Я ничего не боюсь!

Обложка книги Я ничего не боюсь! Читать книгу Скачать книгу

Если вы чувствуете, что страхи управляют вашей жизнью, то книга «Я ничего не боюсь!» от Анжелики Пахомовой — это то, что вам нужно. В ней подробно разобраны самые распространённые социальные, бытовые страхи, страхи, связанные с карьерой, семейной жизнью, здоровьем.

Автор предлагает понятные рекомендации, основанные на опыте людей, которые преодолели свои страхи и избавились от ограничений, ими вызванных. С помощью этой книги вы сможете лучше понять себя и свои опасения, а также научиться справляться со страхами.

Читайте книгу «Я ничего не боюсь!» Анжелики Пахомовой онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Я ничего не боюсь!» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,8 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Я ничего не боюсь!» — читать онлайн бесплатно

Кто чего боится,

То с тем и случится, —

Ничего бояться не надо.

А. Ахматова

Есть такая народная пословица «У страха глаза велики». И еще: «Глаза боятся – руки делают».

Так вот, цель нашей книги, чтобы вы начали ее с первой пословицы, а закончили – второй. Чтобы вы смогли не только преодолеть свои страхи, освободив свою жизнь от ограничений, ими вызванных, но и забыть о них навсегда. Рекомендации, приведенные в книге, позволят вам это сделать, если вы, конечно, отнесетесь к ним не как к советам «на всякий случай», а как к важной, системной работе.

При этом нашей задачей не является сделать вас абсолютно бесстрашным человеком с железными нервами. Таким людям не позавидуешь. Их бесстрашие чаще всего происходит от того, что спектр их эмоций ограничен. А разве к этому мы стремимся? Нет, самое главное: честно себе признаться, чего мы боимся. Потом всесторонне рассмотреть свой страх, как будто он находится у нас на ладони. Даже на это не многие решаются, поскольку думать о своем страхе неприятно. Наоборот, мы стараемся о нем забыть в тот момент, когда он нас не беспокоит.

Читать дальше

Книги, похожие на «Я ничего не боюсь!»