Я – суперорганизм!

В каждом из нас живёт множество бактерий и вирусов — во рту, на коже, в кишечнике. Они помогают переваривать пищу и усваивать лекарства, влияют на нашу гормональную и иммунную системы и даже на мозг! Всё это сообщество микроорганизмов учёные назвали микробиомом.

Джон Тёрни в своей книге «Я – суперорганизм!» увлекательно рассказывает о том, как микробиом влияет на наше здоровье и благополучие. Вы узнаете, почему важно заботиться о своих бактериях и как поддерживать их баланс для улучшения качества жизни.

Читайте книгу Джона Тёрни «Я – суперорганизм!» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Я – суперорганизм!» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,2 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Я – суперорганизм!» — читать онлайн бесплатно

Когда узнаёшь больше, отвращение иногда сменяется восхищением.

Теодор Розбери.

Жизнь на человеке

Copyright © 2015 Jon Turney

Кто я? Зеркало всегда готово напомнить. Вот он я без всякой одежды (не беспокойтесь, я буду смотреть на это сомнительное зрелище один, чтобы вам этого делать не пришлось). Я вижу перед собой бледное прямоходящее двуногое. Средних лет, мужского пола, со светлой кожей. Сравнительно высокое по человеческим меркам. С небольшой склонностью к сутулости. Мою жизнь (по крайней мере до сих пор) вполне можно назвать благословенной с медицинской точки зрения, что вообще свойственно поколению бэби-бумеров Запада. Пока еще не видно особых признаков износа. Если вспомнить, каким я видел свое отражение 30 лет назад, можно заключить, что нынешняя моя версия делается всё упитаннее в поясе (и ногти на ногах тоже, как я замечаю, становятся толще), а вот волосы редеют. В остальном же я, пожалуй, выгляжу почти как прежде.

Читать дальше