Ответ прост: так интересней. Вот в чем заключается секрет присутствия цели в нашей жизни: с ней интересней. Вот и все, и нет никакой магии, нет глубоких смыслов – цель лишь вносит разнообразие в нашу жизнь, меняя ее.
В принципе, я с таким подходом согласна, хотя и считаю, что любая поставленная нами цель должна не только занимать нас, но и питать эмоционально.
Достойная цель, на которую не жалко будет потратить время, не говоря уж о всей жизни без остатка, – это нечто такое, что пробирает до мурашек.
Есть цели, которые изначально лежат вне зоны нашего контроля и зависят от наличия других важных дел. Такие цели никогда не выполняются, потому что они не в приоритете. Чаще всего они попросту игнорируются, и это приводит к ощущению вечной неудовлетворенности.
Мы вроде бы вносим в свою жизнь разнообразие, заняты и сильно не скучаем, но теплоты на душе от этого больше не становится. Нам не хочется выпрыгивать из кровати, чтобы поскорее броситься «в путь, к покорению вершин». Делиться своими целями с друзьями мы тоже не спешим: кто знает, может, идея прогорит, а нам потом будет неловко.
Все это говорит об одном – цель есть, но ее как бы и нет. Она не принадлежит ни вам, ни вашему желанию с ней что-то делать. И лишь особо настойчивые могут игнорировать этот факт и упорно идти по направлению к своей «не своей» цели. Потом же начинаются депрессии, кризисы среднего возраста и полная утрата веры в собственные силы.
Человек хоронит себя еще до собственной смерти, а окружающие недоумевают: «Он такой молодец, но сам не свой».
К сожалению, этот «молодец» не понимает, что истинная радость жизни заключается в том, чтобы посвящать себя цели, которая пробуждает в нас страсть. Только в этом случае мы обретаем силы и нам подвластно все что угодно, стоит только добавить чуточку конкретики. Заявляю со всей ответственностью: счастливая и полноценная жизнь – это жизнь, в которой есть конкретные цели, а не просто их наличие. Чувствуете разницу?
Если ваши цели не вызывают отклика в душе, есть ли смысл в их достижении? С другой стороны, счастье, теплота в области груди и т. д. – это прекрасно, но давайте будем честны: качественные цели ориентированы на процесс. Не на итог, а именно на процесс. И тут начинается самое интересное.
Процесс достижения цели можно сравнить со сборкой пазла. Дело это весьма трудоемкое, требующее терпения и усидчивости. Вы выбираете подходящий элемент, строите рамку из кусочков с ровной стороной, потом начинаете подбирать подходящие пазлы для продолжения рамки, продвигаясь все ближе к центру и отвлекаясь лишь на завершение ключевых фигур на картинке, а результат… Он прекрасен: вы понимаете, что из тысячи разноцветных кусочков картона вы только что своими руками составили целую картину! Гордость, восторг, удовлетворенность! Все это очень похоже на план для достижения цели, хотя в этом случае трудолюбия, усидчивости и времени потребуется гораздо больше.
Схема целеполагания стара как мир. У вас имеется большая цель, которую можно назвать долгосрочной. Вы разбиваете ее на краткосрочные – более конкретные и обозримые. Далее вы начинаете составлять план (эскиз пазла) к каждой краткосрочной цели. В результате у вас должна получиться полноценная картина, которая, я более чем уверена, будет со временем лишь увеличиваться в размерах. Приведу пример из жизни: книга, которую вы сейчас читаете.
Долгосрочная цель:
• Сама книга: «Я хочу издать книгу».
Краткосрочные цели:
• Идея книги: «У меня есть идея, надо ее грамотно структурировать».
• Материал: «Мне нужно много работать, чтобы перенести все свои мысли, теории и эмоции в текст и получить качественный материал».
• Производство: «У меня есть книга, но нужно, чтобы она была напечатана, нужно найти издательство и составить вместе с ним план по производству».
• Реализация: «Книга вот-вот выйдет, и мне надо понять, какое участие я могу принять в ее реализации».
У каждой промежуточной цели появляется свой отдельный пазл, и нужно, чтобы каждый кусочек стоял на своем месте, чтобы все было лаконично, грамотно и красиво. Все должно быть так, как должно быть. За каждым действием закреплена конечная цель. За каждой целью закреплена последовательность действий. Полная взаимосвязь в самом ее чистом проявлении.
Один нюанс: мелкие цели не надо путать с краткосрочными. Привычка ставить себе мелкие цели – это плохая привычка. Вы словно отрезаете себе крылья, чтобы они не цеплялись за потолок, вместо того чтобы искать жилище попросторнее. Маленькими должны быть шаги, но никак не цель.
Я вообще считаю, что у каждого человека должно быть по одной цели на каждую сферу жизни. Помните разговор про мечты и тоннели? Вот то-то же.
А знаете, какова главная ошибка, которую можно допустить в тот момент, когда мы уже добились чего-то в жизни? Нарисовать вокруг места, куда попала наша пуля, мишень и сделать вид, будто именно сюда мы и метили. Не буду объяснять эту метафору – думаю, что, потратив на размышление пару минут, вы поймете, о чем идет речь.
Промахнуться мимо цели – это не самое плохое, что может с вами случиться. Гораздо хуже не ставить целей вовсе и, соответственно, не пытаться попасть в них. Любое действие лучше бездействия – это факт, спорить с которым бессмысленно. И если уж продолжать тему счастья, то именно оно является нашим лучшим помощником в достижении целей. Никак иначе.
Нам следует чаще делать паузы, чтобы ощутить поток энергии, направленной к нашим целям. Без тревог и переживаний о результате, до которого надо еще дойти. Надо просто помогать себе эмоционально.
Найдите свою цель, почувствуйте, как она заставляет вас трепетать, воспользуйтесь этим нетерпением и начните действовать. Горите этим. Посвятите себя этой цели. Великой, по-настоящему великой. Посвятите этому целую жизнь.
Люди, у которых есть сильная цель, отдают ей себя полностью. Они живут в настоящем моменте, шаг за шагом приближаясь к своему желаемому будущему. Кусочек за кусочком собирая свой жизненный пазл и получая от этого неописуемое удовольствие.
Ваша цель – стать воплощением своих страстей и своих желаний. Вы сами – цель вашего существования.
Все, что делается без особого стремления, – пустышка. Мечтать и ставить красивые цели легко, однако сначала необходимо начать что-то менять. Лучше всего начать с себя и своего отношения к собственному «я». Может, пора прокачать пару навыков, которые сделают ваше путешествие к цели более эффективным, а жизнь – более осознанной и интересной?
САМОАНАЛИЗ
1. Составьте список из трех конкретных целей, которые, как вам кажется, в данный момент стоят перед вами:
1) ___________________________
2) ___________________________
3) ___________________________
Выберите из них одну, которая кажется вам наиболее приоритетной. Что именно вас в ней зацепило? Перечислите ниже все, что делает эту цель приоритетной:
___________________________
___________________________
___________________________
2. Разбейте приоритетную цель на три краткосрочные цели, которые приведут вас к прогрессу:
1 КРАТКОСРОЧНАЯ ЦЕЛЬ:
___________________________
___________________________
___________________________
2 КРАТКОСРОЧНАЯ ЦЕЛЬ:
___________________________
___________________________
___________________________
3 КРАТКОСРОЧНАЯ ЦЕЛЬ:
___________________________
___________________________
___________________________
3. Всегда помните, что действие лучше любого бездействия. Задумайтесь: что мешает вам уже сегодня начать работу над достижением промежуточных целей?
СаморазвитиеРазвиваем себя как личность во благо своего настоящего
Вы – то, что вы делаете, а не то, что пообещали сделать.
Без всяких сомнений могу сказать, что самореализация – это неотъемлемое право каждого. Ставить цели, продумывать планы, разбивать цели на части или пытаться «съесть слона целиком» – ваше личное дело. Но одно остается неизменным. Все мы хотим улучшить свою жизнь и познать самого себя. Однако это желание так и останется абстракцией, если не идти по ранее упомянутому тоннелю.
Получается, что мы имеем одно, ожидаем второе, а получаем – третье. Собственно, потому так важен процесс «самосовершенствования», чтобы как можно более точно состыковывать все составляющие и в результате получить идеальное уравнение, где ожидания равны реальности. Никакого перевеса – лишь гармония и удовлетворенность.
Жаль, что для огромного количества людей саморазвитие – это лишь пустое и напыщенное слово. Похоже, такие люди живут, полагаясь на удачу и общество, которое им якобы что-то должно. Но никак не на себя.
Многие так и умирают, даже не почувствовав радости от расширения собственных границ, оставаясь внутри рамок, которые они построили вокруг себя много лет назад, не дав своему потенциалу раскрыться. Как же грустно.
Знаете, на что похожа ситуация с этой великолепной формулой: «то, что имеем, то, что ожидаем, и то, что получаем»? На воздушный шарик.
Представьте воздушный шар. Его можно лопнуть лишь один раз. Назовем его ШАР СОБЫТИЯ и договоримся, что он является ТЕМ, ЧТО МЫ ИМЕЕМ: мечту, цель, желание.
Внутри этого шара находится нечто, что мы очень хотим получить: ТО, ЧТО МЫ ОЖИДАЕМ. Новая работа, наличка, спокойный сон, поездка в страну мечты или хорошие отношения с партнером.
Шар этот содержит в себе безграничные возможности, от которых зависит размер получаемого: работа покруче, налички побольше, сон покрепче, поездка подольше и отношения более страстные. Это работает в обе стороны: как в плюс, так и в минус. Но одно мы знаем точно: то, что находится внутри шарика, безупречно и не тронуто.