Индивидуальный цунь
Для того чтобы воздействие на биологически активные точки было эффективным, необходимо точно определить их расположение на теле человека.
Люди довольно сильно отличаются друг от друга, и применять для ориентации в системе акупунктурных точек стандартные меры длины невозможно. Поэтому с древнейших времен в медицине Китая используется такая мера, как индивидуальный цунь – расстояние между кожными складками на второй фаланге согнутого среднего пальца – правой руки у женщин, левой – у мужчин.
Также индивидуальный цунь можно определить как ширину ногтевого ложа на большом пальце левой руки.
3 цуня – ширина четырех сомкнутых пальцев выпрямленной (правой или левой) ладони (рис. 52).
Рис. 52
Существует также понятие пропорциональный цунь. Для его нахождения нужно разделить расстояние от запястного сустава до локтевой складки на 12,5 частей.
Методы воздействия на биологически активные точки
Точечный массаж может оказывать как возбуждающее, так и успокаивающее действие.
Успокаивающее воздействие применяется при повышении мышечного тонуса, неврологических проблемах, спазмах, параличах, при болях в мышцах и суставах.
Для этого, определив местоположение БАТ, необходимо надавить на нее на 1–2 секунды, после этого сделать «ввинчивающее» движение по часовой стрелке – 5–6 секунд, зафиксировать на 1–2 секунды и провести вращающее движение против часовой стрелки – «вывинчивание» – в течение 5–6 секунд.
Возможно применение четырех таких циклов в течение минуты или восьми циклов в течение двух минут, постепенно увеличивая силу надавливания на точку.
Стимулирующее воздействие применяется при снижении мышечного тонуса, невритах, парезах.
Определив местоположение точки, нужно надавить на нее на 1–2 секунды, после этого сделать «ввинчивающее» движение по часовой стрелке – 3–4 секунды и резким движением оторвать палец от кожи.
Энергетические меридианы
Все наше тело окутано сетью энергетических меридианов – линий, на которых расположены биологически активные точки. Все меридианы взаимосвязаны и оказывают влияние друг на друга, а также влияют на все органы и системы, рядом с которыми проходят.
Важно: первая и последняя точки меридиана обеспечивают гармонизацию всего организма. Энергетическую систему организма составляют человека 12 основных меридианов и 8 чудесных.
Основные активные меридианы – парные, проходящие симметрично по правой и левой сторонам нашего тела. Эти меридианы группируются следующим образом.
1. Иньские – отвечающие за работу основных органов и проходящие по внутренней стороне тела (наиболее защищенные): меридиан печени, сердца, перикарда, поджелудочной железы и селезенки, легких, почек. Проходят по внутренним поверхностям рук и ног и по передней поверхности туловища. Энергия по ним течет от стоп вверх. Янские: отвечающие за позвоночник, суставы, органы ЖКТ и выделительной системы, проходящие по внешней стороне тела (менее защищенные): меридиан желчного пузыря, мочевого пузыря, желудка, кишечника, тройного обогревателя, толстого кишечника. Проходят по наружной поверхности тела. Энергия по ним течет сверху вниз.
2. По принадлежности к первоэлементам: дерево, огонь – жар, огонь – тепло, земля, металл, вода.
3. По месту прохождения: ножные и ручные меридианы. Нет меридианов, которые проходили бы по рукам и ногам: 6 проходят по телу и рукам, 6 – по телу и ногам.
Меридианы могут иметь центростремительное или центробежное направление движения энергии. Если энергия движется от конечностей к центру тела, меридиан центростремительный, если энергия движется к конечностям – меридиан центробежный. Направление воздействия на точки меридиана должно соответствовать току энергии.
Периоды активности меридианов
Все в нашем мире подчинено определенным ритмам. Система меридианов функционирует по тем же законам – в определенное время суток тот или иной меридиан активен или пассивен. При лечении острых состояний следует воздействовать на меридиан в период его максимальной активности, при лечении хронических заболеваний – в период минимальной активности.
Чудесные меридианы, или сосуды-май – 8 энергетических каналов, вторичные пути ци, которые появляются при возникновении в организме хронической патологии и нарушения циркуляции энергии в нескольких основных меридианах. Эти меридианы помогают выведению из организма избытка ци и снижению нагрузки на пораженные органы и системы или же восполнению нехватки энергии в определенных областях, т. е. регулируют работу основных меридианов. Если основные меридианы мы можем сравнить с реками, то чудесные меридианы это водохранилища.
Траектория большинства чудесных меридианов довольно сложна – они строятся по разным точкам основных меридианов и довольно сильно отличаются друг от друга, однако могут быть объединены в пары.
• I: Ду-Май – Ян-Цяо-Май;
• II: Ян-Вэй-Май – Дай-Май;
• III: Жэнь-Май – Инь-Цяо-Май;
• IV: Инь-Вэй-Май – Чжун-Май.
Переднесрединный (Жэнь-Май) и заднесрединный (Ду-Май) меридианы считаются промежуточными между основными и чудесными меридианами.
Чудесные меридианы, также как и основные, разделяются на ян-группу (относящиеся к поверхностным синдромам) и инь-группу (относящиеся к внутренним синдромам).
• Группа ян – Ду-Май, Ян-Цяо-Май, Ян-Вэй-Май, Дай-Май.
• Группа инь – Жэнь-Май, Инь-Цяо-Май, Инь-Вэй-Май, Чжун-Май.
Для включения в работу чудесных меридианов каждый из них имеет определенную точку-ключ, включение которой запускает процесс образования контура биологически активного действия.
У каждого меридиана есть свои связующие точки.
Правила включения чудесных меридианов
1. Воздействие в течение 1 минуты на точку-ключ.
2. Воздействие на 1–2 точки на самом меридиане. Его нужно производить в течение 1 минуты на каждую точку.
3. Воздействие в течение 1 минуты на связующую точку для закрепления достигнутого результата.
Только соблюдение этих правил обеспечит максимально эффективную работу чудесных меридианов.
Функции БАТ
Биологически активные точки меридианов могут выполнять разные функции.
Тонизирующая точка вызывает возбуждение сниженной энергии меридиана, стимулирует сниженную функцию органа, делает более частым пульс.
Седативная точка вызывает снижение повышенной энергии меридиана, успокаивает повышенную функцию органа, делает пульс более редким.
Точка-пособник способна усиливать эффект при воздействии на тонизирующую или седативную точки; имеет функциональную связь с ло-пунктом спаренного меридиана. Точки могут использоваться самостоятельно и в сочетании с ло-пунктом, тонизирующей или седативной точками.
Противоболевая точка отзывается болью при возникновении острого патологического процесса. Такие точки используются для диагностики и лечебного воздействия при острой боли и повышении температуры тела.
Сочувственная точка стимулируется при заболеваниях внутренних органов и органов чувств. Воздействие на нее усиливает действие седативной точки. Сочувственные точки используются при лечении хронических заболеваний. В сочетании с сигнальной точкой особенно эффективна при острых болях и воспалениях.
Сигнальная точка – средоточие функции меридиана, имеет функциональную связь с сочувственной точкой. Такие точки становятся болезненными при хроническом нарушении протекания энергии в меридиане. Сигнальные точки используются для диагностики и успокаивающего воздействия при повышенной функции органа. При лечении хронически заболеваний воздействие на сигнальную точку сочетается со стимуляцией сочувственной точки.
Ло-пункт меридиана – точка, соединяющая два основных (ян и инь) меридиана. Имеет функциональную связь с точкой-пособником спаренного меридиана. Воздействие на ло-пункт нормализует энергию в спаренных меридианах. Стимуляция точки – только седативная.
Групповой ло-пункт – точка связи между тремя ян– или инь-меридианами рук или ног. Стимуляция этой точки позволяет воздействовать сразу на все связанные меридианы и устранять нарушения энергии в двух или трех из них. В первую очередь стимулируют групповое ло ян-меридианов, после этого – инь-меридианов.
Точка-ключ (общий ло-пункт, связывающий несколько меридианов) используется для включения чудесного меридиана. Контролирует энергию; реагирует болью на развитие патологических процессов. Воздействие на точку-ключ может применяться для диагностики и лечения.
Выбор точек для воздействия
С помощью таблицы оценим причины возникновения некоторых болезней с точки зрения восточной медицины.
Меридиан легких Фэй
• Тип инь. Первоэлемент металл.
• Парный. Ручной. Центробежный.
• Спаренный – меридиан толстого кишечника.
• Время активности: наибольшая 3.00–5.00, наименьшая 15.00–17.00.
• Европейское обозначение – P. Количество активных точек – 11.
• Принимает энергию от меридиана печени и передает меридиану толстой кишки.
Топология
Начало – точка P1, расположенная в районе подключичной ямки.
Проходит от плеча по внутренней стороне руки к локтю, по передней боковой поверхности предплечья до кисти.
Окончание расположено у внешней стороны ногтя большого пальца.
Показания для воздействия
Заболевания органов дыхания, простуда, насморк. Состояния, требующие активизации иммунной системы: вирусная инфекция, раны, травмы. Заболевания кожи и выделительной системы, диатезы у детей.
Основные точки
• P7 – Ле-Цюэ
На 1,5 цуня выше лучезапястной складки.
Показания: болезни верхних дыхательных путей.
• P9 – Тай-Юань
По линии сустава большого пальца руки по лучезапястной складке.
Показания: застой крови, одышка, удушье, боль в области ключицы, в плечах, стресс, депрессия, бессонница, гипотензия, кожные заболевания.
• P1 – Чжун-Фу
В подключичной ямке на 6 цуней от средней линии тела.
Показания: кашель, удушье, астма, пневмония, боли в сердце, в груди, в плечевом суставе, в спине, тонзиллит.