х домыслов позволит вам гораздо быстрее достичь своей цели.
Только тот, кто свободен сам, может освободить и других.
Темная сторона контроля
Жизнь – это микс из решений, выборов и суждений, определяющий нашу свободу. Каждый момент существования нам приходится делать выбор. И что бы ни происходило, как бы себя мы ни чувствовали – все это последствия наших решений. Важно помнить, что только нам решать, чувствовать себя плохо или хорошо, только мы сами управляем своей жизнью и уполномочены выбирать, что для нас лучше. Другими словами, именно вы в каждый момент должны решать, какое значение придадите всякому услышанному слову.
Если наше внимание обращено вовне, то другие будут решать, что мы должны чувствовать. Но если мы контролируем ситуацию, то знаем, как позаботиться о себе и выбрать то, что нам подходит.
«ИСКУССТВО ЖИТЬ НА 90% СОСТОИТ ИЗ УМЕНИЯ ЛАДИТЬ С ЛЮДЬМИ, КОТОРЫХ ВЫ ТЕРПЕТЬ НЕ МОЖЕТЕ».
Только когда вы сможете помочь себе, вы сможете помочь другим. Вы должны быть хозяином своего эмоционального мира. Ваше благополучие будет зависеть не от того, как к вам относятся другие, а от того, как вы относитесь к себе. Ни один человек не в силах заставить вас чувствовать себя плохо, если только вы сами не дадите ему на это разрешения.
Все наши чувства зарождаются внутри нас, но они подвержены изменениям. И если они не на пользу нам, их вообще можно отбросить. Что нам чувствовать: ненависть или любовь, пренебрежение или уважение – это решать только нам. Свобода выбора – часть нашей природы, и идти вопреки ей – становится рабом, исполняющим то, что навязывает ему хозяин.
Сколько раз вы чувствовали обиду или гнев из-за того, что кто-то о ком-то что-то сказал? Наверное, много, даже если это не касалось вас, но вы все равно страдали.
Давайте не будем позволять другим управлять нашими эмоциями, не будем давать им такую власть! Сегодня, как никогда, вы заслуживаете того, чтобы принять решение быть счастливым.
Ищите обходной путь
Токсичными людьми были те, кто не позволил Мартину Лютеру Кингу пользоваться правами белого человека.
Ежедневно нам приходится сталкиваться с трудными людьми, будь то на работе, дома или даже когда мы садимся за столик в ресторане и собираемся сделать заказ. Жестокость, плохое обращение, импульсивность, отрицание, разочарование и фрустрация – это то, с чем мы сталкиваемся ежедневно, когда нас пытаются запугать и ограничить наши мечты.
Однако поведение таких людей ни в коем случае не может стать идеальным оправданием для вашего разочарования. Напротив, вам нужно превратить его в спусковой крючок для ваших успехов.
Если вам говорят, что вы не способны на что-то, это потому, что на самом деле вы способны.
Если вам говорят, что настаивать бесполезно, продолжайте стучать, потому что дверь рано или поздно откроется.
Если вам говорят, что оно того не стоит, продолжайте настаивать, потому что в отказе наверняка кроется ваше процветание. Чужие «нет» – это «да» тех, кто не зависит ни от чьих слов или эмоций.
«ВРАГ ЗАНИМАЕТ БОЛЬШЕ МЕСТА В НАШИХ МЫСЛЯХ, ЧЕМ ДРУГ В НАШЕМ СЕРДЦЕ».
Не фокусируйтесь на людях, фокусируйтесь на целях. Не останавливайтесь, чтобы оценить или попытаться понять кого-либо. Ваша цель – понять или оправдать не чужое отношение, а свое собственное, добиться необходимого видения и двигаться к цели.
Сталкиваясь с токсичными людьми, не гневайтесь, не озлобляйтесь. Будьте проницательны и умны:
• Не запутывайте ситуацию: если вы разозлитесь, то вступите в бой, а в каждой битве всегда есть жертвы.
• Ищите положительные стороны: учитесь у них тому, чего делать не следует, и обращайте ситуацию в свою пользу.
Так вы научитесь освобождаться от токсичных людей и разумно выстраивать новые отношения. От людей, которым вы позволите быть рядом с вами, будет зависеть мир, который вы для себя построите.
Закон жатвы
Сколько раз, подарив что-то, вы не получали в ответ благодарности и чувствовали себя расстроенным?
«Я НИ О КОМ НЕ БУДУ ГОВОРИТЬ ПЛОХО, НО РАССКАЖУ ВСЕ ХОРОШЕЕ, ЧТО ЗНАЮ О КАЖДОМ».
Бывало ли так, что вы не спали всю ночь, готовя отчет, который непременно нужно было сдать к утру, а на следующий день вам говорили, что он больше не нужен, и вы думали: «Почему мне не позвонили и не сообщили об этом вчера?»
Сколько раз вы поздравляли родственников, но когда наступал ваш день рождения, казалось, что все о вас забыли?
Скольким людям вы делали одолжения, но каждый раз, когда требовалась их помощь, казалось, что их и след простыл?
Столько наших ожиданий связано с другими людьми – и случается, что мы ждем напрасно.
Одни люди будут благодарны вам за помощь, другие – нет. Одни ответят добром на добро, другие – нет. И вы не сможете это изменить.
Если мы получаем ожидаемое, то радуемся, если нет – разочаровываемся, и снова наши ожидания рушатся. Если вы получили желаемое, это «дополнительный бонус», радуйтесь ему; если нет – двигайтесь дальше, не останавливайтесь в ожидании благодарности.
«И ТОТ, КТО ДАЕТ СЕМЯ СЕЯТЕЛЮ, КТО ДАЕТ ЛЮДЯМ ХЛЕБ В ПИЩУ, УМНОЖИТ ПОСЕЯННОЕ ВАМИ И УВЕЛИЧИТ ЖАТВУ ВАШЕЙ ПРАВЕДНОСТИ».
Что бы вы ни делали, делайте это от чистого сердца, ведь тот, кто служит, больше того, кому служат. Не ожидайте награды. Сейте благодатные семена в других, и, сами того не осознавая, однажды этот посев принесет плоды. Урожай будет настолько велик, что не поместится в ваших руках.
Когда вы делаете что-то для других, в какой-то момент, возможно, кто-то сделает это и для вас. Не важно, сколько времени это займет; если вы посеяли, вы обязательно пожнете. Омойте ноги другим, обуйтесь сами и продолжайте идти; следы, что вы оставили на дороге, в конце концов настигнут вас. Все ваши блага исходят только от вас. Не забывайте об этом!
Свободные от токсичных людей
Всем нам приходится сталкиваться с токсичными людьми, жаждущими всего, что у нас есть, и радующимися нашим несчастьям или трудностям. Они не смогли найти смысл жизни и поэтому кружат вокруг нас, как летучие мыши, пытаясь высосать нашу кровь. Вместо того чтобы выстраивать собственный путь, они решают идти по тому пути, который выбрали мы. Они – зависимые существа. Со стороны может казаться, что у них все есть: авторитет, власть, уважение окружающих, потенциал; но это лишь маски, скрывающие их истинную сущность. Как говорится в Евангелии: «По плодам их узнаете их».
Это люди с большими проблемами в отношениях, со сниженной самооценкой, стремящиеся разрушить ваши мечты. Прикрываясь масками, они пытаются навязать вам все пустое и ложное.
Вчера вы считали их великими и важными, а сегодня маски сорваны. Сегодня вы можете освободиться от каждой из «великих и неоспоримых истин».
Это люди, которые живут, как говорит Эрих Фромм, в страхе и разочаровании: «Современный человек живет в состоянии иллюзии, будто он знает, чего хочет; тогда как на самом деле он хочет того, чего должен хотеть в соответствии с общепринятым шаблоном…»
Тысячи людей каждый день проживают чужую жизнь, стремятся к чужим целям и жаждут чужого достатка. Они хотят иметь вашу работу, вашу зарплату, ваших друзей, вашу семью, ваших детей, вашу простоту, вашу харизму, но не готовы внести ни малейших изменений в свою жизнь, чтобы в ней появилось то, что по праву будет принадлежать им. Они проводят время, завидуя вам и идеализируя вашу жизнь, вместо того чтобы привнести лучшее в свою собственную.
Во многих случаях вы жалеете их и стараетесь сделать все возможное, чтобы помочь им измениться. Вы открываетесь, впускаете их в свой дом и, сами того не осознавая, позволяете им нанести вам смертельный удар.
Меняться им или нет – это будет зависеть не от вас, а от того, есть ли у них самих потребность и желание жить иначе и лучше относиться к окружающим. Перемены возможны лишь при желании измениться.
Каждый из нас обладает уникальными способностями и талантами, распознать которые под силу только нам самим. Каждый из нас способен понять, что является вечным камнем преткновения на нашем пути; от каждого из нас зависит, какие шаги мы предпримем, чтобы устранить препятствие и двигаться вперед.
Мы – независимые, уникальные, непревзойденные, свободные существа. Никто не похож на меня, и я не похож ни на кого другого. Какое счастье! Во что бы превратилась жизнь, будь мы клонами друг друга? Творец создал нас совершенными: мы обладаем свободной волей, самоконтролем, совестью, душой, разумом и первозданным духом. Как хорошо, что мы можем наслаждаться этой свободой и решать, кем хотим быть на самом деле!
«ВСЕГДА ПОМНИТЕ, ЧТО ВАШЕ СОБСТВЕННОЕ РЕШЕНИЕ ДОБИТЬСЯ УСПЕХА ВАЖНЕЕ ВСЕГО ОСТАЛЬНОГО».
«Чем больше вы будете обращать внимание на то, что делают массы, тем яснее будете осознавать, что подход из серии “так делают все” не поможет вам оставить свой след в этом мире»[35].
Вы оставите свой след в этом мире. Несмотря на соблазн присоединиться к толпе, никогда не забывайте, что у вас есть заветные мечты и первостепенные дела.
Помните, что вы уникальны. Уникально ваше ДНК, личность, предназначение. Уникальны ваши цели и мечты. Это знание избавит вас от разочарований и позволит не сворачивать с выбранного пути. Пусть другие живут собственной жизнью, у вас – своя судьба.
Вы достойны триумфа, но прийти к нему можете только сами, и только вам по силам определить, когда цель достигнута. Ваша личность – это ваш бренд. Ваша победа будет напоминать вам о том, кто вы есть, ради чего жили и отдавали все свои силы. Достижение финишной черты требует мужества, смелости и убежденности. Прежде всего вы должны осознать, что никто вам ничего не должен и что вы никому ничего не должны.