Что касается методики создания вещего сна, то она основана на феномене управляемых сновидений.
Управляемое сновидение — это вид сновидения, в котором сюжет регулируется различными методами. По сути, это программированное сновидение ничем не отличается по свойствам и характеристикам от обычного сна. В управляемом сне нет осознания и самопонимания, как в осознанном сне. Техники вещих снов часто основаны на создании управляемого сна.
Из раздела о причинах возникновения вещего сна видно, что он формируется в своей основе под действием лишь одного фактора — мыслей о том или ином вопросе. В общем, чем больше думаешь о чем-то, тем больше шансов, что тебе это приснится. Чем чаще это начнет сниться, тем больше вероятность, что одно из сновидений будет иметь характер предвидения или решения задачи. Для построения вещего сна нужно лишь уметь правильно программировать сновидение на ту или иную тему сюжета.
В такой задаче нет ничего сверхсложного и утомительного. Из технического описания видно, что все упирается лишь в совершенно конкретные действия в бодрствовании, они несложны и не требуют много времени. Другой вопрос, что почти в каждом деле нужна определенная настойчивость и стабильность в выполнении рекомендаций. Если у вас сразу все получится с первого раза, что, конечно, не так редко происходит, то в случае неудачи нужно быть настойчивее, иначе упустите возможности.
Чтобы получить желаемое, сразу решите строго выполнять указанные действия в течение двух недель ежедневно перед каждым сном. Тогда в большинстве случаев результат будет получен, причем скорее всего в первые же дни.
Обычно человеку на достижение вещего сна, если он этим занимается впервые, требуется до двух недель. Однако подобная способность нарабатываемая, и как только у вас получится умышленно создать один прецедент, как следующий появится гораздо быстрее и потребует меньше усилий. При тренировке можно видеть вещие сны ежедневно. Конечно, до такого уровня придется долго идти.
Создав сон на нужную тему, не факт, что он будет иметь вещий характер. Даже если вам так покажется, следует четко осознавать, что подсознание и скрытые человеческие способности — сложные игрушки и их не просто обуздать своим мышлением. Например, Ванга видела вещие сны, но помимо своих точных предсказаний очень часто делала ошибочные. Что уж говорить о нас с вами?
Чтобы вещие сны были правдивыми, этому нужно отдельно учиться на основе практики и собственных наблюдений. Главное, определить неправильный вещий сон достаточно легко, если пользоваться приведенными в настоящей главе способами и тестом для распознания ложного провидческого сна.
Утренний прерывистый сон — лучшее время для выполнения техник создания вещего сна. Увиденные в это время сны практически полностью сохраняются в осознании, и вы не пропустите вещий сон. Во-вторых, как и в других практиках, связанных с просоночным состоянием, например при освоении фазы («внетелесного» состояния), играет роль фактор повышенной чувствительности не до конца пробужденного разума к различного рода внушениям, в том числе касающимся программирования управляемого сновидения.
Просоночный прерывистый сон обычно имеет место, когда нашему организму не нужно много спать, почему он не погружается в глубокие стадии фазы медленного сна, где мы проводим длительное временя и не видим сны, как считается. Практически все время прерывистого сна протекает в рамках фазы быстрого сна, также называемого парадоксальным, когда мы как раз видим сны. Так обычно происходит утром, днем в дремоте и в иных случаях, когда организм, выспавшийся, словно немного погружается во внутренний мир.
Рациональные методы
Для того чтобы увидеть вещий сон, следует всего лишь правильно запрограммировать свои сновидения на нужную задачу. Вопреки расхожему мнению, сон легко поддается управлению сознанием, если к нему правильно подходить. Именно в предваряющих сон методах создания сюжета вся техника и заключается. Их существует несколько, но все они основаны на одном совершенно простом моменте: вы должны перед засыпанием сконцентрировать свое внимание на вопросе, ответ на который хотите получить.
1. Мысленная концентрация.
Самый простой метод, не требует каких-либо вспомогательных инструментов. Он заключается в том, что перед каждым сном вплоть до засыпания вы должны образно представлять свой вопрос или думать о нем и обо всем, что с ним связано. Таким образом сновидение программируется на определенную тему, и хотя бы один сон будет через какое-то время посвящен именно ей. Вполне вероятно, что он сразу будет содержать ответ на ваш вопрос.
Программирующие мысли перед сном должны обязательно сочетаться с анализом увиденного во сне при пробуждении. Сначала нужно вспоминать все увиденное за период сна и искать в нем необходимое. Если этого не делать, то вероятность пропуска нужного вещего сна слишком велика.
2. Физическая фиксация мысленной концентрации.
Поскольку по природе мы все-таки материалисты, то второй метод заключается в том, чтобы необходимую цель символически прикреплять к вполне физическому объекту, который можно потрогать руками. Это позволяет лучше поверить в самих себя и добавляет шансы для создания вещего сна. Способ более эффективен, чем предыдущий, потому что здесь происходит двойная концентрация на цели. Во-первых, так или иначе вам все равно придется думать при засыпании о необходимом вопросе. Во-вторых, прибавляется осязаемая физическая зацепка, немного усложняющая задачу.
На практике в качестве физической зацепки можно использовать почти любой предмет. В отдельном разделе о народных методах получения вещего сна не зря указывается на камни, серебряные кольца, расчески и т. д. Перед вами стоит задача наделить какой-то предмет псевдомагической силой. Можно взять наиболее дорогую для себя вещь небольшого размера и положить под подушку, думая перед засыпанием о ее связи с вами и вашими желаниями. Удивительно, но это существенно помогает добиться цели.
Еще более мощным помощником станут любые предметы, имеющие для вас религиозное или мистическое значение, например: кресты на цепочках и без, иконы, церковные свечи, магические пентаграммы, книги по магии, фотографии непознанного, фотографии умерших родственников или ясновидящих и т. д. Все упирается в вашу личную веру в тот или иной атрибут. Не будем сейчас рассуждать о наличии реальной силы у любого из перечисленных предметов, а отметим лишь то, что с прагматичной точки зрения (внушение) они все равно оказывают существенную помощь в достижении вещего сна. Даже если вы ни во что такое не верите, все равно лучше использовать знакомые вещи, чем наделять «силой» другие, потому что, несмотря на скептицизм, где-то в уголках подсознания существуют сомнения в собственном же мнении, сформированные окружающим пространством.
3. Письменая фиксация мысленной концентрации.
Сочетание хотя бы частичной концентрации с изложением мыслей и желаний на листе бумаги — наиболее мощный способ вызвать вещий сон. В данном случае ваша мысль цепляется за реальность не образно, как с помощью предметов, а физически. Метод позволяет лучше сформулировать свое желание узнать ответ на тот или иной вопрос. Иногда это может быть главной не осознаваемой проблемой.
На практике вы должны перед сном кратко, максимум в один абзац, изложить свой вопрос, на который хотите увидеть ответ в вещем сне. Затем лист следует положить под подушку или матрац. Каждый следующий раз нужно либо перечитывать записку, либо писать заново, что еще лучше, но обязательно на ту же тему.
Наверное, если к этому способу еще подключить пункт № 2 данных техник, то результат будет выше.
Примечание. Ни в коем случае при выполнении техники вы не должны каждый раз ставить себе разные цели в сюжетной линии. Например, если вы хотите узнать, изменяет ли вам супруг, то все попытки вплоть до достижения непосредственно настоящего вещего сна должны быть лишь с такой настройкой. Если вы будет менять их, то ничего толком не получится.
Возможные проблемы во время выполнения техник
Во-первых, несмотря на каждодневные настройки сюжета сна, вы все равно можете ничего такого не видеть. В данном вопросе, возможно, замешан совсем иной фактор. Например, может показаться, что дело в рабочей технике или в вас самих. На самом деле проблема может состоять только в том, что вы не запоминаете нужный сон. Еще раз нужно отметить, что за ночь их может быть под сотню, но мы помним совсем немногие из них. В этом случае поможет раздел с техникой для умения пользоваться «ночной» памятью, позволяющий повысить запоминаемость сновидений в разы, не представляя из себя при этом чего-то сложного.
Во-вторых, вы можете видеть множество раз сон на заданную тему, но там не будет появляться чего-то нового и неизвестного, как и истинно вещего. Тогда проблема лежит в том, что вы не совсем четко перед сном представляете цель вещего сна. Вероятно, вы ее плохо осознаете. Неприятность заключается в том, что такая проблема не явная и самостоятельно обнаружить ее очень трудно. Чтобы этого не приключилось, конкретнее представляйте свою задачу и возможные варианты ее решения, думая о них.
В-третьих, вы упорно и педантично выполняете необходимые технические рекомендации, помните много снов, но все они никак не попадают в тему. Тут стоит отметить, что это не волшебная таблетка, заглотнув которую получишь однозначный результат в определенный промежуток времени. Когда происходит работа с мозгом и его логическими функциями, не управляемыми нами, то стоит всегда ожидать некоторых трудностей и непредвиденных проблем. Возможно, они будут вызваны лишь личными природными данными, едва ли позволяющими таким вещам воплощаться в жизнь. Или, например, играет роль степень вашего понимания и выполнения техник, или вы слишком рьяно взялись за достижение цели. Если последнее, то всегда помните главное правило практики измененных состояний сознания: любое истерическое желание как можно быстро, срочно овладеть чем бы то ни было обязательно приводит к полному провалу, так как все должно происходить плавно и без нервов.