Признаком замены кодов является расслабление, гармония, покой, радость, умиротворение в теле и душе. Возникает такое ощущение, будто с вас свалился груз, камень упал с сердца, словно вы высвободились из оков, сбросили тяжелые мешки с плеч. Негативные коды ДНК в прямом смысле давят на тело. Но мы не чувствуем этой тяжести, как не чувствуем атмосферного давления. Когда же приобретаем Ясное осознание своего тела, то порой кажется, что оно – как камень. Это и есть негативные коды ДНК. В этой связи хочется предложить вам белые стихи, которые пришли ко мне во время работы с негативными кодами на вершинах Гималаев:
Я иду по Гималаям, и тело мое как камень ветром превращается в песок. Слетают оковы и цепи.
Я иду по Гималаям, и каждый шаг – шаг к свободе, и сжатое сердце открывается, как лотос.
Я иду по Гималаям, и мысли обретают небесную чистоту.
Я иду по Гималаям, и снежные бури на вершинах обжигают душу. Открывают ее двери к солнцу, которое всегда выше, чем бури.
Я иду по Гималаям и становлюсь богом, по образу которого создан.
Я иду по Гималаям и становлюсь творцом своего мира – мира Ясного Света и Ясной Любви.
Я иду по Гималаям и становлюсь тем, кто я есть на самом деле, – Светом, который не оставляет вокруг никакой тьмы.
Я иду по Гималаям и поднимаюсь все выше и вот уже скольжу по облакам. И слышу, как дышит космос.
Я иду по облакам и слышу, как поют звезды.
Я иду по звездам и становлюсь Великой Свободой.
Практика: Наполнение Ясным Светом
Когда вас посещают негативные переживания – от самых сильных (болей, страданий) до самых слабых (дискомфорта, раздражения, недовольства), – сделайте следующую практику.
Упражнение выполняется стоя. Закройте глаза и скажите про себя: «Сейчас в шаге передо мной будет создан образ негатива». Затем откройте глаза, вдохните/выдохните и сделайте шаг вперед. Вы попадете в образ негатива. Сосредоточьтесь на теле – исключительно на ощущениях тела. Постарайтесь отбросить все эмоции, мысли и картинки. Поймите: не важно, кто или что причиняет вам боль, доставляет дискомфорт – его причина в вас, в ваших негативных кодах ДНК. И не заменив их на коды Ясного Света, мы ничего не изменим. Многие люди прилагают усилия к изменению внешнего, например, силятся «убрать» из своей жизни человека, который вызывает негатив. Но суть не меняется, и потому негатив будет повторяться в других ситуациях, с другими людьми.
Например, вас обидел начальник, ваш супруг, ребенок, любой другой человек. Вы создали перед собой образ негатива и вошли в него. Находясь в образе, отстраните образы людей, человека, который вас обидел, сосредоточьтесь на ощущениях в теле. Потом поднимите руки к небу и представьте, как свет сквозь ладони входит в ваше тело и наполняет его, а негатив уходит через ступни в землю.
Главное – научиться отстраняться от личностей, обстоятельств, всего внешнего, что стало причиной вашего негатива. Важно сосредотачиваться исключительно на ощущениях тела.
Конечно, не всегда есть возможность стать босыми ногами на землю – это не так важно. Эту практику можно делать везде. Даже если не получается выполнять ее стоя, делать шаги вы можете и сидя, не сходя с места – сосредоточившись на ощущениях в теле. Потом просто поднимите руки вверх и примите свет, пропустите его сквозь ваше тело, меняя темные коды на светлые.
Даже если у вас нет возможности поднимать руки, вы можете представлять, как свет входит через макушку головы, плечи в ваше тело и осветляет его.
Суть практик замены кодов ДНК проста – смотрите в ощущения тела и заполняйте тело Ясным Светом. Не бойтесь экспериментировать – создавайте свои практики, следуйте своей интуиции, которая является разумом души и всегда безупречно подскажет вам ваш индивидуальный метод, вашу личную практику заполнения тела светом.
Второй вариант практики наполнения Ясным Светом
Данную практику можно выполнять лежа в кровати, когда вы отдыхаете днем, перед сном или когда вы проснулись. Поднимите руки вверх или протяните их вдоль туловища. Затем закройте глаза и представляйте, как Ясный Свет через руки наполняет ваше тело. Что бы ни приходило вам на ум – мысли, образы, и позитивные и тревожные, – «смывайте» светом. Внутри вашего разума и тела должен остаться только свет.
Практика. Работа с негативом с выходом на стартовую группу негативных кодов ДНК
Мы уже знаем, что все негативное, что происходит с нами в жизни, имеет корень в стартовой группе кодов, и если мы не заменим код в истоке, то все останется по-прежнему. Данная практика предназначена для замены стартовых кодов. Она делается по методу «Наполнение Ясным Светом», который был предложен выше (когда мы создаем образ негатива, входим в него, осознаем ощущения в теле, поднимаем руки к небу и Ясным Светом вытесняем всю тьму через стопы в землю).
В этой практике нужно будет сделать два шага. Первый – в сам негатив, как было прежде, а потом еще один шаг – второй (перед шагами всегда нужно делать вдох-выдох). Так вы попадете в стартовый код. Вы почувствуете или даже увидите, в какой из пяти кодов стартовой группы вы попали. Образ, картинки, мысли следует убирать, важно сосредоточиться на ощущениях в теле, поднять руки и вытолкнуть негатив в землю, наполняясь Ясным Светом.
Например, вас раздражают отношения с каким-то человеком. Вы даете задание образам: «В шаге передо мной создается образ раздражения на этого человека (образы видеть не обязательно)». Вы делаете вдох-выдох и делаете шаг вперед, попадете в образ раздражения. Осознаете свои ощущения. Затем даете образам следующее задание: «Сейчас в шаге передо мной появится причинный, стартовый негативный код». Вновь вы делаете вдох-выдох и делаете шаг вперед – вы попадаете в образ причинного, негативного кода (стартовая группа кодов).
Что вы можете при этом обнаружить? Например, увидеть и почувствовать момент вашего зачатия, или внутриутробного развития, или процесс вашего рождения, когда все вас давило и с болью и страхом вы выходили из утробы матери на свет божий. Или можете увидеть картинку детства, когда вас ругают мать или отец, когда вы чего-то боитесь. Увидите вы что-либо или нет – не важно. Но если придет образ, то нужно будет отстраниться от сюжета – картинки – и сосредоточиться на ощущениях в теле. Потом поднять руки и наполнить тело Ясным Светом, вытесняя тьму в землю.
Конечно, эта практика с выходом на причину, стартовый код превосходит по своей силе предыдущую практику (работы с негативом без выхода на стартовый код), ведь здесь перекодировка происходит в первоистоке, в корне.
У каждого человека есть главная боль, проблема, которая более всего «достает» его в данный момент. На самом деле корень этой проблемы находится не в ней самой, а в негативном коде, который скрыт в стартовой группе кодов. То, что нас мучает, доставляет боль, дискомфорт, – лишь верхушка айсберга, а подводная часть находится в пяти первых негативных кодах.
Стартовая группа негативных кодов ДНК творит нашу жизнь, верстает нашу судьбу, создает отношения с близкими любимыми, детьми, родителями, родственниками, со всем миром. Стартовая группа негативных кодов «размножается», переносится во все сферы бытия человека.
Линейная практика замены негативных кодов ДНК
Выберите время, когда вы будете свободны, чтобы уделить практике час. Найдите место, где вы сможете сделать 13 шагов вперед. Станьте, прикройте глаза и дайте задание образам, скажите про себя: «Сейчас передо мной сотворятся тринадцать образов – тринадцать негативных кодов ДНК». Затем совершите вдох-выдох и сделайте первый шаг. Попав в первый образ – первый код, осознайте ощущения в теле. Потом поднимите руки вверх и впускайте в тело Ясный Свет, выгоняя тьму через ступни в землю. Когда тело наполнится светом, вновь совершите вдох-выдох, сделайте второй шаг и повторите процедуру наполнения тела Ясным Светом. Важно просто считать шаги, а не помнить, в какой из кодов вы попадаете. Иными словами, вы только считаете шаги, а не думаете, в какой негативный код сейчас шагнете. Если начнете вспоминать, это помешает вам работать – менять коды. Только потом, после завершения практики, вы можете вспомнить, что, например, на седьмом шаге у вас были наиболее сильные негативные ощущения в теле.
После практики ложитесь и отдохните полчаса, расслабьтесь, можно и заснуть.
Делайте эту практику один раз в неделю.
При замене кодов после практик возможны дискомфортные ощущения в теле. Это хорошо. Значит, у вас действительная идет перекодировка. Помните, что замену некоторых кодов нужно ПЕРЕБОЛЕТЬ. В это время больше уделяйте внимания зарядке, бегу, прогулкам, плаванию, танцам, любым тренировкам тела.
Практика замены одного кода ДНК
Эту практику вы можете делать, когда пожелаете проработать какой-то определенный код. Например, делая линейную практику, вы отметили, что ваше тело активнее всего реагировало на 4-м шаге. Это материнский код. Тогда вы становитесь и даете задание образу: в шаге перед вами создается материнский негативный код. Совершите вдох-выдох и сделайте шаг вперед. Вы попадете в код матери. Осознавайте ощущения в теле, отстраняясь от мыслей и образов. Затем поднимайте руки и наполняйте тело Ясным Светом, «выдавливая» в землю негатив.
Каждая ваша практика меняет подкод ДНК (бусинку). Подкодов может быть много, и потому нужно запастись терпением, упорством и практиковаться. Даже когда негатив возвращается, помните, что вы движетесь вперед. Продолжайте работу и в случае, если вам кажется, что вы стоите на месте. Если негативный код ДНК, например код рождения (3-й код), состоит из ста подкодов, то вам нужно будет сделать сто практик, чтобы полностью заменить его на код света.