Когда у вас много энергии (ну, отдохнули, расслабились, получили кайф от секса, пищи), вам легко поделиться энергией (или, как говорят в быту, хорошим настроением) с человеком, который вам небезразличен. Вы разговариваете с ним, улыбаетесь ему, обнимаете его, целуете, ободряюще похлопываете по плечу… Именно так вы кормите его своей энергией, делитесь своим позитивным зарядом. И человек, как вампир, присасывается к вашему кайфу, хочет быть рядом, чтобы подкрепиться. И наоборот, когда у вас упадок сил, а у близкого вам человека прилив энергии, вы честно можете «хапнуть» у него немного силы. Хорошо, если это осознанно и основано на договорных (пусть даже не проговоренных) отношениях. Именно в этом энергообмене ключ успеха счастливых пар. В паре негармоничной – это когда у одного из партнеров плохое настроение, второй пытается скрыть свои положительные эмоции и лишь усугубляет депрессию и упадок второго.
Хотите заблокироваться от энергетических вампиров?
Мысленно нарисуйте вокруг себя огненный круг силы и перемещайтесь в этом круге, зная, что между вами и другими людьми выстроен ваш энергетический оберег, ваша непробиваемая стена.
Двойственная теория[1]
Есть три типа отношения к миру и к себе, три концепции.
1. Двойственность
То есть, есть Я и есть весь остальной мир. Если относиться к жизни двойственно – то тогда все вышеперечисленное – правда. А значит, когда у меня много энергии – я проявляюсь как донор. Я готов отдать массу энергии другим людям в этот момент. Когда у меня мало энергии – я проявляюсь как вампир, – я готов сосать энергию отовсюду, от природы, от эмоций других людей, из собственного гнева, ревности, раздражительности…
2. Двойственность – недвойственность
Все, что мне не нравится в другом человеке (в окружающем мире), – это то, что я в себе не хочу признавать, то, что я в себе не принимаю.
Люди с двойственно-недвойственной концепцией мира предпочитают пополнять свои запасы энергии не посредством людей, а через другие каналы. Хорошая погода, увлекательная книга, познавательная программа, приятное путешествие, вкусная еда – все идет в ход, все может стать источником энергии.
3. Недвойственность
Нет меня и нет другого человека (окружающего мира). Есть только Я. На самом деле нет ни вампиров, ни доноров. У меня просто есть некий уровень энергии. Я не делюсь им ни с кем. Он у меня просто есть! У тех, кто попадает в мое «неожиданно», раскрывается собственный источник энергии. В результате – я не отдаю, и я не питаюсь энергией – она просто есть, и я, как источник, могу помочь другим открыть в себе такой же источник.
У меня определенный уровень энергии. И здесь весь вопрос в том, как я с ним поступаю. Либо осознанно, либо нет. Если я не осознаю, что происходит с моей энергией, – тогда и появляются вампиры. Если же осознаю – это просто игра, обмен энергиями, создание некоего рисунка энергетического. И тогда главное – чтобы этот рисунок был красив.
Манипуляции: дешевые и нет
Чтобы что-то украсть у человека, нужно, чтобы он захотел с этим расстаться. Для этого НЛПеры (и не только!) пускают в ход манипуляции.
Манипулирование – это способ заставить человека сделать то, что вам от него нужно. Хотите вы этого или нет, но все люди на свете постоянно кем-то манипулируют и сами оказываются под чьим-то воздействием. Общаясь, люди всегда, причем, как правило, бессознательно, стремятся получить от собеседника какую-либо реакцию, начиная от простого внимания, заканчивая одобрением, согласием или каким-либо поведением. Поэтому любое общение уже будет манипуляцией.
Зачем тогда об этом знать?
Понимание методов манипуляции позволит защититься от негативного воздействия, почувствовать его на себе и использовать эти методы для достижения своих целей.
Обучаясь боевым искусствам, легко можно наломать дров, применяя их во имя зла. Однако, как показывает опыт, чем больше человек узнает о возможностях влияния и их последствиях, тем осторожнее он начинает их применять и экспериментировать. Для этого достаточно осознать, что подобные возможности есть у любого…
Правило взаимного обмена – простой, но эффективный способ манипуляции.
Попробуйте на базаре «бесплатный» творожок и на вопрос сияющей продавщицы: «Правда, вкусно?», скажите: «Ну, нормально». Следующий вопрос будет: «Вам килограмм или половину?» И скоро вы идете домой с пакетиком кисловатого творога.
Человек становится обязанным, если принимает подарок от другого человека. Неважно, нравится вам другой человек или нет, неважно, нужен вам был подарок от другого человека или нет, навязан ли он, принят автоматически или с удовольствием. После принятия подарка люди быстрее соглашаются оказать услугу или совершить незапланированную покупку. Не обязательно с удовольствием, но чтобы не быть обязанным, не остаться неблагодарным.
На этом же принципе основан «подарочный бизнес», когда вам «впаривают» залежалый товар.
Принцип контраста давно используется продавцами, которые заметили следующую реакцию покупателей: сначала их нужно заинтересовать дорогостоящей вещью, затем, если они согласятся на нее хотя бы взглянуть, можно предложить менее дорогую. Дешевая вещь охотно покупается. На фоне дорогой покупки небольшая цена просто теряется.
У торговцев недвижимостью есть способ продажи, основанный на том же принципе контраста: в списке домов, предлагаемых к продаже, имеется несколько зданий с явным несоответствием цены и качества. Их сначала и показывают. Озадаченный покупатель несколько успокаивается, когда следующим в списке оказывается вполне приличный дом по такой же цене. Дом приобретается с удовольствием, несмотря на завышенную цену.
Зачем все это знать?
Предупрежден – значит вооружен. Знание методик манипуляций в первую очередь оберегает от попадания под такое воздействие. Если вас захотят облапошить по одной из вышеприведенных схем, вы уже будете стреляным воробьем и вас на мякине не проведут.
Якорить, чтобы красть у себя
Как воровать у других – это понятно. Но вот новость – воровство у себя. Очень, хочу вам сказать, позитивная штука. С помощью такого воровства можно переписать все свое прошлое: украсть у себя негативные воспоминания и заменить их позитивными или своровать у себя хорошее настроение и сберечь его на черный день.
Якоря в НЛП – психофизическая реакция наших сознания и тела на определенный раздражитель. Таким раздражителем может стать все, что угодно, – прикосновение (и это будет кинестетический якорь), слово или звук (аудиальный якорь), предмет, картинка, воспоминание (визуальный якорь).
Вы боитесь одного вида крови? Вам становится дурно? Видимо, кровь и боль неразрывно связаны в вашем сознании. Как от этого избавиться?
Посмотрите на красные жидкости, которые доставляют вам радость… Например, сухое красное вино, гранатовый и томатные соки… Когда будете их с истинным удовольствием поглощать, довольно сильно сожмите любую из своих выступающих костей – так мы поставим надежный якорь. Скажем, локоть… Теперь подумайте о том, что эти красные жидкости похожи на кровь. Вам стало легче? Нет? Повторите эксперимент до закрепления результата.
В детстве мама называла вас бестолочью? И теперь это слово болезненно резонирует в душе?
Окрасьте это слово в яркие тона, например оранжевые, пусть оно засветится в вашем воображении, как солнышко, а буквы запрыгают, как дети. Пусть мама в ваших воспоминаниях заулыбается и произнесет это слово смешным мультяшным голосом… Вам стало весело? Теперь быстро и сильно сожмите большой палец. Проверьте свои ощущения, попросив кого-нибудь обозвать вас бестолочью…
Запоминайте места, которые вы якорите на позитив. Постоянно подкрепляйте свои якоря, добавляя им ресурсов. Возникла радость – срочно трогайте себя за выступающие кости – подойдут ключицы, руки, пальцы, колени, голова… А когда нечаянно вместо любви нахлынет депрессия, разделайтесь с ней с помощью активизации позитивного якоря. Просто надавите на свои волшебные точки… и отведите беду своими руками…
Телесная терапия
Для того чтобы постановка якорей была максимально продуктивной, можно и нужно воспользоваться техниками телесной терапии, которая эффективно раскрепостит ваши астральное и физическое тела.
Сейчас мы поговорим с вами о нескольких техниках телесной терапии – об отражении негатива и пополнении позитива. Для выполнения этих упражнений вам понадобится не менее четырех человек. Один – ведущий, другой – «подопытный кролик» и двое как минимум помогают. Чем больше участников – тем эффективнее работают техники.
Чтобы задействовать все репрезентативные системы, создайте приятное музыкальное оформление, накапайте в аромалампу немного возбуждающего (например, бергамот) для техники отражения негатива или расслабляющего (например, мята) для техники пополнения позитива эфирного масла.
Расстелите на полу покрывало. И предложите всем участникам эксперимента максимально раздеться. Но помните, что обнажаться нужно настолько, насколько это будет вам комфортно. Кто-то настолько заблокирован, что не может раздеться вовсе. Кому-то нужно остаться в нижнем белье. А кто-то безо всяких комплексов обнажается полностью.
На этом подготовительный период закончен. Теперь приступаем к технике.
Отражение негатива
Один из участников эксперимента ложится на пол, на спину, и закрывает глаза. Для чистоты эксперимента глаза можно завязать. Остальные располагаются вокруг него. Ведущий молча будет делать отмашки знаками на начало и конец упражнения, а также перемещение участников вокруг «подопытного кролика».
Лежащий на полу «кролик» должен максимально расслабиться и открыться всему, что будет с ним происходить. А то, что будет с ним происходить, на самом деле не очень-то приятно. Его будут бить! Ладонями. Достаточно ощутимо. По всему телу. И он, лежащий с закрытыми глазами, по правилам этой игры не имеет права обороняться, закрываться. Он отдает себя на растерзание, не зная, в какое место и сколько ударов обрушится на него в следующий момент. «Кролика» бьют то синхронно, то несинхронно, уделяя внимание то одному участку тела, то другому, то всей поверхности…