Двадцать семь лет назад гуру поделился со мной своими глубокими знаниями о принципах работы разума. Более двух тысячелетий эти проверенные временем уроки передавались от монаха к монаху духовной линии, к которой принадлежим я и мой гуру.
Люди, которые поняли глубину, простоту и практичность этих уроков и применяли их в жизни, достигая более высоких ступеней осознания, навсегда изменят свою жизнь. Я сам один из этих людей. На мою жизнь невероятно повлияли эти уроки, переменив все. Я не мог не поделиться ими с вами.
Эта книга – плод любви. Я писал ее для вас, чтобы вы тоже могли получить уроки, которые так изменили мою жизнь и жизни многих других людей. Ее идеи, какими бы глубокими они ни были, бесполезны, если вы не поймете их и не будете постоянно и правильно применять на практике. Ответственность лежит целиком на вас. Можно идти тропой слов, рассказывая о том, что вы прочитали и узнали, а можно идти тропой опыта, применяя уроки в своей жизни и ощущая изменения, которые тесно связаны с ними. Выбор за вами.
Вы можете спросить: «Итак, и что теперь?» Старайтесь понять эти уроки. Снова и снова перечитывайте их. Позвольте им проникнуть в каждую клеточку вашего существа. Применяйте их во всех аспектах своей жизни. И самое важное: практикуйте, практикуйте и еще раз практикуйте! Вы учитесь управлять сознанием в разуме, потому что вам нравятся перемены, которые приходят следом.
Применяя эти уроки в своей жизни, относитесь к себе с пониманием, терпением и состраданием. Напоминайте себе, что процесс еще идет, ведется работа. Что-то может не удаваться сразу, но это нормально, если вы медленно и уверенно продолжаете над этим работать.
Вам был дарован величайший дар – сама жизнь. Содержимое этой книги может помочь вам прожить поистине великолепную жизнь. Понимание принципов работы сознания и разума, умение управлять и концентрировать сознание – лучшее, что вы можете для себя сделать. Это панацея для множества болезней разума, необходимый ингредиент для достижения жизненных целей и для того, чтобы жить со смыслом. Радость, счастье и удовлетворение входят в список ожидаемых результатов, но лучший из них – это возможность «познать себя».
Попрощаюсь с вами одной из любимых цитат Гурудева: «Вперед с уверенностью!»
Благодарности
Благодарность и признательность – ключевые добродетели лучшей жизни. Это заклинание, которое рассеивает ненависть, боль и грусть, лекарство от субъективных состояний разума, способное вернуть самоуважение, уверенность и спокойствие.
Нет ничего, что человек мог бы создать в одиночестве. Всегда требуются коллективные усилия, и целая группа людей нужна, чтобы написать книгу. Эта книга была написана благодаря всем тем, кто верил в меня и поддерживал.
Гурудев, Йогасвами и другие гуру этой линии преемственности: спасибо за безусловную любовь, мудрость и наставничество, которые вы предоставляли мне и моей семье на протяжении пяти последних поколений.
Элис Мартелл, мой литературный агент: все началось с того, что ты поверила в мою работу в самом начале. Спасибо, что помогла воплотить эту идею в жизнь.
Адриан Закхайм, мой издатель: спасибо за веру в эту книгу и смелую поддержку моих идей. Ты невероятно вдохновлял меня.
Команде Portfolio и Penguin Random House: спасибо за все, что вы делали, явно и неявно. Благодаря вашим стараниям удалось воплотить в реальность эту книгу и ее главную цель – изменить к лучшему максимальное количество жизней. Знайте, что я искренне благодарен всем вам. Отдельное спасибо Энни Готтлиб.
Джеймс Лэндис, Майкл Лютценкиршен, Роберт ван дер Путтер и Рэйджи Томас: я глубоко тронут вашей поддержкой и верой в труды Гурудева и мои.
Садхака Харанандинатрха и Садхака Теджадеванатха: спасибо, что были моими братьями в монашестве, и спасибо за вашу любовь и веру в меня на протяжении многих жизней.
Моя невероятная команда (Мэрилин, Йеими, Дэвид, Ичо, Алекс и Джорджи): спасибо, что не упустили ни момента, когда я был поглощен созданием этой книги. Я невероятно благодарен каждому из вас.
Моя мама: спасибо за бесконечную любовь и поддержку. Благодаря твоей любви я дошел до этого момента и пойду дальше.
Моя дочь, Минакши: спасибо за любовь, за то счастье, которое ты даришь мне каждый день, за то, что всегда приходишь по первому зову, и спасибо, что вдохновила меня на написание раздела «Скрытая истина» своими вопросами и пониманием сознания и разума.
Моя жена и лучший друг, Татьяна: спасибо за твою невероятную любовь и терпение, а также за то, что ты всегда была моим сторонником номер один. Без твоей постоянной поддержки и вдохновения этой книги бы не было. Мне повезло, что ты у меня есть.