Ягодные компрессы: лечим суставы и кожу / В. Н. Куликова

Если вы ищете натуральное средство для лечения суставов и кожи, книга «Ягодные компрессы: лечим суставы и кожу» Веры Куликовой может стать для вас настоящей находкой.

В книге раскрываются секреты применения лесных и садовых ягод — малины, облепихи, смородины, черники и других. Вы узнаете о целебных свойствах этих даров природы и сможете использовать их в лечебных компрессах при различных кожных недугах.

Вера Куликова делится проверенными рецептами и советами по применению ягод для оздоровления суставов и кожи. Читайте книгу «Ягодные компрессы: лечим суставы и кожу» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Ягодные компрессы: лечим суставы и кожу / В. Н. Куликова» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,52 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2012
Автор(ы): Вера Куликова
Жанры: Здоровье
Серия: Здоровый образ жизни и долголетие
fb2 файл книги добавлен 08.10.2013, размер файла 0,52 MB

«Ягодные компрессы: лечим суставы и кожу / В. Н. Куликова» — читать онлайн бесплатно

Черника, малина, облепиха, смородина, земляника и многие другие лесные и садовые ягоды радуют людей не только своим замечательным вкусом, но и тем целебным эффектом, которым их наделила природа. Вместе с ними человек получает множество полезных веществ, в том числе витамины, макро-и микроэлементы, органические кислоты и сахара. В качестве источника витаминов ягоды и фрукты обладают несомненным преимуществом перед овощами, так как их чаще употребляют в пищу в свежем виде. Ученые выяснили, что дневную потребность человека в витаминах обеспечивают всего 60-200 г ягод (в зависимости от вида и сорта).

Ягоды укрепляют иммунитет, поднимают настроение, придают силы и бодрости, повышают жизненный тонус, физическую и умственную работоспособность. И большинство из них исцеляют не хуже тех лекарств и биодобавок, которые продаются в аптеках.