сладкая дуэль – стрелять на поражение стрелой Амура из баллончиков со взбитыми сливками могут активные пары с чувством юмора;
• сухое вино и 69 – для оральных гурманов. Орать и царапаться во время оргазма разрешается! И даже приветствуется. Короче, орите и получайте удовольствие;
• наручники и батарея на кухне – подойдет соскучившимся по легкому садо-мазо.
Что я могу сказать еще?
Практикуйтесь, практикуйтесь, практикуйтесь! Экспериментируйте и учитесь. Боритесь и ищите, находите и не сдавайтесь. Вкушайте, и пусть вам будет вкусно!
Глава 5Плачь! или Депрессия как источник радости
«Двое смотрят вниз. Один видит лужу, другой звезды в ней.
Каждому свое».
Эта глава о боли каждого и о том, как превратить боль в наслаждение. И все-таки это совсем не то, о чем вы подумали. Это не про садомазохизм.
Счастье – умение не портить себе настроение и не давать это делать другим. И все-таки никто не может вам так нагадить, как вы сами. Почему? Да просто людям нравится страдать. Они любят находиться в депрессии. Они черпают в ней силы, успокоение, она позволяет им безнаказанно лениться и жалеть себя. И с этим ничего не поделать. Дети радуются неизвестно чему, а взрослые неизвестно почему тревожатся.
Боль
«Мне больно, мне больно, мне больше, чем больно.
Прошу, пристрелите меня добровольно!»
Боль – понятие субъективное. Ее нельзя потрогать, ее довольно трудно описать (но некоторые техники НЛП это позволяют) и передать другому. И тем не менее для того, у кого болит, она реальна. Часто реальнее всего остального на свете.
Как бы странно это ни прозвучало, но источник у боли и удовольствия один. Вот почему люди так любят жаловаться на жизнь, рассказывать друг другу о своих проблемах и болячках, смаковать неудачи. И только геморрой – самая неприятная болезнь: и самому не посмотреть, и другим не показать…
Мне кажется, что писатель – это боль. Боль всех. Даже если все в этом совершенно не нуждаются… Я пишу веселые учебники по практической психологии, занимательные книги о sexe (взаимоотношениях полов), комедийные пьесы, фарсы, юмористические стихи, и при этом я собираю истории боли. Просто мне кажется, что о трагическом надо говорить смеясь, а о смешном – трагично. И это не то чтобы утяжеляет смысл, но придает ему объем, потому что в жизни не всегда по очереди идут то белая, то черная полоса, а скорее во времена самых тяжелых разочарований случаются самые яркие встречи, а во время самых красивых влюбленностей происходят самые большие предательства. Жизнь – коктейль из плохо совместимых ингредиентов.
Не щадя живота своего
Жизнь… Каждый из нас подразумевает под этим понятием свое. Как часто мы мечтаем, а потом сталкиваемся с грустной действительностью. Смиряемся. Думаем, что это и есть наше предназначение – пахать с утра до ночи на чужого дядю, сплетничать в офисе, улыбаться мымре главной бухгалтерше, делать уроки с нашими не очень-то способными детьми, потакать прихотям и капризам нашего супруга…
Юношеские мечты названы нами максималистскими и списаны в утиль. Ну, как тут не впасть в депрессию?
И все-таки…
19 правило НЛП для жизни в кайф
НИКОГДА НЕЛЬЗЯ ОТКАЗЫВАТЬСЯ ОТ МЕЧТЫ! МЕЧТЫ ПИТАЮТ НАШУ ДУШУ ТАК ЖЕ, КАК ПИЩА ПИТАЕТ НАШЕ ТЕЛО. СКОЛЬКО БЫ РАЗ В ЖИЗНИ НАМ НЕ ПРИШЛОСЬ ПЕРЕЖИТЬ КРУШЕНИЕ И ВИДЕТЬ, КАК РАЗБИВАЮТСЯ НАШИ НАДЕЖДЫ, МЫ ВСЕ РАВНО ДОЛЖНЫ МЕЧТАТЬ.
Как мы убиваем наши мечты?
Первый признак того, что мы убиваем нашу мечту, – нам не хватает времени. Второй – мы перестаем воспринимать жизнь как большое приключение. Третий – умиротворение. Жизнь становится похожей на скучный воскресный вечер: мы мало что требуем от жизни, но и ничего не отдаем. Мы начинаем считать себя взрослыми, полагая, что избавились от детских мечтаний, от юношеских фантазий и стремимся лишь к банальному успеху в работе и стабильности в личной жизни.
В ожидании счастья
Каждый день с экрана телевизора, со страниц газет и радиоволн нам вещают о том, что «жить стало лучше, жить стало веселей». А значит, если у вас есть малюсенькая хрущевка, в ней стоит холодильник производства танкостроительного завода с продуктами второй свежести и вы держите сейчас в руках эту книгу, вы должны быть бесконечно счастливы. Ведь если вы дней через семь проснетесь живым, вы удачливее, чем один миллион человек, которые просто не доживут до следующей недели. Если вы никогда не лежали в окопах, не просили политического убежища, не переживали одиночество тюремного заключения, агонию пыток или голод, вы, стало быть, счастливее, чем 500 миллионов человек в этом мире…
Успокаивает?
Вернемся к суровой реальности!
Все так патетично и красиво, а мы якобы такие счастливые, что впору заканчивать мое писательство и ваше читательство, пора выйти на улицу, вдохнуть полной грудью воздух свободы и кричать: «Мы счастливы!» Ан, нет. Не выходится, не бежится и кричится совсем о другом…
А все потому, что давным-давно не случалось чуда. Вас не научили бороться за счастье, и теперь вы чего-то бессмысленно ожидаете.
Я говорю «вы», на самом деле подразумевая «мы». Прежде чем начать консультации по вопросам взаимоотношения полов, я на своей шкуре прошла многие бессмысленные лабиринты последовательных психологических ошибок. Ошибиться раз – не преступление, скорее, обязательная практика. Ошибиться дважды – неосмотрительность. Ошибаться далее – непростительная роскошь и глупость.
Одна из таких ошибок – ожидание счастья, неумение наслаждаться сегодняшним днем и мысли о том, что все еще будет хорошо, завтра, через месяц, через год, когда-нибудь… И никто не задумывается о том, что есть только сегодня, а завтра и тем более «когда-нибудь» может вообще не наступить. Человек в нашем славянском, постсоветском мире – не кузнец своего счастья, а терпеливый его ожидатель… Но пока вы покорно ждете своего счастья, вы натыкаетесь на странные открытия.
Открытие женское
Состоятельный и красивый мужчина пригласил вас в ресторан. За устрицами он обещал вам не секс, а небо в алмазах. Плавный разговор ни о чем, такси, чистые простыни… И… О боже! Он – мужчина вашей мечты – лежит рядом, натянув одеяло на нос, и рассказывает про тяжелую родовую травму, автомобильную аварию или непреодолимое волнение. А вам так хочется разорвать наволочку и спросить: «Какого х…, дорогой, ты, имея жену и секретаршу, позвал меня лечить твои сексуальные проблемы?» Вам хочется, но вы лишь мило улыбаетесь. Ведь с детства вас учили быть, как говорят американцы, nice to people – доброжелательной, внимательной и чуткой. Вы гладите его по голове и вкрадчиво шепчете: «Ерунда, мне и так с тобой хорошо».
А ваш муж в это время ровным счетом ничего не хочет делать по хозяйству, оправдывая свою лень тем, что он, дескать, зарабатывает на пять копеек больше, чем вы. При этом он хочет иметь образцово-показательную усадьбу и гетеру в постели. Его вялые поцелуи в лоб уже давно не возбуждают вас. И отсутствие секса на брачном ложе он то называет нормой для пары с семилетним стажем брака, то обвиняет вас в холодности и безынициативности. Какая тут инициатива после работы, стирки, уборки, готовки ужина и проверки уроков у детей? Узнаете? При этом женщина философски констатирует: «Се ля ви. Любовь зла, и козлы об этом знают».
Открытие мужское
Десять лет назад вы женились на соблазнительной гетере, которая через год превратилась в существо неопределенного пола в замызганном халате. Вы разлюбились, развелись, подали на раздел имущества, потеряли квартиру, женились снова, вечером она смыла макияж, и кошмар повторился… Вы ушли в запой, потеряли работу, взяли себя в руки, устроились на другую фирму, начали зарабатывать, чтобы построить квартиру, купить автомобиль, отдать ребенка в престижную школу… Некогда продохнуть… Секса хочется все меньше. Нервы, знаете ли… И вот однажды, вернувшись домой из командировки, вы застали жену с любовником…
– Все женщины одинаковы, – сказал людоед, обгладывая косточки очередной жертвы.
Нет… Вы не убили ее. Кому хочется в тюрьму? Вы простили. Или развелись и стали убежденным холостяком.
Открытие общее
С каждым годом все больше органов будет обнаруживаться в вашем организме. Однажды вы проснетесь и поймете, что у вас есть печень, потому что она болит. Есть голова, сердце, желудок и желчный пузырь. Со временем станет страшно просыпаться, когда ничего не болит: а вдруг я уже… того… И умирать будет страшно. Ведь еще надо покачать внуков на руках и увидеть Париж… Но жизнь практически прошла…
И вы начинаете себя жалеть. А еще ждете, чтобы другие пожалели вас. Повздыхали рядом, погладили по голове, сказали: «Бедненький-несчастненький, плешивенький-страшненький»… А вы бы начали глотать слезы и мучиться аллергической реакцией на жизнь.
Вот оно, ваше осознанное решение портить карму. Что же вы делаете? Жалость – скрытый садизм.
ЖАЛОСТЬ ПРОИСХОДИТ ОТ СЛОВА «ЖАЛО».
Вы жалите себя собственной жалостью. Вас с радостью жалят другие. Ведь сопереживать вашему горю намного приятнее, чем разделить ваши успехи и радости.
Я не буду вас жалеть! Ни за что! Я отправлю вас к чертовой матери – депрессируйте и наслаждайтесь!
Пришлая, родимая!
Что такое депрессия?
Депрессия – такое состояние, когда человек не испытывает удовольствия.
Люди, страдающие сильными депрессиями, однозначно утверждают, что физические страдания несоизмеримо легче душевных страданий. Это свидетельствует о том, что человеку может доставлять страдание не только и не столько неудовольствие, сколько отсутствие удовольствия.