирования своей работы. Получил докторскую степень в Университете Иллинойса в Чикаго. Наставник аспирантов и студентов-бакалавров психологии, проводит исследования в области психологии здоровья.