ещё и ещё!». И это кайфовая жизнь творца своей судьбы.
Но если вы разрешили себе доехать только одной остановки, реализовать только одно своё желание, и возвели его в цель…
То когда вы к ней придёте, вам станет скучно. Потому что дальше двигаться вы себе запретили: «Ничего уже не хочется».
И вот тогда начинаются все эти доказательства того, что «я счастлив, я в порядке». Какие-то чудачества, оголтелые вечеринки, попойки, поступки на грани фола: «А хочешь я с балкона прыгну?». Кажется, что человека несёт в каком-то хаосе спонтанных решений и желаний. Но они не наполняют его радостью и светом. Он весь в беспокойстве.
Такое часто случается, когда человек достиг всего, о чем мечтал. Так часто ведут себя «звезды». Но счастливы ли они? Нет.
Если они посмотрят в глубину себя и заглянут в свою чёрную дыру в груди, то увидят там плачущего ребёнка. Это одна из трёх субличностей, отвечающая за аспект «я хочу!». Внутренний Ребёнок.
Почему он плачет? Потому что в периоды своего формирования он вобрал в себя внутренние запреты:
• «Хочется? Перехочется!»
• «Куда тебе столько? Нет не куплю!»
• «Посмотри, уже складывать некуда!»
• «Нет, ты не хочешь это. Давай вот это сделаем».
• «Если ты не сделаешь, как я велю, я не куплю тебе на день рождения велосипед».
• «Нет, не куплю, это дорого для нас».
• «Нет, мы не можем себер этого позволить».
• «Что ты себе позволяешь? Это ужасно!»
И так далее. Своими установками родители показывают своим детям всё то, что «невозможно» в жизни. Вместо того чтобы поощрять желания и сохранять веру в то, что возможно всё, ставят ограничительные барьеры.
И вырастая, такой человек уже никогда этих барьеров не переступит.
Вы знаете, как индийцы приручают слонов? Ещё до того как они станут могучими гигантами их приучают «сидеть на верёвке». Делают это так:
Маленького слонёнка, чтобы он не убежал, привязывают обычной пеньковой верёвкой к колышку, вкопанному в землю. Слонёнок, конечно, пытается удрать – он тянет за верёвку, но не может порвать её или выдернуть колышек. Раз за разом он пробует получить свою свободу. Но слишком слаб для того, чтобы вырваться.
И тогда слонёнок смиряется. У слонов ведь отличный ум и хорошая память. Они осознают что «это» сделать у них не вышло – раз, другой, сотый. И они больше не пробуют. Веревка и колышек становятся их опытом. И вырастая, эти гиганты, которые выкорчёвывают деревья и таскают бревна хоботом, покорно дают привязать себя за ногу – обычной веревкой к маленькому колышку во дворе.
То же происходит с вами, если у вас травмирован Внутренний Ребёнок. Запреты и обиды, нереализованные фантазии и обманутые надежды – это ваша веревка из пеньки, которая сдерживает могучего гиганта в вас и не позволяет наслаждаться свободой.
Если травмирован Внутренний Ребёнок, человек ничего не хочет и ни о чем не мечтает. Вернее мечтает, но уверен, что это с ним никогда не произойдёт. Этот человек живёт целями и их достижением. А это – путь выживания.
Здесь будет много возражений, мол, что теперь жить без целей? Не важно, как вы это назовёте – цель, как точка, к которой вы идете, или реализация желания. Важно как вы относитесь к тому пути, который приводит вас туда.
Если вы добиваетесь цели, то идёте по пути преград, которые сами же себе создаёте. «ДобиватьСя» – это «добивать себя», помните, мы писали об этом. Зачем вам такое проживание?
А желание – это ясное и подлинное ваше намерение, то что рождается по воле Внутреннего Ребёнка через его «Я хочу!». Если ваш Внутренний Родитель осознает что это намерение истинное для него, это ему самому «Надо, важно», то Внутренний Взрослый это реализует, через своё «Я могу». И в этом триединстве своих субличностей, рождается НасТроение. Человек становится настроен идти и творить свою жизнь.
Однажды на консультации у меня были сразу две сестры. Обе понимали, что достигли в жизни какого-то потолка. Обе видели в своих судьбах похожие моменты. Выйдя замуж за успешных, по сути, людей, и одна, и вторая заметили, что достаток в семьях сменился недостатком, а сами они получают от своей работы с каждым годом все меньшие деньги.
– А как родители живут?
– Да так же! Как будто доходят до какого-то уровня и падают вниз. Все обнуляется.
Мы уже говорили на страницах этой книги, что женщина своей энергией приумножает то, что приносит муж. Но если она сама – ноль, то её удел не приумножать, а обнулять.
Когда сестры начали осознавать, в каком контексте они сформировались, то вспомнилась одна интересная поговорка, которую часто произносила их мама: «Бедному Ванюшке всегда камешки».
И девушки шли по жизни с этой установкой – чтобы ты не делал, ты достоин только горсти камней и всегда будешь бедным. Эта установка была неосознанной. Но когда она вышла в сознание, мы через психотерапевтический медитативный процесс изменили её. С «бедной» на «богатую». И тогда появились в сознании и деньги, и ощущение изобильной доли.
Я называю это расширением – снятием тех барьеров, которые ты сам себе понаставил. Которые не дают тебе возможности двигаться вперёд и делать что-то большее. Это очень важно – желать и позволять себе желать. Потому что без желаний вы теряете всякий смысл жить дальше и превращаетесь в чёрную дыру, живя с ощущением внутренней пустоты и беспросветного одиночества. И оно вас приведёт куда угодно, только не к счастью.
Глава 16. Смертельные заболевания
«Вещи, которых мы боимся больше всего, уже с нами случились»
Болеют все – и богатые, и бедные. И как трудно принять свои чувства, когда внезапно уходят близкие, уходят талантливые, уходят любимые.
Как страшно, когда сам оказываешь на пороге чего-то смертельного. Но я всё-таки сторонник детерминизма – нет ничего случайного, есть лишь ряд закономерностей. И в заболеваниях тоже. Если вы заболели – значит, так было нужно вам.
Сейчас очень модно все заболевания причислять к психосоматическим. Появилось множество врачевателей и целителей, лечащих людей чуть ли не наложением рук. А есть ли научная составляющая в разговорах о психосоматике?
Райк Хамер – доктор медицины, онколог, хирург, будучи сторонником доказательной науки, утверждал, что все болезни носят психосоматический характер. Он основал Новую Немецкую (Германскую) Медицину и написал толстенную книгу, в которой поделился своими наблюдениями.
Но утверждать, что «все болезни – от нервов», значит признавать только половину истины. Потому что если вы полжизни лежите на диване, поедая сладкие сдобные булки и запивая их газировкой, то чего удивляться своему диабету?
Первое из чего «состоит» болезнь – это ваше отношение к жизни. Чего вы больше хотите? Быть здоровым или лежать с булками и газировкой на диване?
Это тот самый контекст – бескомпромиссное содержание жизни, о котором мы говорим на протяжении всей книги. Ваш контекст в отношении здоровья что включает в себя? Просто жить в своё удовольствие и будь что будет, как-нибудь пронесёт мимо? Или всё-таки это ответственное отношение к своему телу?
А что такое ответственность? Это осознанная позиция вашего Внутреннего Родителя, который отвечает за аспект «надо, важно кому? (мне самому)». И тогда получается, что мне надо, важно, быть здоровым.
И если вы выбираете ответственность, то получается, что здоровое тело – это, прежде всего, здравое к нему отношение. И тогда контекст вашей жизни будет таким:
• Полноценное питание, которое, к тому же, доставляет вам удовольствие;
• Физическая нагрузка, которая становится такой же неотъемлемой частью жизни, как чистка зубов;
• Регулярные медицинские осмотры, консультации врачей.
Но есть люди, которые живут по этим принципам и всё равно что-то БОЛИТ. Или что-то заболело внезапно. Вот тогда это становится поводом подумать о психосоматике и поискать психологические причины, запустившие болезнь.
Что означает поискать? Это значит ответить себе на вопрос: «Какие чувства я себе запретил?».
Потому что каждая эмоция носит свой отпечаток в теле:
• Спина и плечи – взвалили на себя ответственность. Понятно, что речь идёт не о тяжкой работе, а о тех ситуациях, в которых вы испытываете эмоциональный перегруз. Вам трудно, но вы взвалили на себя эту ношу и несёте её так долго, что она стала вашим проживанием жизни.
• Руки – не хочу что-то взять. Это может быть какой-то новый опыт. Когда вы не хотите что-то новое попробовать сделать, разрешить себе новый вид деятельности или не можете решиться на какое-то дело.
• Ноги – не хочу куда-то идти. В новое направление работы, в новое место, в новые отношения. Ноги – это движение, это развитие, которое вы себе не позволяете.
• Живот – проглотили ситуацию, которую не можете переварить. Например, раз за разом вы молчите, когда очень хочется сказать. Вы терпите, хотя это невыносимо.
И вот когда что-то становится «невыносимым», ситуация повторяется регулярно и эмоция носит постоянный характер, тело принимает на себя этот удар.
А что такое УДар? Это в высшей степени ДАР. Поменяйте местами буквы, и вы увидите, что стоите у дара. Понять что это за дар, понять на какой подарок вам указывает ваше тело – вот основа работы с психосоматикой.
Райк Хамер в своей книге публикует целый список интерпретаций болезни. Но это всего лишь общие направления – куда смотреть. Потому что психосоматика – это всегда индивидуальная картина. Боль – ведь ваша, индивидуальная, и причина этой боли – только ваша.
Поэтому столкнувшись с внезапной, нехарактерной для вас болью, послушайте, что она вам говорит – учитесь слушать свое тело