Скажу откровенно: обожаю быть занятой, но только в одном случае: если понимаю, что я делаю и зачем. Если вы до сих пор откладываете запуск своей «ракеты», то делаете плохо только самому себе. Просто ответьте на несколько вопросов:
То, что вы делаете, интересно вам?
Важна ли область, касающаяся ваших целей, для вас и вашего личностного роста?
Счастливы ли вы, выполняя то, что находится в вашем списке целей?
Ваши ли это цели вообще? Или их вам навязали?
Вопросы должны идти от простого к сложному.
Ответив на них, вы определите наиболее ценные пункты и поймете, на что стоит направлять свои силы, а от чего вообще лучше отказаться. Поставив под контроль свои цели, свои планы и свое рабочее время, вы в течение первой же недели почувствуете серьезные изменения. Главное – экспериментировать и не прекращать учиться.
Будьте стремительны. Будьте продуктивны. Главное, не «делайте вид», а делайте.
Делайте будущее в настоящем. Это будет наилучшим вложением в вашей жизни.
САМОАНАЛИЗ
1. Основываясь на методе планирования, описанном в этой главе, разбейте свою текущую жизненную цель на ступени, от первой до четвертой:
1) ___________________________
2) ___________________________
3) ___________________________
4) ___________________________
Что является «полезным грузом» вашего движения и какова ваша точка X?
___________________________
___________________________
___________________________
2. Какие ваши личностные качества могут пригодиться для достижения поставленной цели? Запишите ответ в графе «ВНУТРИ». А теперь составьте список «ИЗВНЕ» из трех пунктов и поместите в него людей, средства и обстоятельства, также необходимые вам для достижения цели.
ВНУТРИ:
___________________________
___________________________
___________________________
ИЗВНЕ:
___________________________
___________________________
___________________________
Помните о том, что все перечисленные вами пункты способны превратить ваши мечты в реальность.
ОбучениеПогружаемся в знания для получения долгосрочного результата
Продолжай учиться жизни, пока ты жив.
Знаете, чему нам всем стоит поучиться? Желанию самосовершенствоваться. Именно так. Если вы жалеете время на то, чтобы вырасти как специалист, семьянин, человек, друг и т. д. по списку, то никогда не сможете выполнять свои бытовые или рабочие дела настолько быстро и эффективно, насколько способны делать это.
Кажется, я уже говорила о том, что счастливая жизнь – это жизнь, в которой есть цели. Что, как не обучение, поможет вам найти себя? Хорошим учеником по жизни быть выгоднее. Образованный человек может рассматривать мысль, даже не соглашаясь с ней.
В действительности мы сами создаем ситуации, которые помогают нам учиться. Нет смысла ждать у моря погоды. Появилось нечто, что вам интересно? Изучайте его, погружайтесь в процесс с головой.
Не знаете, как определить интересную для себя сферу? Исследуйте себя, свое мировоззрение, свою психологию. На этом пути вы точно не соскучитесь – проверено.
Так называемые уроки жизни, когда мы сами определяем для себя статус «вечного ученика» (не путать с мучеником), приносят опыт и гарантируют внутренний рост, осознаем мы это или нет.
Каждый прожитый день дарит нам множество полезных инсайтов – так обычно называют внезапное осознание ситуации в целом, в результате которого рождаются варианты решения насущных проблем.
Однако инсайты надо учиться замечать, иными словами – проходить через любой опыт с полной осознанностью. Быть вовлеченным.
Наблюдая за людьми из разных сфер деятельности, я заметила интересный факт: тот, кому кажется, что он уже знает все, автоматически проваливает свое обучение. И только та учеба, которая не прерывается, приносит пользу и становится достойной. Достойной ваших денег, сил, времени и внимания. Отсюда вывод:
Не бывает завершенного обучения, бывает лишь невовлеченный ученик.
Ах да, забыла сказать… Без вовлеченности вообще нет смысла заниматься чем-либо. Конфуций писал: «Разумен тот, кто воспитывает сам себя», и с ним я более чем согласна. Человек не может быть осознанно разумным, если он не вовлечен в собственное развитие. Это касается абсолютно всех сфер жизни.
Приведу пример вовлеченности на основе обучения в университете: когда преподаватель объясняет теорию или решает вместе с группой задачу, он четко видит, кто вовлечен в процесс, а кто – нет. Критерий очень простой, его можно сформулировать так: «когда внутри дома горит свет, мы его видим с улицы».
В жизни все работает по той же схеме, только этот включенный (или выключенный) свет видит не учитель, а ваш начальник, члены семьи, окружение. Вы тоже видите его. И чем шире охват вашего саморазвития, тем ярче свет и тем больше внимания и сильнее чувство собственной наполненности. А не это ли необходимо человеку для полной гармонии? Ощущать себя наполненным светом, идеями и жизненными силами для выполнения целей, которые он себе поставил.
Однако что там со светом в окне? Как он отражает суть обучения и почему так важно найти в себе «рычаги», отвечающие за яркость, разумность и наполненность? Давайте обратимся к наглядному примеру:
Итак, перед вами одна вилка, одна розетка и пять выключателей, которые отвечают за те или иные функции. Как же нам зажечь свет в ДОМЕ РАЗУМА? Как правильно подготовить себя к обучению? И как сделать его ярким и захватывающим? Давайте разберем все по пунктам. Сначала поговорим о том, что способно запустить всю систему и обеспечить ей необходимое питание.
НАШ ВЫБОР В ПОЛЬЗУ ОБУЧЕНИЯ и есть та самая вилка, посредством которой мы будем подпитываться в процессе самосовершенствования. Это наш выбор – быть обучаемым, наши намерения и заложенная мотивация со сладким предвкушением грядущих изменений. Как только мы принимаем это решение, определив, к какой именно сети (интересующей сфере деятельности) его можно подключить, мы соединяем вилку с первой составляющей.
РЕШИМОСТЬ НАЧАТЬ ОБУЧАТЬСЯ – первая составляющая нашей индивидуальной системы обучения. Это условная розетка.
Таких розеток в нашем доме разума много, каждая отвечает за ту или иную сферу. Некоторые из них могут ни разу в жизни нам не пригодиться, другими мы пользуемся постоянно. Развивается мир, появляются новые сферы, направления, профессии – появляются и новые «розетки решимости». Можете называть это возможностями. Куда воткнуть вилку – решать вам. Но в этот момент вы автоматически принимаете решение начать обучаться, и наступает время второй составляющей.
ДЕЙСТВИЯ В НАЧАЛЕ ОБУЧЕНИЯ – как только вы определили интересующую сферу и уже с полной уверенностью готовы начать свой путь к прекрасному неизведанному, придется сделать самый сложный и одновременно самый интересный шаг. Начать действовать.
Первые шаги всегда даются с трудом. На этом этапе нас одолевают сомнения, мы ищем поддержки и, увы, не всегда ее находим. Мы усыпляем себя отговорками вроде «надо еще подкопить», «нет времени», «надо уложить пару вопросов в личной жизни» и т. д. Но стоит перевести выключатель из положения OFF в положение ON, как станет ясно, что вы сделали уже больше, чем большая часть населения, – вы начали действовать. Когда процесс запущен, необходимо сделать еще один осознанный выбор. Он касается третьей составляющей.
ПРИОРИТЕТЫ В ОБУЧЕНИИ. Делать несколько серьезных вещей одновременно на одинаково высоком уровне практически невозможно.
Такой разброс сил никак не способствует успеху ни в одной из выбранных вами сфер деятельности. Чтобы не тратить свои ресурсы впустую и не метаться от одного дела к другому, придется расставить приоритеты. Одному уделить больше внимания, другому – меньше. А еще лучше – сразу направить его на нечто глобальное. Выберите главное направление и переходите к следующему шагу.
ТАЙМИНГИ В ОБУЧЕНИИ. Как говорится, «дорога ложка к обеду».
Мы обучаемся не просто так – у нас есть цель, мечта, стремление. Мы хотим достигнуть вершины (или оказаться рядом с ней), получить вознаграждение (а как же иначе?) и понять, что путь пройден не зря (в противном случае зачем все это?). Сам процесс, безусловно, является увлекательным приключением, но результат все же важнее. И чтобы его добиться, нам необходимо предпринимать определенные шаги в наиболее подходящие для этого моменты.
У нас нет времени медлить – мы должны планировать и действовать, планировать и действовать. Только так мы сможем понять, когда надо сворачивать горы, а когда, наоборот, взять паузу, чтобы переварить знания. Чтобы не ошибиться, нужно грамотно направлять внимание и чувствовать себя: свои силы и свое время.
ВНИМАНИЕ, НАПРАВЛЕННОЕ НА ОБУЧЕНИЕ – в последней беседе этой главы мы затронем тему внимания еще глубже, но сейчас хочется сказать вот что.
Наше время – это валюта, распоряжаться которой мы должны с полной осознанностью. Три рычага, которые вы видите на рисунке, показывают, как много внимания вы уделяете тем или иным аспектам обучения. В одном месте лучше нажать сразу на все три кнопки, в другом – ослабить напряжение, чтобы дать себе время, как уже говорилось ранее, переварить знания. И только когда вся система будет настроена на ваши предпочтения и требования изучаемой сферы, можно будет переходить к финальной стадии. Именно она и есть тот самый свет в окне, который так хорошо виден даже с улицы.
ВОВЛЕЧЕННОСТЬ В ОБУЧЕНИЕ – скажу сразу, что этот инструмент лучше использовать на полную, да так, чтобы свет озарял не только вас, но и всех, кто находится в зоне видимости.
Без вовлеченности, как уже было сказано ранее, нет смысла вообще браться за какое-либо дело. Звучит немного категорично, но это так. Ведь именно вовлеченность превращает обучение в настоящее приключение. И такое приключение доступно каждому: вы полны ресурсов, а жизнь – возможностей. Получается иде