• Тип инь. Первоэлемент вода.
• Парный. Ножной. Центростремительный.
• Спаренный – меридиан мочевого пузыря.
• Время активности: наибольшая 17.00–19.00, наименьшая 5.00–7.00.
• Европейское обозначение – R. Количество активных точек – 27.
• Принимает энергию от меридиана мочевого пузыря и передает ее меридиану перикарда.
Топология
Начало – точка R1 Юнь-Цюань на стопе. Проходит вверх по внутренней стороне стопы, делает оборот вокруг мыщелка, поднимается по внутренней поверхности голени и бедра до паха, поднимается от паха вверх по брюшине, пересекает грудную клетку. Окончание – точка R27 у ключиц.
Показания для воздействия
Кариес, пародонтоз, пародонтит, снижение слуха, озноб, повышенная зябкость, боли в области поясницы, трудности с просыпанием по утрам, быстрая утомляемость, упадок сил, нарушение работы почек и мочеполовой системы, снижение либидо и сексуальной активности.
Основные точки
• R1 – Юнь-Цюань
Посередине стопы, на границе между первой и второй третями.
Показания: необходимость укрепления иммунной системы человека и восстановления общей энергетики организма, восстановление после тяжелых заболеваний, травм, проблемы с ЖКТ (гастрит, язвенная болезнь, гепатит, панкреатит).
• R2 – Жань-Гу
На внутренней стороне голеностопного сустава, немного ниже бугорка ладьевидной косточки.
Показания: боли в горле, половая слабость, опущение матки, нарушения менструального цикла, диабет, болезненные ощущения в спине и бедрах.
• R3 – Тай-Си
На внутренней стороне голеностопа, расположена позади косточки.
Показания: болезни горла, ангина, стоматит, цистит, нефрит, половая слабость, боль в голеностопе, нарушение работы печени и селезенки.
• R7 – Фу-Лю
На внутренней стороне голени на 2 цуня выше лодыжки, на границе между ахилловым сухожилием и икроножной мышцей.
Показания: сухость по рту, нарушения мочеиспускания, отеки конечностей, расстройства ЖКТ, понос, кровотечения при геморрое, заболевания почек.
Меридиан мочевого пузыря Пангуан
• Тип ян. Первоэлемент вода.
• Парный. Ножной. Центробежный.
• Спаренный – меридиан почек.
• Время активности: наибольшая 17.00–19.00, наименьшая 3.00–5.00.
• Европейское обозначение – V. Количество активных точек – 67.
• Принимает энергию от меридиана тонкой кишки и передает в меридиан почек.
Топология
Начало – точка V1 у внутреннего угла глаза, проходит со лба на затылок. На шее разделяется на две ветви, которые проходят вдоль всего позвоночника до таза. В области таза – небольшие повороты, одна ветвь спускается по центру задней поверхности бедра, а вторая – по боковой поверхности бедра, ветви соединяются в области коленей, и меридиан идет по голени почти до пятки, проходит вдоль внешней стороны стопы. Окончание – в области мизинца.
Показания для воздействия
Нарушения зрения и слуха, близорукость, зуд в глазах, слезотечение, повышенная зябкость, бессонница, боли в позвоночнике и ногах, боли в области почек, нарушение работы мочеполовой системы, понос, запор.
Основные точки
• V43 – Гао-Хуан-Шу
На 2 цуня от позвоночника, посередине лопаток.
Показания: болезни мочеполовой сферы, сердца, почек, позвоночника, суставов, верхних дыхательных путей, обменные процессы, нарушения работы ЖКТ, боли в плечевом суставе, общая слабость, нарушения памяти, икота, ночная потливость.
• V40 – Вэй-Чжун
В центре подколенной ямки.
Показания: восстановление спины, поясницы, коленных суставов.
• V57 – Чэн-Шань
На середине тыльной стороны голени.
Показания: боли в пояснице, судороги и боли в ногах, геморрой, нарушения работы кишечника, выпадение прямой кишки.
• V60 – Кунь-Лунь
В углублении за внешним мыщелком ноги.
Показания: болезни спины и поясницы.
• V62 – Ян-Бай
Под наружным мыщелком.
Показания: боли в пояснице, голеностопе.
Меридиан перикарда Цзюэ-Инь-Синь
• Тип инь. Первоэлемент огонь.
• Парный. Ручной. Центробежный.
• Спаренный – меридиан тройного обогревателя.
• Время активности: наибольшая 19.00–21.00, наименьшая 7.00–9.00.
• Европейское обозначение – MC. Количество активных точек – 9.
• Принимает энергию от меридиана почек, передает ее меридиану тройного обогревателя.
Перикард – это оболочка сердца.
Топология
Начало – точка MC1 на 4-м межреберье. Поднимается к 3-му межреберью, подходит к плечу, движется по центру внутренней части плеча, через локтевой сустав по внутренней части предплечья, по ладони. Окончание – MC9 на кончике среднего пальца.
Показания для воздействия
Нарушение работы сердечно-сосудистой и эндокринной систем, болезни сердца, боли в области сердца и грудной клетки, стенокардия и тахикардия, нарушение кровообращения, психологические расстройства, тревожность, неуверенность, болезни легких, одышка и удушье, артриты плечевых и локтевых суставов, болевые ощущения в кистях и ладонях.
Основные точки
• MC4 Си-Мэнь
В центре внутренней стороны предплечья на 5 цуней выше лучезапястной складки, между двумя сухожилиями.
Показания: болезни сердца, кровотечения (в том числе носовые), фурункулез.
• MC6 Нэй-Гуань
По центру внутренней стороны предплечья на 2 цуня выше лучезапястной складки.
Показания: боли в сердце, расстройства психоэмоциональной сферы, неврастения, атеросклероз, заболевания сосудов, ларингит, расстройства сна.
• MC8 Лао-Гун
В центре ладони.
Показания: упадок сил, тревожность, волнение, повышение давления. Помогает усвоению микроэлементов магния, калия, йода и витаминов B1, E, B5.
Меридиан тройного обогревателя Сань-Цзяо
• Тип ян. Первоэлемент огонь.
• Парный. Ручной. Центростремительный.
• Спаренный – меридиан перикарда.
• Время активности: наибольшая 21.00–23.00, наименьшая 9.00–11.00.
• Европейское обозначение – TR. Количество активных точек – 23.
• Принимает энергию из меридиана перикарда и передает в меридиан желчного пузыря.
Тройной обогреватель – хранилище внутренних органов.
В области Верхнего обогревателя расположены сердце, легкие, перикард.
В области Среднего обогревателя – желудок, печень, желчный пузырь, селезенка, поджелудочная железа.
В Нижнем – почки, мочевой пузырь, тонкий и толстый кишечники, половые органы.
Топология
Начало – точка TR1 над ногтем безымянного пальца руки. Поднимается по внешней стороне ладони, предплечья, плеча. Проходит по боковой поверхности шеи к ушной раковине и огибает ее. Окончание – точка TR23 у внешнего края брови.
Показания для воздействия
Нарушения обменных процессов в организме, нарушение водного обмена, нарушение терморегуляции, головная боль, головокружение, боли в области шеи, затылка, плечевого пояса, тугоподвижность шеи, заболевания ушей, глаз, грудной клетки, горла, обильное потоотделение, недержание мочи, трудности при мочеиспускании, звон в ушах, депрессивные состояния, апатия.
Основные точки
• TR5 Вай-Гуань
На 2 цуня выше лучезапястной складки на внешней стороне предплечья.
Показания: боли в спине, нестабильность ритма сердца, тревожность, лишний вес, гипертония. Улучшает усвоение и регуляцию микроэлементов магния, калия, йода, витаминов B1 и B12.
Меридиан желчного пузыря Дань
• Тип ян. Первоэлемент дерево.
• Парный. Ножной. Центробежный.
• Спаренный – меридиан печени.
• Время активности: наибольшая 23.00–1.00, наименьшая 11.00–13.00.
• Европейское обозначение – VB. Количество активных точек – 44.
• Принимает энергию от меридиана тройного обогревателя и передает меридиану печени.
Топология
Начало – у внешнего угла глаза. Движется к уху, поднимается над ним и огибает его, возвращается на лоб. Спускается по боковой поверхности головы, по шее, по передней стороне боковой поверхности туловища до паха. Делает ответвление на ягодицы и движется вниз по боковой поверхности бедра, коленного сустава, голени. Окончание – у 4-го пальца стопы.
Показания для воздействия
Нарушение функции ЖКТ и желчного пузыря, тошнота, горечь во рту, холецистит, нарушения обмена веществ, лишний вес, заболевания опорно-двигательной системы, заболевания легких, кашель, одышка, астма, болезни глаз и уха, носовые кровотечения, заболевания мочеполовой системы, нарушения менструального цикла; нервно-психические расстройства, головная боль (в висках и затылке).
Основные точки
• VB14 – Ян-Бай
В центре лобных бугров.
Показания: проблемы со зрением, болезни носоглотку.
• VB20 Фэн-Чи
На шее на границе роста волос.
Показания: головные боли, проблемы с желчным пузырем.
• VB21 Цзян-Цзин
В середине надплечья.
Показания: боли в шее, зубная боль, проблемы с желчным пузырем, повышенное артериальное давление.
• VB30 Хуан-Тяо
На ягодице за тазобедренным суставом.
Показания: необходимость оздоровления поясницы и тазобедренных суставов, нарушение кожной чувствительности, паралич нижних конечностей, зуд, экзема, полиневрит.
• VB39 Сюань-Чжун
На 3 цуня выше внешнего мыщелка.
Показания: проблемы желчного пузыря, опорно-двигательной системы.
Меридиан печени Гань
• Тип инь. Первоэлемент дерево.
• Парный. Ножной. Центростремительный.
• Спаренный – меридиан желчного пузыря.
• Время активности: наибольшая 1.00–3.00, наименьшая 13.00–15.00.
• Европейское обозначение – F. Количество активных точек – 14.
• Принимает энергию от меридиана желчного пузыря и передает меридиану легких.
Топология
Начало – у ногтя большого пальца ноги со стороны 2-го пальца. Движется вверх по внутренней стороне стопы, голени, бедра. Делает зигзаг в паху, поднимается до пупка и проходит по боковым сторонам туловища. Окончание – в подреберье.
Показания для воздействия
Хронические проблемы с суставами и позвоночником, нарушения работы мочеполовой системы (цистит, простатит), проблемы с пищеварительной системой, боли в правом подреберье, рвота, понос, проблемы со зрением.
Основные точки
• F3 Тай-Чун
На верхней поверхности стопы, в углублении между плюсневыми косточками большого и второго пальцев.
Показание: болезни печени и органов мочеполовой сферы (чаще – у женщин), спазматические и другие боли.
Расположена точка на верхней поверхности стопы, в углублении между плюсневыми косточками большого и второго пальцев.