— А какой путь у характера номер два?
— Если вам достался этот характер, вы, сами того не зная, живете с мыслью о том, что недостойны любви. Это бывает невероятно сложно признать, но вы находитесь в тотальной зависимости от того, сколько благодарности получаете от других. Вы считаете необходимым жертвовать собой ради близких и не очень близких людей, чтобы, увидев признательность в их глазах, почувствовать себя ценным и значимым.
— Да, припоминаю это ощущение…
Память подкинула тот день, когда я отказалась от обеда, чтобы заменить Жюли — официантку, замещавшую Катель на посту администратора ресторана. Надо же, я так гордилась этим своим поступком…
— Неудивительно, что вы стремитесь вкладываться больше, чем необходимо, в жизнь других: вы на сто процентов уверены, что им это нужно. Зато потом, когда эти неблагодарные не ценят ваших жертв, вами овладевает праведный гнев.
— Как выйти из порочного круга?
— Больше всего вам не хватает очень простой вещи — научиться по-настоящему любить себя, заботиться о себе, выделять время только для себя и гордиться собой, а не тем, что вы сделали ради других. Этот ключик откроет дверь к более полному самовыражению: вы сможете реализоваться, только полюбив себя и с удивлением обнаружив, что вас можно любить просто так, даже если вы не делаете ничего, чтобы это заслужить. Секрет развития состоит в том, чтобы держать перед глазами тот образ, к которому вы можете в итоге прийти, — образ простого, искреннего и альтруистичного человека, который одинаково ценит и себя, и других.
— Поняла. А как быть характеру номер три?
— Если вам достался этот тип, значит на бессознательном уровне вы чувствуете себя ничего не стоящим человеком.
— Это тяжело.
— Чрезвычайно тяжело. Несмотря на то что само убеждение не осознается, вы рискуете провести жизнь, играя роль, создавая персонаж, который может понравиться другим. Парадоксальным образом это препятствует воплощению мечты о безусловной любви, и в конечном счете вы срастаетесь с созданной маской и полностью идентифицируете себя с ней.
— Не очень понимаю.
— На бессознательном уровне вы считаете, что ничего не значите. Это заставляет вас доказывать себе и миру обратное: играть роль человека, созданного, чтобы быть любимым, и действовать так, как поступил бы он. В бесконечной погоне за успехом вы можете полностью потерять себя, свои настоящие желания и истинные чувства.
— Да, точно, вспомнила… А какой ключ открывает дверь, ведущую из этого ада?
— То, чего вам больше всего не хватает, и станет ключом к развитию. Будет полезно взять паузу и прислушаться к себе, принять себя такой, какая вы есть, а для этого понадобится честность и смелость. Оценив себя по достоинству, вы почувствуете, что гонка за успехом теряет свою привлекательность.
— А какой секрет стоит знать?
— Все тот же. Держать перед внутренним взором образ человека, который слышит и высоко ценит себя, простого и открытого другим, получающего удовольствие оттого, что реализует вдохновляющие его проекты.
С тех пор как я побывала в этой шкуре и нутром ощутила, как устроен мир такого человека, я по-другому смотрела на людей с этим типом характера. Я хорошо понимала, как сильно они страдают.
— Давайте теперь о четвертом номере!
— Если вам достался четвертый характер, вы можете до конца жизни не выбраться из постоянной меланхолии и чувства стыда. Вы чувствуете себя — причем совершенно напрасно — банальным, ничем не выделяющимся человеком, который к тому же не может рассчитывать на любовь и понимание других людей. Это приводит к парадоксальной ситуации. С одной стороны, вы чувствуете сильнейшую потребность отличаться от других людей, быть уникальным, с другой — сами эти отличия становятся для вас источником стыда и ощущения отверженности и одиночества. Вы чутко прислушиваетесь к своему внутреннему миру и пытаетесь создать образ себя, опираясь на эмоции, но, поскольку они текучи и изменчивы, раз за разом испытываете разочарование.
— Да, признаюсь, с этим не так просто жить…
— Здесь снова ключом к развитию станет то, чего вам больше всего не хватает. Придется вылезти из кокона и выйти в мир, начать действовать, с оптимизмом глядя на себя и свои особенности. Только так вы сможете реализовать себя.
— А что сделать, чтобы удерживать позитивный взгляд на себя?
— Нужно научиться получать удовольствие от себя и своей жизни, замечать положительные качества и то хорошее, что у вас уже есть.
— А секрет…
— Секрет в том, чтобы не забывать, кто вы на самом деле: чувствительный, понимающий, опирающийся на интуицию человек, при этом очень творческий и умеющий переплавлять то, что происходит во внутреннем мире, в предметы и события, видные другим людям.
— Понимаю.
Я вспомнила день, проведенный с этим типом характера. Идея переплавлять страдания в творчество и затем показывать его людям находила во мне живой отклик.
— Теперь что касается пятого типа характера, — сказал Фирмен. — Если вам достался этот характер, окружающий мир и люди будут казаться непонятными и непредсказуемыми, вам сложно будет иметь с ними дело. Это убеждение заставит вас закрываться, уходить в свои мысли и бесконечно обдумывать, как стоит и как не стоит поступить. Очень быстро вы найдете способ бороться с тревогой — накапливать знания. Только став экспертом, причем чаще всего в очень узкой области, вы осмелеете настолько, чтобы выйти к людям. Они же зачастую будут считать вас снобом, смотрящим на них свысока. В любой сложной ситуации вы инстинктивно сделаете шаг назад, чтобы проанализировать, изучить и понять происходящее. Между проживанием жизни и ее изучением вы всегда выберете второе.
Я вспомнила, как, получив этот характер всего на один день, почти весь его провела с книгами, забившись в каюту в глубине трюма…
— Этот характер может привести к тому, что вы будете жить в полной изоляции от других, да и от себя тоже. Жить в голове, а не в теле. Ключ к развитию состоит в том, чтобы обнаружить и присвоить себе тело и по-настоящему присутствовать в каждом моменте жизни, в том числе в контакте с другими людьми. Поначалу это будет очень страшно, ведь вы до смерти боитесь конфликтов, но стоит помнить, что они часть жизни и обычно их можно разрешить. Затворничество и эмоциональная глухота, наоборот, не решают проблем.
— Что вы понимаете под словами «присвоить себе тело»?
— Как минимум заботиться о нем и регулярно заниматься мягкими видами спорта, позволяющими войти в контакт с телом, не насилуя его. Можно заниматься ходьбой, йогой или цигуном, танцевать…
— А в чем секрет?
— Секрет в том, чтобы развиваться, сохраняя перед мысленным взором образ настоящего себя — человека, открытого новому, проницательного и прозорливого, прекрасно разбирающегося в тех сферах, которые его интересуют, умеющего предвидеть ход событий и, что важно, способного завязывать отношения и участвовать в обычной повседневной жизни.
Он замолчал и налил нам по стакану воды.
Я поблагодарила и сделала глоток, думая о Натане, который, судя по всему, как раз обладал этим типом характера. Однажды я упрекнула его в том, что он никогда не открывался мне. Между нами повисло напряженное молчание, но уже минуту спустя, сделав вид, что ничего не произошло, он погрузился в работу над диссертацией.
— Давайте перейдем к следующему характеру, — предложил Фирмен.
— Я не против. Только выбирайте слова, потому что вы будете говорить обо мне: я ведь и есть номер шесть!
— Нет, вы не номер шесть.
— Ошибаетесь, это я!
— Вы не шестой номер, просто у вас характер номер шесть.
— Э-э-э… По-моему, вы играете словами.
Он покачал головой:
— Запомните хорошенько: вы — это не ваш характер. Никогда не идентифицируйте себя с ним, иначе пойдете ко дну. Простите, что использую такую морскую метафору.
У меня защемило в груди при мысли о корабле, лежащем на дне Роны.
Оскар сделал глоток воды.
— Итак, если вам достался характер номер шесть, в глубине души вы считаете себя одиноким, беспомощным человеком в полном опасностей мире, где никто не сможет ни поддержать, ни помочь. Из-за этого убеждения вы не вылезаете из тяжких раздумий и страхов: сомневаетесь в себе, в других, в правильности своих решений, а богатое воображение заставляет вас всюду видеть опасности. Это приводит к тому, что доверяете вы очень узкому кругу лиц, не понимая, что из-за этого сужаете и круг своих возможностей. Вам кажется, что, продумывая все наперед и везде подстилая соломку, вы защищаете себя. На самом деле проблемы, от которых вы таким образом спасаетесь, — пустяки по сравнению с тем, как разрушительно действует на душу такое отношение к жизни, ведь чем больше вы думаете о возможных бедах, тем сложнее расслабиться и наслаждаться жизнью. Храбрец умирает всего раз, трус — каждую минуту…
При этих словах я сжалась, словно меня ударили по голове чем-то тяжелым. Было о чем поразмыслить…
— Больше всего вам не хватает доверия, — продолжал он. — Оно и станет ключом к развитию. Как только научитесь доверять себе, другим и жизни в целом, все изменится. А секрет состоит в том, чтобы не забывать, кто вы на самом деле: оптимистичный, храбрый, надежный человек, который опирается на себя и на жизнь, умеет сотрудничать с другими и даже вести их за собой.
— Кажется, у меня впереди много открытий…
— Это правда. Каким бы характером ты ни обладал, стоит вступить на путь развития, как сама дорога начинает тебя подбадривать, ведь с каждый шагом ты становишься все счастливее, даже если цель еще далеко.
Я выпила глоток воды и устроилась поудобнее в кресле, представляя, как бы выглядела моя жизнь, найди я в себе доверие, о котором говорил Фирмен. Я пыталась представить, как бы это изменило мое существование, отношения с людьми, работу…
Голос старика вернул меня к реальности.
— Теперь следующий номер. Если вам достался характер номер семь, больше всего на свете вы боитесь страданий и лишений. Вы живете только в голове, заглушая голос сердца и не следуя внутреннему компасу. Не зная, где искать свое счастье, вы можете провести жизнь, мучаясь из-за неутоленного желания и гоняясь за разнообразными удовольствиями, увиливая от сложностей и разочарований, занимая голову чем попало, в том числе нереалистичными планами. Поскольку вы не соединены со своим центром, с истинными желаниями, то будете хвататься за любые возможности, ни от чего не отказываться, пробовать то одно, то другое и искать все новые источники удовольствия.